Hans-Jörg Stark

Audiostretto 59/4/24

Health DE ↓ 1361 episodes

Audiostretto 59/4/24 ist ein täglicher Podcast mit jeweils einem ermutigenden Impuls für den Tag. Weil vielen heute in einem Tag mit einer vollen Agenda wenig Zeit bleibt, ist dieser Input maximal 59 Sekunden lang. Also analog zu einem Ristretto: kurz, stark und belebend. 59 Sekunden für 24h!https://www.audiostretto.onlineNeu auch auf Englisch: https://www.audiostretto.online/start-english zB.https://podcasts.apple.com/ch/podcast/audiostretto-59-4-24-english/id1585435087

Author

Hans-Jörg Stark

Category

Health

Podcast website

www.proxxy.org

Latest episode

Feb 16, 2025

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Episodes

Blaulicht 14.10.2021

Es gibt die sogenannten Blaulichtorganisationen: Polizei, Feuerwehr, Krankenwagen, welche im Einsatz auf den Fahrzeugen ein drehendes Licht und eine entsprechende Sirene verwenden. Geübte Ohren können die Sirenen jeweils unterscheiden, noch bevor sie die Fahrzeuge sehen. Diese Signal-Formen erlauben einen schnellen Einsatz, eine Priorität im Verkehr, einen möglichst ungehinderten Einsatz zur Rettu...

Spurwechsel 13.10.2021

Wer bei uns auf offiziellen Strassen Unterwegs ist, der fährt in der Regel in einer Spur. Das bedeutet, dass wir viel investieren, um nicht nur gute Strassen und Strassenbeläge anzubieten, sondern diese auch durch Markierungen klar zu strukturieren, so dass der Verkehr möglichst geordnet und sicher fliessen kann. Dabei gibt es die Möglichkeit des Spurwechsels. Nicht überall ist diese allerdings er...

Trommel 12.10.2021

In Basel gibt es an der Fasnacht so genannte Pfeiffer und Tambouren. Pfeiffer spielen auf ihren Piccolos und Tambouren auf ihren Trommeln. Dies tun sie während sie gehen. Also Koordination in Gang und Spiel ist wichtig. Und Konzentration und Kondition. Der Klang der Trommeln entsteht durch einen Schlag auf ein stark gespanntes Fell und einen Hohlkörper. Es gibt keine Mini-Version mit gleichem Effe...

Einfahrt 11.10.2021

Auf grösseren Schweizer Bahnhöfen gibt es beim Bahnsteig bei den Fahrleitungen Tafeln, die kaum bemerkt werden, weil sie so hoch hängen und eigentlich nur sehr selten leuchten. Dann nämlich, wenn der vorgesehen Zug einfährt. Wenn es garstig ist auf dem Bahnsteig und man warten muss und nicht weiss, wann der Zug fährt, sind für mich diese Tafeln eine Ermutigung: auch wenn der Zug noch nicht zu sehe...

Stolpern 10.10.2021

Ich bin neulich im Internet in einem online Wörterbuch über die Begriffsdefinition von Gott gestolpert. Dort heisst es: "Gott - in polytheistischen Religionen ein übermenschliches, in monotheistischen Religionen höchstes - übernatürliches Wesen, von dem sich der religiöse Mensch seinem Glauben gemäß abhängig fühlt." Das war für mich eine kleine Offenbarung. So hatte ich es noch nie betrachtet - ab...

Sprache 09.10.2021

Mir fiel neulich auf, dass das Wort "gentile" im Italienischen eine ganz andere Bedeutung hat als im Englischen. Dh. Im Italienischen bedeutet "gentile" freundlich, im Englischen nichtjüdisch. Das Wort wird natürlich je nach Sprache unterschiedlich ausgesprochen - aber schreibt sich dennoch identisch. Man kann also dieselben Worte in unterschiedlichen Sprachen nicht gleich verwenden, sondern muss...

Zigaretten 08.10.2021

Als meine Eltern noch jünger waren, war Rauchen cool. Auch in meiner Generation zum Teil noch. Dann war mit Rauchen natürlich immer der Aspekt der Sucht verbunden. Nicht zu Unrecht. Aber gleichzeitig gab es auch die Realität des Stolzes und der Überheblichkeit - bei denen, die nicht rauchten den Rauchern gegenüber. Solche Phänomene beobachten wir heute noch. Tatsache ist jedoch: wir haben alle uns...

Kneten 07.10.2021

Ich gehöre zu den Menschen, die enorm gerne Brot essen. Es gab daher eine Zeit, in der ich das Brot fast ausschliesslich selbst herstellte. Zu Beginn noch ohne Knetmaschine. Das war dann je nach Teigmenge ziemlich anstrengend und während des Knetens sah und roch man noch nichts vom guten frischen Brot, das daraus werden würde. Es war zunächst einfach mal anstrengend. Hätte ich den Teig aber nicht...

Strumpfhose 06.10.2021

Als kleiner Bub hatten im Winter meine Schwester und ich beide Strumpfhosen. Das war völlig ok. Doch je älter ich wurde desto eher bekam ich den Eindruck, dass Strumpfhosen für Mädchen und lange Unterhosen für Jungs sind. Ich begann mich für die Strumpfhosen zu schämen und fror lieber als sie zu tragen. Interessant, wie aus etwas für mich Normalen plötzlich etwas wurde, das ich abzulehnen begann,...

Stau 05.10.2021

Ich fahre sehr selten Auto, habe aber in Erinnerung, dass wenn beispielsweise durch erhöhtes Verkehrsaufkommen Staus entstehen, diese durch entsprechende Warntafeln schon im Voraus angekündigt werden. Die Absicht dahinter ist, dass gerade auf der Autobahn die Fahrzeuge nicht von ihrer hohen Geschwindigkeit abrupt abbremsen müssen oder schlimmer noch einen Unfall verursachen, weil sie so überrascht...

Gratisprobe 04.10.2021

Erst kürzlich wurde mir im Lebensmittelgeschäft ein Joghurt gratis angeboten - zum ausprobieren. Eine gute Idee, eigentlich: Der Anbieter kann sein Angebot ohne Verpflichtung dem Kunden zum testen geben. Falls der das Produkt mag oder es braucht, weiss er nun erstens, dass es das gibt und zweitens wo er es finden kann. Im Leben gibt es manchmal Situationen, in denen wir übernatürliche Hilfe brauch...

Jogger 03.10.2021

Sicherlich sind dir auch schon Jogger begegnet, die ein Finisher-T-Shirt trugen. Also ein T-Shirt, das mit grossen Buchstaben beschrieb, welchen Lauf sie erfolgreich beendet hatten. Ich nahm auch schon an Läufen teil und im Ziel das Finisher-Shirt zu bekommen ist ein schönes Gefühl. Aber muss man es deswegen auch öffentlich tragen? Müssen alle es sehen, dass man diese Leistung erbracht hat? Wollen...

Gerechtigkeit 02.10.2021

Ich sprach vor ein paar Tagen von unserem Gewissen. Es gibt in uns einen starken Sinn für Gerechtigkeit. Wir empfinden Situationen oder Verhalten als ungerecht und leiden teilweise auch mit und werden zornig, wenn wir an der Situation nichts ändern können. Oder wir freuen uns und sind erleichtert, wenn Gerechtigkeit geschieht. Nicht selten jedoch ist unser Gerechtigkeitssinn erst einmal nur der Hi...

Lego 01.10.2021

Als ich ein Kind war, kamen von Lego die Lego-Männli auf. Dh. Es gab nicht nur die Bauklötze, sondern nun auch Figuren in allerlei Arten, die gewisse Berufs- oder Menschengruppen darstellten. Das war für das Spielen super. Es regte richtig die Fantasie an. Ich glaube unsere Fantasie ist mehr als nur ein Aussteigen aus der Realität. Ich glaube viel mehr, dass die Fantasie die Vorstufe der Realität...

Glühbirne 30.09.2021

Glühbirnen sind heute nicht mehr state-of-the-art. Aber mit ihnen kann man einen schönen Vergleich erstellen: Ein dünner Draht wird zum Glühen gebracht im Kontext eines Gases und das erleuchtet die Umgebung. Übertragen auf unser Leben: Wofür glühst Du? Was ist Deine Leidenschaft? Wenn Du diese in der passenden Umgebung lebst, dann bist Du für Dein Umfeld eine Erleuchtung, dann sehen andere auch in...

Schach 29.09.2021

Bist Du ein Schach-Spieler? Ich nicht. Ich kenne gerade mal die Regeln, aber keine Strategien, wie ein solches Spiel zu gewinnen ist. Aber mir fällt auf, dass durch die abwechselnden schwarzen und weissen Felder klare Regeln für die Figuren und ihre Bewegungen gegeben sind. Dh. Technisch könnte jede Figur auf jedem Feld stehen. Aber nicht nach den Regeln. Dann würde das Spiel unfair. Ich glaube, w...

Kran 28.09.2021

Als junger Vermesser durfte oder musste ich auf einer grossen Baustelle mit dem Vermessungssensor an einen unzugänglichen Ort für eine Messung. Dazu war ein Kran notwendig. Ich musste in einen Kran-Korb steigen, diesen an den Kranketten selber festmachen und mich dann vom Kranführer an die entsprechende Stelle der Baustelle - ein sehr steiler und hoher Abhang - führen lassen. Es kostete mich Überw...

Bart 27.09.2021

Manche Männer tragen einen Bart. Und von diesen Bärten gibt es natürlich fast unendlich viele Varianten. Je nach Mode sehen diese Bärte anders aus. Manche sagen, ein Bart sei ein Zeichen von Männlichkeit. Andere sagen unsichere Männer verstecken dahinter ihr wahres Gesicht. So oder so: ein Bart ist auch ein non-verbales Signal. Mann drückt dabei etwas aus, sendet eine Botschaft. Wie steht es mit D...

Aquarium 26.09.2021

Als Teenager hatte ich auch für eine gewisse Zeit ein Aquarium Zuhause. Es war nicht gross und ich hatte auch keine teuren Fische. Der Aufwand für die Reinigung und den Unterhalt war auch nicht gering. Aber dennoch: im Aquarium wurde etwas sichtbar, das ich sonst in meinem Leben nicht zu sehen bekam: Der Einblick in einen kleinen Teil der Unterwasserwelt. Da gab es Schönes und Faszinierendes - bei...

Wirbelsturm 25.09.2021

In diesen Tage hört man immer mal wieder von Wirbelstürmen wie ein Hurrikan oder Tropensturm. Diese können mit enormer Kraft grosse Zerstörungen anrichten und Menschenleben fordern. Sie entstehen durch von der Erddrehung hervorgerufene Ablenkungskraft. Dort kommt eine Verwirbelung der Luftmassen um ein zentrales Drehzentrum in Gang, aus welchem sich später das typische Auge des Sturmes herausbilde...

Fenster 24.09.2021

In einem Haus hat es in der Regel Fenster. Aber auch bei einem Wohnwagen oder Zelt oder einer Alphütte usf. Das Fenster hilft, dass Tageslicht in das Innere kommt und somit Dinge innen sichtbar werden, damit man beispielsweise nicht stolpert oder sich stösst. Das Fenster dient aber auch dazu, dass man von Innen, aus der geschützten Umgebung nach aussen sehen kann. Hildegard von Bingen, eine deutsc...

Ähre 23.09.2021

Ein Ähre trägt je nach Bedingungen und Getreideart ca 40 Körner. Das heisst, dass ein Korn, das eine Ähre produziert, eine Vervielfältigung von etwa Faktor 40 aufweist. Was für eine Zahl! Wenn ich dran denke, dass das Geld auf der Bank derzeit so gut wie gar keine Zinsen bringt, dann ist diese Fruchtbarkeit der Schöpfung gewaltig. Sie bedeutet ja nicht nur, dass so viel produziert werden kann, son...

Domino 22.09.2021

Dominosteine haben bekanntlich zwei Teile mit je einem Punktefeld und das Ziel des Spiels ist es so weit ich weis, dass man die Steine so aneinander reihen kann, dass benachbarte oder anschliessende Steine immer genau das Punktebild des Steines haben, an den sie angrenzen. Ich denke wir Menschen haben auch mindestens zwei Seiten: die nach aussen und die nach innen und irgendwo sehnen wir uns danac...

Fahrleitung 21.09.2021

Ein Zug oder eine Strassenbahn fahren heute in den meisten Fällen, weil sie durch einen Stromabnehmer mit der Oberleitung verbunden sind, welche die hohe Spannung aufweist und dadurch die benötigte Energie fliessen lässt. Andere fahren mit Treibstoff wie Diesel. Erstere sind total abhängig von der Energieleistung der Oberleitung, können aber in dem Sinn quasi unendlich lange fahren, so lange diese...

Nagel 20.09.2021

Im Englischen gibt es das Sprichwort: "Wenn Dein einziges Werkzeug ein Hammer ist, dann sieht die ganze Welt wie ein Nagel aus." Die Bedeutung ist offensichtlich: wenn wir nur einen Weg kennen, um mit gewissen Situationen umzugehen, sind in unserer Wahrnehmung alle Situationen gleich und wir verhalten uns auch immer gleich. Das ist aber nicht immer gut. Falls Du heute in eine Situation kommst, wel...

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