Bamboo Podcast

“Lo grande en la vida toma tiempo y constancia. La disciplina forma tu carácter, mejora tus habilidades y te permite lograr grandes cosas.” Con esta frase sobre disciplina te doy la bienvenida al 3er episodio de esta saga, mi nombre es Carlos Pardo y me encanta saludarte de nuevo para seguir explorando juntos el universo que compone nuestro cuerpo y mente. Te dejo en resumen las reflexiones: 7- Pa...

A veces damos muchas personas y cosas por sentado y déjame decirte que a veces nos abruman tanto nuestros pensamientos que no nos damos cuenta del entorno. En la segunda parte de esta saga de 10 episodios te cuento varias historias para motivarnos y cuestionar lo que creemos. Mientras te dejo las 3 nuevas reflexiones de este episodio con 3 personajes (un burro, un ogro y un filósofo): 4- Una buena...

Mi nombre es Carlos Pardo y te doy la más cordial bienvenida a una breve introspección del universo que compone nuestro cuerpo y mente. Esto es Bamboo Podcast y te cuento que esta nueva temporada tendrá un formato diferente y tú te preguntarás ¿por qué diferente? y yo te diré: que ahora estaré contigo con alma, corazón y mente y también con esta voz en varios monólogos. Durante 10 episodios cortos...

“Juzga a un hombre por sus preguntas más que por sus respuestas.” Con esta frase de Voltaire llegamos a la última introspección del universo que compone nuestro cuerpo y mente de esta 6ta temporada. En este diálogo ameno descubrimos con Fernán Castillo cómo las preguntas pueden revelar el mundo que nos rodea, exploramos las razones para cuestionar las creencias tradicionales y porqué estamos perdi...

La vida tiene significado por la muerte y ese último momento es probablemente el más trascendental de nuestras vidas ¿qué crees que pasa en esos últimos instantes antes de irnos?. Nos pusimos un poquito trascendentales en este episodio para explorar lo más profundo de nuestro ser y comprender porqué conectamos con la espiritualidad en algún momento de la vida. Hablamos con Zaida sobre inteligencia...

¿Por qué hay cierta sensación de poder dentro del orgullo y el rencor? Exploramos con Eva Latapi de Súperalo Por Favor los matices del perdón, los orígenes del resentimiento y porqué es importante cultivar la compasión para aprender a perdonar. A lo largo del episodio, Eva comparte su conocimiento y experiencia sobre cómo perdonar y soltar, brindando valiosas herramientas e ideas para reflexionar...

¿Hay un vínculo entre el desempeño sexual y lo que comemos? ¿Entre la ansiedad y cómo nos alimentamos? En este episodio abordamos las respuestas a estas preguntas desde una de las herramientas esenciales para la vida y el trabajo: la nutrición. Blanca nos contó las consecuencias de los alimentos procesados en nuestro organismo, el origen nutricional de la depresión y las razones para replantear lo...

¿Crees que el amor por sí mismo es suficiente para que una relación perdure en el tiempo? En este episodio especial, nos sumergimos en el fascinante mundo de las relaciones de pareja con la reconocida experta en coaching de vida, Gaby Huerta. Explora cómo las expectativas culturales, las presiones externas y las dinámicas individuales pueden influir en el éxito de una relación, y cómo es posible t...

¿Qué funciona mejor para persuadir a los demás: apelar a los argumentos o a las emociones? Siempre, con intención o no, estamos negociando con los demás, por eso aprender el arte de la persuasión es esencial: con ella establecemos una comunicación asertiva y alcanzamos lo que queremos (sin caer en la manipulación). En este diálogo ameno con Óscar Fernández hablamos sobre cómo desarrollar las destr...

¿La paciencia es un rasgo de la personalidad que se puede moldear o nacemos impacientes y no hay nada que hacer? Hablamos con Erika Aguilar sobre la impaciencia y porqué no tiene que ver tanto con la velocidad sino con la falta de aceptación, las 7 actitudes mindfulness para cultivar la paciencia y desarrollamos varios matices de la misma para comprendernos mejor. Acompáñanos en este charla amena...

Seguimos con el segundo episodio de esta sexta temporada donde hablamos con Osvaldo López Maguey sobre diálogo interno y herramientas para pensar bonito. Nos explicó en qué consiste el síndrome del impostor, la voz interior con tintes catastróficos y "victimistas" y cómo podemos hacerlas conscientes para trabajarlas posteriormente. Acompáñanos en este diálogo especial donde nos cuestionamos la for...

¡Nueva y sexta temporada! Bienvenidos de vuelta a Bamboo Podcast. En esta etapa vamos a explorar las diferentes herramientas esenciales para la vida y el trabajo. Nuestro primer invitado fue Tavo Garay quien es un reconocido locutor comercial y productor; nos compartió valiosas ideas sobre la importancia de hablar bonito, los errores más comunes al comunicarnos (por ejemplo hablar rápido o "cantin...

Este es un episodio diferente porque Luis Ernesto Pardo, editor y guía del libro, entrevista a Carlos sobre "Diario Filosófico - Antídoto para encontrar sentido", su más reciente trabajo. En este diálogo ameno entre padre e hijo se exponen las 5 perspectivas que construyen el propósito de la vida, la importancia de fomentar una postura autocrítica y los retos de la escritura (bloqueos creativos, f...

La sabiduría atemporal es aquella que aplica en cualquier lugar o momento histórico, su origen es secular y promueve una postura crítica. Consiste en una serie de herramientas universales de civilizaciones antiguas (desde Japón, pasando por la India, Medio Oriente y Egipto) para comprender el mundo que nos rodea y actuar de forma ecuánime ante las adversidades, partiendo del autoconocimiento. En e...

Nos acercamos al final de esta temporada sobre cómo encontrar sentido a lo que hacemos y para esto tuvimos una invitada especial. Se trata de Fernanda Lozada quién es ilustradora y animadora 2D. Nos contó sobre el mundo de la animación, el corazón y el cariño que deja en cada uno de sus proyectos y cómo su rol de maestra le ha ayudado en su desarrollo profesional. Acompáñanos a comprender este inc...

Seguimos hablando con Osvaldo sobre las herramientas para aprender de una crisis, nos explicó en qué consisten las creencias desadaptativas y el significado de kensho (crecer a partir del dolor) y satori (crecer a partir de la sabiduría). Acompáñanos en esta segunda parte del episodio sobre encontrar propósito en las crisis. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué preguntas nos sirven para transformar algo que consideramos fracaso en algo constructivo? Hablamos con Osvaldo sobre las oportunidades en tiempos de crisis, cómo comprenderlas y por qué nos da miedo empezar de cero y volver a empezar una relación o proyecto (después de haber dedicado una buena cantidad de tiempo). Acompáñanos en la primera parte de este episodio y comprender cómo encontrar pr...

Paola Madrigal fue la actriz invitada para este episodio donde nos contó algunas herramientas de la actuación para encontrar sentido a lo que hacemos, la forma en la cual somos actores de nuestras vidas y la importancia de practicar y practicar hasta volvernos expertos en lo que nos apasiona. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Las palabras que usamos configuran el mundo en el que vivimos. En este episodio nuestra invitada Gina Hernández Amelio nos compartió valiosas ideas sobre cómo afrontar la crítica en el medio artístico, una perspectiva más amplia sobre el lenguaje incluyente y cómo la música es una manifestación esencial de nuestras emociones. Acompáñanos en este bonito episodio acerca del lenguaje y el significado...

¿Qué seríamos sin nuestros maestros? En esta charla amena con Jose Polanco hablamos sobre como la creatividad nos ayuda a construir nuestra identidad, los retos a los que se enfrenta la educación y “el llamado” vocacional con la pregunta ¿Qué haríamos felices sin que nos pagaran?. Nos contó porqué es importante desarrollar una actitud crítica y reflexiva hacia lo que consumimos y porqué la docenci...

En este episodio hablamos con Violetta Farias (Fundadora de Voluntarios México) quien nos contó sobre cómo el voluntariado es una forma de encontrar nuestra propia identidad, los retos a los que se enfrentó durante la pandemia y porqué el ser voluntario ayuda a reducir la apatía y el individualismo. Acompáñanos en esta amena charla y entender porqué todos en algún momento debemos ser voluntarios....

El mindfulness es una práctica importada desde Asia que ha tomado relevancia en Occidente en los últimos años. Estuvimos con Valeria Nahle quién nos contó en qué consiste, su aplicación en un entorno laboral y cómo el burnout (síndrome del “quemado”) puede derivar en estados de ansiedad y depresión. También hablamos sobre el propósito de vida y sanar a través del sentido (logoterapia, un término a...

El hecho de entendernos a nosotros mismos es una de las claves para encontrar propósito en lo que hacemos y por ende vivir mejor. En este episodio hablamos con Juan Pablo Rosas quien nos explicó porqué es igual de importante invertir en nuestra salud mental así como ir al médico cada cierto tiempo. También nos contó algunas experiencias que forman la vocación profesional y personal, algo de estoic...

¡Bienvenidos a la 5ta temporada! En esta nueva etapa queremos abordar una temática desde diferentes perspectivas y así, seguir explorando juntos el universo que compone nuestro cuerpo y mente. “Cómo encontrar sentido a lo que hacemos” será la temática que desarrollaremos con nuestros invitados. Para este primer episodio estuvo con nosotros Amapola Garduño quien es psicoanalista; nos compartió refl...

En este último episodio de la temporada hablamos con Leisa Puentes sobre el miedo a enamorarse y generar vínculos afectivos, las nuevas formas de "ligar" a través de aplicaciones como Bumble o Tinder y el cambio generacional al interactuar con los demás a través de redes sociales (y no de forma física). Acompáñanos en este diálogo ameno para comprender el miedo al compromiso con una perspectiva má...