As coisas que eu só digo aqui

Esperança não é esperar, é agir, é pôr os pés ao caminho mesmo quando não há garantias de que as coisas vão correr bem. Neste episódio do podcast As Coisas Que Eu Só Digo Aqui, Fabíola Gomes caminha com Helena Marujo, professora associada no Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas da Universidade de Lisboa, doutorada em Psicologia e uma das pioneiras da Psicologia Positiva em Portugal....

Toda a gente fala da coragem de mudar. Ninguém fala muito do que se perde quando se muda. Dos amigos que ficaram para trás, da identidade que não volta, do lugar a que se regressa diferente. Neste episódio do podcast As Coisas Que Eu Só Digo Aqui, Fabíola Gomes caminha no Estoril, junto ao mar, com Sandra Rodrigues, consultora jurídica, formadora e especialista em comunicação não violenta e interc...

Há conversas que evitamos durante anos. Com os outros, e especialmente connosco. Mas é exatamente nessas conversas que as relações crescem, que a identidade se clarifica e que a esperança volta a fazer sentido. Neste episódio do podcast As Coisas Que Eu Só Digo Aqui, Fabíola Gomes caminha na Expo, em Lisboa, com Sara Midões, docente, formadora executiva e consultora nas áreas de liderança positiva...

Já tomou decisões difíceis. Dizer a um doente que tem cancro. Largar o hospital onde fez o internato. Contratar alguém e perceber que foi um erro. O Dr. Tomás Pessoa e Costa não foge a estas conversas, e é por isso que esta caminhada vale mesmoa a pena ouvir. Dermatologista e empreendedor, o Dr. Tomás move-se entre a consulta e o desenvolvimento tecnológico numa área que está a mudar rápido: o dia...

Há pessoas que só avançam quando têm capital, apoio e um plano. Carina Freire avançou com 2000 euros guardados "debaixo do colchão", sem apoio familiar, sem mapa, e com uma personagem que ela própria inventou porque tinha medo de palhaços. Neste episódio do podcast As Coisas Que Eu Só Digo Aqui, Fabíola Gomes caminha no Campo Grande, em Lisboa, com Carina Freire, criadora da Bonequinha Karina e re...

Neste episódio do podcast As Coisas Que Eu Só Digo Aqui, Fabíola Gomes caminha com Ana Oliveira, profissional com uma carreira consolidada nas áreas do marketing, tecnologia e liderança de equipas. Ao longo deste podwalk, a conversa vai muito além do currículo. Falam das escolhas silenciosas que moldam uma vida profissional, dos desafios de liderar em ambientes exigentes e da constante procura de...

Neste episódio do podcast As Coisas Que Eu Só Digo Aqui, Fabíola Gomes caminha no Jardim do CCB, em Lisboa, com Graça Amaral, mentora de negócios, consultora empresarial e fundadora da GA Business Consulting. Depois de uma carreira sólida em gestão, liderança e direção comercial em grandes empresas, Graça tomou uma decisão consciente: sair do mundo corporativo e lançar o seu próprio projeto. Uma e...

Neste episódio, Fabíola Gomes caminha no Jardim da Gulbenkian, em Lisboa, com Pedro Caramez, especialista em LinkedIn, formador e consultor na área do marketing digital. A conversa percorre uma verdadeira jornada de reinvenção profissional: da licenciatura em Desporto à decisão de abandonar uma carreira académica para mergulhar, em 2009, num território ainda sem regras definidas, o mundo digital....

Neste episódio do podcast, Fabíola Gomes caminha com Cristina Batista, ortodontista, professora universitária, palestrante TED, autora de "A Magia do Sorriso" e fundadora da Associação Sorrir. Ao longo desta conversa profunda e humana, falam sobre o verdadeiro poder do sorriso, não apenas como estética, mas como ferramenta de saúde emocional, comunicação, empatia e transformação pessoal. Cristina...

Neste episódio, Fabíola Gomes caminha pelo Parque das Nações, em Lisboa, com Ana Mendes Godinho, jurista, ex-Secretária de Estado do Turismo e ex- ministra do Trabalho, e uma das vozes mais humanas da política portuguesa recente. Ao longo desta conversa íntima e sem filtros, falamos de recomeços, de decisões tomadas sob pressão, de liderança em tempos de crise e da responsabilidade real de servir...

Neste episódio, Fabíola Gomes caminha com Márcia Malvina, empreendedora, especialista em marketing digital e uma das pioneiras na aplicação de inteligência artificial em estratégias de negócio. A conversa decorre no Jardim da Luz, em Lisboa, e revela uma mulher que sempre escolheu o movimento. Seja ao mudar de país, de carreira ou de perspetiva. Com mais de 30 anos de experiência, Márcia partilha...

Neste episódio do “As Coisas Que Eu Só Digo Aqui”, Fabíola Gomes caminha com Andrea Oliveira, uma mulher que transformou desafios em propósito. De mãe aos 16 anos a líder de equipas numa multinacional de tecnologia, Andrea partilha a sua jornada marcada por resiliência, coragem e uma fé inabalável no poder das pessoas. Entre memórias de infância, decisões difíceis e a força de quem nunca desistiu,...

Neste episódio do “As Coisas Que Eu Só Digo Aqui”, Fabíola Gomes caminha à beira-mar, no Tamariz, com o Dr. Diogo Alpuim, médico oncologista e coordenador do Serviço de Oncologia do Hospital de Cascais. Numa conversa íntima e inspiradora, o médico partilha a sua visão sobre o poder da esperança, a importância da empatia na medicina e o impacto transformador das histórias reais de superação. Entre...

Neste episódio, Fabíola Gomes caminha e conversa com Ângela Carvalho, designer, mentora em criatividade e inovação, numa partilha inspiradora sobre resiliência, coragem e o poder da criatividade para ultrapassar desafios pessoais e profissionais. De uma infância rodeada de arte no Brasil aos desafios de ser mulher num setor dominado por homens, Ângela fala sobre a importância da curiosidade, da es...

Bem-vindo ao primeiro episódio de "As coisas que só digo aqui". Um podwalk criado por mim, Fabíola Gomes, apaixonada por caminhadas, para te inspirar, motivar... e provocar reflexão.   Hoje, quero partilhar contigo a minha própria jornada — uma jornada de criação, superação e coragem. Porque entre o desejo e a ação, existe um espaço...um espaço onde moram o medo, as dúvidas e o receio do julgament...