Aventuras sobre dos ruedas - El podcast de Chela C

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Descubre la importancia de los carbohidratos en el ciclismo y cuántos debes tomar por hora para mejorar tu rendimiento. 🚴‍♂️💪 ¡Visita nuestro post para profundizar en el tema! https://chelaclo.com/podcast/carbohidratos-por-hora-ciclismo/

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¿Estás interesado en el ciclismo y la electrónica? ¿Te has preguntado si la tecnología ha llegado demasiado lejos en este deporte? En este video, exploramos las últimas novedades en cambios, tijas telescópicas, suspensiones y bicicletas eléctricas. También hablamos sobre potenciómetros, ciclocomputadores, telemetría y sis...

¡Bienvenidos al episodio especial de nuestro podcast donde abordamos los 10 Motivos por los que tus Neumáticos son CLAVE para Dominar el Ciclismo! En esta entrega, te revelamos cómo los neumáticos influyen en un 30% en el comportamiento de tu bicicleta y cómo tomar decisiones informadas sobre ellos puede mejorar significativamente tu rendimiento, seguridad y agarr...

En este episodio de nuestro video podcast, abordamos el tema del "postureo" en el mundo del ciclismo 🚴‍♂️🌍. Analizamos cómo este mercado maduro ha atraído a personas de todas las clases sociales y cómo las tiendas premium y la tecnología de vanguardia están superando incluso las necesidades de competición. Además, ha...

El podcast Bike News presenta las últimas noticias del mundo del ciclismo, desde una bomba de aire con medidor digital hasta una bicicleta eléctrica Audi de 10.000€. Además, se habla del lanzamiento del nuevo grupo electrónico SRAM Force AXS 2023 con una amplia variedad de opciones y medidores de potencia integrados en la biela. También se menciona el ingres...

Si eres un ciclista que busca volver a ponerte en forma, ¡tenemos la solución para ti! En nuestro último video de YouTube, te mostramos cómo motivarte y entrenar de manera efectiva para mejorar tu estado físico en la bicicleta. En este video, te ofrecemos consejos prácticos para mantener la intensidad en tus entrenamientos, establecer objetivos alcanzables...

¡Hola a todos los amantes del ciclismo! Hoy queremos hablar sobre un tema que nos toca muy de cerca a todos los que compartimos esta pasión: el respeto hacia nuestros compañeros de pedal. En los últimos años, la comunidad ciclista ha crecido de forma exponencial y han surgido nuevas modalidades como las Gravel Bikes, Down Country o bicicletas eléctricas, lo...

¡Hola a todos! En el episodio de hoy de "Aventuras sobre dos ruedas en bici", voy a compartir con ustedes mis mejores consejos sobre cómo mejorar su rendimiento en el ciclismo utilizando las métricas de su ciclocomputador. Aprenderemos juntos cómo monitorear los campos correctos, medir el Training Effect anaeróbico y aeróbico, y usar el Epoc y el Strava Suf...

¡Bienvenidos a 'Aventura sobre dos ruedas'! En este episodio, exploramos la emocionante modalidad de Down Country en el mundo del ciclismo de montaña. ¿Te gustaría saber más sobre esta tendencia? Te contamos todo lo que debes saber sobre las bicicletas de Down Country y cómo se diferencian de las bicicletas de Cross Country y Enduro. ¿Te ha servido d...

En este episodio de "Aventuras sobre dos ruedas", hablamos sobre la importancia de contar con un seguro médico para cubrir los costes de rescate, evacuación y gastos médicos en caso de un accidente en el ciclismo. Ya sea que te guste hacer mountain bike, gravel bike, enduro, descenso o ciclismo en carretera, esta información es esencial para protegerte mientras disfruta...

En este episodio de nuestro podcast Aventuras sobre dos ruedas, te hablamos sobre las ventajas de las bicicletas de alta gama frente a las bicicletas baratas. Descubrirás cómo los materiales de alta calidad con acabados premium, como el carbono, el titanio, el aluminio o el acero de alta gama, con soldaduras exquisitas, aportan una mayor ligereza y mejor control de inercias. Adem&aac...

En este episodio del podcast Aventura sobre dos ruedas, comparto mi experiencia personal con las Gravel Bikes y cómo me di cuenta de que estaba equivocado al pensar que podían ser utilizadas como una MTB. Descubrí que, aunque depende de mi técnica como ciclista, incluso puedo bajar por senderos que otras bicicletas no podrían con una Enduro, el material de la bic...

¿Quieres vivir del ciclismo? En este episodio de nuestro podcast, hablamos sobre las diferentes formas de ganarse la vida como ciclista, ya sea como competidor profesional o como creador de contenidos para patrocinadores y redes sociales. Descubrirás las habilidades y mentalidad necesarias para tener éxito en estas carreras y cómo puedes aplicarlas a tu propia vida. No...

¿Estás listo para mejorar tu rendimiento en ciclismo en el año nuevo? En este video te compartimos consejos y estrategias expertas para establecer metas, planificar tus entrenamientos, aumentar gradualmente la intensidad y recuperarte adecuadamente. Aprende a mejorar tus habilidades y lograr tus metas en el ciclismo con nuestra guía paso a paso. ¡No te pierdas de...

Hola a todos y bienvenidos a nuestro podcast de ciclismo. En esta edición vamos a hablar sobre un tema muy importante para cualquier ciclista: la garantía de las bicicletas y piezas de ciclismo. ¿Qué cubre la garantía de una bicicleta? La garantía de una bicicleta es una protección que ofrecen los fabricantes a sus clientes en caso de que la bicicle...

Aunque no lo creas, los pedales automáticos pueden ayudarte en muchos momentos a salvarnos de una caída, a mantener nuestra posición encima de la bicicleta y a muchas cosas más. Normalmente se habla de los beneficios en la efectividad del pedaleo, en llevar siempre el punto de apoyo correcto en el pié, la seguridad que da al bajar por trialeras o senderos abrupto...

La ligereza de las ruedas de una bicicleta puede influir en su rendimiento de varias maneras. En general, las ruedas más ligeras pueden aumentar la velocidad y la agilidad de la bicicleta, lo que puede mejorar su desempeño en carreras o en terrenos accidentados. Sin embargo, también pueden ser menos resistentes y duraderas que las ruedas más pesadas, lo que puede ser un...

Ir en bicicleta en invierno puede ser muy divertido, pero necesitas el equipo adecuado para asegurarte de que te mantienes caliente y seco. Aquí tienes algunos consejos para elegir los mejores guantes, zapatillas y chaquetas para montar en bicicleta en invierno. Guantes Lo más importante de los guantes es que se ajusten bien. Si tienes las manos frías cuando vas en bici, suele...

La pasada semana estuvimos de viaje de Bike Packing por el Algarve de Portugal como ya te contamos en este "foto reportaje" ( https://chelaclo.com/algarve-bike-packing-trip-photo-epic-portugal-2022/ ) y en 3 episodios en el canal de youtube. Hoy quería profundizar sobre la experiencia, sensaciones del viaje, lecciones aprendidas y curiosidades que nos pasaron en el trayecto de más de...

En breve salgo a hacer una ruta de bike packing por el sur de Portugal, en el Algarve. Hace algún tiempo que no salgo de viaje con la bici de Gravel, por lo que hemos estado hablando sobre qué llevar y no llevar a esta aventura. Preparando la bici para Bike Packing Teniendo en cuenta que la ruta, en principio, discurrirá por pistas de tierra o carretera sin dificultad, he deci...