André Gustavo De Castro

AutoAjuda Barata

Education PT ↓ 66 episodes

Um podcast sobre pequenas coisas que podem melhorar a sua vida

Author

André Gustavo De Castro

Episodes

Ep 64 - A vida toda segue um padrao, basta você prestar atenção 01.07.2026 22:25

Essa é a melhor forma de ver a vida ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

Ep 63 - Essa é a melhor forma de ver a vida 17.06.2026 23:00

Essa é a melhor forma de ver a vida ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

Seja a diferença no mundo 16.06.2026 15:39

Seja a diferença no mundo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

O que ninguém te conta sobre tentar mudar de vida (e falhar todo dia) 15.06.2026 8:14

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Ep 62 - F*dase a opinião dos outros 10.06.2026 24:48

A única coisa que vale a pena é fixar o olhar com mais atenção no presente ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

Episódio 61 - A única coisa que vale a pena é fixar o olhar com mais atenção no presente 27.05.2026 25:05

A única coisa que vale a pena é fixar o olhar com mais atenção no presente ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

Ep 60 - Todo Mundo Está Com Medo. Alguns Só Aprenderam a Andar Mesmo Assim 20.05.2026 29:56

Você e Deus são um só e enquanto você se esquece disso, vai continuar sofrendo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

Ep 59 - Seus problemas são apenas projeções da sua mente 13.05.2026 23:42

Você e Deus são um só e enquanto você se esquece disso, vai continuar sofrendo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

EP 58 - Conheça a ti mesmo 06.05.2026 23:42

Você e Deus são um só e enquanto você se esquece disso, vai continuar sofrendo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

Episódio 57 - Você e Deus são um só e enquanto você se esquece disso, vai continuar sofrendo 15.04.2026 29:03

Você e Deus são um só e enquanto você se esquece disso, vai continuar sofrendo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

Episódio 56 - Você precisa encarar a realidade 25.03.2026 24:21

Você precisa encarar a realidade ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

Episódio 55 - O que seus problemas querem te ensinar? 11.03.2026 20:54

Acredite no que você acha ser certo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠ ⁠Controle sua Mente⁠

Episodio 54 - Acredite no que você acha ser certo 25.02.2026 19:20

Acredite no que você acha ser certo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

Episódio 53 - Que Tal Confiar um Pouco Mais em Você? 12.11.2025 16:06

Apenas fique em silêncio e deixe suas atitudes falarem mais alto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

Episódio 52 - O silêncio é onde mora a verdade que o barulho do mundo tenta esconder. 29.10.2025 17:18

Apenas fique em silêncio e deixe suas atitudes falarem mais alto ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

Episódio 51 - Você precisa acreditar um pouco mais em voce 13.08.2025 20:59

Quem te convenceu de que ser homem era isso? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

Episódio 50 - Quem te convenceu de que ser homem era isso? 25.06.2025 19:27

Quem te convenceu de que ser homem era isso? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

Episódio 49 - Enquanto estiver vivo continue aprendendo a viver 04.06.2025 20:56

Enquanto estiver vivo continue aprendendo a viver ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

Episódio 48 - Talvez isso te ajude 28.05.2025 16:46

Apenas uma reflexão ⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

Episódio 46 - Você quer mesmo ou te fizeram querer? 05.03.2025 24:07

Eu me peguei pensando... será que tudo que eu quero, eu realmente quero? Ou será que são desejos que colocaram em mim, ideias que absorvi sem nem perceber? Nesse episódio, eu te convido para uma reflexão sobre a sua vida ⁠⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube

Episódio 47 - Esse é o simples segredo da vida, aprenda a lidar com isso 26.02.2025 16:26

O tédio é totalmente natural em nossas vidas, principalmente quando estamos buscando alcançar um objetivo. O problema é que a sociedade atual tenta criar uma narrativa para fazer com que busquemos sempre algo novo para esquecermos esse tédio, mas a verdade é que a vida é feita pelo tédio. Sua busca em alcançar determinadas metas, vão ser cheias de tédio e isso é normal. A questão não é você fugir...

Episódio 45 - Sofremos mais em nossa imaginação do que na realidade. 19.02.2025 17:07

Sofremos mais em nossa imaginação do que na realidade. Seneca foi um dos maiores estoicos e nos ensina que boa parte do nosso sofrimento é muito mais em nossa imaginação do que na realidade. Percebi isso na prática no meu aniversário e trouxe um pouco das reflexões que tive ⁠⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠YouTube

Episódio 44 - Só enfrentando a realidade é que podemos agir de maneira eficaz 22.01.2025 13:43

Você precisa encarar a realidade. É apenas enfrentando a realidade é que podemos agir de maneira eficaz Nesse episódio eu falo mais sobre isso e como você deve agir nessas situações ⁠⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠YouTube

Episódio 43 - Cuidado com os c*ga regra 15.01.2025 28:55

Sempre vai existir pessoas para c*gar regra em cima de você, dizendo que você deve fazer x e não y. Nesse episódio eu falo mais sobre isso e como você deve agir nessas situações ⁠⁠@autoajudabarata⁠⁠ ⁠⁠YouTube

Episódio 42 - Quando você quer alguma coisa, todo o universo conspira para que você realize seu desejo. 08.01.2025 24:48

O carequinha ta vivo! No episódio de hoje eu falei um pouco sobre o que ando aprendendo e os prixmos passos do auto ajuda em 2025. ⁠@autoajudabarata⁠ ⁠YouTube