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留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：中醫師不藏私的養生之道-2 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2025.03.01 本集內容： 聯聯合國發佈超級營養食物裡 「綠茶」是很多人知道的其中一項食物 但是你知道胃不好、胃寒的人並不適合喝綠茶嗎？ 黃豆營養很棒，但還有一種食物 與黃豆合在一起是一等一的好，究竟是...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：中醫師不藏私的養生之道-1 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2025.02.22 本集內容： 聯合國宣言：人，千萬不要死於無知。 身為中醫師的林麗瓊老師告訴你， 「要健康，把握3個原則+1個里程碑」 怎麼做？ 按讚【Jean老師的aroma channel】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：脂質類、根莖類精油 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2025.01.18 本集內容： 從藥草類、花類、果實類、木質類到種籽類， Jean老師分享了好多精油知識 本週將進入最後的「脂質類」和「根莖類」精油 這些專業知識價值上百萬元 真的是學到賺到呢！ 按讚【Jean老師的aroma...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：種籽類精油-3 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2025.01.11 本集內容： 種籽類的精油真是神奇。 有些是「減肥」的好幫手、有些是「消腫」一把罩、還有的能「美白緊實」、「抗癌」、「提升免疫力」…… 到底是哪些精油？就讓Jean老師一一告訴你。 按讚【Jean老師的aroma c...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：種籽類精油-2 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2025.01.04 本集內容： 「種籽」是細胞的好朋友 本週將介紹「黑胡椒」精油 它在食物中的運用真是絕妙 看Jean老師如何將它發揮得淋漓盡致 按讚【Jean老師的aroma channel】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【Jean老師的a...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：種籽類精油-1 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.12.28 本集內容： 修復細胞的最小分子是「氫」 修復身體最好的植物是「種籽」 而餵養人生最好的食物是「良師益友」 林麗瓊老師在她的老師、同學身上 獲得了什麼令人感動的人生禮物。 按讚【Jean老師的aroma channel...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：花類精油-2 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.12.21 本集內容： 你以為薰衣草是「藥草類」精油 其實它是「花類」精油哦 每間SPA館必用的花類精油是哪一支？ 重度睡眠障礙、突如其來的疼痛… 要解決，全靠它 且讓林麗瓊老師手把手帶你認識這些寶貝精油植物。 按讚【...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：花類精油-1 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.12.14 本集內容： 本週進入「花類精油」 除了之前介紹過的天王、天后：茉莉、玫瑰、橙花、伊蘭 還有3大花類公主要認識 請看Jean老師的娓娓道來 按讚【Jean老師的aroma channel】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【Je...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：果實類精油-3 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.12.07 本集內容： 果實類精油是大家的開心果 但你知道年齡不同，適合的果實精油也不一樣嗎？ 有一棵果樹，從根、葉、果、花都能萃取精油 陪伴我們從年輕到更年期到老去 這麼神奇嗎？ 按讚【Jean老師的aroma channel...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：果實類精油-2 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.11.30 本集內容： 在果實類精油裡 有2種精油非常不一樣 它們是Jean老師在 台大醫院腫瘤科病房 最常使用的果實類精油 究竟是哪二種？ 特色又是什麼？ 按讚【Jean老師的aroma channel】FB：https://reurl.cc/e60jdK...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：果實類精油-2 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.11.30 本集內容： 在果實類精油裡 有2種精油非常不一樣 它們是Jean老師在 台大醫院腫瘤科病房 最常使用的果實類精油 究竟是哪二種？ 特色又是什麼？ 按讚【Jean老師的aroma channel】FB：https://reurl.cc/e60jdK...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：果實類精油-1 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.11.23 本集內容： 回來了，回來了。 Jean老師從瑞士回來了。 跟大家分享瑞士美麗風景如畫 與旅行小插曲的所見所聞 當然也沒忘了「芳香精油」的課程哦 本週起，要介紹甜美的「果實類精油」啦 趕快來上課囉 按讚【Jea...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：你的生命樹-3 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.10.26 本集內容： 你知道每天產生的自由基對身體的傷害嗎？ 你知道什麼樣的情況下會產生自由基？ 因長期接觸健康議題，因而認識了「氫」分子 氫是什麼？為什麼跟你的生命樹有關？ 且聽Jean老師娓娓道來她的發現 按...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：你的生命樹-2 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.10.19 本集內容： 你知道每天產生的自由基對身體的傷害嗎？ 你知道什麼樣的情況下會產生自由基？ 因長期接觸健康議題，因而認識了「氫」分子 氫是什麼？為什麼跟你的生命樹有關？ 且聽Jean老師娓娓道來她的發現 按...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：你的生命樹-1 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.10.12 本集內容： 每個人的身體就是一棵「生命樹」 你知道身體內的「五行」各代表什麼？ 即是芳療師也是中醫師的Jean老師 用簡單直白的方式帶你認識「生命樹」 從而了解 怎麼養身與養生 按讚【Jean老師的aroma chan...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：木質類精油 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.10.05 本集內容： 倘佯在森林的感覺真是太棒了 雖然沒辦法將自己時常置身在森林中 卻可以將你喜歡的森林搬回家 「木質類」精油就是有這個魅力 尤其現代人壓力這麼大 更需要 能安穩精神、給予勇氣、助你安眠的好精油陪...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：藥草類精油-3 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.09.28 本集內容： 超級有趣的「藥草類精油」 本週Jean林麗瓊老師帶你認識最後2種：羅勒、羅馬洋甘菊 你知道羅勒除了是腸胃小幫手外 還是預防失智的明星嗎？ 羅馬洋甘菊是baby到小孩成長中 絕對絕對不可或缺、照料皮...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：藥草類精油-2 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.09.21 本集內容： 手、腳不小心扭傷了怎麼辦？ 「廣藿香」是很好的消腫、防蚊蟲的選擇呢。 「薄荷」、「綠薄荷」各有什麼不同？ 中藥的「甘草」是解毒之王， 那麼精油呢？ 超級有趣的「藥草類精油」 Jean林麗瓊老師...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：藥草類精油-1 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.09.14 本集內容： 檸檬草、香茅草… 喜歡吃泰國菜的你分辨得出來嗎？ Jean林麗瓊老師帶你認識 龐大的「藥草類精油」 了解藥草類精油的特性是什麼 如何使用 按讚【Jean老師的aroma channel】FB：https://reurl.cc/e60...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：精油的分類 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.09.07 本集內容： 常聽人家說：這麼多精油， 各有什麼功能？沒上過課要怎麼選？ 來來來， 讓Jean老師告訴你最簡單的分類法， 你就知道怎麼選精油了。 按讚【Jean老師的aroma channel】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：精油界5大天后03 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.08.31 本集內容： 本週林麗瓊老師將帶大家認識 精油界5大天后中的「橙花」、「依蘭」、「胡蘿蔔籽」 此外，Jean老師還加碼分享「私房臉部配方」 如何一瓶擁有美白、緊實、防皺、光澤…… 按讚【Jean老師的aroma ch...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：精油界5大天后02 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.08.24 本集內容： 本週林麗瓊老師將帶大家認識 精油界5大天后中的「玫瑰」、「茉莉」 為什麼玫瑰和茉莉這麼貴？ 它們特別的地方在哪裡？ 按讚【Jean老師的aroma channel】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【Jea...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：精油界5大天后02 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.08.24 本集內容： 本週林麗瓊老師將帶大家認識 精油界5大天后中的「玫瑰」、「茉莉」 為什麼玫瑰和茉莉這麼貴？ 它們特別的地方在哪裡？ 按讚【Jean老師的aroma channel】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【Jea...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：精油界5大天后01 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.08.17 本集內容： 精油界有5大天后 你知道是哪5大？ 林麗瓊老師又是如何看待這5大天后精油？ 而這些精油又是如何使用？ 按讚【Jean老師的aroma channel】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【Jean老師的aroma cha...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：家庭必備精油04 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2024.08.10 本集內容： 家庭必備的10瓶精油：羅勒、藍桉、香茅草、乳香、桔子、山雞椒、松、迷迭香、薰衣草、茶樹。 你都知道用法了嗎？ Jean老師不藏私，本週告訴你： 肌肉酸痛用哪些精油？ 居家防蚊液怎麼調？ 濕疹...