Aude Sage-femme MSc

À 21 semaines de grossesse, Julia a perdu son petit garçon. Dans cette deuxième partie, Julia raconte l’après-accouchement, le retour à la maison, le deuil et les démarches administratives auxquelles elle a dû faire face. À la suite de son expérience, elle a lancé, le 24 septembre 2026, l’initiative @mama13_23 , qui vise à faire reconnaître les besoins d’une protection maternité adaptée après une...

À 21 semaines de grossesse, Julia, cette jeune maman apprend que son petit garçon ne pourra pas vivre. Dans cette première partie, elle raconte l’annonce, son accouchement et l’accompagnement reçu par les équipes hospitalières. Elle revient sur les soins, les échanges avec les professionnels et l’importance de l’accompagnement dans cette épreuve. À la suite de son expérience, Julia a lancé, le 24...

Dans cet épisode, je vous raconte un peu plus de mon histoire. Les détours, les échecs, les idées, les moments de doute… et cette envie de continuer, même au milieu de la tempête. Comment j’en suis arrivée là aujourd’hui, ce qui m’a construite et pourquoi je crois qu’un chemin n’a pas besoin d’être parfait pour nous mener quelque part.

On te prépare à l'accouchement, aux nuits sans sommeil... mais pas à voir tes cheveux tomber par poignées. Dans cet épisode, Marielle, psychologue et conseillère en santé capillaire, lève le voile sur la chute de cheveux post-partum : pourquoi elle arrive, comment elle peut fragiliser la confiance en soi et l'identité de jeune maman, et comment la vivre sans culpabilité. Elle partage aussi ses con...

Dans cet épisode, je partage les quatre erreurs que je rencontre le plus souvent autour de l’allaitement en maternité. On parle de la stimulation de la lactation, du positionnement au sein, du rôle essentiel du partenaire et de l’accompagnement des professionnels de santé, mais aussi des idées reçues, comme penser que les pleurs de bébé signifient systématiquement un manque de lait. L’objectif est...

Dans cet épisode, je réponds à plusieurs questions que l’on me pose régulièrement sur la sexualité après l’arrivée de bébé, et notamment sur la reprise des rapports. Après un accouchement, qu’il y ait eu un traumatisme du périnée, une césarienne ou non, il n’existe pas de délai idéal. La reprise de la sexualité est propre à chaque femme et peut prendre quelques semaines comme plusieurs mois. L’ess...

Dans cet épisode, on parle de la péridurale : qu’est-ce que c’est exactement, comment elle fonctionne, dans quelles situations elle peut être proposée, ses avantages, ses limites et les idées reçues qui l’entourent. Aujourd’hui, la péridurale reste la méthode la plus efficace pour soulager la douleur pendant le travail. Il s’agit cependant d’un acte médical qui nécessite une évaluation individuell...

Et si devenir sage-femme n’était pas une évidence, mais un chemin qui se construit au fil des découvertes ? Dans cet épisode, Manon nous raconte son parcours, ses doutes et les raisons qui l’ont finalement convaincue de choisir cette profession. Curieuse, enthousiaste et passionnée par la recherche, elle partage ce qui l’anime au quotidien, les rencontres, l’apprentissage et l’envie de faire évolu...

Et si mieux connaître son cycle permettait de faire des choix plus éclairés concernant sa fertilité et sa contraception ? Dans cet épisode, j'accueille Magali, naturopathe, formée à la symptothermie et à la méthode Sensiplan. Ensemble, nous parlons du fonctionnement de cette méthode, de ses principes, de la manière dont elle s'appuie sur l'observation du cycle menstruel, ainsi que de s...

Pendant sept longues années, les parents de Bastien ont traversé un parcours de PMA avant de devenir parents grâce à un don d’ovocytes. Ils ont choisi de garder cette histoire secrète jusqu’à ses 16 ans. Dans cet épisode, Bastien raconte avec beaucoup de sincérité le jour où il a découvert ses origines, les émotions que cette annonce a suscitées, les questions qu’elle a fait naître et le chemin qu...

Bienvenue dans ce podcast. Ici, je vous raconte pourquoi j’ai choisi le métier de sage-femme. Je partage avec vous mon parcours, ses hauts, ses bas, les doutes, les joies et les moments qui ont façonné mon chemin. Depuis longtemps, je ressentais au fond de moi que ce métier était une véritable vocation. Au fil des épisodes, je vous explique comment cette évidence s’est construite et pourquoi accom...

Bienvenue sur le Podcast de Maison Ambre, Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Eline, sage-femme, qui nous ouvre les portes de son expérience personnelle de la grossesse. Alors qu’elle est actuellement dans son troisième trimestre, elle partage avec beaucoup de sincérité son vécu, ses émotions, ses réflexions et le regard unique qu’elle porte sur cette période, à la fois en tant que prof...

En tant que sage-femme, on me demande souvent : « Comment savoir que le travail a vraiment commencé ? » La vérité, c’est qu’on ne peut jamais prédire avec certitude quand l’accouchement va démarrer. Chaque grossesse et chaque naissance sont uniques. En revanche, certains signes peuvent indiquer que le corps se prépare et que le travail approche. Dans cet épisode, je vous parle des principaux signe...

Et si on regardait la contraction de l’intérieur ? Dans cet épisode, on plonge dans les coulisses hormonales de l’accouchement : l’ocytocine, les prostaglandines, et toute une cascade biochimique qui s’enchaîne sans qu’aucun “chef d’orchestre” ne dirige le mouvement. Les cellules utérines communiquent entre elles, côte à côte, pour créer ce rythme si particulier un rythme qui n’est pas là par hasa...

Et si le secret d’un accouchement serein n’était pas d’avoir un plan de naissance parfait ? Dans cet épisode, je déconstruis l’idée qu’il faut tout prévoir pour bien vivre son accouchement. Un plan de naissance peut être un formidable outil de réflexion et de communication, mais l’essentiel se joue ailleurs : dans la préparation, les échanges avec l’équipe médicale et la confiance que l’on constru...

Refusée en médecine, devenue sage-femme MSc : mon histoire

Bienvenue dans Maison Ambre, le podcast, je suis Aude, sage-femme MSc. Dans cet épisode, je vous accompagne à travers le 4ᵉ mois de grossesse, une étape importante marquée par l’entrée dans le deuxième trimestre. Nous abordons les changements physiques et émotionnels, le développement de votre bébé, les symptômes les plus fréquents ainsi que mes conseils de sage-femme pour vivre cette période avec...

As-tu déjà observé ton cycle menstruel ?

10 habitudes simples à mettre en place pour améliorer ses chances de concevoir un bébé dans les meilleures conditions possibles.

Le premier trimestre de grossesse 02/06/2026

Sabrina nous raconte avec justesse le vécu de sa grossesse, le soutien de son partenaire, l’idée de mettre son enfant à la crèche, son vécu de l’accouchement et le post-partum. Sabrina, nous raconte son vécu émotionnel avec courage !

Dans cet épisode 15, je te parle de l’appréciation et de la gratitude comme des outils transformateurs, puissants et qui peuvent améliorer ton vécu de la maternité pour toi et ton partenaire. J’espère que cet épisode va te plaire, en tout cas c’est un sujet qui me parle beaucoup et que je souhaite mettre au cœur de ma vie durant ces prochaines années pour apprécier moi-même la maternité et les bel...

J’aborde dans l’épisode 14 les positions d’allaitement et l’importance de varier. À très vite, Aude

Dans cet épisodes j’aborde les douleurs pendant l’allaitement, les crevasses. Le sujet est tellement vaste que nous allons en parler dans différentes parties, ça vous dis ? Courage à vous les mamans, je suis de tout cœur avec vous ! À très vite, Aude, Maison Ambre

Dans cet épisode, je reçois Aline, coach en développement personnel et entrepreneure, qui nous partage un moment charnière de sa vie. Elle raconte comment, devenue maman, elle a ressenti un profond besoin de changement. Avec son mari, ils prennent le temps de discuter, de réfléchir en équipe, d’oser voir grand. Très vite, les décisions s’enchaînent : parler d’argent sans tabou, prendre des risques...