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王靜婕：用開放的心，去認識自己認識世界。 本集 #超牆大來賓 邀請到臺北醫學大學高齡健康暨長期照護學系學生 王靜婕，聊聊她是如何下定決心，在高中畢業後，給自己兩年的時間，透過青年體驗學習計畫，探索出未來的方向。 【聆聽重點】 －高中畢業一定要馬上升大學嗎？還可以有什麼選擇？ －要在人生的職涯路中給自己一段空窗期，該怎麼安排？ －在現代人口老化，未來一個工作人口要撫養一位老人或一位小孩的情況下，台灣可以怎麼...

深入花蓮各地部落，挖掘原民特色物種，結合學術與創新，為花蓮部落青年找到回鄉路之外； 更從台灣長達1200公里的海岸線中，找到了關鍵之物，研發出減碳發電的永續技術! 帶領學子延伸學習場域，投入開發工程，讓學子找到成就自我的另類選擇。 到底是哪些物種帶來了新經濟? 如何利用創新的永續技術為2050淨零碳排盡一份力量呢? 【再創原民物種曙光的推動者】慈濟科技大學醫學影像暨放射科學系副教授/耿念慈、放射系研究所畢業研究生/...

●節目簡介文字： ※本集陣容： 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 來賓 宋明樺營養師 ※本集重點： ● 治療卵巢癌種類多，微創手術也適用？ ● 手術後飲食指南！油炸、重口味可吃？ ● 避免卵巢癌找上身！基因檢測先判讀？ ※本集目錄： 1:20 卵巢癌分四等級！治療方式有哪些？ 5:04 真假？微創手術可用來治療卵巢癌？ 7:03 充足體力抗癌症！術前術後怎麼吃？ 11:11 癌症術後可喝滴雞精、燕窩保健嗎？ 13:...

以創意解決問題，是人腦勝出AI的關鍵，由麥肯錫顧問公司兩大資深合夥人粹鍊出的《麥肯錫最強問題解決法》，提出一套系統性解決問題方法，能全方位解決生活中所有複雜挑戰。 本集 #商周讀書會 邀請到簡報實驗室創辦人 孫治華，與大家分享這套麥肯錫內部最熱門的資料，幫你破解工作、生活的每個難題。 本期聆聽重點》 ◎ 一窺麥肯錫的文化與思維模式，解密麥肯錫工作原則 ◎ 邏輯判斷、下決策、閱讀空氣……等，都是AI做不到的 ◎ 創意解...

「#商周百大顧問直播」邀您加入共學行列，立即報名→ https://bwnet.pse.is/3s8ayx 本集節目來自6月1日 商周百大顧問直播的精華內容 來賓：PwC再生能源事業服務主持會計師 蔡亦臺 聆聽重點： 「母雞帶小雞」的高效綠電交易攻略！ 綠電交易市場蓬勃發展，然因再生能源本身發電特性、與交易市場法規複雜度， 不論大小企業都有取得綠電之難處，企業須各自突破最符合「經濟效益」的綠電取得管道。 本集百大顧問將邀請資誠聯合會計師事務...

※本集陣容： 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 來賓 宋明樺營養師 ※本集重點： ● 沉默殺手！卵巢癌症狀為什麼難發現？ ● 高溫易產生丙烯醯胺 專家: ○○要少吃 ● 卵巢癌可以篩檢？CA-125指數當參考？ ※本集目錄： 1:00 子宮內膜異位症跟卵巢癌有關係嗎？ 3:09 傻傻分不清！卵巢瘤、卵巢癌大不同！ 4:59 卵巢癌初期難發現！一發現就末期？ 7:18 初期症狀不明顯！有疑似症狀要看哪科？ 8:23 外食比例增...

張忠謀先生54歲創業，30年的長征，打造市值6兆台積電，成功將台積電推上世界的屋頂，也讓自己成為世界級企業家。 本集 #商周讀書會 邀請到經理人月刊總編輯 齊立文，與大家分享含金量超高的好書《器識 增訂版》，看張忠謀先生的策略性思考與價值哲學，希望對你的人生、職涯都能有所啟發。 本期聆聽重點》 ◎ 你不知道的張忠謀，20世紀最被低估的專業經理人 ◎ 台積電如何開創晶圓代工的新商業模式 ◎ 張忠謀的商業啟蒙：一張IBM股票 ◎...

「#商周百大顧問直播」邀您加入共學行列，立即報名→ https://bwnet.pse.is/3s8ayx 本集節目來自5月25日 商周百大顧問直播的精華內容 來賓：極限人生企管顧問 王舒民 聆聽重點： 「關鍵的15分鐘」該如何掌握？ 台灣唯一通過全球前兩大國際教練機構（ICF、IAC）雙認證的國際管理教練王舒民， 他曾在三年內協助物流公司業績成長400%，尤其是透過「教練式領導」， 甚至只要「15分鐘的聚焦對話」，就能夠有效啟發團隊成員，推動組織改變...

本集聆聽重點： 1.企業ESG創新案例：遊戲產業任天堂、動視暴雪、SEGA如何兼顧轉型衝營收又做永續？ 2.國際趨勢：碳權話題熱！全球最會買綠X的企業有哪些？他們如何聰明的滾出商業模式？台灣企業該不該搶進佈局？ 來賓：KPMG安侯永續發展顧問公司執行副總 林泉興 主持人：商周ESG主編 管婺媛（小管） 製作人：商周多媒體中心資深主編 賴姿君 √「台灣減碳100強 商周大調查」 https://psee.io/5dwamh √看更多#ESG趨勢與作法 https://b...

在軍旅到老師的生涯之中，如何與社區產生深深的連結? 從921的震後重建以及沒落社區的再興，他一步一腳印為居民打造宜居樂活之境 如何燃起社區的重建希望，並把流失的社區人口重新找回來? 不僅帶領社區居民陳情抗議，他還編演皆具跑遍社區舞台劇龍套 從重建社區到找社區定位，一齣自身小我到眾人大我的智慧展演中 【最會演的社區重建者】南投埔里珠仔山社區發展協會執行長/黃啟瑞 珠仔山社區發展協會於1999年在921大地震後成立，從...

本集來賓：國泰投信總經理/張雍川 主持人：商周集團總經理/朱紀中 根據勞動部統計，目前勞保加勞退請領金額中位數約2.3萬元，未來若啟動年金改革，你我可以領到的月退金只會更少，距離「好命退休」的目標也會愈來愈遠，如何補足退休金缺口？透過基金定期定額發揮的「時間複利」效果，愈早開始，退休理財將會愈輕鬆。 📌即刻前往《國泰泰享退魔法學院》，開始探索退休規劃的奧秘，可以先從「退休理財試算」開始，試算自己的理想退休...

※本集陣容： 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 來賓 宋明樺營養師 ※本集重點： ● 經痛不舒服！營養師曝5大舒緩食物！ ● 巧克力囊腫會不孕嗎？治療方式有哪些？ ● 環保很重要！婦科腫瘤跟「這些因素」有關？ ※本集目錄： 1:05 想舒緩經痛！營養師曝5大關鍵食物 2:40 吃巧克力就不痛了？專家建議要吃到○% 4:12 補充堅果、高纖蔬菜，分量、食材、烹調怎注意？ 5:00 飲控、運動都沒效？ 別忍了！婦科權...

去年美國暴力升息造成全球市場陷入股債齊跌的窘境，今年雖然資本市場表現相對平穩，但高利率、高通膨的環境卻讓經濟隱然浮現衰退的風險，尤其是美國區域性銀行陸續爆發流動性危機，讓下半年投資市場蒙上一層陰影。 對投資人而言，面對下半年市場上可能出現的灰犀牛、黑天鵝，投資難度勢必比起上半年有增無減，本集藉由渣打銀行專業投資團隊對於市場的洞察與解析，讓投資人對於2023下半年的投資市場脈絡可以有更進一步的了解。 本集...

我們因為勝任現職而被升遷，但很多人卻在升遷後成為三明治主管，最終因陷入困境而成為萬年課長，初入職場的熱血抱負，也因此被消磨殆盡。 本集 #商周讀書會 邀請到經理人月刊總編輯 齊立文，與大家分享好書《好主管不必是全才》告訴你如何突破職場困境，成為懂加分和借力的人才整合者，打造高績效團隊。 本期聆聽重點》 ◎ 升遷是祝福還是詛咒？ ◎ 什麼是專家型領導與整合型領導? ◎ 專才型職人要如何繼續升遷，避免成為萬年課長 ◎ ...

「#商周百大顧問直播」邀您加入共學行列，立即報名→ https://bwnet.pse.is/3s8ayx 本集節目來自5月18日 商周百大顧問直播的精華內容 來賓：國泰世華銀行首席經濟學家 林啟超 聆聽重點： 2023金融市場與總體經濟發展大剖析，幫助企業超前部署、提早佈局 最近金融市場風聲鶴唳，所有人都關注著美國聯準會(Fed)是否會升息， 再加上通膨率不斷攀升，使得企業的佈局和因應策略面臨前所未有的考驗。 目前市場廣泛預測，Fed即將升息一次，...

※本集陣容： 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 來賓 宋明樺營養師 ※本集重點： ● 壓力大、晚婚晚孕 小心子宮內膜異位症找上門！ ● 掰掰疼痛！遠離「NG飲食」營養師教你這樣吃！ ● 位置影響？如果經痛是「這裡」連呼吸都會痛！ ※本集目錄： 2:11 腸胃不適有刺痛感！竟是子宮內膜異位症在搗蛋？ 4:13 現代女性壓力大！子宮內膜異位症發生率也攀升？ 6:01 婦科權威報你知！誰容易遇上子宮內膜異位症？...

本集 #商周讀書會 與大家分享《贏在邏輯思考力》新書線上演講活動，郝哥與黃冠華Sunny的精采對談，看兩位斜槓大師對「邏輯思考力」精闢的詮釋，與其洞察人生的智慧。 本期聆聽重點》 ◎ 所有的安排都是最好的安排，不斷的往前走就對了 ◎ 幸福降臨的時候感恩當下，幸福遠離的時候願意放下 ◎ 把利他精神放在自己之上 ◎ 人脈不是你認識多少人，而是你幫助多少人 ◎ 「積極的隨緣」幫你創造幸運 ◎ 先說「願意」大不了半途而廢，不完美也...

「#商周百大顧問直播」邀您加入共學行列，立即報名→ https://bwnet.pse.is/3s8ayx 本集節目來自5月11日 商周百大顧問直播的精華內容 來賓：遠東新世紀化纖部協理 黃全億 羅怡文 聆聽重點： 用陸海空廢料打造ESG新商模，循環經濟的先行者 全球聚酯紡纖大廠遠東新世紀，憑藉綠色產品、循環再生技術， 每年為200億支廢棄寶特瓶創造新生命，食品飲料容器、衣物纖維等廢棄物， 都可能成為「綠金」來源！本集節目將解析，如何創造循環經...

巴哈姆特是台灣最大遊戲論壇與媒體網站，每天有150萬活躍用戶，每天瀏覽量是2500萬page view，網站流量居台灣第10大。它奉行「擁抱玩家」的核心價值，歷經從BBS、單機、網頁到手遊的不斷轉型，也遭遇遊戲產業的激烈競爭。然而，當它在追求成長時，是否就該滿足客戶的所有需求，該把紅線畫在哪裡？ 兩難1＞ 用戶利益 vs. 公司利潤，衝突怎取捨？ 兩難2＞ **用戶想要vs. 服務提供，該照單全收？ ** 兩難3＞ 大小通吃vs. 核心客戶，只...

吳霽儒：知道自己想做什麼，廣泛嘗試、觀察、學習及累積，然後發展「個人觀點」及完整的「自我風格」，才能走得長久和有機會發光。 本集 #超牆大來賓 邀請到國立臺灣大學國際事務處 全球關係總監 吳霽儒 Johnny，聊聊他在面對留學體驗跟職涯時，是如何評估並做選擇，而透過他的經驗，可以提供青年朋友們什麼樣的建議！ 【聆聽重點】 －在全球化的時代，要有哪些特質才能稱得上國際化？ －Johnny分別是因為什麼樣的原因，而選擇捷克...

※本集陣容： 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 來賓 禾馨民權內科診所體重照護暨新陳代謝科主任 黃峻偉醫師 ※本集重點： ● 掌握關鍵治療期！ 糖友用藥.就醫大解析！ ● 提前示警、即時傳輸 測量血糖e指搞定？ ● 糖友吃飯「好難吃」？211餐盤用餐超EASY ※本集目錄： 2:01 把握黃金治療期 糖尿病要看哪一科？ 3:39 提供全方位照顧 糖尿病共照網是什麼？ 5:43 糖尿病沒特效藥 不想吃藥○○是關鍵？ 8:11...

資訊焦慮時代，擁有第二大腦就能游刃有餘的處理海量資訊。本集 #商周讀書會 邀請閱讀前哨站站長_瓦基，分享他如何運用CODE打造第二大腦，讓瓦基手把手帶你打造第二大腦，讓你也能輕鬆面對各種挑戰！ 本期聆聽重點》 ◎ 用「CODE」法則輕鬆打造第二大腦 ◎ 5款超實用數位筆記APP，幫助你獲取電子書、Podcast等資訊 ◎ 萃取知識最好的方式是透過問答 ◎ 問自己3個問題，幫助知識的內化 ◎ 知識萃取後資訊的去處、用途都不一樣，不需要複製...

「#商周百大顧問直播」邀您加入共學行列，立即報名→ https://bwnet.pse.is/3s8ayx 本集節目來自5月4日 商周百大顧問直播的精華內容 來賓：一零四資訊科技人資長 鍾文雄 聆聽重點： 「半年，一份履歷表都沒收到！」 老爺酒店集團執行長透露，集團深陷缺工危機， 學生招募率下降70%、至今集團仍缺工20%至30%。 因應疫後解封，台灣餐飲、旅宿、服務業，正面臨有史以來最嚴重的缺工挑戰， 職缺率寫下史上新高！企業必須想方設法吸引更...

※本集陣容： 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 來賓 禾馨民權內科診所體重照護暨新陳代謝科主任 黃峻偉醫師 ※本集重點： ● 糖尿病是一種病？專家揭密糖尿病常見５大疑問！ ● 守護媽媽.寶寶健康！孕婦怎預防「妊娠糖尿病」？ ● 肥胖者請注意！預防糖尿病上身關鍵步驟這樣做！ ※本集目錄： 4:46 糖尿病的成因、類型差異 8:39 妊娠糖尿病：成因、高風險族群 10:22 妊娠糖尿病沒控制，恐影響後代基因 1...

※本集為2022年4月20日直播回放。 艱深、冷硬是「專案管理」給人的印象，一個應該是讓組織「高效協作」的利器，卻時常成為拖垮績效的絆腳石。本集 #商周讀書會 邀請台積電前財務高階主管郝旭烈，給你最極致簡單的專案管理，超務實的心法與思維，幫助你打造高敏捷團隊！ 本期聆聽重點》 ◎ 「不習慣」是做專案最大痛點！ ◎ 每個專案都不一樣，也都一樣 ◎ 領導者將專案管理的精神深植到組織，持續不斷改善，把不習慣變習慣 ◎ 每個專案...