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聊聊BAR｜IMMA ON AIR

Leisure ZH ↓ 95 episodes

歡迎來到聊聊BAR 🍻在這裡有時候用一小罐啤酒的時間聊聊人生故事，有時候也從影劇書籍當中去看見人生。-#藍色赫茲藍色的波長是聲音的顏色，讓我們一起走進藍色的頻率裡，感受人生如戲、戲如人生。-#BAR友聊聊天當你的朋友，聊你說不出口的心事。-#空中樹洞一個靈魂之聲相聚的地方，在這裡將由IMMA和XUAN一起聆聽關於你的訊息。分享你的生命故事：https://forms.gle/ZTsgraTLGta5H8LU8喜歡我的故事，歡迎分享給你的朋友，也歡迎贊助我，支持我持續創作啦！贊助連結：https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf合作邀約:📩:iwoldiary@gmail.com--Hosting provided by SoundOn

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謝謝你沒有假裝我的悲傷不存在，好好為生活付出的你，就已經是自己最棒的英雄了！平凡的強大是「我們」願意一起創造改變的力量！〈我的英雄學院〉（下）ft. 家璦｜藍色赫茲 ep51 25.05.2026 1:09:59

這是我們持續不斷伸出手的故事！贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mma IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn

就算擁有特別的力量，也沒有什麼人是特別的！那些我們心中的十大場面！回顧編織十年的〈我的英雄學院〉（上）ft. 家璦｜藍色赫茲 ep50 24.04.2026 1:05:19

當你的安全成為一個15歲高中生的責任時，你還能繼續袖手旁觀嗎？一個關於你、我與這個社會，一起穿越恐懼的故事！贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mma IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn

真實不完美，但創作真實無可取代。請相信自己的力量，因為你不知道是否有人因為你，也開始相信自己〈東京日日〉ft. Canace｜藍色赫茲 ep49 04.03.2026 58:44

標題節錄一段泰戈爾的〈用生命影響生命〉因為〈東京日日〉就是這樣一個故事贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mma IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ Canace IG： https://www.instagram.com/nacedaily_/ -- Hosting provided by SoundOn

其實人都在假裝「沒有不好」？用相反的自己活了一年的我們，真的活成相信的樣子了嗎？ft. Xuan｜BAR友聊聊天 ep39 21.01.2026 48:07

不要再對自己說謊了- By Xuan 空中樹洞投稿連結 https://forms.gle/hCd7a68pbm45zZqD9 贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mma IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn

向死而生的勇氣，讓心中的懼怕從「敵人」變成「嚮導」吧！-地海六部曲〈地海彼岸〉｜藍色赫茲 ep48 19.12.2025 57:44

生與死是禪也是哲學贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mma IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn

大人的樣子是⋯⋯？陪伴自己走過不知所措，才能在明白內心的想要之後，給予自己真正需要的生活。〈瑞草洞〉ft. Xuan｜藍色赫茲 ep47 27.11.2025 50:46

你只做那些對你有利的事嗎？贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mm IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn

這就是我平凡人生的倒影，原來人要逃離的現實是那個會自我設限的自己〈一百公尺〉｜藍色赫茲 ep46 04.11.2025 1:13:45

自在地面對未知是我對自己的期望贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mm IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn

如果說出口那麼簡單，一開始就不會有秘密了吧？跟我媽一起來聊〈我家的事〉ft. IMMA媽｜藍色赫茲 ep45 06.10.2025 52:59

這是個故事根本是所有台灣家庭的故事吧(´;ω;`) 贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mm IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn

最大的阻力來自於，我們害怕選擇所產生的反作用力？當你不再抵抗，就會發現你在對抗的事並不存在！〈駭客任務：最終戰役〉ft. Xuan｜藍色赫茲 ep44 23.09.2025 50:28

一切的發生都是來自你作用力的反作用力 - 贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mma IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn

一段學習自利利他，自覺覺他的旅程！你已經選擇了，你來是為了了解自己為何這麼選擇的？〈駭客任務：重裝上陣〉ft. Xuan｜藍色赫茲 ep43 08.09.2025 43:59

自利利他，自覺覺他贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mma IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn

選擇並不是你所看見的既定選項，而是去做你願意相信的真實！解放心靈真相的系列電影〈駭客任務〉（上）｜藍色赫茲 ep42 06.08.2025 38:36

難得跟Xuan的討論各有不同意見贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mma IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn

或許凡事都不用害怕為時已晚，因為幸福是從習以為常裡，找到自己喜歡的樣子〈平屋慢生活〉｜藍色赫茲 ep41 09.07.2025 48:00

寫這集的時候看到一部新的日劇叫《幸福是吃飯睡覺等待》不知道好不好看(,,・ω・,,) 贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mma IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn

過度努力反而更感受不到愛？開口求助並不是放棄，反而是堅持不放棄，陪伴你走過孤獨、迎向信任的大人係繪本！〈男孩、鼴鼠、狐狸與馬〉｜藍色赫茲 ep40 11.06.2025 39:19

記得柔軟、記得脆弱因為這都是與世界建立信任的連結方式贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mma IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/v -- Hosting provided by SoundOn

給十五歲的你：不論有沒有人支持你的選擇，請成為第一個支持你自己的人吧！｜BAR友聊聊天 ep38 15.05.2025 41:04

我回去我的國中母校演講啦！都寫了演講稿不錄白不錄（？）這一集的內容是依循著「要是回到過去我想跟當時的自己說什麼」的想像下去寫的在演講的時候，我也想像著那樣的自己坐在台下希望你知道我已經做到當初你害怕去做的一切了喔所以放心的迷失也沒關係你終究會長成你喜歡的樣子的！ Angela Aki - 手紙~拜啟給十五歲的你~ https://www.youtube.com/watch?v=siQJhIp-UTU 劉若英 - 繼續-給十五歲的自己 https://www.youtub...

當機器人也擁有了人性，「心」將不再是人類的特權？放下與原諒不是背叛過去的痛苦，而是不再對無能為力的自己感到失望？〈PLUTO冥王〉｜藍色赫茲 ep39 24.04.2025 40:54

浦澤直樹真的太會畫畫了啦！ Goingbus是提供眾多串流共享服務的平台，讓你就算只有一個人，也可以輕鬆用超優惠的價格，訂閱串流平台啦！我的專屬連結，結帳輸入「imma」享有9折優惠 https://goingbus.com/?s=wfOTyEnG 了解更多：小資時代訂閱串流省錢指南：Goingbus帶你啟程串流共享 https://vocus.cc/article/6644a2a2fd8978000194399b 贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3b IMMA FB：...

我們都在關係的挫折中摸索出自己的真實樣貌，如果遺忘純粹的話，這場漂流之旅將會是你在尋找的意義〈喵的奇幻漂流〉｜藍色赫茲 ep38 26.03.2025 41:42

喵/ᐠ｡ꞈ｡ᐟ\ (￣(エ)￣) ▼・ᴥ・▼ ⊂((・⊥・))⊃ ⋋(◍・Θ・◍)⋌ 空中樹洞投稿連結 https://forms.gle/hCd7a68pbm45zZqD9 贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mma IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn

要一輩子活在舒適的自我否定，還是捨棄一切賭上自我肯定？即使自己的聲音被歷史抹去，這個宇宙的美麗終究會與另一雙眼睛相遇！〈地。-關於地球的運動-〉｜藍色赫茲 ep37 24.02.2025 49:02

錄完這集的我沒有遺憾了！相關內容：你還是這個社會價值的信徒嗎？清醒吧！你是自由的！〈地。-關於地球的運動-〉｜藍色赫茲 ep9 空中樹洞投稿連結 https://forms.gle/hCd7a68pbm45zZqD9 贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mma IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn

許願就是寫一段話讓它成為明年生活裡的燈塔！寫下願望不是為了強迫自己實現，而是為自己點一盞燈，給生活一個方向？ft. Xuan｜BAR友聊聊天 ep37 19.12.2024 52:29

每年年底的定番，就是去回望去年許的願望以什麼樣的方式實現，跟許下明年的願望٩(｡・ω・｡)و 空中樹洞投稿連結 https://forms.gle/hCd7a68pbm45zZqD9 贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mma IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn

「很難」不應該是不去做的原因，我們不是不努力或不勇敢，只是需要清楚的方向？〈沒有門檻的幸福〉｜藍色赫茲 ep36 01.12.2024 41:22

在被看見之前專心讓自己變得美麗吧！空中樹洞投稿連 https://forms.gle/hCd7a68pbm45zZqD9 贊助 https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3b IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mma IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn

當你在成長中缺少某樣事物時，你便會從渴望中釐清這件事了！即使被誤解與討厭，我還是不想放棄理解你們的機會！〈荒野機器人〉｜藍色赫茲 ep35 11.11.2024 51:33

這部電影太純啦！空中樹洞投稿連結 https://forms.gle/hCd7a68pbm45zZqD9 贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mma IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn

沈醉在混亂與矛盾中的男人，創作是他無法停止的命運〈與夢前行宮崎駿〉｜藍色赫茲 ep34 29.10.2024 41:06

看到各式各樣的宮崎駿真是太有趣了🤩 空中樹洞投稿連結 https://forms.gle/hCd7a68pbm45zZqD9 贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca582829c3bf IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mma IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn

選擇扮演心中的理想大人後所遺忘的珍貴？你先走，讓我用餘生的時間跟上你一生的距離！〈葬送的芙莉蓮〉｜藍色赫茲 ep33 24.09.2024 39:16

超喜歡芙莉蓮的各種小表情(´ω`) Goingbus是提供眾多串流共享服務的平台，透過Goingbus讓你就算只有一個人，也可以輕鬆用超優惠的價格，訂閱串流平台啦！相關資訊：小資時代訂閱串流省錢指南：Goingbus帶你啟程串流共享 https://vocus.cc/article/6644a2a2fd8978000194399b 我的專屬連結，結帳輸入「imma」享有9折優惠 https://goingbus.com/?s=wfOTyEnG 贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2221-d0be-4427-ac0d-ca58282...

這個故事揭示了你從未真正了解的「黑暗」！追尋自由是內在試圖戰勝懼惡的掙扎？-地海六部曲〈地海古墓〉｜藍色赫茲 ep32 03.09.2024 40:41

⚠更正訊息我把「雀鷹」的名字唸錯了(〒︿〒) 沒想到第二集都錄完也沒發現自己也是覺得很扯在此鄭重道歉🙇🏻‍♀️ 其實我們都不夠了解黑暗賦予惡意是為了逃避自己心中的真理因為真理太耀眼反而激發了人性的自卑與慚愧那是我們無法接受的黑暗〈地海古墓〉是一個從黑暗出發的故事黑暗與光明同生我們也與兩者同生想自由就必須認識自己而認識自己就不能不認識黑暗與光明空中樹洞投稿連結 https://forms.gle/hCd7a68pbm45zZqD...

與其哀悼命運的不堪，不如帶著你的名字前進每個未來！〈驀然回首〉｜藍色赫茲 ep31 22.08.2024 49:45

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有些堅強其實是累積太多脆弱的勉強？憂鬱的情緒是內在默默消化生活壓力的產物？｜空中樹洞 ep2 08.08.2024 34:59

如果憂鬱不再是內在的敵人就能成為蛻變的力量本集的樹洞是來自小卡的來信感謝小卡的故事分享空中樹洞投稿連結 https://forms.gle/hCd7a68pbm45zZqD9 贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/34bb2… IMMA FB： https://www.facebook.com/iwol.1mma IG： https://www.instagram.com/iwol___1mma/ -- Hosting provided by SoundOn