Бајкерот и Кросфитерот / Bajkerot i Krosfiterot

Health MK ↓ 207 episodes

Подкаст каде еден бајкер (Томас) и еден кросфитер (Жарко) се трудат да го одржат духот, уметноста и вештината на разговорот како медиум за споделување информации, разум и мудрост. Разговараат за здравје: физичко, психичко и духовно, тренинг, дисциплина, правење тешки работи и едноставно позитивни успешни приказни: наши и на гостите. A cyclist and a Crossfit athlete. Join us as we try keep alive the spirit and art of conversation. We discuss aabout the physical, mental and spiritual, training, discipline, doing hard things and just overall positive stories of our our own and of our guests.

Author

Бајкерот и Кросфитерот / Bajkerot i Krosfiterot

Episodes

Никола е Специјален тип на Авантурист - Приказни за Килиманџаро, Арарат, Иран, Етна, Чиле... 24.06.2024 2:27:48

Никола Нешкоски е посебен вид на авантурист. Разговаравме за неколкуте ненормално јаки и интересни експедициски авантури што ги реализирал. МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе. Следете:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/https://www.instagram.com/...

EXCLUSIVE - Lazar & Luka Djukic Interview - Belgrade Games 17.06.2024 39:11

Во соработка со Belgradе Games оваа епизода ја посветуваме на промоција на еден од најголемите КросФит настани во Европа оваа година. Воедно и разговараме со 3х Европскиот Првак во Кросфит Лазар Џукич и неговиот брат Лука Џукич (5ти во Европа).МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисе...

Бр. 1 Мерка за Квалитетен Живот - Секој може да ја подобри оваа вредност! 10.06.2024 59:34

Епизода за една интересна метрика наречена ВО2макс (VO2max), односно максималната стапка на потрошувачка на кислород при физички напор. Што точно претставува? Зошто е најважното нешто што ќе го чуете и како се подобрува. МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе....

Дуња Иванова: “Таква болка не сум почуствувала“ (настап на Светско) - Пијано и Велосипед, Уметност 03.06.2024 1:36:06

Дуња Иванова е Мастер Пијанистка, Д-р по Философија и една од најдобрите велосипедистки во Македонија. Зборуваме за оваа неверојатна комбинација и како Дуња го прави тоа што го прави. МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе. Следете:https://www.instagram.com/baj...

Болна Опсесија за Победа, Највисоки Стандарди, Умот на Победниците... BOOKCLUB 30.05.2024 1:23:34

Книгата што зборува за: Болна Опсесија за Победа, Највисоки Стандарди, Умот на Победниците... "Winning: The Unforgiving Race to Greatness"by Tim S. Groverhttps://www.goodreads.com/book/show/56769353-winningКнига за наредниот месец:"Conversations with God: An Uncommon Dialogue, Book 1"by Neale Donald Walschhttps://www.goodreads.com/book/show/15015.Conversations_with_GodМАИЧКИ: 800 денариНарачки пре...

Колку многу е многу? Тренинг за деца, Посветеност, Нов Бран Фудбалери... 27.05.2024 1:29:15

Со ретко видена страст, Кирил Трајковски (поранешен професионален фудбалер, а денес тренер во ФК Водно) раскажува за како треба да се тренира новиот бран деца фудбалери. МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе. Следете:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfite...

Кокан Ајановски: “Нема подобар начин од Спортот“ 20.05.2024 1:49:15

Кокан Ајановски е страствен долго-годишен тркач на долги патеки (и неколку кратен државен шампион). Основач и тренер во "AKKA Run Club" (https://skolazatrcanje.mk/) и автор на книгите: "Трчањето ме учи" и “Трчам за тебе“.МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе....

Вештачка Интелигенција MK, Кариера во ИТ, Burnout, Спорт.. 13.05.2024 2:15:59

Никола Трајков е Machine Learning Engineer (“Инжeнер за Машинско учење“?) кој неодамна е дел од преинтересен само-инициран проект за создавање Македонска Вештачка Интелигенција, односно технички поточно Македонски Голем Јазичен Модел (LLM - Large Language Model). Разговаравме и за ИТ кариерата општо, технолошкиот сектор во Македонија, важноста на спортување за луѓето во оваа професија и многу друг...

Од неподвижен до Најфит! | Му рекле дека ќе лежи засекогаш, но тој прави друго нешто... #crossfittransformation 06.05.2024 1:58:12

Димитар Ивановски има неверојатна приказна. Уште на 27 годишна возраст доктори му рекле дека ќе биде скоро неподвижен цел живот, но 10 години подоцна тој е најфит 37 годишен во Македонија. Епизодата ја користиме и за осврт на Кросфит Опен 2024...МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Ки...

Дарио Ивановски: “Спремен да умрам... Нема граници!“ - Најдобриот маратонец на сите времиња 29.04.2024 2:12:56

Дарио Ивановски е најдобриот маратонец на балканот на сите времиња. Разговараме за историскиот маратон, вербата, претстојната Олимпијада и многу друго...МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе. Следете:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/https://www.i...

Eпската приказна за најневеројатната авантура на сите времиња! | BOOKCLUB: "South: The Story of Shackleton's Last Expedition 1914-1917" 25.04.2024 1:02:59

Книгата за денес е епската приказна за најневеројатната и запрепастувачка авантура на сите времиња!"South: The Story of Shackleton's Last Expedition 1914-1917"by Ernest Shackletonhttps://www.goodreads.com/book/show/143999.SouthКнига за наредниот месец:"Winning: The Unforgiving Race to Greatness"by Tim S. Groverhttps://www.goodreads.com/book/show/56769353-winningМАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инст...

Кошаркарски тренер: Никогаш во ништо не се откажувај! #basketballcoach #podcast #episode 22.04.2024 1:30:03

Разговор со Никола Велев, кошаркарски асистент тренер на МЗТ Скопје и Репрезентација на Македонија...МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе. Следете:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/https://www.instagram.com/batic.zarko/https://www.instagram.com/t...

Дисциплина е Слобода | “Ти мислиш среќни се тие луѓе?“ | Разговор за клучот до слободата #bajkerotkrosfiterot #discipline 15.04.2024 1:19:33

Разговор за дисциплина. Правила, процеси, пасија, мотивација, опсесија, Коби, Џордан, Роналдо, Џоковиќ, примери за и против, клучот за слободата, итн... МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе. Следете:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/https://www.i...

Две години без пораз | Приказната за непобедливиот велосипедист од Кочани... 08.04.2024 1:33:31

Јоже Јованов е еден од најуспешните велосипедисти во Македонија. 10-кратен Државен Шампион. Ни раскажа како било во негово време, како тренирал, како победувал, предизвиците со кои се соочувал и разни други анегдотски приказни...МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Ге...

БУДНА Жена, Мајка, Лидерка | Менаџирање Sвезди Артисти, Претприемаштво, IDEALAB, FOOD BAR, Фамилија, Деца, Личен развој... 01.04.2024 2:16:13

Ема Темелковска Анчевска - Будна Жена, Мајка, Лидерка... Од менаџирање на артисти, преку креирање ѕвезди, водење корпоративни маркетинг и ПР стратегии и кампањи, до основање бизниси... со целосна посвета и на својата фамилија (сопруг и две деца), со постојан фокус на личен развој на секое поле... го заслужува секој комплимент. Ваква приказна за успех немате слушнато. Секоја чест и огромно задоволс...

МОЌ или СИЛА | ЉУБОВ највисоко, СРАМ најдолно на листата... | BOOKCLUB #love #enlightenment 28.03.2024 1:24:03

Книгата за денес:"Power vs. Force: The Hidden Determinants of Human Behavior"by David R. Hawkinshttps://www.goodreads.com/book/show/19795.Power_vs_ForceКниза за наредниот месец:"South: The Story of Shackleton's Last Expedition 1914-1917"by Ernest Shackletonhttps://www.goodreads.com/book/show/143999.SouthМАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/...

Физичка (не)писменост | Преку спорт до поздрава нација... #physicaleducation 25.03.2024 1:19:05

Разговор за колку сме писмени, односно неписмени во секаква физичка смисла, и неколку наши идеи за излез од ситуацијата. МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе. Следете:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/https://www.instagram.com/batic.zarko/https:/...

“После 35 саати трчање ти се гаси мозокот...“ #ultratrailrunning 18.03.2024 2:12:24

“На УТМБ се издигнав како Феникс...“ - Игор Јовановски e тркач на ултра долги планински патеки и дел од тимот што организира повеќе такви трки низ Македонија, како што се Водно-Матка Треил, Крали Марко Треилс и Охрид Ултра Треил...Документарецот за Yanis Kouroshttps://www.youtube.com/watch?v=l7UzmKxe3XkМАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/П...

“Тренираш да те дави некој...“ - Ивица THE STRONGEST MACEDONIA #discussion #martialarts #motorcycle 11.03.2024 2:19:01

Ивица Алексовски е основач и тренер во THE STRONGEST клубот за боречки вештини. Со своето огромно животно искуство во многу боречки вештини има огромен придонес за промовирање на овие спортови, а со тоа и многу поважно, придонес кон општото психо-физичко добробитие на цели генерации деца и постари...МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќ...

Светско, а наше - SIGNORI // Од штоф за гарнитура до најлуксузните материјали во светот... #signori #bespokesuits 04.03.2024 2:38:01

Ненад и Крис, основачите на еден од најдобрите светски брендови за машки одела - SIGNORI. Раскажаа за почетоците, напорната работа, успесите и падовите, џентлменскиот начин живот...МАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе. Следете:https://www.instagram.com/signor...

“Подај ми го ножот...“ - Ја анализиравме "Пиреј" | BOOKCLUB | #makedonska #kniga 29.02.2024 51:42

“Племето наше е пиреј...“Книгата за денес, култната, маестрална, ремек дело на многу нивоа:“Пиреј“ од Петре М. Андреевскиhttps://www.goodreads.com/en/book/show/11891003 Книза за наредниот месец:"Power vs. Force: The Hidden Determinants of Human Behavior"by David R. Hawkinshttps://www.goodreads.com/book/show/19795.Power_vs_ForceМАИЧКИ: 800 денариНарачки преку инстаграм дм на:https://www.instagram.c...

Диета за паметот | Имаш моќ на избор - ВНИМАВАЈ какви содржини конзумираш! #powerofchoice #podcast 26.02.2024 1:16:18

Разговор за свесноста и навиките за како, кога, колку и какви содржини конзумираме. Некои од нашите примери:https://www.youtube.com/@joeroganhttps://www.youtube.com/@lexfridmanhttps://www.youtube.com/@hubermanlabhttps://www.youtube.com/@PeterAttiaMDhttps://www.youtube.com/@PBDPodcasthttps://www.youtube.com/@TonyRobbinsLivehttps://www.youtube.com/GeorgeJankohttps://www.youtube.com/@TomBilyeuhttps:/...

ИМЕРЗИЈА ВО ЛАДНО ака COLD PLUNGE - Зошто? Како? Кога? - Сведоштва, Wim Hof... #coldplunge #wimhofmethod 19.02.2024 1:03:19

Брцање во ладно. Имерзија. Cold Plunge. Ладни тушеви... Наречето го како сакате, се знае на што мислиме - она некомотно чувство кое скоро никој не сака да го прави доброволно - да се полива или влегува во ладна вода. Нашиот драг пријател Кристијан е еден од исклучоците кои веќе со години уживаат во тоа. Зборувавме за тоа зошто, како и кога е всушност добро да се практикува оваа “тешка“ работа. Се'...

Не спиеш, не пиеш, не јадеш доволно - Парализа од анализа - Најчести грешки при тренинг издржливост и снага #training #mistakes 12.02.2024 1:19:46

Црпејќи од лично искуство, денес разговараме за најчестите грешки при тренинг на издржливост и снага. Следете:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/https://www.instagram.com/batic.zarko/https://www.instagram.com/tomasperformance/Нарачка маички преку инстаграм ДМ на:https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет...

“Во главата е триста!“ | Во умот на Актерот… - Виктор Арсов, Театар Комедија #TheaterPassion #MacedonianActor 05.02.2024 1:59:01

На муабет ни дојде Виктор Арсов, актер во Театар Комедија. Како ретко кој друг ни долови што се случува во умот на актерите...Следете:https://www.instagram.com/viktorarsov/https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/https://www.instagram.com/batic.zarko/https://www.instagram.com/tomasperformance/FRIENDS OF THE PODCAST:https://bestwaysolutions.co/https://crossfitskopje.com/Click on the like &amp...