Auf einen Espresso mit Lars Amend

Kennst du das? Dein Kind schreit, die Arbeit nervt, der Nachbar macht Kracht, die wichtige Post kommt zu spät und deine Partnerin will auch noch irgendwas von dir, was dir im Augenblick absolut nicht in den Kram passt? Vielleicht passiert nicht immer alles auf einmal, aber diesen einen Moment, an dem man sich am liebsten per Fingerschnipps an einen anderen Ort beamen möchte, hast du ganz sicher sc...

Ein Video hat vor kurzem die Runde gemacht und einen weltweiten Shitstorm ausgelöst. Darin zu sehen ist der Dalai Lama, wie er während eines Empfangs im nordindischen Dharamsala einen Jungen küsst und zu ihm auf Englisch sagt: „Suck my tongue“, also „Lutsch meine Zunge“. Eine Welle der Empörung und ein weltweiter Shitstorm bricht daraufhin auf den Dalai Lama ein. Der Dalai Lama ist, als geistiges...

Ich erzähle dir in dieser Folge von meinem neuen Projekt und warum mein Projekt auch dein Projekt sein könnte. Klingt spannend? Ist es auch... One Love. One Dream. One Team. Dein Lars Komm zu meiner IMAGINE TOUR 2023: 18.10. Wien // 19.10. München // 22.10. Neu-Isenburg // 23.10. Stuttgart // 24.10. Hannover // 26.10. Hamburg // 27.10. Hamburg (ausverkauft) // 02.11.Erfurt // 03.11. Magdeburg // 0...

Susan Sideropoulos ist bereits zum dritten Mal zugast in meinem Podcast. Sie ist eine erfolgreiche Schauspielerin, Autorin, Moderatorin, Ehefrau und Mutter von zwei Jungs. Sie wohnt in Berlin und lebt ihr Traumleben. Aber ist das alles wirklich so einfach und rosarot, wie es von außen scheint? "Natürlich nicht", lacht sie und verdreht die Augen, als wolle sie mir sagen: "Wenn du wüßtest!" Aber, un...

Kein Weg ist endlos. Jede Straße, auch die längste, kommt irgendwann an ein Ende, an dem man sich entscheiden muss: Fahre ich links oder rechts weiter? Im Leben ist es nicht anders. Immer wieder durchlaufen wir verschiedene Phasen, in denen wir neue Entscheidungen treffen müssen: Mit dem Alten weitermachen oder etwas Neues probieren? So oder so, der Weg, der dich an diesen Ort im Hier und Jetzt ge...

Endlich gibt es wieder eine große Frage-Antwort-Runde. Auf Instagram konntet ihr mir eure Fragen stellen und in dieser Folge habe ich zehn davon beantwortet: Wie kann ich gelassener mit Situationen umgehen, die mir in Beziehungen nicht gefallen? Wie kann ich mich immer wieder mit meiner Vision verbinden? Unglücklich in der Ehe! Passen wir noch zusammen? Wann ist es Zeit zu gehen? Was ist dein aktu...

"Finde deine Leidenschaft und verbringe dein ganzes Leben mit ihr." Darum geht es in dieser kurzen Episode meines Podcasts und warum man manchmal erst mit über 60 die Lorbeeren dafür erntet. One Love. One Dream. One Team. Dein Lars Komm zu meiner IMAGINE TOUR 2023: 18.10. Wien // 19.10. München // 22.10. Neu-Isenburg // 23.10. Stuttgart // 24.10. Hannover // 26.10. Hamburg // 27.10. Hamburg (ausve...

Eigentlich wollte ich dir heute etwas von meinen Anfängen als Autor erzählen, aber dann kam alles ganz anders und ich musste mich kurz fassen. One Love. One Dream. One Team. Dein Lars Komm zu meiner IMAGINE TOUR 2023: 18.10. Wien // 19.10. München // 22.10. Neu-Isenburg // 23.10. Stuttgart // 24.10. Hannover // 26.10. Hamburg // 27.10. Hamburg (ausverkauft) // 02.11.Erfurt // 03.11. Magdeburg // 0...

Wenn du gute Absichten und keine Erwartungen hast, wirst du immer gewinnen. Der schnellste Weg, um deine Unsicherheiten zu minimieren und dein Selbstvertrauen zu steigern, ist, dich mit Menschen zu umgeben, die dich mit ihrem Optimismus anstecken. Schalte dein Handy aus und nimm dir ein paar Minuten nur für dich. Wenn du einen anderen Weg gehst als die anderen, wird es immer schwerer sein. Ich lie...

Seit ich vor knapp zwei Jahren Vater geworden bin, hat sich in meiner Gedankenwelt vieles verändert, vor allem meine Perspektive auf das Alltägliche. Eine etwas ungewöhnliche Folge aufgenommen zwischen Tür und Angel, weil es manchmal nicht anders geht. Viel Freude damit. One Love. One Dream. One Team. Dein Lars Komm zu meiner IMAGINE TOUR 2023: 18.10. Wien // 19.10. München // 22.10. Neu-Isenburg...

Jemand macht einen Fehler, es wird darüber öffentlich berichtet, man überfliegt die Schlagzeile, und hat schon längst ein Urteil gefällt. Wir sind wahnsinnig gut darin, andere Menschen für ihr Verhalten zu verurteilen. Und zwar in Lichtgeschwindigkeit. Meine neue Folge handelt genau davon und vielleicht, wenn du dich ertappt fühlst, bringt sie dich ja zum Nachdenken. One Love. One Dream. One Team....

Der erste Monat des neues Jahres und schon wieder vorbei. Und jetzt? Kein Grund, um schlechte Laune zu bekommen, weil die Liste mit deinen Neujahrsvorsätzen schon längst im Papierkorb liegt. Das ist okay. Du bist ein Mensch und kein Roboter. Das darf alles so sein. Du darfst genau so sein. In meiner neuen Folge rede ich darüber, was du sofort tun kannst, um dein Feuer wieder anzufachen. Denn es is...

Du willst ein gutes, zufriedenes, ausgeglichenes und erfülltes Leben führen? Dann höre dir diese Folge an, denn ich werde dir etwas verraten, was dich sprachlos machen wird und dir den vielleicht wertvollsten Tipp geben, den du in deinem Leben je hören wirst. Du kannst mir später Danke dafür sagen :-) Du willst mich live sehen? Hier alle Termine meiner IMAGINE TOUR 2023: 18.10. Wien // 19.10. Münc...

Das neue Jahr hat gerade begonnen, viele Träume werden gesponnen, Ziele gesetzt, Vorsätze gefasst. Ich habe nur einen Vorsatz und der hat weniger mit der Zukunft, sondern viel mehr mit der Vergangenheit zu tun. In anderen Worten: Zurück in die Zukunft. In dieser Folge hörst du live und ohne Skript meine Gedanken zum neuen Jahr. Du kannst mir sozusagen live beim Denken zuhören. Viel Freude damit. A...

Man soll von den Großen lernen, so heißt es doch immer. Gesagt, getan! Lass uns aber direkt noch eine Stufe höher steigen und von den ganz Großen lernen. Wie wäre es mit Mel C. von den Spice Girls, Shania Twain, Mo Farah, Dionne Warwick, Ozzy Osbourne, Rod Stewart, John Cleese, Dave Grohl, Ewan McGregor, will.i.am von den Black Eyed Peas und Paul McCartney. All diese Menschen (und noch viele mehr)...

Was haben Alice Cooper, James Blunt, Mary J. Blige, Desmond Tut, Slash, Helge Timmerberg, Roger Moore, E.L. James, Margaret Atwood, Olivia Newton-John, Campino, Marianne Faithfull und Jamie Oliver gemeinsam? Sie alle (und noch viele mehr) haben Briefe an ihr jüngeres Ich geschrieben. Die britische Journalistin Jane Graham, die u.a. für die BBC, den Guardian und The Big Issue arbeitet, hat all dies...

Manchmal im Leben, da kommt es einfach ganz anders. Du machst Pläne, freust dich, bereitest alles vor und dann grätscht das Universum von hinten rein und zieht dir einfach mal so die Beine weg. Und dann? Was tun? In meiner neuen Episode erzähle ich dir von einem interessanten Erlebnis, das ich gerade hatte. Es begann bei Freude, ging über in Besorgnis und endete in Dankbarkeit.   Am 21.12. er...

Über diese Frage habe ich heute beim Zähneputzen nachgedacht und eine spannenden Analogie zum Leben entdeckt. 15 Minuten für deine Mittagspause. Kurz und knackig! One Love. One Dream. One Team. Dein Lars - Der kostenlose Magic Monday Newsletter: https://www.lars-amend.de/   - Lars auf Instagram: www.instagram.com/larsamend - Lars auf YouTube: https://www.youtube.com/larsamendcoaching - Es gib...

„Nur wer sieht, kann die Wahrheit seiner eigenen Welt begreifen und aufhören, die Illusion seiner Prägung zu leben.“ Ein Satz aus dem neuen Buch von Schauspieler, Mentaltrainer und Hypo-Coach Manuel Cortez, der mich sehr berührt hat. Was bedeutet es eigentlich, genau hinzusehen? Nur eine der vielen Fragen, über die wir gesprochen haben. Manuel erzählt offen und ehrlich, wie ihn der Schmerz des abw...

Es war ein besonderer Abend am 30. September in der Gustav-Adolf-Kirche in Hanau-Großauheim. Die Karten für diese Veranstaltung waren innerhalb weniger Stunden ausverkauft, volles Haus, gute Energie, tolle Menschen. Es war, wie gesagt, ein besonderer Abend. Organisiert wurde er von einer Frau, die den Mut besaß, sich ihren großen Traum zu erfüllen: in einem kleinen Ort eine kleine Buchhandlung zu...

Es gibt Geschichten, die so verrückt sind, dass man sie kaum glauben kann. In dieser Folge meines Podcasts werde ich dir Ibrahim Karakoc vorstellen, der etwas geschafft hat, worüber man eigentlich ein Buch schreiben müsste oder noch besser: Einen Film drehen! Netflix, hört ihr das? Ibrahim wurde sein ganzes Leben lang gemobbt und ausgelacht. Er war ein introvertierter und unsicherer Junge, wog 140...

Wir suchen alle das große Glück und vergessen dabei viel zu oft, dass in der Suche selbst das Glück bereits verborgen liegt. Was ist wahrer Erfolg? Warum ist es wichtig, nach einem erfolgreichen Leben zu streben und gleichzeitig unerheblich, diesen Erfolg auch tatsächlich im Außen zu erlangen? Und was hat der Begriff „toxische Spiritualität“ damit zu tun? Viel Spaß mit der neuen Folge meines Podca...

Heute habe ich einen Podcast-Quickie für dich, weswegen ich mich auch ganz kurz fasse. Ich möchte dich an etwas Wesentliches erinnern und die Frage, warum du diesen Podcast hörst, führt dich direkt dorthin. One Love. One Dream. One Team. Dein Lars - Der kostenlose Magic Monday Newsletter: https://www.lars-amend.de/   - Lars auf Instagram: www.instagram.com/larsamend - Lars auf YouTube: https:...

Biyon zählt zu meinen Lieblingsmenschen. Warum das so ist, wurde mit einmal mehr während unseres Gespräches klar: Wir lieben Musik, wir lieben die Bühne, wir lieben es, im Wald spazieren zu gehen und wir lieben es, andere Menschen glücklich zu machen. Wir sprechen über seine indischen Wurzeln und wie ihn das Heimatland seiner Eltern geprägt hat. Wir sprechen über Selbstliebe, über Rassismus, über...

In einem Interview erzählte der berühmte Musiker Tyler, The Creator, dass er immer noch Werbung für sein aktuelles Album machen würde, obwohl es schon seit über einem Jahr auf dem Markt sei, schließlich gäbe es so viele Menschen auf der Welt, die noch nie etwas von ihm gehört hätten. Klingt total logisch und doch denken viele Menschen, mich inklusive, immer wieder: „Ich möchte den Menschen nicht a...