David Bautista

Baumovment podcast

Health ES ↓ 96 episodes

Un espacio para hablar y reflexionar sobre la salud y el ser humano desde un enfoque biopsicosocial, con el fin de crear seres anti-frágiles. Aquí podrás encontrar contenido relacionado con lesiones, entrenamiento y otros factores que ayudan a mejorar tu salud. Además, habrá dos formatos: 1. Más para educadores físicos y fisioterapeutas, donde hablaremos y reflexionaremos con aspectos más técnicos.2. Charlas, entrevistas y reflexiones sobre aspectos para mejorar tu salud y calidad de vida, además de desmitificar ciertas creencias y responder a preguntas que siempre te has hecho.

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Author

David Bautista

Episodes

¿Cómo debería verse tu recuperación de ligamento cruzado anterior/menisco? La historia de porqué nació baumovment 29.01.2024 13:47

En este episodio te mostramos lo que para mí debería de ser una recuperación de ligamento cruzado anterior y menisco, y de porqué nació baumovment con la idea de ayudar a miles de personas lesionadas de esta lesión para volver al deporte.

¿Cuándo empezar con la rehabilitación después de la operación? ¿Al día siguiente, a las semanas, al mes...? 29.01.2024 6:03

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Coffee-break: No cometas este ERROR tras recuperarte de tu lesión de LCA/menisco. No dejes de entrenar fuerza 25.01.2024 3:03

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Coffee-break. ¿Centrarme en la hipertrofia? ¿Trabajo con máquinas 3x10 reps? NO COMETAS ESTE FALLO en la recuperación de Ligamento cruzado anterior 18.01.2024 3:51

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Coffee break: El lado oscuro del marketing y su mal uso. No te vas a recuperar en 97 días de LCA. 07.12.2023 5:32

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Coffee-break. ¿Por qué no doy sesiones/valoraciones presenciales únicamente? La importancia del seguimiento 29.11.2023 7:12

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Coffee break lentito. Me he lesionado el menisco... ¿Ahora qué hago? ¿Síntomas? ¿Es la operación la mejor opción? 24.11.2023 10:57

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Coffee break ¿Por qué está habiendo más lesiones de Ligamento cruzado anterior? 21.11.2023 7:12

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Coffee-break. ¿Ponernos hielo en la rodilla después de entrenar? ¿Es lo más óptimo? 19.10.2023 4:43

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Coffee-break: Artrosis de rodilla ¿Tendré más si no me opero de menisco o Ligamento cruzado anterior? Desmintiendo mitos. 04.10.2023 6:20

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Coffee-break. Me acabo de romper/lesionar la rodilla. ¿Ahora qué hago: Reposo y espero al trauma o empiezo a entrenar de forma progresiva? 30.09.2023 7:16

Me he roto hace unos días, ¿qué puedo hacer ahora? ¿Espero el informe de la resonancia? ¿Espero la cita con el trauma? ¿Empiezo a movilizar desde ya o cojo muletas...? Puedes conocernos más en: www.baumovment.es Instagram: @baumovment Youtube: Baumovment

Coffee-break: ¿Son las infiltraciones la solución? Que no te engañen. 23.09.2023 4:33

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Coffee-break: Condromalacia rotuliana ¿Nos ha fragilizado el sistema sanitario? ¿Es tan grave? 15.09.2023 7:54

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Plazas LCA/ MENISCO: Rehabilitación y readaptación online vs presencial. Pros & contras de cada uno bajo nuestra experiencia. 13.06.2023 36:05

¿Se puede estar en el deporte profesional con el LCA roto? El caso de Rafa Lopez. Cómo estar rindiendo a máximo nivel con esta lesión. 12.06.2023 36:33

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¿Se puede volver al deporte a un buen nivel tras la segunda operación de Ligamento cruzado anterior? Con Pablo Benítez. Neuroplasticidad&LCA 01.06.2023 48:10

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Coffee-break. ¿Debo seguir entrenando de la misma manera una vez que termine la recuperación? 17.05.2023 6:29

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Coffee-break. ¿Es el bosu lo mejor para mejorar la propiocepción de rodilla? Ligamento cruzado anterior y menisco. 08.05.2023 5:53

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Coffee-break. Tipos de recuperaciones de ligamento cruzado anterior en España y su escasa intensidad. 02.05.2023 8:17

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Coffee-break. ¿Cómo podemos reducir el riesgo de recaída de la lesión de Ligamento cruzado anterior? 28.04.2023 9:35

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Coffee-break. Carga cognitiva y Ligamento cruzado anterior. Pros y pequeños inconvenientes en la actualidad. 24.04.2023 10:56

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Coffee-break. ¿Cuánto tiempo dura la recuperación de menisco? Opciones de recuperación: Operación vs no operación. 19.04.2023 7:42

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Coffee-break. ¿Puede influir el estrés en que tenga más dolor/ molestia? Con Rodri. 20.03.2023 4:26

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Coffee-break. ¿Qué tomar pre-entreno de comida? Con Marta. 15.03.2023 3:32

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Coffee-Break. ¿Cómo influye nuestra alimentación en nuestra inflamación? Tips de recuperación. Con nuestra Nutricionista Marta. 08.03.2023 5:00

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