Atypique Lab

Atypique Lab, une exploration dans un monde d’intensité et de sensibilité, où il est tellement bon de tout remettre en question. Dans cet épisode de rentrée du podcast, il est question de choix ! Un thème qui propose comme solution contre l'anxiété de revenir au présent. Accepter l’incertitude, rencontrer la peur, s’autoriser à changer d’avis, autant de sujets que j’aborde dans cet épisode pour de...

Atypique Lab, une exploration dans un monde d’intensité et de sensibilité, où il est tellement bon de tout remettre en question. Aujourd'hui je ne questionne pas, mais je propose. Assumer ses étiquettes sans en faire des parures, mais comme moyen d'intégration et d'acceptation de Soi dans un monde qui est nous juge déjà pour ce que l'on n'arrivera jamais à être. Un épisode pour ne plus dire je sui...

Atypique Lab, une exploration dans un monde d’intensité et de sensibilité, où il est tellement bon de tout remettre en question. Le questionnement de "passer ou non les tests" dans notre parcours de neuroatypique est récurrent et stratégique. Dans cet épisode je rappelle les 2 côtés de la réalité des tests : avantages et inconvénients ? Un point de départ ? Une ligne d'arrivée ? Des éléments pour...

Atypique Lab, une exploration dans un monde d’intensité et de sensibilité, où il est tellement bon de tout remettre en question. Un épisode où je ne questionne rien, mais je précise. Je vous ai préparé un résumé (nécessaire mais frustrant, bientôt je ferai des interviews de spécialistes pour approfondir chaque étiquettes neuroatypiques) pour que vous puissiez connaître les termes actuels et leur r...

Atypique Lab, une exploration dans un monde d’intensité et de sensibilité, où il est tellement bon de tout remettre en question. L'amour, la haine, un sujet toujours présenté de manière caricatural dans la fusion de la relation ou la séparation. Dans cet épisode, je vous aide à changer de regard sur notre manière de relationner pour sortir de la binarité et du chantage affectif pour enfin être ass...

Atypique Lab, une exploration dans un monde d’intensité et de sensibilité, où il est tellement bon de tout remettre en question. Faire des listes, des bilans, prendre le temps d'analyser, de voir et de célébrer. L'outil idéal dont je vous parle dans cet épisode vous permettra d'arrêter de vous juger dans votre frustration de performance ratée car les normes sont neurotypiques et donc impossible po...

Atypique Lab, une exploration dans un monde d’intensité et de sensibilité, où il est tellement bon de tout remettre en question. Ah l'amour... un sujet qui est au cœur de toutes les œuvres et de tous les programmes de coaching. Pourtant il n'y a jamais de vrai recette, ni méthode pour y arriver. Pour en finir avec les injonctions creuses et floues, je vous propose une nouvelle définition concrète...

Atypique Lab, une exploration dans un monde d’intensité et de sensibilité, où il est tellement bon de tout remettre en question. Le perfectionnisme est une manière de faire qui épuise et qui démoli notre confiance et estime de Soi. Derrière ce mot générique, nous allons découvrir qu'il se cache une volonté d'être irréprochable, une peur viscérale du jugement et une quête de l'harmonie du vivant. U...

Bienvenue sur mon podcast “Atypique lab" , je m’appelle Olivia Tampon-Lajarriette et je vous emmène dans notre monde neuroatypique où y a jamais de critique quand on est trop ou pas assez car notre norme c’est la sensibilité. Tous les mardis, des réflexions et définitions pour mettre de la conscience et de la compassion sur nos surprenants singuliers systèmes personnels et relationnels. Je vais qu...