邱沁宜
邱沁宜-宜起自由BAR
大家好,我是財經宜邱沁宜,歡迎來到『宜起自由Bar』~我們的POPDCAST將在【每個 禮拜一/禮拜四】八點鐘上線哦~我們今天不管是否來一杯小酒,都希望你在收聽時會有靈魂微醺的感覺。追求財富自由固然重要,心靈自由也同樣可貴。當你心靈自由的時候,有時候很奇妙,就像吸引力法則,錢和財富就會自動向你走來!所以我們希望大家一起內心更強大,人生更自由,成為自己的主人!讓我們一起自由吧~--Hosting provided by SoundOn
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Episodes
【宜起自由Bar | 下集】那一年買到傾家蕩產 楊雲翔的破產成功學 從50萬賺到1,300萬,需要十年;但賠光這1,300萬,甚至破產負債,只需要一次「逢低攤平」。Feat.冠軍操盤手-楊雲翔 29.10.2026 28:50
冠軍操盤手楊雲翔,在2000年科技股泡沫時,融資重押華碩。大盤破季線、市場大恐慌,他卻每天都在賭「一定會反彈」。接獲2次追繳令、2次攤平,最後下場就是:斷頭破產,連覺都睡不著! 很多股市小白會說:「我年輕,破產一次當學經驗!」 楊雲翔用過來人的血淚告訴你:「我已經沒有再次破產的勇氣了!」 在股市賭博,必輸無疑。想活下去?記住三個重點:跟著市場熱度走、控管適度槓桿,還有,永遠要留一筆保命金。 破產後他是怎麼重...
【宜起自由 Bar |上集】冠軍操盤手楊雲翔 今年大賺兩億 Feat.冠軍操盤手-楊雲翔 26.10.2026 26:59
今年光是 5 到 8 月,楊雲翔就狂賺 4,000 萬。當時他將一億資金槓桿全開,精準抓住被動元件及記憶體等的多頭行情,國巨更一路做到賣在千元 楊雲翔表示:自己都沒想到賺了兩億 很多人好奇,頂尖操盤手的獲利密碼到底是什麼?本集節目,雲翔哥毫無保留分享他的兩套核心策略: 短線看「熱度與週轉」: 短線要賺錢,關鍵在市場熱度剛起的那一刻,機會最大;但只要資金開始退潮,絕不戀戰,更不能讓錢卡在裡面。 長線看「趨勢與老二哲學...
【宜起自由Bar | 下集】3A 總經理陳雨德的「狂熱後半場」! 🎙️✨Feat.陳雨德 22.10.2026 31:26
退休只能種花養草?3A 總經理陳雨德用親身經歷告訴你:只要心還跳著,追夢永遠不嫌晚! 雨德哥大方公開最真實的退休財務規劃與超硬核的人生下半場: 💰 資產與被動收入大公開 從退股金、台北捷運宅到日本大地震後搶進的小套房,他靠「房租」打造極簡穩健的被動收入,他告訴大家,只要老公願意當「台勞」顧小孩包辦開銷,老婆絕不反對你的夢想! 🚴 他不斷挑戰極限:超級鐵人與「三塔」折磨,遇到「神隊友」和刺激話術,讓他一路虐...
【宜起自由Bar | 上集】3A總裁陳雨德 不設限的人生最精采 Feat.陳雨德 19.10.2026 32:37
從廣達電腦工程師到印刷廠總經理,再到 39 歲達成財務自由、奪下三冠王精釀啤酒師,他的每一次「轉身」,都驚豔所有人! 曾經他「每天只有 2 小時是自己的,讓他覺得賺再多錢,為的是什麼?」 他甘願放棄廣達工程師光環,轉戰月薪 3 萬 5 的印刷廠 新公司打進蘋果供應鏈,但他看到業界海嘯前兆,急流勇進退休 陳雨德選擇把人生主導權,拚回自己手上!一起來聽聽,他如何活出不設限的精彩? -- Hosting provided by SoundOn
【宜起自由Bar |下集 】都更底層邏輯 充滿貪婪「困」局 Feat.品嘉建設董事長-胡偉良 15.10.2026 28:02
從新書底層邏輯拆解 《當房子老去》為什麼「都更」很難實現? 胡偉良第一個底層邏輯來看 社區的住戶在談的時候 7-80%之後 就開始出現瓶頸 為什麼? 因為在所有的住戶裡面 永遠有一群人想是利用都更當做談判的空間 也就是「他致富發財」的好機會 在所有都更裡面 幾乎不可能沒有這種貪婪的人存在 胡偉良還表示 還除了貪婪之外 還是圖貪生怕死、好逸惡勞 貪婪喜歡拖延 造成都更最大的殺手 至於自主都更 牽扯到營建成本的變動 沒有人建...
【宜起自由Bar | 上集】三個博士學位,竟換來三次破產? 品嘉建設胡偉良:走過地下錢莊深淵,靠「底層邏輯」拿回人生掌控權!Feat.胡博士.品嘉建設胡偉良 12.10.2026 28:20
「當你以為自己無所不能時,命運總會給你重重一擊。」 懂營建、懂管理、懂宏觀經濟,擁有三個博士學位的房產專家——品嘉建設董事長胡偉良博士,在世人眼中是絕對的學霸與企業家。但鮮少人知道,他的人生曾歷經三次破產、歸零,甚至被逼入地下錢莊的絕境。 每一次的跌落谷底,都是一次刻骨銘心的代價: 💥 第一次破產: 標工程粗心「少寫一個 0」,讓他痛悟:再萬能的人,也會犯致命錯誤。 💥 第二次破產: 遭遇全球網路泡沫風暴,時...
【宜起自由Bar |下集】一針微整換來永久黑暗 他如何拼回破碎的人生?feat.冒牌生 08.10.2026 26:32
一針玻尿酸,讓知名作家冒牌生在幾秒內右眼失明、右臉壞死。從不敢照鏡子的絕望,到經歷十幾次清創與重構,他赤裸展現最真實的傷疤。 這不只是一場醫美意外,更是一段從黑暗重返光明的靈魂重建之路。聽他如何把殘破的人生,拼湊成最溫暖的勇氣力量,感受最震撼人心的生命告白! -- Hosting provided by SoundOn
【宜起自由Bar |上集】百大暢銷作家冒牌生 為夢想跌倒痛也值得Feat.冒牌生 05.10.2026 24:23
冒牌生,擁有百萬粉絲、出版了 13 本暢銷書的社群達人。 但在多年前的一場海賊王抄襲爭議中,他聽從建議「道歉求和」,換來的卻不是原諒,而是更猛烈的網路霸凌。 那一年,世界崩塌了。 出版社拋棄他,冷冷地說:「你的書現在就是一堆廢紙。」 從雲端跌落谷底,他曾想過就此放棄…… 直到有股「關鍵力量」出現,將他從深淵拉起。 「為夢想跌倒,痛也值得。」 一起來聽,冒牌生如何把廢紙變回人生夢想 -- Hosting provided by SoundOn
【宜起自由Bar | 上集】人生勝利組也會憂鬱?原來快樂不是想要就有!Feat.李正達醫生 01.10.2026 31:56
💔 有錢、有事業、有家庭,為什麼還是快樂不起來? 明明人生看起來一切順遂,卻突然什麼都不想做,連曾經最喜歡的事情都失去了興趣…… 「你就是想太多!」「開心一點就好了!」 但你知道嗎?憂鬱症可能不只是心理問題,更與大腦的變化息息相關! 這一集,Daisy 財經宜邀請臺北榮民總醫院情緒精準醫療中心主任 李正達醫師,揭開那些藏在笑容背後、不為人知的情緒秘密! 🔥 本集必聽五大亮點: 🔸 人生勝利組也會憂鬱?揭開光鮮亮麗背...
【宜起自由Bar | 下集】V大靠「一魚三吃」 4年翻轉退休現金流 Feat.V大 01.10.2026 29:49
39 歲那年,V 大下定決心要搞定退休。 但說實話,她根本不是什麼投資大神,甚至一直覺得買股票跟去賭場拉一把沒啥兩樣——畢竟她人生第一次買自家公司的股票,直接以慘賠收場! 然而,就是這個連買股票都會賠錢的「投資小白」,竟然只花了 4 年時間,把自己的投資現金流所得替代率,從原本的 60% 一路暴衝突破 150%! 到底怎麼辦到的?秘訣就在她獨創的「一魚三吃加速法」: 想知道如何從「股票小白」蛻變成「龐大現金流財務自由」嗎...
【宜起自由Bar |上集】拒絕被無情資遣 V大4年財富自由 前電子業中階主管V大,只用不道四年時間、43 歲成功財務獨立,達成自己的 100% 所得替代率。Feat.V大 28.09.2026 27:43
V大國立交通大學電子工程系畢業,職涯一直在面板大廠,曾是以南科為基地,頻繁奔波於國際間的電子業中階主管。在職場打滾多年後,發現公司竟然有個潛規則,有天隨時會被裁員,決定拿回人生主導權,積極投入股市,只買金融股,於43歲那年成功實踐FIRE(財務獨立、提早退休),僅用四年便達成155%所得替代率。 -- Hosting provided by SoundOn
【宜起自由Bar |下集 】「我沒有病,為什麼要看醫生?」當家人開始不對勁,你該怎麼幫他?Feat.李正達醫師 24.09.2026 37:46
睡不好、容易累、注意力變差、忘東忘西,甚至身體常常不舒服,檢查卻找不到明確原因…… 你以為只是最近壓力太大,但有些時候,真正累的可能不只是身體,而是我們的大腦。 這一集【宜起自由Bar】邀請到 台北榮民總醫院精神部情緒精準醫療中心主任 李正達醫師,帶我們從「大腦」重新認識憂鬱症。 為什麼憂鬱不只是「想太多」?哪些身心變化值得特別留意?當家人明明狀況不對,卻一直說「我沒病、我不需要看醫生」,身邊的人又該怎麼陪...
【宜起自由Bar | 下集】 一張大立光DM賺3倍!台灣是最棒的AI財富地圖 Feat.詹惠珠 17.09.2026 25:52
當多數人的旅行預算只是資產負債表上的「消費」時,頂尖投資者詹惠珠,能將旅費轉化為「高報率的旅程」。 惠珠提出了一個顛覆傳統的觀念:「在世界地圖上找AI財富地圖,繞了一大圈,發現最佳投資機會在台灣」。她指出,當全球大趨勢降臨時,給自己安排一場產業之旅或參訪電腦展、半導體展吧!這絕對比單純看風景,帶來心靈與荷包的雙重富足喔。 以今年 6 月的電腦展為例,惠珠在展場中敏銳捕捉到一張大立光發展光纖陣列關鍵元件...
【宜起自由 BAR | 上集】AI時代邊旅行邊致富 在世界地圖上找機會 Feat.詹惠珠 14.09.2026 25:22
旅行只是在消費?在頂級財經專家眼裡,那是精準抓出長線幾十倍成長股的秘密基地! 退休財經記者詹惠珠,認為旅行可以讓人獲得許多投資的靈感﹗是一件感性的事,投資是一件理性的事,感性與理性可以擦出火花。 惠珠用親身經歷告訴你:感性的探索,能撞擊出最理性的投資靈感。十年前,她在東京迪士尼看見日本人全用手機拍照,一眼看透產業大趨勢,成功鎖定當時僅兩百多塊的大立光! 所以懂得花錢,才是最棒的投資。每一次出發,都是...
【宜起自由Bar |下集】想靠美股實現財務自由,卻怕資金卡在海外、不知如何傳承?Feat「美股夢想家」施雅棠 10.09.2026 26:58
本集亮點一次掌握: 金字塔配置法:以大盤ETF穩固地基,搭配世界級龍頭與高成長趨勢,擺脫看盤情緒內耗。 資金快樂循環:打通複委託、海外券商與換匯眉角,讓海外數字變成能落地的實質現金流。 三道傳承防線:破解跨國稅務與遺產稅,傳承財富更傳承終生受益的高階財商! 擺脫瞎猜投資,立即收聽,建構你的跨國財富水路! -- Hosting provided by SoundOn
【宜起自由Bar | 上集】 30 歲擺脫大夜班警官生活 靠美股賺進人生選擇權 Feat.施雅棠 07.09.2026 25:57
「美股夢想家」施雅棠曾是高壓輪班的警官,因日夜顛倒且無理財觀念淪為月光族。為擺脫困境,他於2012年轉戰美股建立獲利模型,30歲便實現財務自由成功退休。 看似精明的他,婚後曾因習慣用「投資報酬率」衡量一切,與重視消費體驗的老婆頻繁爭吵。後來他頓悟「家是講愛的地方」,輸了感情算盤再精也是負報酬。如今他奉行「股票聽我的,家裡聽老婆的」,將適度讓步視為婚姻中最高回報的避險策略,事業與家庭雙贏。 -- Hosting provi...
【宜起自由Bar |下集】你拚命賺錢,真的是因為缺錢嗎?倒底是心理問題還是帳戶問題?|ft.《大仙尪仔》電影製片許皓宜 03.09.2026 26:49
三個身無分文的街友,意外撿到一大袋錢。 如果是你,會留下來嗎? 這個看似簡單的選擇,卻成了大學教授暨心理諮商師許皓宜第一次擔任電影製作人後,重新思考「錢、家與自由」的開始。 為了電影《大仙尪仔》,她走進萬華街頭,真正和街友相處。她才發現,那些我們習慣貼上「好吃懶做」標籤的人,很多一樣工作、生活、自食其力,只是少了一個「可以回去的家」。 而電影裡那一袋錢,也讓身為心理師的她看見另一件更有趣的事: 我們每...
【宜起自由Bar | 上集】當了20年心理師,她卻放下一切重新當新人!人生下半場,不是追求成功,而是成為更完整的人|ft. 許皓宜 31.08.2026 29:56
她是心理學博士、20多年資深心理師、暢銷作家,也是大學教授。 當所有人都以為,她的人生已經站上高峰時,她卻選擇放下一切,重新走進電影圈,從零開始當一個新人。 為什麼? 這一集《宜起自由Bar》,聊的不只是轉職,而是每一個人都可能面臨的人生課題。 她坦言:「諮商算是在前半生救了我。如果沒有諮商,我個性應該會很糟糕。」20多年來,她陪伴過無數站在生命邊緣的人,也因此發現,比起「成功」,這個世代更缺乏的是「快樂」...
【宜起自由Bar | 下集】AI 賽道還能紅多久? 揭密美股翻倍關鍵與隱憂 Feat.美股探路客 27.08.2026 26:42
投資想翻倍,關鍵在於選對「賽道」!美股探路客 Andrew 指出,AI 與電力、光通訊未來仍有 2 至 3 年榮景,台積電更佔據晶圓代工最穩固霸主地位。然而,半導體與算力市場正經歷洗牌,記憶體面臨囚徒困境,公司債與現金流警訊也顯示市場內在逐步轉變。 雖然年底美股看好,但美國期中選舉的政局變數,仍可能衝擊德州數據中心政策與 AI 概念股。面對潛在翻盤風險,唯有掌握賽道趨勢、嚴守估值紀律,才能在動盪中精準佈局! -- Hosting...
【宜起自由Bar |上集】Boeing-777 到半導體.創投 美股探路客打破舒適圈的人生 Feat.美股探路客 24.08.2026 28:40
美股探路客,從波音頂尖科學家到半導體創業家。 台大工科系畢業、史丹佛航太碩博士,在美求學期間即獲波音公司獎學金,更是開發 Boeing-777 複合材料結構軟體的關鍵功臣,甚至在畢業前就取得該技術四分之一的授權金收益。這般近乎完美的學經歷,卻讓他看清了航太產業的高波動——即使再優秀,也難逃大環境影響的裁員浪潮。 不甘於被動等待,他毅然決定跨界轉戰半導體領域,外商半導體高管,美股探路客的足跡貫穿研發、IC 設計、晶圓...
【宜起自由Bar | 下集】人生勝利組丁彥鈞 亞斯「自虐翻轉學」 20.08.2026 26:34
人生勝利組丁彥鈞 亞斯「自虐翻轉學」 看似完美的人生勝利組,丁彥鈞私下其實是輕度亞斯伯格患者。因為少了「社交濾鏡」,他講話毫無保留,甚至曾一本正經地建議主管:「聚餐費用是不是有點太高了?」 更酷的是,他大方承認自己有「M傾向」。學生時期,他靠著「自虐式」的極致自律,犧牲玩樂埋頭苦讀,把痛苦轉化為衝頂的能量。 對他而言,人生快樂的秘密是:「喜歡自己擁有的,把缺點變成優點。」 當社交障礙變成真誠,當自虐傾向...
【宜起自由Bar | 上集】身價過億卻空虛! 學霸分析師丁彥鈞:把錢變成你喜歡的樣子 Feat.丁彥鈞 17.08.2026 28:51
身價過億,卻發現追求金錢只換來空虛 頂著台大會計系、財經所的頂級光環,丁彥鈞在學生時期,媽媽就幫他存下了 2,000 萬的第一桶金。但他卻直言:「媽媽給過我最棒的栽培,遠遠超過這兩千萬。」靠著專業知識,他賺進了一生用不完的財富,甚至「只靠利息」就能衣食無憂。但當財富目標一個個達成,換來的竟不是滿足,而是深沉的空虛感。 丁彥鈞離開會計師事務所轉戰分析師後,他語重心長地提醒大眾:「業界很多分析師都在騙人!哪有...
【宜起自由 Bar | 下集】台積電5000元的未來,你準備好了嗎? 喬飛:別等到「被迫退休」 積極尋找人生下半場的意義!Feat.棒喬飛 13.08.2026 29:50
人生最殘酷的是,就算你逃避理財,總有一天你也會「被迫退休」。當那天到來,收入瞬間歸零,那叫「被迫調整生活」。 「人生上半場為了賺錢,那下半場,你該如何準備?」 財經作家喬飛提出一個血淋淋的真相:如果你的慾望無窮,每個階段的「消費升級」都會像無底洞,讓你覺得錢永遠不夠用。 但真正的財富,改變的不是你身上的名牌,而是你「能力的升級」,你的『靈魂升級』! 喬飛已經把未來思考好了。當 2030 年台積電衝上 5,000...
【宜起自由 Bar | 上集】手握超過50張台積電 當年應徵黑手學徒被拒 Feat.棒喬飛 10.08.2026 30:11
從連黑手學徒都進不去的五專生,到如今手握 超過50張台積電 的資產大戶,「傻多棒喬飛」寫下了一場極致的逆風翻盤劇。 看清工程師是「吃青春飯」的現實後,他立志打造不靠薪水的收入系統。即使2008年金融海嘯慘虧 -65%,他依舊蹲低蓄力;2019年更果斷啟用房貸與質押槓桿重押台積電,靠著「質押再借、增值再買」的雪球循環,徹底翻轉資產結構。 起跑點決定不了終點,敢不敢提早佈局,才是扭轉人生的關鍵。 -- Hosting provided by S...
【宜起自由Bar | 下集】當名片被拿掉,你還剩下什麼?勇敢裸辭的高層主管,分享如何找回自己的人生主導權!!ft. 郝旭烈 (郝哥) 06.08.2026 33:12
你曾在職場上拼盡全力,卻發現自己陷入「能者多勞」的循環,甚至每天晚上輾轉反難以入眠嗎? 你曾想過,如果有一天醒來,沒有 Email、沒有會議,身上的職稱突然被拿掉,你還知道自己是誰嗎? 這一集《宜起自由Bar》,我們邀請到知名說書人、暢銷書作者——郝旭烈(郝哥) 他曾是半導體與金融高階主管,看似事業順遂, 卻也因工作高壓一天只能睡一小時, 在過勞讓肝指數飆高的狀況下意識到: 「棺材不是裝老人,是裝死人。」 「我如...
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