Бајкерот и Кросфитерот / Bajkerot i Krosfiterot

Health MK ↓ 207 episodes

Подкаст каде еден бајкер (Томас) и еден кросфитер (Жарко) се трудат да го одржат духот, уметноста и вештината на разговорот како медиум за споделување информации, разум и мудрост. Разговараат за здравје: физичко, психичко и духовно, тренинг, дисциплина, правење тешки работи и едноставно позитивни успешни приказни: наши и на гостите. A cyclist and a Crossfit athlete. Join us as we try keep alive the spirit and art of conversation. We discuss aabout the physical, mental and spiritual, training, discipline, doing hard things and just overall positive stories of our our own and of our guests.

Author

Бајкерот и Кросфитерот / Bajkerot i Krosfiterot

Episodes

ДОЈДИ! СТАНИ! АЈДЕ! ... Приказната на Александар Михајловски - Хонда 11.09.2023 2:42:51

Актерот Александар Михајловски - Хонда, на кој не му пречи да кажеме и дека е син на Тони Михајловски, школски другар на Жаре дојде и распали во студио. Динамична и возбудлива епизода полна и со најсериозни муабети и со газење од смеење. Следете го Хонда: https://www.instagram.com/sin.na.majka/ FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://crossfitskopje.com/ Click on the like...

Како КРОСФИТОТ ЦЕЛОСНО и’ го СМЕНИЛ ЖИВОТОТ... //Бајкерот и Кросфитерот 04.09.2023 1:15:45

Слушнете ја екстремно мотивирачката приказна на Габриела Топузовска која со помош на кросфит тренинг драстично си го променила својот живот на подобро. FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://crossfitskopje.com/ Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collabora...

Што сѐ е потребно за одржување на Wizzair Skopje Marathon? Со RACE DIRECTOR Кире Синадиновски 28.08.2023 1:46:35

Интересен и многу информативен разговор со Кире Синадиновски - Директорот на трката Визер Скопски Маратон. Слушнете за историјатот на трката, предизвиците во почетоците, и што сѐ е потребно за одржување на спортска манифестација каква што е Визер Скопски Маратон. FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://crossfitskopje.com/ Click on the like & subscribe buttons if you li...

Сара за ЉУБОВТА кон себе и другите, кон МУЗИКАТА и ХАРФАТА, кон ДЕЦАТА и СОПРУГОТ.. 21.08.2023 1:41:30

Преубав разговор со Сара Мејс, на којшто дознавме што всушност значи “Мејс“. Позитивно ќе се изненадите! Разговор исполнет со убава енергија и секако детали за нејзиниот живот како музичарка, мајка и сопруга... И нормално улогата на спортот во нејзиниот живот - кај може без тоа! :) Следете ја Сара: https://www.instagram.com/sarahmace_/ FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https:/...

ТАЛЕНТ: ШТО Е, А ШТО НЕ Е? - ИНТЕРЕС, ПРЕДИСПОЗИЦИЈА, ТРУД, ТРЕНИНГ, МОТИВАЦИЈА... 14.08.2023 1:06:54

Оваа епизода, разговараме за ТАЛЕНТ. Односно за како го разбираме тој концепт. Што тоа значи и што не треба да значи и како и обично се обидуваме низ муабет да го сожвакаме за полесно варење… FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://crossfitskopje.com/ Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат на...

Жарко Димоски - АКТЕРОТ: ДУХОВНОСТ, ТРУД, ЖЕЛБА и СЕ` СЕ МОЖЕ... // Бајкерот и Кросфитерот 07.08.2023 2:27:42

Жарко Димоски се враќа на подкастот! Извонредниот актер и SHOWMAN… Овој пат со уште поинтересни приказни за неговиот турбо динамичен живот изминативе неколку месеци. Полн со возбудливи моменти и инспиративни пораки, високо препорачуваме да го изгледате цело! Следете го Жарко: https://www.instagram.com/zakdim/ FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://crossfitskopje.com/ Clic...

МИСОГИ: ПАТ КОН ИСПОЛНИТЕЛНОСТ И ПРОЧИСТУВАЊЕ... // Бајкерот и Кросфитерот 03.07.2023 1:10:10

Оваа епизода, Жаре и Томе разговараат за концептот МИСОГИ. Односно за важноста на правење многу тешки работи… FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://crossfitskopje.com/ Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? Email in the...

БЕВМЕ НА ЏОРДАН ПИТЕРСОН... // Бајкерот и Кросфитерот 26.06.2023 1:00:37

Оваа епизода, Жаре и Томе споделуваат за тоа како случајно и двајцата се најдоа на предавање на познатиот современ мислител Др. Џордан Питерсон. Што тие мислат за него и некои впечатоци од предавањето и општо од животот и делото на Др. Питерсон. FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://crossfitskopje.com/ Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Став...

МАЈСТОР БЕРБЕР за УСПЕСИТЕ, ЗАНАЕТОТ, ТРУДОТ и ЉУБОВТА КОН РАБОТАТА... // Бајкерот и Кросфитерот 19.06.2023 1:38:46

Хусеин Љатиф, многу попознат како POPEYE БЕРБЕРОТ ни ја направи честа што дојде да поразговараме за важноста на сите занаети општо, за традиционалните вредности кои учат за трудот и љубовта кон работата. Секако сподели и дел од неговата животна приказна како бербер кој веќе 22 години го работи тоа и за тоа како станал успешен сопственик на свој берберски бизнис. Следете го POPEYE БЕРБЕРОТ: https:/...

Ненад Зивчевиќ: 3х ЕВРОПСКИ ПРВАК, ТАЛЕНТ, ТРЕНИНГ, МЕНТАЛНА СИЛА... // Бајкерот и Кросфитерот 12.06.2023 2:24:38

Ненад Зивчевиќ е професионален кошаркар со големи успеси. Ја сподели неговата приказна, на моменти и ексклузивно (до сега никогаш не кажано) како со една нога веќе бил во НБА, но... (гледајте за цела епизода за да ги дознаете ексклузивните детали) Сепак неговата ментална сила и општ животен став е тоа што го прави уникатен и еден од најдобрите. Дефинитивно инспирација за наредни генерации кошаркар...

Здравко Спасев: РЕПРОДУКТИВНО ЗДРАВЈЕ, СПЕРМОГРАМИ, СПЕРМАТОЗОИДИ... // Бајкерот и Кросфитерот 05.06.2023 1:36:06

Здравко Спасев, еден од најдобрите другари на Бајкерот (Томе) сподели свое искуство со цел кревање на свесноста за една многу малку зборувана тема - машкото репродуктивно здравје. Тој преку свој личен пример исто така ни раскажа кои се` мерки ги превземал за драстично подобрување на сопствената слика. Најпрепорачана епизода до сега на овој подкаст! Слушајте ја, гледајте, зборувајте ја … направете...

СЕ` ЗА КРОСФИТ од аспект на еден НАТПРЕВАРУВАЧ, ТРЕНЕР, УПРАВИТЕЛ... // Бајкерот и Кросфитерот 29.05.2023 3:08:02

Жарко Батиќ - КРОСФИТЕРОТ, едната половина од дуото водители на овој подкаст ни одржи едно предавање за буквално се` во врска со КросФит и тоа на уникатен начин гледано низ неговите лични перспективи како КросФит рекреативец, натпреварувач, тренер и управител. Следете го Кросфитерот: https://www.instagram.com/batic.zarko/ FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://crossfitskopj...

Небојша Милутиновиќ - Шоне: ШТО Е ПОТРЕБНО ЗА УСПЕХ ВО ТЕНИС... // Бајкерот и Кросфитерот 22.05.2023 1:54:40

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Небојша Милутиновиќ - Шоне е сертификуван (GPTCA & ITF) тениски тренер! Поренешен тенисер и денес косопственик на тениските клубови Мондано и АБЦ. Како и секо...

Рики Митревски: СЕКОГАШ СПРЕМЕН... // Бајкерот и Кросфитерот 15.05.2023 1:17:42

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Рики Митревски е активен професионален фудбалер. Ни ја раскажа својата приказна полна со пресврти, неизвесности, трансфери, подеми и падови... Од неговите пат...

Постење: НАШИ ИСКУСТВА... // Бајкерот и Кросфитерот 08.05.2023 1:17:17

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Во оваа епизода разговараме за постење. Различните физички и психички бенефити од постењето. И уште поинтересно, споделуваме лични искуства со различни наши п...

Готвиме со Фичо: КУЛИНАРСТВО, МИШЕЛИН SВЕЗДИ, МАКЕДОНСКА КУЈНА... // Бајкерот и Кросфитерот 02.05.2023 1:36:47

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Филип Поповски - Фичо е “главен готвач“ (Шеф) со големо искуство во повеќе ресторани во Македонија и во светот. Популарен и со својата готвачка емисија “Готви...

Симон Капчев: ТЕТОВАЖИ, УМЕТНОСТ, ИСТОРИЈА, ТРЕНДОВИ, ИГЛИ, БОИ... // Бајкерот и Кросфитерот 24.04.2023 1:37:22

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Симон Капчев е легендарен "tatoo artist" (уметник за тетоважи) со кариера подолга од 25год и сеуште многу активен. Разговараме за се` по малку, од историја, д...

СОН, СРЦЕВ ПУЛС и ВАРИЈАБИЛНОСТИ // Бајкерот и Кросфитерот 17.04.2023 1:16:55

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Во оваа епизода разговараме за важноста на сонот и некои фактори што влијаат на квалитетот на сонот. Исто така разговараме и за важноста на следењето на пулсо...

МОТИВАЦИЈА и МЕНТАЛНА СИЛА // Бајкерот и Кросфитерот 10.04.2023 1:39:23

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Во оваа епизода разговараме за како се мотивираме, некои од механизмите што ја контролираат нашата мотивација, како и за ментална сила. Како ја разбираме и ка...

Зорица Николова: ПОДОБРО МЕНТАЛНО ЗДРАВЈЕ // Бајкерот и Кросфитерот 03.04.2023 1:00:21

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Зорица Николова, Дипл. Психолог, Психотерапевт, Магистар по Криминолошки Родови Науки. Во оваа епизода со Зорица разговараме за како физичката активност, движ...

Кирил Трајковски: КУП УЕФА, ЛАЦИО, ПОВРЕДА, ТРЕНЕР... // Бајкерот и Кросфитерот 27.03.2023 1:10:59

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Кирил Трајковски е поранешен професионален фудбалер кој за жал поради повреда прерано ја завршува својата фудбалска кариера. Но тоа не го спречува да продолжи...

Сифу Ѓоре Костовски: WING CHUN KUNG FU, IP MAN, William Cheung, Bruce Lee // Бајкерот и Кросфитерот 20.03.2023 1:44:08

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Ѓоре Костовски го има достигнато највисокото можно ниво на Винг Чун Кунг Фу - боречката вештина која ја учел директно од Вилиам Чеунг, кој пак учел од Ип Ман,...

ВЕРУВАЈ ВО ПРОЦЕСОТ // Бајкерот и Кросфитерот 13.03.2023 1:20:07

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Во оваа епизода разговараме за како вербата, процесот и навиките се од круцијална важност за било каква промена и зошто сметаме дека се неопходни за секоја ли...

Никола Пирузе: СЛОБОДА Е ДА НЕ ГО ПРАВИШ ТОА ШТО НЕ САКАШ -ВТОР ДЕЛ-// Бајкерот и Кросфитерот 06.03.2023 1:48:55

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Никола Пирузе, бивши светски јуниорски шампион во powerlifting со вкупна крената тежина од 922кг (squat + deadlift + benchpress), но и исто така ултра треил т...

Никола Пирузе: СВЕТСКИ ШАМПИОН со кренати 922 КИЛОГРАМИ -ПРВ ДЕЛ- // Бајкерот и Кросфитерот 27.02.2023 1:34:05

ВО ПАРТНЕРСТВО со fitguru.mk Со купонот "b&c10" добивате попуст од 10% при нарачка на мени: https://www.fitguru.mk/?post_type=product FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://www.fitguru.mk https://crossfitskopje.com/ Никола Пирузе, бивши светски јуниорски шампион во powerlifting со вкупна крената тежина од 922кг (squat + deadlift + benchpress), но и исто така ултра треил т...