Auslaufen - der Laufsport Podcast

Max ist zurück von den Olympischen Winterspielen in Bormio und Antholz – und das Leichtathletikfieber hat ihn sofort wieder. 👉 Max und Felix haben ein Hauch von Feels.like in der Nase, denn die Muskeln sind eingeschmiiiiert: https://feelslike.sport/?sca_ref=8020927.8aZRjezk8cq Das solltet ihr auch tun. Besonders in harten Trainingsphasen (Max), oder wenn man einfach noch nicht da ist, wo die Musk...

In dieser Folge spricht Felix mit Claus über seinen Werdegang vom Leistungssportler zum Psychologie-Doktor und Geschäftsführer, aber vor allem über seine Mission: Die Leichtathletik wieder attraktiver, athletenzentrierter und wirtschaftlich nachhaltiger zu machen.

Felix und Max analysieren das Wochenende in der Leichtathletik-Halle – und es gab einiges zu besprechen! Das absolute Highlight: Femke Bol läuft in ihrem 800m-Debüt 1:59,07 in Metz. Felix und Max diskutieren ihre Pace-Strategie, das Potenzial bei taktischen Rennen und den entscheidenden Unterschied zwischen 400m-Dominanz und 800m-Weltklasse. Aus deutscher Sicht gibt's sogar ziemlich viele star...

In dieser picke packe vollen Folge analysieren Felix und Max das Spektakel der Millrose Games. Warum hat es trotz fehlender Weltrekorde am Ende doch gezündet und wie ordnen wir Robert Farkens 7. Platz über die Meile ein?. Außerdem: Der Ausblick auf den "Goldenen Sonntag" mit Dortmund, Metz und Karlsruhe – wir verraten euch, wo ihr einschalten müsst. Wir nehmen die Millrose Games 2026 aus...

Zwangsverpflichtet in den Auslaufen Podcast zu kommen: Most-Laid-Back Runner of the Year 2025 - Niklas Buchholz! Wir sprechen mit den WM-Finalisten über 3000m Hindernis über sein Image, seine letzte Saison, die Running Gags Crew und Franconia Athletics. Mehr von Niki Buchholz findest Du hier: Niki auf Strava: schau NikisTraining an Niki auf Instagram: sag "Hallo!" Niki & die Running...

Indoor-Softlaunch? Vergesst es. 🥵 Die Hallensaison ist direkt komplett eskaliert – mit Weltrekorden, Upsets und Match-ups, die wir so selten sehen. Felix und Max sprechen über das New Balance Indoor Grand Prix in Boston , wo Josh Hoey den 800-Meter-Weltrekord pulverisiert , Hobbs Kessler Bekehle aus den Rekordbüchern schubst und Cam Myers endgültig in der Weltspitze ankommt. Dazu: starke Leistung...

Wir sprechen im Laufpodcast deines Vertrauens über die NBA, übder abgelegene Gold-Cross-Läufe und über den Soft-Launch der Hallensaison. Nächste Woche scheppert es dann aber wirklich - die ersten BU Hallenmeetings und der New Balance Grand Prix - wir stimmen uns schonmal drauf ein! Wenn Du dir nicht sicher bist: mach ne Runde PREhab. Also schon schlaues Krafttraining und Mobilisierung BEVOR Du dic...

Wo man hinschaut: Frankfurt, Florida, Monte Gordo: schon wieder Smilla Kolbe? Ja, bitte! Smilla berichtet aus ihrem ganz neuen Coaching-, Training- und auch Lebens-Set-Up. Also Neo-Pro steckt sie in eine der größten Umstellungen in einem Sportler:innen-Leben. Wie kam es zum Vertrag mit ON, wie findet man ein Managemant und wann hat Smilla gesagt: "Yes, ich mach das jetzt so"? Beim Dauerl...

DEUTSCHER REKORD! Von Mo Abdilaahi - wiedermal. Wir haben O-Töne von Mo, Lisa Merkel und Aaron Bienenfeld. Wir lästern richtig ab über die Cross WM und sind begeistert von Valencia, Max schon vorfreudig auf die Hallensaison! Holt euch das Muscle Recovery, wir können es euch nur empfehlen: 👉 Feels.like let's go!

Wir gehen mit dem Münchner Nachwuchsläufer Tobi Tent eine Runde laufen. Beim gemeinsamen Dauerlauf sprechen wir über seine letze Saisom und seine krasse Leistungsentwicklung, sein coaching Set-Up und seine Ziele für die nächsten Jahre. Folge Tobi auch auf seinen Kanälen: Tobi auf Instagram

Wir melden uns aus Zimmer 303 bei dir und schicken regnerische Grüße aus Portugal. Wir sind hier in einer Content-WG mit Niki Buchholz - WM Finalist über 3000m Hindernis. (Eigentlich ist Felix' nur für den Content auf Youtube und Podcast-Aufnahmen hierher gekommen und die anderen beiden sind im Trainingslager hier). Das gut ist: wir sind hier richtig nah dran am Geschehen der deutschen Laufsze...

Max ist schon in Monte Gordo und berichtet, was ihm bei den deutschsprachigen Silvesterläufen aufgefallen ist. Max selber ist durch sein Fashion-Statement aufgefallen und versucht sich zu erklären. Wir zoomen einmal aus dem Kalender so weit raus, bis wir das ganze Jahr sehen und stellen fest: da warten einige Lauf-Highlights auf uns! Unser Partner der Folge: Felix' Garant für "immer frisc...

Wir haben dich um Fragen gebeten und aus der Community kam einiges zurück. Max und Felix sprinten in dieser Dauerlauf-Talk-Episode des Auslaufen Podcasts durch eure Fragen! Das Traum-Duo gibt es jetzt im Doppelpack: Exakt und Feels.like haben sich zusammen getan! 👉 Hier geht es zur Neujahrs-Aktion Sparen geht, wie immer mit: AUSLAUFEN. Einfach den Code beim Check-Out eingeben, nicht vergessen!

Das Laufjahr 2025 war wirklich besonders und für uns eines der unterhaltsamsten der letzten Zeito. Das und alle Läufer:innen feiern wir mit den diesjährigen Auslaufen Podcast Awards 2025! Und bitte was, 300 Folgen - crazy! 🎯 SPECIAL ANNOUNCEMENTS:🎟️ Stimmungsblock Tickets für Hallen-DM Dortmund JETZT verfügbar (Block D)!🏆 Du möchtest Leichtathletik hautnah erleben und auch noch gute Stimmung? Ko...

"Wenn ich fit bin, bin ich eine Gefahr!" | Leandra Lorenz im Talk Wir sprechen mit Leandra Lorenz vom Berlin Track Club über ihren Weg in den Laufsport, über die Jahre mit immer wiederkehrenden Verletzungen, unzählige MRTs ohne klare Diagnose und ihre weiteren Ziele nach ihrem "Comeback" bei den deutschen Crossmeisterschaften.

Unser Partner der Folge: Felix' Garant für "immer frische Beine": Feels.like! Spare mit dem Code: "auslaufen10" und verwende unseren Link, bitte hier: Feels.like 🎯 SPECIAL ANNOUNCEMENTS:🎟️ Stimmungsblock Tickets für Hallen-DM Dortmund JETZT verfügbar (Block D)!🏆 Award-Show nächste Woche: Schickt uns eure Kategorievorschläge!💬 Hilft uns: Wie sollen unsere Interview-Folgen...

Alle Carbs & das perfekte Bundle für Läufer kommt von Mnstry 👉 Hol dir dein Running Bundle 📺 LIVE-STREAM : Sonntag, 14.12.2025 - 10 Uhr auf Twitch – Cross-EM Live-Reaktionen 👉 Twitch Auslaufen Max ist zurück auf der Bahn! Nach Wochen der Verletzungspause hat Max endlich wieder positive News: 8km und 12km Dauerläufe auf dem Laufband sind geschafft, und der erste Outdoor-Lauf steht kurz bevor...

Sonntagabend, 22:10 Uhr, Max im Schlafanzug-Oberteil: Wir MUSSTEN diese Folge noch für euch aufnehmen! 🔥 DEUTSCHER REKORD beim Valencia Marathon! Amanal Petros läuft 2:04:03 – 53 Sekunden unter dem alten Rekord! "Von vorne bis hinten ein Spektakel. Es hat geliefert. Drama, DNF, deutscher Rekord – alles was Marathon besonders macht!" – Max IN DIESER QUICK RECAP FOLGE: 🏃‍♂️ AMANAL PETROS...

XXL-Folge: Cross-DM Darmstadt Recap + Valencia Marathon Preview – mit O-Tönen! Fast 2 Stunden Laufsport-Power! 🔥 Wir recappen die Cross-DM in Darmstadt (inkl. Stream-Analyse) und previewen den Valencia Marathon am Sonntag – mit exklusiven O-Tönen von fast allen deutschen Top-Athleten! IN DIESER FOLGE: 🏃‍♀️ CROSS-DM DARMSTADT RECAP: Elena's Dominanz & Rekord-Stream Elena Burkard gewinnt s...

Blackweek bei feels.like mit 30% auf alle Bundles - das gab's noch nie! Hier könnt ihr euch jetzt eindecken! Allerdings nur so lange der Vorrat reicht! Cross-DM Darmstadt: Die große Vorschau + Max & Linn Kleine kommentieren LIVE am Samstag! Am Samstag und Sonntag, 29./30. November, steigt die Deutsche Cross-Meisterschaft in Darmstadt– und wir sind LIVE dabei! 🎙️ Max kommentieren das Event...

Max kündigt sein Karriereende an - Ein letztes Jahr als Vollzeitprofi Die wohl emotionalste Folge, die wir je aufgenommen haben. Am Sonntag hat Max öffentlich gemacht, dass die kommende Saison 2026 seine letzte als Vollzeit-Profisportler sein wird. In dieser Folge sprechen wir zum ersten Mal ausführlich darüber – ehrlich, emotional und mit einem Blick nach vorne. IN DIESER FOLGE: 💔 Max' Karri...

Pfortzheim Cross, MRT-Bangen & Düsseldorf-Geheimnisse: Casual Auslaufen vor der Cross-Saison Willkommen zur entspanntesten Folge seit langem! 🎭 Max ist offiziell zum "Aqua-Jogger eures Vertrauens" geworden und Felix hat ihn in Düsseldorf besucht – bei G-Klasse-Cabrio-Wetter, versteht sich. IN DIESER FOLGE: 🏥 Max' Verletzungs-Update: Das große MRT-Warten Längsriss im Sehnenüberg...

IN DIESER FOLGE: 🔥 Sifan Hassan's Marathon-Wahnsinn : Wie oft kann man in einem Rennen zurückfallen und trotzdem Top 6 werden? 👑 Helen Obiri holt sich die Revanche : Nach Boston jetzt der NYC-Sieg – wie die Kenianerin Lokedi und Chepkirui abschüttelte. 🐐 Bekele & Kipchoge im Central Park : War das ein legendäres Duell oder ein glorifizierter Sunday Long Run? 📸 Erstes Foto-Finish in der NY Mara...

Willkommen zurück beim Auslaufen-Podcast! Felix und Max sind zwar beide im Waden-Rehab-Club gelandet, aber die Laufwelt steht trotzdem nicht still. 🏃‍♂️ 👉 Presenter dieser Folge: Exakt! Jetzt hier ausprobieren: https://geni.us/auslaufen-podcast und mit dem Code: “AUSLAUFEN” sparen Der Doping-Hammer: Ruth Chepngetich, Marathon-Weltrekordhalterin mit 2:09:56, ist des Dopings überführt worden. Werd...

In dieser Folge des Auslaufen Podcasts kehren Max und Felix voller Energie aus der Herbstpause zurück. Sie diskutieren die jüngsten Marathon-Highlights, persönliche Laufgeschichten und die Herausforderungen, die der Herbst mit sich bringt. Von Rekordversuchen bis hin zu verlängerten deutschen Meisterschaften – diese Episode bietet spannende Einblicke in die Welt des Laufens. Vielen Dank für die O-...