Astuces santé

"Je souffre" : paracétamol, aspirine, ibuprofène ? Lequel prendre ? Connaissez vous leurs effets, leurs dangers ? Des solutions anti-douleur ou d'aides alternatives existent. Lesquelles ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi joue-t-elle un rôle indispensable et vital pour la fonction hépatique, le cerveau, le système nerveux. Des besoins accrus pour la femme enceinte, allaitante, les sportifs, les alcooliques, les personnes âgées, ... Dans quels aliments peut-on en bénéficier pour une santé optimale ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Un indispensable, essentiel à la vie, le roi de tous les antioxydants : le glutathion. Peut-on en manquer ? Comment est-il synthétisé par notre corps ? Quels sont ses bénéfices ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fatigué en permance ? La cause vous échappe et vous inquiéte ? Qu"elles peuvent en être les causes ? Les solutions simples et naturelles existent ... Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tout comme des plantes adaptogènes, la musique pourrait-elle restaurer notre équilibre hormonal, immunologique et améliorer nos désordres neuro-dégénératifs ? Pourquoi ? Comment ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Du soufre, de l'essence de térébenthine de pin, de l'huile de lin, une trilogie gagnante ! Le soufre est le 3ième macro-élément de notre corps, un indispensable dont nous sommes déficitaires. Problèmes ORL, de peau, de cartilage, de foie, etc.... Pourquoi l'huile de Haarlem peut aider à les soulager ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informatio...

Vous êtes végans ou vous voulez le devenir. Vous vous demandez si tous vos besoins en protéines seront couverts ? Quels sont les aliments les plus riches en protéines ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est ce que le don ? Un acte de pure générosité, calculé ? D'où vient notre goût à donner ? Pourquoi nous rend-il plus heureux ? Est-ce que notre santé en bénéficie ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une porte royale pour une plus grande harmonie émotionnelle, mentale, physique et spirituelle. Pourquoi ? Comment développer notre aptitude à la gratitude ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La pomme éloigne le médecin, nous protège des retombées nucléaires, prévient de nombreux cancers et bien plus encore. Un fruit étonnant à découvrir et à consommer sans modération ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tristesse, lassitude, envie de rien, pulsions sucrées... tous les ans, c'est la même chose et à la même époque ! Comment prévenir et agir sur la dépression saisonnière naturellement et efficacement ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lait maternel, lait maternisé ? En quoi ce choix joue sa partition sur le système immunitaire du bébé ? Les risques d'obésité et des maladies associées ? Est-ce que cela a une répercussion à l'âge adulte ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voulez-vous éviter d'être la prochaine future victime de la maladie d'Alzheimer ? Inverser un déclin cognitif débutant ? Des outils existent,. Ils sont prouvés et faciles à mettre en oeuvre par tous... à vous de choisir ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous disposons de clés puissantes pour améliorer les perfermances du cerveau, prévenir de la démence et des maladies neuro-dégénératives. Quelles sont ces clés ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaleur sèche ou humide ? A chacune ses vertus ! Détente, jolie peau, des bienfaits étonnants : anti cancer, neuro protecteurs, et bien d'autres. Mais aussi quelques contre-indications. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Antixoydant puissant, anti-âge, le resvératrol serait-il une fontaine de Jouvence ? Qu'est-ce que le resvératrol ? Dans quoi le trouver ? Comment agit-il dans notre corps et comment contribue-t-il à notre bonne santé et à notre longévité ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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La pollution est partout, le plus souvent inodore, incolore. Elle est même dans notre lieu sacré qu'est notre chambre. Des gestes sains à mettre en place en priorité mais aussi avec l'aide de plantes vertes pour assainir nos environnements. Quelles plantes ? Comment ça marche ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nos yeux sont précieux. Protégeons les de la cataracte, du glaucome, de la réthinopathie diabétique et de la DMLA au mieux. Quelle alimentation ? Quels vitamines et nutriments spécifiques de l'oeil sont à notre disposition ? Quelle quantité ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rigolothérapie, rigologie, yoga du rire, clown en milieu hospitalier, le rire est source de multiples bienfaits santé et bien plus encore. Quant est-il réellement ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Notre inconscient dirige 90 % de tout ce que nous faisons. Il est source de grands potentiels agissant sur notre santé, bien être, attitudes, etc... Comment peut-on exploiter cette partie de notre cerveau tout à fait étonnante ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Terminons notre régénération avec le foie, le sang, la lymphe et les métaux toxiques. Encore plus de vitalité et de mieux être ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après avoir nettoyé ses intestins, prenons soin de nos reins et de la vésicule biliaire. Boue et lithiases nuisent à leur bon fonctionnement. Comment éviter une défaillance rénale ? Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi une détox en profondeur du corps ? Comment ? Pour quels bienfaits ? Nos intestins seront les premiers organes à nettoyer, voici comment.... Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.