John

B面人生 :Side B Life

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我們不生產影評,我們只做人生策展。歡迎追蹤我們的官方IG:https://www.instagram.com/sideblife/✦致力於挖掘影視作品中的「B 面訊號」—— 那些關於渴望、遺憾、瘋狂與陰暗面的故事,為在 A 面現實中掙扎的現代人,提供一個情緒的避難所與解答書。✦勵志成為華語圈最懂「情緒共鳴」的影視推廣品牌。讓每一次的「觀影」,都成為一次「觀照自我」的療癒過程。--Hosting provided by SoundOn

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Jul 9, 2026

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Episodes

感情有困擾的人,請先去看這些電影:從《王牌冤家》到《婚姻故事》:一份感情急診片單 09.07.2026

最近我在 Threads 上發了一篇文,叫大家如果對感情有困擾,可以去看一些電影。 不是因為這些電影會給你答案。 看完《王牌冤家》不會立刻放下前任。 看完《戀夏500日》也不會突然變成曖昧高手。 看完《婚姻故事》更不會直接知道一段關係到底該不該繼續。 但有些電影很重要,是因為它會讓你突然發現:原來不是只有我這樣。 這集就來聊聊這份感情急診片單,也分享一些脆友在留言區補充的電影,像是《他其實沒那麼喜歡你》、《單身啪啪...

【EP43】近期十部電影觀後亂聊-冷門小片、恐怖片、IP續集全都有:盜音天才、夜勤事件、揭密日、驚聲尖笑、美夢、寶貝對不起、玩具總動員、欣德之聲、鬼上車、陰魂旅社 29.06.2026

最近真的看了超多電影,尤其六月第二到第三週,幾乎一週六部! 看到有點像在跑影展,只是沒有那麼優雅,是一邊趕場、一邊滑脆、一邊想:「欸我怎麼又買票了?」 這集就來輕鬆聊聊最近看的十部電影。 有差點錯過的冷門小片《盜音天才》,有看完很喜歡、但宣傳海報差點讓我誤會成貓咪電影的 A24《寶貝對不起》,也有讓我後悔進戲院、不是因為不好看,而是因為太真實的《欣德之聲》。 當然也有恐怖片時間:《鬼上車》前面真的有怕到,...

【EP42】2026 上半年日本動畫神仙打架:真正值得細看的《魔法帽的工作室》與《地獄樂》 15.06.2026

2026 上半年日本動畫真的很熱鬧。 《葬送的芙莉蓮》、《咒術迴戰》這些大 IP 回歸,自帶聲量、討論度和粉絲期待,難怪會被說是「神仙打架」。 但這一集 B面人生想把鏡頭稍微移開一點。我們不只看最大聲的作品,而是想深入聊兩部很值得慢慢品的動畫:《魔法帽的工作室》和《地獄樂》。 一部是溫柔又細緻的奇幻作品,講魔法,也講學習、創作、規則與渴望;另一部是殘酷又血腥的生存故事,講死刑犯、仙藥、怪物,也講人為什麼還想活下...

【EP41】人生伴醬:把自己的觀影人生拿出來拌一拌,你覺得自己算是「愛看電影的人」嗎? 08.06.2026

你還記得自己什麼時候愛上電影嗎? 這集「人生伴醬」想聊聊電影是怎麼進入生活的。 可能是小時候某次坐在電視機前,被一個畫面、一段配樂、或一個角色吸引;也可能是長大後某次走進電影院,突然發現電影不只是娛樂,而是一種陪伴、一種出口,甚至是一種理解世界的方法。 我們會聊聊第一次被電影打動的記憶,也聊現在的自己多久看一次電影、習慣在哪裡看、會怎麼選片。 電影有時候很像日常裡的一匙醬,不一定每次都很濃烈,卻會默默...

【EP40】殭屍神作閒聊:末日Z戰、屍速列車、我是傳奇到底有多好看? 03.06.2026

這集是 B面人生的殭屍片題外話。 不是嚴格排行,也不是科學分析,而是想聊三部真的很好看、節奏很緊、看完很滿足末日幻想的殭屍神作:《末日Z戰》、《屍速列車》和《我是傳奇》。 《末日Z戰》可怕在它的速度與規模,殭屍不是慢慢包圍你,而是像海嘯一樣把整座城市吞掉。也因為它世界觀太大、節奏太爽,真的會讓人很想在有生之年看到續集。 《屍速列車》把災難塞進一台列車,空間越小,人性越清楚。每一節車廂都像一道關卡,而真正...

【EP39】全新單元『人生伴醬』:其實就是閒聊~有人感冒能持續1個月嗎?最近看了好多電影! 27.05.2026

人生伴醬:第一集~ 感冒一個月還沒好,聲音還卡著一點鼻音,生活也像是被按下慢速播放。 這集的「人生伴醬」,就從這場拖很久的感冒聊起,聊身體不舒服時那些被迫放慢的日常,也聊最近看見、想起的一些電影片段。 沒有太正式的主題,也不是完整影評,比較像是把最近的生活狀態、電影感受,還有一些零散的小心情拿出來拌一拌。 可能有點疲憊、有點鬆散,但也剛好是這陣子最真實的味道。 一點感冒,一點電影,一點日常。 這集就讓 J...

【EP38】那些在體制裡裝醉的人,才是最清醒的:飢餓遊戲教我們的社畜生存指南! 30.04.2026

大家有遇過那種爛公司嗎?滿心歡喜離職,以為到了新環境會更好,結果發現只是換了一批人繼續壓榨你 (翻白眼) 這集我們不聊青少年的戀愛打怪,我們來聊聊即將上映的《飢餓遊戲:黎明收割》加上正傳三部曲。把整個宇宙拼起來看,這根本是一部血淋淋的「職場與社會公關操作史」! 從當年那個看透規則、卻被高層報復的天才少年黑米契,到後來被當成「革命 KOL」瘋狂消費的凱妮絲。為什麼推翻了慣老闆史諾,新上任的主管柯茵卻想玩一樣...

【EP37】熬成主管就海闊天空?來看看安海瑟薇《高年級實習生》《穿著Prada的惡魔1~2》的職場進化史 27.04.2026

《穿著Prada的惡魔2》終於要上了! 很多人說這集是底層員工的「大躍進」,看當年的苦命助理如何逆襲上位。 但說真的,我自己當主管之後才發現,職場哪有什麼逆襲破關的爽劇啊 (翻白眼) 這集我們把《Prada的惡魔 1-2》跟《高年級實習生》串起來看,你會發現這根本是安海瑟薇的「職場地獄進化史」。 當你終於逃離了慣老闆米蘭達,自己創業當上CEO,結果呢?你只是從一個被老闆罵的助理,變成一個被投資人、KPI 跟婚姻危機逼到在廁所...

【EP36】以為進了圈子就有歸屬感?解構《愛不悔》、《夜間飛行》與《3670》韓國同志電影裡的殘酷真相! 23.04.2026

圈子這麼小,為什麼我們還是這麼孤單? 從韓國同志片裡找尋殘酷的真相 🍷 大家都說同志圈很小。 打開軟體滑來滑去都是那些臉,週末去個酒吧還會一直撞見熟人或前任 (大翻白眼我們總以為,躲進這個圈子就可以找到同類、找到歸屬感。 但前陣子去看了剛上的韓國同志片《3670》,看完出來眼眶都是紅的。韓國導演真的很會拿手術刀,精準劃開我們這個「小圈圈」的假象。 從早期的《愛不悔》把階級跟金錢拍得赤裸裸,到《夜間飛行》裡讓人...

【EP35】回到過去的代價:當時間旅行變成創傷、禮物與絕症:解構三部把「後悔」拍到極致的電影。 20.04.2026

回到過去的代價:是創傷、禮物、還是無藥可救的絕症?⏳ 如果給你一個回到過去的機會,你願意付出什麼代價? 在電影世界裡,「時間旅行」從來不只是一個科幻設定,它更像是一面照妖鏡,映照出人類面對「遺憾」時的脆弱與執念。 本週《B面人生》我們不聊時光機的物理原理,我們要來解構三部經典電影中, 那些截然不同的「超能力啟動儀式」。你會發現,導演早就把電影的結局,藏在主角穿越的方法裡了。 🩸 Track 01:撕裂傷口的儀式...

【EP34】不管你認不認識他們:那些跨越時代的傳奇歌手,與他們失控的「完美人設」。 16.04.2026

巨星品牌的代價:不管你認不認識他們,前奏一響我們都會流淚 🎤✨ 「不管你認不認識這些人,或者有沒有存在於同一個時代,但只要電影院裡的音響傳出第一句歌詞,你的眼淚就是會不受控制地掉下來。」 本週《B面人生》我們要來聊聊音樂傳記電影最讓人著迷、卻也最殘酷的核心。 當一個傳奇巨星被塑造成一個完美無瑕的「全球品牌」時,他們究竟付出了什麼代價? 我們不只聽經典金曲,我們更要解構光環背後的剝削、孤獨,以及對抗體制的...

【EP33】感情裡的無解題:我們愛的是真相,還是假裝的模樣?從美式荒謬到台式窒息,解構親密關係的刺點。 13.04.2026

感情是世界上最無解的東西:從《抓馬戀人》到《深度安靜》💔 你覺得感情裡需要「絕對的誠實」嗎?符合所有「完美條件」的對象,就一定能走到最後嗎? 如果另一半的心裡有一個永遠無法照進陽光的黑洞,我們又該如何自處? 本週《B面人生》要來聊聊三部把親密關係裡的「無解」拍到極致的電影。 從美式荒謬、都會愛情到台式的壓抑窒息,它們像三把手術刀,精準切開了我們在感情中最不想面對的痛點。 🎭 Track 01:坦白局的災難 ——《抓...

【EP32】惹誰都別惹拿武器的女人!富人吸血,窮人反擊:當生存變成一場「血流成河」的階級鬥爭。 09.04.2026

大銀幕的紅色交響曲:惹誰都別惹拿武器的女人!🩸🔪 你最近壓力很大嗎?覺得被現實生活壓得喘不過氣嗎?或許你需要來一場大銀幕的「紅色狂歡」,讓積壓的壓力跟著血漿一起宣洩殆盡。 本週《B面混音帶》為你準備了三部爽度破表、血漿不用錢的反殺神作。我們不只要聊斷肢與噴血的視覺衝擊,更要解構隱藏在這些「暴力美學」背後的階級諷刺與女性覺醒。當她們被逼到絕境,拿起武器的那一刻,就是所有壓迫者付出代價的時候。 ⚔️ Track 0...

【EP31】在永無止境的太空裡,尋找愛的重力:極限返航、星際效應與異星入境。 07.04.2026

如果你最近剛看完《極限返航》(Project Hail Mary),現在心裡一定還掛在那艘太空船上。 這部片不僅觸及了科幻片的頂標,更讓我們再次確認:萊恩葛斯林真的是好萊塢最會挑劇本的男人。 本週《B面人生》要來聊聊三部「長在神壇上」的星際神作。 我們不聊艱澀的物理公式,我們聊那些在真空宇宙裡,依然滾燙的人性。 🌌 Track 01:萊恩葛斯林的「神選片眼光」 從憂鬱複製人、心碎爵士樂手到「肯尼」,為什麼只要有他在的劇本,討論度與...

【EP30】粉紅別墅裡的秘密:從《金髮尤物》到《女生殺人宿舍》,你也想加入姐妹會嗎? 18.03.2026

穿著 Prada 的共犯?聊聊《金髮尤物》、《女生殺人宿舍》與那該死的姐妹會情結 💅🩸 每個看過好萊塢校園片的女生,一定都有過這個幻想: 住進一棟像城堡一樣的宿舍,有一群穿著同樣顏色衣服的閨蜜,每天談戀愛、辦派對、枕頭大戰。 本週《B面人生》要帶大家參觀三間截然不同的「姐妹會 House」: 💖 Delta Nu (金髮尤物): 這裡有最純粹的支持,還有教妳如何用「彎腰挺胸」把到男人的學姐。 👑 Kappa (白雪新鮮人): 這裡有最嚴格...

【EP29】血染的百褶裙:《要聽神明的話》、《大逃殺》與《真實魔鬼遊戲》的暴力美學。 11.03.2026

承認吧,雖然很殘忍,但看著穿著筆挺制服的日本高中生,在電影裡上演各種腦洞大開的「生存遊戲」,有一種莫名的爽感。 本週《B面人生》要聊的是日本影壇最獨特的「校園大逃殺宇宙」。 我們精選了三部把「腦洞」與「血漿」玩到極致的代表作: 🎲 神明的惡作劇:《要聽神明的話》(As the Gods Will) 三池崇史的色彩暴力美學。當達摩不倒翁、招財貓這些可愛的童玩變成了殺人機器,上學本身就成了一場俄羅斯輪盤。這是在諷刺教育體制的...

【EP28】讓我們重訪烏托邦:全世界的青少年都在對抗體制:燃燒的女孩、迷路跑者與被腰斬的分歧者。 02.03.2026

那年我們一起追的反烏托邦:燃燒的女孩、迷路的跑者與被腰斬的分歧者 🔥🏃‍♂️🕊️ 還記得大約 10 年前,好萊塢掀起了一股「把青少年丟進去互相殘殺」的狂熱嗎? 那時候的我們,都在測驗自己屬於哪一個「行政區」、哪一個「派別」,或者討論如果被丟進「迷宮」該怎麼跑。 本週《B面混音帶》搭上時光機,回到 2010s 的黃金年代。 我們將像驗屍官一樣,剖析當年的「反烏托邦三巨頭」,看看這場好萊塢大逃殺中,為什麼只有凱妮絲活了下來...

【EP27】漫威真的跌落神壇了嗎?從《黑豹2》到《星際異攻隊3》,回顧 那些被低估的「後終局」療傷神作。 27.01.2026

現在是 2026 年,漫威迷正處於興奮的頂點。 但在我們迎接新的復仇者集結之前,我想回頭聊聊過去幾年,那些被部分觀眾批評為「不知所云」、但我卻認為是漫威靈魂巔峰的作品。 所謂的 Phase 4 和 Phase 5,其實是一個巨大的「哀悼期」。 英雄們打贏了薩諾斯,但他們失去了朋友、失去了家人、也失去了自我。 本週《B面人生》選出三部必看片單: 🖤 《黑豹2》:這不是電影,這是一場真實的葬禮。舒莉的眼淚告訴我們,英雄最難過的關卡...

【EP26】當毀滅成為一種救贖:《2012》與《天劫倒數》為什麼災難片是現代人的焦慮彩排? 22.01.2026

親愛的,世界末日時我們在哪裡集合?聊聊《天劫倒數2》與那些毀滅世界的災難神作 ☄️🌊 你是不是也有這種「變態」的小習慣? 走在路上會幻想大樓倒塌的樣子? 或是跟另一半認真討論過:「如果殭屍爆發/隕石撞地球,我們要在哪裡集合?」 本週《B面人生》要來滿足你的末日幻想。 我們從視覺系神作《明天過後》、《2012》聊起,回顧那些把自由女神像凍成冰棒的震撼; 再深入探討最寫實、最讓人窒息的《天劫倒數》當政府只發給少數人「...

【EP25】漫畫界的一股清流:為什麼我們需要 《葬送的芙莉蓮》? 20.01.2026

這不是冒險的開始,這是冒險的結束。聊聊《葬送的芙莉蓮》與那些遲來的溫柔 🧚‍♀️🌸 在這個追求「三集定律」、節奏快到讓人窒息的動漫世代,《葬送的芙莉蓮》就像一杯溫熱的紅茶,緩慢而深刻地流進我們心裡。 故事從勇者打倒魔王「之後」開始。 沒有驚天動地的戰鬥,只有一個活了千年的精靈,在漫長的時間長河裡,學習如何去「知曉人心」。 2026 年初,動畫第二季終於上線了。 本週《B面人生》要來聊聊這部漫畫界的一股清流。 本集...

【EP24】婚姻勸退指南:從《家弒服務》到《弒婚遊戲》,結婚真的要命。 15.01.2026

穿女僕裝的狼 vs. 穿婚紗的羊?聊聊席德妮史威尼的《家弒服務》與《弒婚遊戲》👰🔪 大家都說「豪門深似海」,但在 2026 年的電影裡,這片海裡游的可能是鯊魚。 本週《B面人生》要帶大家闖入兩棟最危險的豪宅。 首先是 2025 年末的火辣話題作《家弒服務》(The Housemaid),好萊塢新一代性感女神 Sydney Sweeney 化身貧窮保姆,住進 Amanda Seyfried 的豪華別墅。你以為是「麻雀變鳳凰」?不,這是兩個瘋女人的心理戰,尺度全開,反...

【EP23】當「原生家庭」遇上「絕美愛情」:為什麼《鬼入侵》與《鬼莊園》是恐怖片的天花板? 12.01.2026

這不是鬼片,這是讓你哭到脫水的人生神作:聊聊《鬼入侵》與《鬼莊園》 如果有人問我:「你這輩子看過最好看的恐怖影集是什麼?」 我會毫不猶豫地回答:Mike Flanagan 的「Haunting」系列。 本週《B面人生》,我要推坑這兩部披著鬼故事外皮,實則在講述「愛、創傷與道別」的頂級神作。 如果你是那種看鬼片會遮眼睛,但看親情片會哭成狗的人,這集節目就是為你準備的。 本集入住指南: 🏚️ 《鬼入侵》(Hill House): 為什麼一棟豪宅...

【EP22】寫給 2025 的自己:謝謝你,雖然這一年你過得有點狼狽,但很勇敢。 07.01.2026

又到了 2025 跨 2026,你的社群媒體是不是開始被別人的「年度回顧」洗版? 看著別人出國、升遷、結婚,再看看自己,是不是覺得今年好像又「一事無成」? 親愛的,先停下來。深呼吸。 本週的【B面人生】,我們不聊 2026 年的 KPI,我們聊聊今年的「傷口」與「和解」。 成長不是一條直線,它充滿了倒退、停滯與自我懷疑。 我們精選了 3 部關於「接納自我」的電影,陪你在 2025 的最後,給辛苦的自己一個擁抱。 【本集片單】 《腦筋急...

【EP21】霍格華茲的魔法 vs. 霍金斯鎮的怪物:為什麼我們總是對「少年冒險」毫無抵抗力? 05.01.2026

再見了,霍金斯。聊聊《怪奇物語》完美結局與《哈利波特》的魔法歲月 🚲🪄 2026 年的第一天,你也是在霍金斯鎮度過的嗎? 本週《B面人生》要來聊聊影史兩大最經典的「少年冒險團體」。 一邊是騎著掃帚、揮舞魔杖的《哈利波特》; 一邊是騎著腳踏車、對抗顛倒世界的《怪奇物語》。 它們都始於一群孩子的純真遊戲(巫師棋 vs. D&D),卻都結束於一場慘烈的戰爭。 🪄 霍格華茲的鐘聲: 回顧哈利、榮恩、妙麗的十年。為什麼魔法世...

【EP20】2025 年末必看神作預定!甜茶變猥瑣大叔?從《橫衝直闖》看 A24 如何碾碎我們的三觀。 31.12.2025

A24 瘋子圖鑑:當甜茶變成猥瑣大叔,我們為什麼還這麼愛他?🏓🖕🥯 只要看到那個黑底白線的 Logo 亮起來,你就知道,接下來的兩個小時,你的三觀準備被碾碎了。 本週《B面人生》,我們潛入影壇的「怪胎收容所」—— A24。 在好萊塢忙著拍續集的年代,只有他們敢把鏡頭對準那些腦袋有洞、偏執到不行、甚至有點神經病的瘋子。 本集片單: 🎵 Track 01 天才的瘋狂|《橫衝直闖》(Marty Supreme) 2025 最新神作預定!甜茶 (Timothée Chal...

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