Autour d'un café éclairé : science, naturopathie, santé et good vibes !

Dans cet épisode, on parle d’auto-immunité : qu’est-ce que c’est, comment elle se met en place, et pourquoi elle ne se résume pas simplement à un système immunitaire “trop fort”. On revient sur le rôle de l’immunité, de l’inflammation, de l’intestin, du stress, du sommeil et du mode de vie dans l’équilibre du terrain. L’objectif : mieux comprendre les mécanismes qui peuvent favoriser un dérèglemen...

Bienvenu dans ce nouvel épisode ! Dans cet épisode, nous retrouvons de nouveau Sylvie Beljanski afin de continuer notre échange autour du cancer. Il faut donc suite à l'épisode précédent "Episode 15 : Cancer et compléments alimentaires" Dans cet échange, Sylvie Beljanski nous parle de l'immunité, de la sélection naturelle des cellules saines et des troubles qui en résultent lorsq...

Bonjour tout le monde ! On se retrouve aujourd'hui pour échanger autour d’un sujet très sensible : le cancer. En effet, dans un monde où cette problématique est de plus en plus fréquente, vous êtes nombreux à me poser des questions sur la pertinence de prendre des compléments alimentaires en parallèle des chimiothérapies ou des radiothérapies. J’ai eu l’occasion d’échanger avec Sylvie Beljansk...

Dans cet épisode, nous décryptons cette maladie auto-immune qui touche la thyroïde :  quels sont ses mécanismes biologiques ? Quelles sont ses causes ?  Et surtout,  comment allier médecine conventionnelle et approches fonctionnelles  pour limiter les rechutes et améliorer la qualité de vie des patients ? Découvrez le rôle du  microbiote intestinal, de la micronutrition et du stress oxydatif  dans...

Bonjour tout le monde ! On se retrouve aujourd'hui pour un épisode beaucoup demandé sur mes réseaux : le Candida Albicans dans le cas de la candidose. Vous savez ce petit champignon qui profite de la moindre occasion pour proliférer dans votre corps et causer de multiples dégâts. Dans cet épisode, on explorera les causes du développement du Candida, son impact sur votre corps et pourquoi il es...

Bonjour à toutes et à tous ! Aujourd'hui, je vous propose une histoire de thyroïde, de projet bébé, d'errance médicale et... une bonne nouvelle au final ! Nous retrouvons Alexia, que j'ai eu le plaisir d'accompagner dans cette problématique, qui s'est soldée par une réussite. Un petit garçon va bientôt accompagner son quotidien ! Pour en revenir sur le sujet de la santé, je trouvais ce podcast int...

Aujourd'hui nous retrouvons Nicolas, un consultant que j'ai eu le plaisir d'accompagner ces derniers mois. Il venait me consulter pour un syndrome de la fatigue chronique. Il manquait de motivation, présentait une asthénie (grosse fatigue tout le long de la journée), avait le moral au plus bas, ... Après différentes consultations chez les médecins, son état ne s'améliorait pas, voire même, il empi...

Bienvenue à toutes et à tous sur notre podcast "Autour d'un café éclairé" ! Avez-vous déjà entendu parler de la "vitamine du soleil" et de ses incroyables bienfaits sur notre santé ? Aujourd'hui, je vous propose un épisode captivant qui plonge au cœur du rôle crucial de la vitamine D dans notre corps. Préparez-vous à découvrir comment cette vitamine, souvent négligée, p...

Dans ce nouvel épisode, nous abordons le lien étroit entre notre thyroïde et nos intestins. Comment s’influencent ils ? Comment la thyroïde peut elle entretenir l’écosystème intestinal ? Comment l’intestin participe au fonctionnement thyroïdien ? Comprenez ces fines subtilités afin de mettre en place les gestes nécessaires à l’accompagnement des troubles thyroïdien. Site :  ⁠⁠⁠https://md-naturopat...

On se retrouve aujourd'hui pour aborder la digestion et le rôle des graisses dans votre corps. Vous comprendrez qu'un simple mécanisme de la digestion peut avoir un impact important dans bien des fonctions de votre corps. J'aborderais la relation entre les graisses et les hormones et certaines maladies comme l'hypothyroïdie, les troubles insuliniques ou les hormones sexuelles. Bien...

On se retrouve aujourd'hui pour notre septième épisode du podcast "Autour d'un café éclairé". Aujourd'hui, nous prenons le temps de parler du fonctionnement de la digestion, de la manière dont les différents organes digestifs interagissent les uns avec les autres et l'impact global que cette fonction peut avoir sur le corps. Les troubles digestifs sont de plus en plus ban...

On se retrouve aujourd'hui pour notre sixième épisode du podcast ! Nous abordons de nouveau le phénomène du stress, mais cette fois, en expliquant les mécanismes biologiques au sein de notre corps. Nous allons définir le stress, apprendre à différencier le bon du mauvais, parler du cortisol et des troubles qui lui sont liés. Pour finir, je vous proposerai quelques pistes d'action afin de t...

Nous sommes en présence de Laura Kaufmann, psycho-motricienne et réflexologue en périphérie de Paris. Aujourd'hui, nous abordons le stress dans nos vies ! Quel est son impact ? Comment peut-il être accompagné ? Comment le reconnaitre ? Qui touche t'il ? Nous parlerons des différentes visions entre naturopathes et psycho-motricien.nes. Nous verrons que les prises en charge pluridisciplinair...

On se retrouve aujourd'hui pour ce nouvel épisode du podcast "Autour d'un café éclairé". Nous abordons le thème de la médecine fonctionnelle, cette vision de la santé novatrice de plus en plus plébiscitée. Qu'est-ce que la médecine fonctionnelle ? Quels sont ses principes ? Ses limites ? Qui peut pratiquer la médecine fonctionnelle ? Quelles problématiques peut-elle accompagn...

Vous me l'avez demandé, je l'ai fait. Aujourd'hui, nous parlons de cette chère glande thyroïde. Si merveilleuse, mais si peu comprise. Il y a bien souvent un grand flou autour de cet organe lorsque vous venez me rencontrer au cabinet. C'est pourquoi, dans cet épisode, j'aborde son fonctionnement, ses rôles, ses dysfonctions, et l'impact de ces dernières. Pour tous renseigne...

On se retrouve aujourd'hui en la présence de Marie-Amélie Chatré :) Nous abordons le thème des neuromédiateurs, ces petites molécules permettant une bonne transmission de nos émotions et des épisodes vécus quotidiennement. Que sont-ils ? Comment fonctionnent-ils ? Comment sont-ils capables de nous informer de notre état émotionnel ? Comment nous pouvons optimiser leur fonctionnement ? Tant de...

Qu'est ce que la naturopathie ? Qui suis-je ? Je réponds aux questions de ma compagne, Marie-Amélie. Elle vous a préparé une dizaine d'interrogations afin de vous aider à découvrir mon métier, mon point de vue et mes projets. Matthieu Doridot : Site / Instagram : @specialiste_thyroide_bourgogne