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※本集陣容： 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 重量級來賓 臺中榮民總醫院大腸直腸外科 蔣鋒帆科主任 ※本集重點： ➊ 「腸躁症vs.大腸癌」症狀好像！怎分辨？ ➋ 大腸癌會遺傳？預防方法專家一次解析！ ➌ 便祕好痛苦！腸道不只會前進還會後退？ ※想知道更多： 👀腸道保健知多少？快點我： https://bwhealth1.pse.is/55pvqg 🔍專屬你的精選健康好文： https://bwhealth1.pse.is/4lxq9c 👍🏻訂閱《良醫...

在追求成功的路上，是不是總是覺得很孤獨、不快樂？ 本集 #商周讀書會 邀請到商周CEO學院副院長 單小懿，與大家分享《收穫心態》，幫助你專注在已經擁有的收穫與成功，讓你在追求卓越的路上，也能幸福快樂。 本期聆聽重點》 ◎ 不要再給自己打分數了，收獲心態讓你又成功、又快樂 ◎ 學會往後看，開始欣賞進步的自己 ◎ 透過訓練大腦，避免陷入落差心態，更快的回復到健康、平穩的心理狀態 ◎ 改寫句型，多用正向的肯定句給自己鼓勵 ◎...

「#商周百大顧問直播」邀您加入共學行列，立即報名→ https://bwnet.pse.is/3s8ayx 本集節目來自7月13日 商周百大顧問直播的精華內容 來賓：中保科技董事長 林建涵 聆聽重點： 當所處的市場飽和，同業殺價競爭激烈，利潤萎縮，企業領導人該如何因應？ 台灣人家中常見的保全系統，在過去20年間服務利潤雪崩下滑近5成的艱困產業！不僅面臨市場飽和， 新客戶資源有限的瓶頸，還有同業激烈殺價競爭，利潤嚴重萎縮，再加上須輪值夜班的24...

★來賓：彰化縣縣長 王惠美 【美好彰化 希望城市】 彙集各產業隱形冠軍高手的彰化縣，兼顧在地永續與產業發展，提升城市永續發展競爭力！ 【聆聽重點】 -供應鏈完整加群聚效益，吸引不同產業落腳彰化，不僅吸睛更是留才關鍵？ -光電、風電設置名列全國前茅，推動再生能源掌握未來新契機！ -建縣300年，優化基礎設施、推動產業進步，彰化變得不一樣？ -- Hosting provided by SoundOn

※本集陣容： 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 重量級來賓 臺北榮民總醫院骨科部 吳博貴科主任 ※本集重點： ➊ 骨折是骨疏造成的？小心是「惡性腫瘤」搗蛋 ➋ 孕媽咪、更年期易骨疏？小心這些動作易骨折 ➌ 想補D又不想曬太陽？醫師：伸出你的○就好！ 👂聽更多《健康問良醫》精彩內容： 🖱️ https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 【每週五晚上八點🎧準時播出】 ※想知道更多： 👍🏻訂閱《良醫健康網》Youtub...

我們生活在商業世界中，縱使你不是老闆，但你也是消費者甚至是投資者，搞懂複雜的商業邏輯、掌握商業原則、弄懂賺錢的方法是很重要的。 本集 #商周讀書會 邀請到策略思維商學院院長 孫治華老師，與大家分享《管理學，最強商業邏輯養成》，即使沒有商學背景，也能快速解構商業世界的運作邏輯。 本期聆聽重點》 ◎ 從歷史宏觀角度探討商業模式的成敗 ◎ 將商業模式歸納為四大要素：目標族群、價值、能力、獲利模式 ◎ 商業模式的本質：...

「#商周百大顧問直播」邀您加入共學行列，立即報名→ https://bwnet.pse.is/3s8ayx 本集節目來自7月6日 商周百大顧問直播的精華內容 來賓：實境共創總經理 謝京蓓 聆聽重點： 蘋果Vison Pro掀混合實境革命，如何應對新商模想像？ 蘋果推出一台要價11萬元的MR(混合實境)頭盔Vision Pro， 超越所有VR、AR應用，大動作宣示「空間運算」時代來臨， 未來10年的工作、社交、數位商業應用等所有人機互動介面，將從此革新！ 想知道Vision Pr...

簡均伶：最美好的事，往往都藏在恐懼的另一邊。 本集 #超牆大來賓 邀請到微光整合行銷有限公司執行長 簡均伶，聊聊她的職涯路是怎麼走的？並且是如何從工作中得出自己喜歡的關鍵，進而走到現在這份讓自己感到幸福的工作。 【聆聽重點】 －頻繁換工作給人觀感不好？怎麼換、為什麼換，很重要！ －被迫從業務端轉到產品端，如何自我轉換，從中找到新出路？ －如何透過自身經驗理解現代青年，給予回饋與建議？ 🎤超牆大來賓｜簡均伶...

※本集陣容： 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 重量級來賓 臺北榮民總醫院骨科部 吳博貴科主任 ※本集重點： ● 骨頭也會長腫瘤？你不可不知的骨頭症狀！ ● 生長痛還是骨肉瘤？「這個動作」是關鍵 ● 想修復骨頭？吃鈣片、喝大骨湯真有效嗎？ ※想知道更多： 👂聽更多《健康問良醫》精彩內容： 🖱️ https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh 【每週五晚上八點🎧準時播出】 👍🏻訂閱《良醫健康網》Youtube： http...

職場、婚姻、獨處與育兒，女性在生活中不停的切換角色，試圖扮演「完美的好女人」，因為世俗的眼光、傳統的觀念，而忽略了自己受創的心靈。 本集 #商周讀書會 邀請到KKday營銷長黃昭瑛Yuki，與大家分享這本帶給你勇氣與新選擇的好書，透過每一個溫暖的建議，抓住自我對談的珍貴契機，追求真正幸福的人生。 本期聆聽重點》 ◎ 不必配合身邊人對我們的期待，這只是浪費人生 ◎ 當個壞女人，別被傳統觀念綁架 ◎ 找一個願意放下手機、遙...

「#商周百大顧問直播」邀您加入共學行列，立即報名→ https://bwnet.pse.is/3s8ayx 本集節目來自6月29日 商周百大顧問直播的精華內容 來賓：和泰汽車管理部部長 陳贊文 聆聽重點： 近年，和泰汽車甚至在求職市場中，被流傳為「文組生的台積電」 他們是如何做到？在積極轉型，打造多角化事業過程中，為何還能創下97％的超高留任率？ 如何將每個員工「當總經理候選人」？ 秘密，都在一紙「A3管理學」！這一張張的A3紙，讓集團內從上到...

你或家人有沒有過這樣的困擾？吃顆魚油營養品或藥物時，常因錠劑太大、味苦或難聞而無法下嚥，有些老人或小孩甚至因此拒絕服用，影響健康的復元。2015年黃韻如（Corina）與丈夫共同創立了保健食品代工廠糖話生醫（boncha Bio），開發出夾心軟糖型式的甜膠囊劑型，解決了這個痛點。 糖話生醫投資研發的成果已準備進入收成期，目標在成為國際級的代工品牌。為了進軍國際市場，在討論人才是否也要跟著國際化的同時，徐瑞庭也拋出另一...

本集聆聽重點： 你是不是曾在網購買東西，但收到貨時心中會有OS.：「箱子可不可以減少一點？」。 其實在消費者享受電商平台快速便利的同時，卻往往也與永續的抉擇有關。 本集邀請電商龍頭momo來談，如何用科技與數據，讓出貨流程能達到最佳減碳路徑，又如何減少包材，同時又能降低商品損壞率，以及momo多元再生包材的使用經驗。這些永續策略，都需要供應商與員工一起配合，才能達到成效，而momo是如何推動的呢？ 來賓：momo財會處...

※本集陣容： 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 重量級來賓 臺北市獸醫師公會理事長 楊孝柏獸醫師 ※本集重點： ● 全台寵物過胖！飼主如何幫毛小孩減重？ ● 寵物訓練給零食太NG？專家教你這樣做！ ● 貓狗也步入「高齡化」！寵物長照成趨勢 ※本集目錄： 03:00 飲食害的？台灣寵物近6成都過胖！ 05:32 貓狗飲食習慣大不同！飼料怎拿捏？ 06:31 毛小孩也有糖尿病？要怎麼測血糖？ 08:40 小心！狗過胖易...

「數字」是比英文更讓人容易互相理解的語言，學會用數字談話、說理，將能有效提升你的職場身價！ 本集 #商周讀書會 邀請到KKday營銷長黃昭瑛(Yuki)，告訴大家如何無痛培養「數值化思維」，用數字來思考／決策／解決問題，更從容應對職場和生活中的各種挑戰。 本期聆聽重點》 ◎ 數值化思維與「數學成績」沒有關係，它可以輕易跨越年齡、國籍、文化、產業的巨大差異 ◎ KKday用數值化思維有效精煉會議時間 ◎ 用數字做溝通，廣納不同「...

本集聆聽重點： 1.國際趨勢： ・北美3大車廠統一採用特斯拉充電樁，台廠供應鏈跟搶紅利。 ・不止歐盟，美版的碳關稅也要來了！ 2.企業ESG創新案例：華碩推永續筆電，不止做到碳中和還可以碳抵換。 來賓：KPMG安侯永續發展顧問公司執行副總 林泉興 主持人：商周ESG主編 管婺媛（小管） 製作人：商周多媒體中心資深主編 賴姿君 √「台灣減碳100強 商周大調查」 https://psee.io/5dwamh √看更多#ESG趨勢與作法 https://bwnet.pse.is/43...

林孟慧：保持彈性，持續跟進。 本集 #超牆大來賓 邀請到國立臺灣大學氣候變遷與永續發展國際學位學程博士生 林孟慧，聊聊她從大學時期拿著麥克風、站上肥皂箱，為氣候變遷和環境永續的問題發起演講，代表青年發聲，讓學生自治與臺灣社會議題接軌的精采故事。 【聆聽重點】 －大學時期成立永續部、監督校務，讓台大成為第一個提起碳中和的學校。 －響應全球性的氣候行動，看到了文化差異，卻也看到了默默關注氣候變遷的族群，開辦工...

本集來賓：富蘭克林投顧資深副總經理/羅尤美 主持人：商周集團總經理/朱紀中 退休理財對於沒有經驗的投資人，想要靠自己操盤累積退休金有其難度，富蘭克林投顧資深副總經理羅尤美認為，在面對這樣的人生重要事務時，最好還是有專業經理人的協助，選擇相對低波動的投資標的，穩穩地開啟退休資產的累積之路。 若投資人無暇主動調整股債與基金的配置，此時除了靠目標日期基金，讓基金經理人負責監督股債配置外，還有另一種選擇，就是...

※本集重點： ● 這邊癢那邊抓！你家的毛小孩有「毛」病嗎？ ● 飼主好困擾！天氣熱到底要不要幫牠們剃毛？ ● 毛小孩也瘋健檢！多久一次？需要吃保健品？ ※本集陣容： 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 重量級來賓 臺北市獸醫師公會理事長 楊孝柏獸醫師 ※本集目錄： 01:39 想養狗狗？最適合台灣人的品種竟是牠？ 02:20 「這種狗」超厲害！領養牠優點超級多！ 03:26 寵物不會講話！可觀察「毛」判斷健...

身兼資料科學家和財富管理專家的尼克‧馬朱利，以嚴格的數據和證據，破解你的投資迷思！無論多頭空頭，不分運氣好壞，你只要持續買進就對了！ 本集 #商周讀書會 邀請到Smart智富專欄作家股魚老師，與大家分享最務實的理財與投資方法。 本期聆聽重點》 你一定要投資的3大理由 ◎ 人2腳、錢4腳，錢跑得比你來快，不投資怎麼財富增長 ◎ 以前人稱「百萬」富翁，通膨後「百萬」只能說是年收高 ◎ 透過投資保留購買力，也為退休生活做準備 ◎...

「#商周百大顧問直播」邀您加入共學行列，立即報名→ https://bwnet.pse.is/3s8ayx 本集節目來自6月15日 商周百大顧問直播的精華內容 來賓：鉅鋼機械總經理 陳璟浩 聆聽重點： 一家逾45年的製鞋設備老廠，超過半數員工，是工作經歷5年內的新鮮人！他們是如何讓新鮮人願意加入老傳產？ 鉅鋼機械，國內製鞋機械龍頭，全盛時期全亞洲市占率達80%。 總經理陳璟浩將解析，老傳產數位轉型必備的觀念與心法？ 傳授你如何招募年輕人與科技業...

※本集陣容： 主持人《良醫健康網》編輯 陳宛欣 客座主持人 醫學權威 陳保仁醫師 重量級來賓 臺北市獸醫師公會理事長 楊孝柏獸醫師 ※本集重點： ● 寵物時代來臨！不養小孩都養「毛」小孩？ ● 寵物疾病排行榜！第一名毛病竟是○○○？ ● 貓主子絕對領域！貓奴絕不能碰到的地雷點 ※本集目錄： 01:20 日本研究！「寵物陪伴」嬰兒過敏率會降低？ 03:25 寵物時代來臨！娃娃車內坐得都不是嬰兒了？ 05:51 貓主子的絕對領域！帶牠上醫院還有研...

投資不能靠直覺，更不能道聽途說！資料科學家分析了近百年股市數據，得到了最安全可靠的賺錢方式是「持續買進」，只要「盡快買、經常買、持續買」就能致富！ 本集 #商周讀書會 邀請到Smart智富專欄作家股魚老師，與大家分享致富的原子習慣─《持續買進》。 本期聆聽重點》 ◎ 定期定額：不擇時、不擇價，跟著市場變化累積財富 ◎ 持續買進：盡早買、經常買、一直買，隨著時間複利增長財富 ◎ 投資小白的困境：沒有錢要怎麼做投資？ ◎...

延續商周「柔韌力」專題報導，探究台灣女性企業家值得被學習的職場成功心法，這集Podcast邀請台北101總經理朱麗文，分享成為台北101首位由內部主管晉升總座的職涯經歷，以及疫情期間致力優化消費體驗與服務價值，帶動購物中心全年業績突破180億元的經營策略。 作為台灣第一高樓與國際知名地標，台北101每年的跨年煙火秀備受矚目之外，任何一個管理決策與營運表現同樣引人關注，像是2021年9月發布總經理由商場事業處營運長朱麗文接...

「#商周百大顧問直播」邀您加入共學行列，立即報名→ https://bwnet.pse.is/3s8ayx 本集節目來自6月8日 商周百大顧問直播的精華內容 來賓：奧美集團世紀奧美公關總經理 張裕昌 聆聽重點： 星宇航空出包、假包風波、AI繪圖惹議、AI聊天機器人回答失誤，你覺得這些危機處理拿幾分？ 自社群平台普及，不論是企業或是個人都可能會遇到網路「炎上」的問題。 「炎上」，這個來自日本的名詞，指的是網路上被熱烈討論的「負面話題」。 星宇...