Roberta Zanatta
Autoconhecimento na prática
Oi pessoal! Eu sou a Roberta Zanatta, sou psicóloga e esse é o meu podcast Autoconhecimento na prática. Aqui é um espaço pra você aprender mais sobre si e inserir na vida de forma prática através de temas como saúde mental, auto estima, autocompaixão, equilíbrio emocional, hábitos saudáveis, relações e muito mais. Se você gosta desse conteúdo, me siga também aqui: @robertazanatta.psi. Para entrar em contato ou conhecer mais do meu trabalho: linktr.ee/robertazanatta
Author
Roberta Zanatta
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Jun 9, 2026
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Episodes
82 - Arrependimentos 06.04.2022 9:44
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81 - Auto julgamento 03.03.2022 7:13
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80 - Excesso de auto crítica 10.02.2022 6:33
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79 - Aprenda sobre si pelo novo 27.01.2022 7:22
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78 - Por qual virtude você quer ser lembrado? 10.01.2022 6:29
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77 - Fim de ano e o sentido que você atribui 20.12.2021 8:00
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76 - Respeito por si 06.12.2021 6:59
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75 - Por trás da sua irritabilidade 29.11.2021 6:49
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74 - O primeiro passo da mudança 22.11.2021 7:45
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73 - Fazer independente da reação 10.11.2021 6:02
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72 - O que existe de mais forte em você hoje? 03.11.2021 5:17
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71 - Quais limites você superou nos últimos tempos? 25.10.2021 6:10
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70 - Você permite fluir na mudança? 18.10.2021 5:08
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69 - O que você faz com a raiva? 20.09.2021 5:54
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68 - Resiliência, para quê? 13.09.2021 7:17
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67 - Como você lida com a novidade? 06.09.2021 5:08
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66 - Você se relacionaria com alguém como você? 30.08.2021 4:57
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65 - Qual é o valor que você se dá? 24.08.2021 4:47
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64 - Sobre a sua espiritualidade 16.08.2021 5:50
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63 - Mudando o seu estado mental 02.08.2021 6:22
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62 - As histórias que você se conta 27.07.2021 5:43
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61 - Para o seu desafio atual 14.07.2021 5:09
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60 - O que você busca no autoconhecimento? 05.07.2021 4:21
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59 - O desejo que o outro mude 14.06.2021 5:45
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58 - O que você já sabe sobre você? 07.06.2021 5:42
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