Hosein Aura

این نقطه

Health FA ↓ 420 episodes

تو این نقطه همدیگرو بیدار میکنیم، تا خونه قدم میزنیم و تمرین میکنیم هنر خوب زیستن رو

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: hoseinaura.podbean.com

Author

Hosein Aura

Episodes

اپیزود، شماره سیزده - هوای زندگی رو داشته باش 22.04.2022 16:38

تو این نقطه حسین در مورد روش های مختلف گوش دادن به پادکست توضیح میده و در مورد این که چطور هوای زندگی رو داشته باشیم صحبت میکنه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

مدیتیشن - قدردانی 19.04.2022 19:30

قدردانی یکی از سریع ترین و زیباترین راه های رسیدن به آرامش و فراوانی است --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

اپیزود، شماره دوازده - خطاهای شناختی - بخش دوم 15.04.2022 17:47

تو این اپیزود حسین یکم حرف دل میزنه، یه شعر از حضرت مولانا می خونه و سه مورد دیگه از خطاهای شناختی رو معرفی میکنه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

مدیتیشن - زندگی در صلح 12.04.2022 18:51

تو این مدیتیشن با زندگی آشتی میکنیم و به یاد میاریم که همه چیز همیشه در حال تغییره --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

اپیزود، شماره یازده - خطاهای شناختی - بخش اول 09.04.2022 17:42

ت و این اپیزود حسین یه گپ دوستانه در مورد مشکلات اخیر پادکست داره، بعدش خاهای شناختی رو توضیح میده و در مورد طرز فکر سیاه و سفید و ذهن خوانی صحبت میکنه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

مدیتیشن - اعتماد به نفس 01.04.2022 11:58

تو این مدیتیشن با ارتباط با ضمیر ناخودآگاه و با استفاده از تکنیک افرمیشن باور و اعتماد به خودت رو جایگزین شک وتردید میکنی --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

اپیزود، شماره ده - از ذهنت به نفع خودت استفاده کن 29.03.2022 18:02

تو این اپیزود حسین از فواید مدیتیشن میگه، در مورد مغز انسان و اینکه چطور ازش به نفع خودمون استفاده کنیم صحبت میکنه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

مدیتیشن - ذهن آروم، بدن آروم 26.03.2022 18:00

مانتر مدیتیشن برای آرامش ذهن و بدن --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

اپیزود، شماره نه - از افکارت باهوش تر باش 25.03.2022 21:05

تو این نقطه حسین از سال نو و جورنالینگ میگه، چند تا سوال مهم رو مطرح میکنه، پاسخ سوالات رو میده و ادامه داستان داوود و منا رو تعریف میکنه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

مدیتیشن - شفای کودک درون 18.03.2022 19:43

در روحم، من هنوز همان بچه کوچکی هستم که به چیز دیگری جز رنگ های زیبای رنگین کمان اهمیتی نمی داد --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

اپیزود، شماره هشت - راه حل تمام مشکلات 15.03.2022 17:26

تو این اپیزود حسین یکی از مهمترین مدل های روانشناسی رو مطرح میکنه ،رابطه بین افکار و نتایج رو توضیح میده و داستان منا و داوود رو تعریف میکنه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

مدیتیشن - شاهد 13.03.2022 19:18

تو این مدیتیشن یکی از مهمترین تواناییهای ذهنی که تماشای افکار هست رو تمرین میکنیم --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

اپیزود، شماره هفت - تصمیم با توئه 08.03.2022 17:45

تو این اپیزود حسین در مورد مهمونای ناخونده صحبت میکنه، از توجه مثبت و منفی میگه و مهمترین تصمیم زندگی رو بهمون یادآوری میکنه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

مدیتیشن - وسعت نفس 04.03.2022 15:59

مدیتیشن وپاسانا برای تقویت ارتباط با نفس، تقویت توجه و ارتقاء خود شناسی --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

اپیزود، شماره شش - توجه، حلقه گم شده 01.03.2022 17:29

تو این اپیزور حسین بعد از خونه تکونی در مورد اهمیت توجه صحبت میکنه و میگه که چطور میشه به صندلی قدرت برگشت --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

اپیزود، شماره پنج - ذهن منفی باف 22.02.2022 19:02

تو این اپیزود حسین از انسان غار نشین میگه، در مورد دلایل منفی بافی ذهن انسان صحبت میکنه و راه رهایی از این منفی نگری رو با اشاره به چند "راه کار" نشون میده --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

اپیزود، شماره چهار - مهمترین چیزی که هیچکس به ما یاد نداد 15.02.2022 18:03

تو این اپیزود حسین توضیح میده که چطور افکار واقعیت رندگی رو میسازن و مسیر رهایی رو نشونت میده و یه داستان قدیمیم از یکی از دوستانش تعریف میکنه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

اپیزود، شماره سه - تو افکارت نیستی 08.02.2022 18:58

...تو این نقطه حسین خونه تکونی میکنه، درمورد افکارصحبت میکنه، و تکلیف "لطفا راهکار بدید" رو مشخص میکنه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

اپیزود، شماره دو - سوال 03.02.2022 14:32

تو این اپیزود حسین یه سوال مهم میپرسه و در مورد مسیر مستقیم و غیر مستقیم صحبت میکنه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support

اپیزود، شماره یک - نقشه ی راه 27.01.2022 17:00

تو این اپیزود حسین از خودش میگه، پادکست رو معرفی میکنه، نقشه ی راه رو نشون میده و از "وجه تسمیه" حرف میزنه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/message Support this podcast: https://anchor.fm/hosein-arabzadeh/support