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「2023新年快樂！！！！！」 記得每年跨年前，我都會花時間看看一整年的照片，好好回顧自己所有開心的、難忘的moments，然後發文紀念。記得有好幾年，也是提前安排了更種跨年狂歡行程。去年底因為太忙，我無法如往年有儀式感地回顧一年的照片，跨年當天也沒有特別計畫就是任由身邊的人安排go with the flow，一回頭年已跨完，我突然地體會到，也許很多事情不需要用這些儀式感來證明自己存在，年復一年，時間帶給我們的種種，才是「...

「禎，你一定要看楊冪演的愛的二八定律，裡面有姐弟戀噢」 每次都想狂種草我看甜寵劇的薇，這次終於如願了，一起入坑🤣 除了想用姐弟戀誘惑我看以外，還用對了大女主的獨立女性思想才成功說服我，也是我睽違至少4-5年來第一次重看偶像劇🤣本期AV要來聊聊【EP91 陸劇：愛的二八定律，女強男弱的愛情、單身女性的事業阻礙，居然有這麼寫實的偶像劇？】有別過去男權社會下一貫套路的劇情，現在的愛情戲少了一分幻想、卻多了一份真實！...

「你要不全素顏，要不穿白色T-Shirt去夜店」 曾經我也聽過此吃醋的言論，當下只是笑出來覺得：哇賽！男生的佔有慾有時候也是可以很不講邏輯的哈哈哈 我想吃醋的本質是在乎，拿捏得好的話是一種情緒，過份了就不健康了。 本期AV把「醋王」分成三個等級【EP90 你是真在乎還是不自信？拜託別再吃醋了！】看看你是哪一級？ ✔️本期內容簡單分為： 蘋果醋王 檸檬王 烏江老陳醋王 三款醋王你是嗎？ - AV來了IG官方帳號 ☞ https://www.inst...

「婚姻的意義只是一種社交關係」 網路上居然有看過這樣的一句話，說：無論跟誰結婚你/妳都會後悔😨 身為近10年愛情長跑的我，從20歲到30歲，從年輕的戀愛到逐漸步入婚姻的現實，本期AV要來聊聊【EP89 女孩們！30歲頭腦該清醒了吧，戀愛跟婚姻本質有什麼不同？】希望為我們的女聽眾朋友聊聊30歲的我們對於愛情和婚姻有什麼和以往不同的想法及領悟。 ✔️本期內容簡單分為： 20歲的戀愛觀 30歲的婚姻婚姻觀 找老公的必備標準是？ - AV...

#AV悄悄話 「我會想嫁給我老公，除了三觀、對我好、人品好等等優點，能為我提供情緒價值，我覺得才是長久的相處之道。」 前陣子隨意跟朋友聊天，問她為什麼是他？她回答了我這句話。 我想每個人每天要面對的事物已經太多，如果身邊還沒有一個可以給自己情緒價值的人，那真的會很累吧 反之，如果身邊有個很能給予情緒價值的人，我想這段關係是舒服、是愉悅幸福的吧～ 所以，什麼是情緒價值？ 本期 AV要來聊聊經營一段感情重要的秘密...

「Shopping Therapy l購物療法」 消費主義當道！購物也是你的療癒法嗎？ 本期AV要互相爆料小時候亂花錢的誇張行徑，對比以前現在的我們又進步了多少呢？AV要來聊聊【EP87 現代消費觀，什麼值什麼不值？】你都是怎麼花錢的呢？購物為你帶來了什麼？ ✔️本期內容簡單分為： 小時候的消費觀 現在的消費觀 - AV來了IG官方帳號 ☞ https://www.instagram.com/avoclock/ Ariel IG帳號 ☞ https://www.instagram.com/arielliuu_/ Vivi IG帳號...

#AV悄悄話 「我記得我是怎麼選媽媽的」 你們還記得你的「胎內記憶」嗎？那些模糊的畫面，我想我是記得的，也一直想找個機會跟大家分享這個小秘密。 今年在參加身邊朋友的第五場Gender Reveal Party性別趴之後，除了聽大家分享自己神奇的「胎夢」之外，還聽到寶寶們怎麼「選」媽媽的「靈異」故事！ 我想，是該來跟大家聊一集聽完都會起雞皮疙瘩的【EP86 媽咪！我記得我是怎麼選定你的！「胎內記憶」你信嗎？】 ✔️本期內容簡單分為：...

「嗨嗨人森，要嗨就趁現在！」 終於過完萬聖節了，不過這也只是年底Holiday Season的序曲呢！ 光萬聖節就連續趴踢了好幾週，本期AV拖著菸酒嗓要來聊聊【EP85 萬聖節拉開酒精人生序曲，年底趴踢are you ready？】輕鬆憶當年，陪大家一起度過宿醉☺️ ✔️本期內容簡單分為： 萬聖節回顧 喝酒發生的糗事 不易醉不宿醉小撇步 - AV來了IG官方帳號 ☞ https://www.instagram.com/avoclock/ Ariel IG帳號 ☞ https://www.instagram.com/arielli...

「客戶來來回回改了100遍，最後改回了第一版」沒錯，這大概是所有待過PR&Maketing agency的人都遇過的事，每每在理智線準備要斷掉的那一刻，客戶爸爸抱著下個Q的預算來了，然後就把所有想罵的髒話吞回去，拿起手機回：「好的 收 ☺️ 」。本週請來我人生中的好戰友，身上寫著 #新時代女性 #職業女性好榜樣，又剛上完職場綜藝《躍上高階職場》的 @吳凡女士 來到我們小小AV來了，給大家帶來正能量滿滿卻非常實用的一集「職場乾貨守...

「腰so、ㄋㄟ澎、PP硬摳摳（A式台語發音）」 套用一句台語古語，自古以來男人好像就是喜歡這種視覺上的衝擊！不過衝了那麼多年，大辣已經視覺疲勞啦🥵 借助這次社會觀察家一號V工作時的上帝視角，默默觀察到回頭率、注目禮最高的OOTD，本期AV要來聊聊【EP83 社會觀察家！夜場吸睛術，現在早不流行大辣了、純欲才是拿捏男人眼球的王道】 ✔️本期內容簡單分為： V分享在Spaceport工作時看到的辣妹穿著 男性友人無私分享個人愛好 - AV...

「你是一個好的旅行夥伴嗎？還是你是邊緣人🫢？」 近期國門開放，越來越多人開始計畫出國旅行，旅行熱潮慢慢的回來啦！ 本週我和Ariel根據過去「難搞的一群姐妹」出遊經驗中，統整8種絕對不能錯過的「好旅伴」人選合集！給現在籌備旅行的你，一些建議😎 【EP82 計劃出國？拒當邊緣人！8款最受歡迎旅伴，你是嗎😎？】 ✔️本期內容簡單分為： 求婚過程分享 求完婚後Ariel的心得總結 Vivi公開幕後心路歷程 - AV來了IG官方帳號 ☞ https:...

「是滴！我”終於”被求婚啦！」 幸福來的太突然，雖然很多朋友都一臉問號，想說：啊我不就已經是人妻了，怎麼還被求婚😅 睽違五年，保先生終於把儀式感補上啦，也讓我有這次親身體驗後，在本期要來補充一下之前求婚66那集漏講的地方【EP81 直男們！滿分求婚就差這點了！必收藏的實戰手冊！】第一次分享自己的私生活還是有點害羞😅😳 ✔️本期內容簡單分為： 求婚過程分享 求完婚後Ariel的心得總結 Vivi公開幕後心路歷程 - AV來了IG官...

「我覺得我需要學會在感情裡面多愛自己一點」 前幾日和一位剛分手的朋友聊著她的「剛單身」生活，她說約會過一兩個男生後，發現原來世界上還有男生這麼好的願意付出！她在上一段感情中是那個付出了所有，對方卻沒有珍惜的人，到頭來突然意識到自己該學著多愛自己點。本週要來聊聊【EP80 傻女孩！有能力愛自己，才有餘力愛別人。】 ✔️本期內容簡單分為： 如何多愛自己一點？ 感情裡的付出該如何拿捏 你是如何感受到愛？ - AV來了IG...

「人類一切痛苦的根源，都源於缺乏邊界感。」 俄羅斯作家邦達列夫說過的這句話，你們認不認同呢？ 不知道大家有沒有發現，有時候我們的煩惱其實主要來自一件人際之間而並非事件本身？本期我們要來聊聊【EP79 世界上沒有不能處的人，只要拿捏好邊界感！家人一樣適用！】 ✔️本期內容簡單分為： 什麼是邊界感？ 你有邊界感缺失的徵兆嗎？ 如何建立邊界感？ - AV來了IG官方帳號 ☞ https://www.instagram.com/avoclock/ Ariel IG帳號 ☞...

「我們回家吧我睏了」 每次聚會聽到身邊情侶朋友，結束聚會說要叫車回同個家的時候，心中免不俗的也會覺得：啊～真好！這種一起組建一個家的感覺～ 但事實是，同居優點雖說數不完，缺點也是真的多，就比如吵架的時候，也會上演離家出走的戲碼。 本期我們要來聊聊這個有趣的話題【EP78 你們要婚前同居啦？！是試婚還是試試就分，一試便知？】 ✔️本期內容簡單分為： 你接受婚前同居嗎？ 同居TOP4雷點 超扯同居故事 同居Fun Facts - A...

「AV來了㊗️聽眾朋友們中秋佳節快樂！」 說到台灣的中秋節，不得不說起一個匪夷所思的盛況：烤肉！簡直是全民烤肉運動，這真的是一個非常特別的現象在世界各地呢！ 那麼還有什麼關於中秋是你不知道或是沒聽說過的奇聞異俗呢？本期我們要來聊聊【EP77 中秋節快樂！但小心！你如果是🈲️🐺是不能賞月或是被月光照到的噢！】中秋節的do & don’t你還不知道？ ✔️本期內容簡單分為： 猜燈謎環節 中秋節的Don’t 中秋節的Do🈲️ - AV來了...

「怎麼追難搞的金牛女？！」 星座系列又來了！本週是有點難搞…有點固執…又有點愛錢的金牛女？ 身為金牛女的我本人（Vivi），本集提供牛女們內心最真實的想法，一秒破解牛女們的各種屏障！給所有想追金牛女孩、卻苦於她忽冷忽熱、捉摸不定的朋友，最完整的追牛秘辛！ 【EP76 金牛女Vivi來了！一秒破解牛女們的忽冷忽熱、固執難搞症？我們其實很好搞定滴！ 】 ✔️本期內容簡單分為： 金牛女曖昧及追求的表現？ 金牛女交往期間怎麼維繫...

「人類圖、冥想、死藤水⋯」 以上你有聽過其中一個的朋友，歡迎你們拿出ET手指跟我手指心電感應🤣 本期社會觀察家2號Ariel，在前幾週因緣際會的參加了一場神奇的大滿月冥想活動，而在聲波的震撼下得到了非常不思議和正面的啟發，特意來聊聊【EP75 大滿月跟大家說辛苦了！聽完這集厄運走開、馬上獲得正能量滿滿！】 ✔️本期內容簡單分為： 分享大滿月冥想活動內容 冥想中觀察到的內外領悟 冥想完的奇遇記 - AV來了IG官方帳號 ☞ https:...

「傻眼巨蟹男顛覆了我的刻板印象，完全不專情啊」 星座系列又來了！本週請來我身邊唯一的巨蟹男生友人，也是之前來過AV來了聊過婚姻法議題-法白的書磊！本次不聊那麼硬的話題，來點軟的[Shy] 聊聊巨蟹男的1000種內心戲，了解下這個讓我和Ariel都覺得很未知（不知道在哪裡可以遇見）的巨蟹男～ 本集【EP74 巨蟹男書磊來了！“不盲從”戀愛全攻略，秒拿下不迷路！？】 ✔️本期內容簡單分為： 巨蟹男曖昧及追求的表現？ 巨蟹男交往期間怎...

「Hey boys！男聽眾們！」 不要再說我們AV不公平，老是兩個女生叨叨叨說我們大女人的觀點啦！ 本期榮幸邀請到boys代表：podcast三人兩語@bijoumedia.tw 節目主持人Boy @sirchow_b！來到節目聊聊【EP73 女生們！約會/交往時會讓男生一秒下頭的點，意想不到吧🙃】 ✔️本期內容簡單分為： 特邀嘉賓Boy下頭的三個點 市調眾多男性提出下頭的點 - AV來了IG官方帳號 ☞ https://www.instagram.com/avoclock/ Ariel IG帳號 ☞ https://www.ins...

「Sue你這次來不聊Tinder約會，聊聊你最擅長的正職社群小（拍）編（照）工作！」 沒錯，繼上次邀請Sue來到AV來了，就真實體會我這位老友在社群上的強大魅力！ 但不得不說，她會有今天在社群上小小小的成績，是靠她對拍照的熱愛、天賦以及120分的努力得來的。今天特別邀請她來跟我們從頭分享，該如何拍出一組好的照片的同時，又有變現的能力，分享給也很認真在經營社群的你：） 本集【EP72 Sue編又來了！120分的絕美拍照術、IG內容...

「可以加妳IG嗎？」 票釀女孩們該如何成功被搭訕？問我們就對了。 從小身邊什麼沒有，美女朋友眾多。 該如何有一個漂亮的起頭式？ 各位直男請準時收聽本集【EP71 直男們！該如何成功搭訕漂釀女孩？聽就對了！】 ✔️本期內容簡單分為： 搭訕正妹寶典 - AV來了IG官方帳號 ☞ https://www.instagram.com/avoclock/ Ariel IG帳號 ☞ https://www.instagram.com/arielliuu_/ Vivi IG帳號 ☞ https://www.instagram.com/vivivivivichen/ AV來...

「雌競」 最近網路上興欣的用語，意思大致就是，女性之間把男性的注意和喜歡當成競爭的籌碼；也可以簡而化之的說是，女生之間明爭暗鬥的小把戲😅 本期聊聊【EP70 女生的相處之道，有什麼點會一秒產生🚩嗅出“雌競”味道？】女生們，別搞這些了，團結起來！有時候妳會發現，朋友是一輩子的、男人可能只是一陣子的呢☺️ ✔️本期內容簡單分為： 什麼是女性之間的red flags？ 什麼是自己的價值？ - AV來了IG官方帳號 ☞ https://www.instagr...

「妳接受無性婚姻嗎？」 前幾日收到某位可愛的女孩和我們敲碗說想聽我們對於「無性婚姻」的看法，收到的當下我捫心自問可以接受無性婚姻嗎？答案是：哇噻當然不行呀！ 但我想這個話題的有趣之處是在於：為什麼有人可以呢？ 本期我和Ariel回歸性本色，從有性聊到無性【EP69 69集回歸性本色！從有性到無性，你幸不幸？】 ✔️本期內容簡單分為： 那些年的有性故事大合集 如何增加情慾？ 無性關係 - AV來了IG官方帳號 ☞ https://www.ins...

「6月24日Breaking News: 美國最高法院推翻半世紀前的羅訴偉德案」 這個新聞一出，簡直全網炸鍋，因為最高法院的此項判決，可能會導致墮胎在美多州成為非法行為🤯大家應該都知道我們AV一直關注女性議題，也一直在成長路上不段改觀或是領悟不同年齡層的想法；一得知此新聞，當然是立刻要來跟大家一起討論想法呀！ 本期不聊戀愛、直接聊聊我們對於此新聞的小小見解【EP68 墮胎到底是不是女性權益？你是支持還是反對？】我們兩個個人...