Balance statt Chaos - Für mehr Bewusstsein und innere Stärke.

Eine Folge für Familie & Freunde Diese Folge richtet sich an alle, die jemanden durch eine Krebserkrankung begleiten – und nicht immer wissen, was sie sagen oder tun sollen. Zwischen dem Wollen und dem Wissen liegt oft ein Spalt. Und genau dieser Spalt verursacht auf beiden Seiten so viel unnötigen Schmerz und Missverständnisse. Angehörige ziehen sich zurück, weil sie Angst haben, das Falsche...

Yoga während einer Krebstherapie? Viele denken beim ersten Gedanken: Das ist doch gerade das Letzte, womit ich anfangen sollte. Zu erschöpft. Zu schwach. Zu unsicher, was dem Körper gerade gut tut. Genau da setze ich in dieser Folge an. Ich erkläre, warum Bewegung – und Yoga im Besonderen – gerade in der Therapiephase so viel mehr ist als ein netter Zusatz. Und warum das keine Meinung ist, sondern...

🎙️ Folge 4: Wie Ayurveda bei Krebs unterstützen kann Was kannst du wirklich tun, wenn du mit einer Krebserkrankung konfrontiert bist – oder jemanden begleitest? In dieser Folge spreche ich darüber, wie Ayurveda dich in dieser herausfordernden Zeit unterstützen kann. Ohne Druck. Ohne falsche Versprechen. Sondern als sanfte, ganzheitliche Begleitung . Du erfährst: ✨ was Ayurveda überhaupt ist – ein...

🎙️ Meine Geschichte – Warum ich diesen Weg gehe Vielleicht kennst du diese leisen Momente… in denen sich etwas in dir meldet – ganz ruhig, aber deutlich: Da stimmt etwas nicht. Oder: Da geht noch mehr. In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen ganz persönlichen Weg. Ohne großen Knall, ohne dramatischen Wendepunkt – sondern ehrlich, Schritt für Schritt. Ich erzähle dir, wie ich vom reinen Funkt...

🎙️ Was heißt eigentlich Balance – und was nicht? Balance – ein Wort, das wir alle kennen. Und gleichzeitig eines, das oft missverstanden wird. In dieser Folge spreche ich darüber, was Balance wirklich bedeutet – gerade dann, wenn das Leben aus dem Gleichgewicht gerät. Ob durch eine Krebserkrankung, eine Krise oder innere Herausforderungen. Du erfährst, warum Balance nichts mit Perfektion zu tun ha...

🎙️ Balance statt Chaos – Für mehr Bewusstsein und innere Stärke In diesem Podcast begleite ich dich durch herausfordernde Zeiten – ob durch eine Krebserkrankung oder andere Krisen im Leben. Dich erwarten ganzheitliche Impulse aus Ayurveda, Yoga und Coaching sowie ehrliche Gedanken zu Selbstliebe, Glaubenssätzen und persönlichem Wachstum. Für mehr Klarheit, mehr Verbindung zu dir selbst und den Mut...