Robert Benjamin Bjerre Andersen
Artikulation - tal så det kan mærkes
Kickstart din mentale trivsel og sundhed. Hos trainingkickstarter tror vi på, at fysisk og psykisk trivsel går hånd i hånd. Det betyder ikke at vi alle skal være elite atleter. Men fysisk aktivitet, søvn og kost er grundlæggende vilkår for at passe på kroppen og hjernen. Det har aldrig været vigtigere at passe på os selv for at kunne trives. Med stigende pensionsalder bliver der behov for at holde os sunde og mobile i alle aldre på tværs af generationer. Lyt med og bliv inspireret.
Author
Robert Benjamin Bjerre Andersen
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 29, 2025
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Virker natur på recept del 2 - Lille Kalv og Turen hjem. 29.07.2025 20:15
I denne episode sejler jeg videre til bugten Lille Kalv ved Furesøen og undersøger om der er mulighed for at få natur på recept tæt på by og motorveje. Lyt med og dyk dybere den i teorien "Attention Restoration Theory" og om den forskningsmæssigt holder vand og hvordan den kan bruges i praksis. Udsendelsen er produceret delvist i 2024 / 2025 og pilot på min podcast om brug af psykologiske teorier,...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.