杏子鸡尾酒ApricotCocktail

♾️终于，30岁了！ 💫Highlights 02:01《老友记》里的30岁：“今天我30岁了，我想做什么就做什么，因为，我是成年人了” 06:45 30岁最重要的事情是更越来越了解自己 08:49 Feel Damn Good,探索三个平衡 09:40 第一个平衡：他人与自我的平衡 09:52 萨特：“他人即地狱” 11:36 原生家庭，权力结构与亲密关系的双重维度 17:35 亲密关系：“永远只对一个人失望吧” 19:34 亲密关系是一面很好的镜子：察觉自己没有察觉的坏秉性 22:38 第二个平...

🎬欢迎回到和《脑力有限》的串台节目！ 主播：Bridge、小脑 嘉宾：电影&文学专业爱好者 阿贝贝 4月，和主播小脑一起聊了邵艺辉导演的《爱情神话》；12月，书接上回，咱又来聊聊大家都好喜欢的《好东西》，同时还加入了新朋友阿贝贝 什么是“好东西”？能让你开心的东西，就是好东西！ 💫Highlights PART 1 我们热爱的邵导和《好东西》 01:39 《好东西》和《爱情神话》的梦幻联动 02:59 我们热爱的邵导：偶像，天才，舒服，自然，真正...

♾️书接上回，这一期播客聊了放弃活在他人的期待中后，如何专注自己的期待。 💫Highlights 02:23 体制内离职，会经历四个阶段的情绪变化期 02:45 第一个阶段，痛苦焦虑期，下定决心期，被阻碍规劝后的摇摆期，再次下定决心的坚定期 03:34 第二个阶段，被阻扰打击的受伤期，等待程序的麻木期和离职前夕的飘忽感 06:09 一些人性的恶：围城是一道有形的墙，而在这个围城里曾经和你待在一起的这些人，会再给你树立一道无形的墙 08:08 第...

📚哄睡助眠分享《去生活｜松浦弥太郎的生活巧思》。 松浦弥太郎的《去生活》，分享了从生活、工作、兴趣、人际关系等多方面的随笔故事，传达了他独特的生活哲学。 02:52 聪明地输让你不受伤 写给最近不走运的你。不走运的事情积累到一定程度，可以兑换幸运哦。 比起一味挺进，退一步然后进两步是个很好的选择。 06:04 珍惜由模仿而来的发现 “学习”的语源是“模仿”。想要模仿的事情，就按心意模仿一下也好。其实模仿才是最困难的事。...

♾️公务员的身份就到此为止！ 这一期播客聊了我如何下定决心离开体制内的心路历程。 核心思想是【放弃活在他人的期待中】 进入体制内在如今的社会大环境中是一个看起来多么正确的令人趋之若鹜的选择，而离开体制内便是“逆行者”。 💫Highlights 03:43 出走体制内面临巨大“舆论”压力 04:37 念书学习，考上公务员，结婚生子，满足了他人期待，人生就圆满了？ 出走决心前 05:41 享受鲜花与掌声，但别人的期待真的是自己的渴望吗？ 06:14...

📚哄睡助眠分享《幸福之路》。 拼命工作，直到永远失去快乐 生命中只有竞争，这样的观念实在太残酷、太执着，需要太多的咬紧牙关、太多的苦心孤诣，以至于无法建立生命延续的基础。 竞争观不但毒害了工作，也毒害了休闲。治疗的方法是，承认合理和安静的享受，是平衡的理想生活的一部分。 与环境格格不入的人 当大环境愚蠢、充满偏见或残忍的时候，和它格格不入反而是好的。 对舆论的过分尊重等同于自愿对不必要的暴力低头，而且会...

💫Highlights 00:46 近两月生活状态上关于身体与心灵的大调整 06:07 悬而未决的状态其实是一个人生常态 07:23 不确定性才是唯一的确定性 08:18 我们习惯的一个模式：付出努力→拿到结果 10:01 方法论一：搁置事件，疗愈情绪，事缓则圆 13:12 方法论二：建立自己的BGM，重新找到日常生活中的秩序感 21:15 方法论三：尊重生命体验主义 23:00 放弃“一手好牌打得稀烂”的恐惧，享受打牌的过程 🥂主播番外 小红书： Bridge布女士 ｜微博：...

💫Highlights 01:50 女性主义关乎我们如何搭救彼此 03:51 你自己的认知中是平等的，但事实上，你时时刻刻遭遇着不平等 05:39 因为它太微不足道了，甚至耻于去谈论它 06:05 那些“感到不对劲”的经历 16:06 被男人喜欢，难道是什么至高无上的荣耀吗 17:32 没人疼爱再美的人也会憔悴？ 19:32 你会选择成功还是自主？ 22:59 主体性与爱情 28:21 为什么还有人在给奥运女运动员的颜值打分？ 30:20 女性主义者是扫兴鬼吗 相关单集：E02.李...

📚哄睡助眠分享《存在主义咖啡馆：自由、存在和杏子鸡尾酒》。 这是一本给予我们节目起名灵感的书。 巴黎，1933年…… 三位朋友正坐在蒙帕纳斯大道上的煤气灯酒吧里喝着杏子鸡尾酒。其中一个叫雷蒙·阿隆的年轻哲学家，正在向同为哲学家的让-保罗·萨特和西蒙娜·德·波伏娃盛赞一种他在德国发现的新鲜哲学——现象学。“你看，”他说，“如果你是一个现象学家，你可以谈论这杯鸡尾酒，然后从中研究出哲学来！” 就这样，20世纪影响最广泛也最...

📚在这个特别的日子里，想跟大家分享三毛的两本散文集，哄睡助眠。 《撒哈拉的故事》《梦里花落知多少》 两本散文集都记录了三毛与荷西的爱情故事。 他俩的爱情，简单而直接，却又是那么的惊心动魄，刻骨铭心。他们像双向奔赴的两个人，一见面就爱上了对方，短暂分别之后又再次重逢。 他们的爱情是随遇而安，他们的婚姻也是兴之所至。 🪐祝大家好好读书，好好睡觉。 📖作品推荐 《撒哈拉的故事》 在受到美国《国家地理杂志》的吸引...

📚春天就是读书天。在世界读书日的前一个夜晚，来给大家分享有力量的诗歌和文学作品，哄睡助眠 🪐祝大家好好读书，好好睡觉。 他的散文读起来像小说，他的小说读起来像诗歌，他的诗歌读起来又像散文，而沟通三者的桥梁是他深邃隽永的思想。他就是南美洲最伟大的诗人、小说家、散文家之一，被誉为南美洲的卡夫卡，他就是博尔赫斯。 📖作品推荐 《我用什么才能留住你》 《思念》 《你不是别人》 《博尔赫斯谈话录》 思念 整个生活至...

🎬一次到无锡的游玩旅程促成了和《脑力有限》的串台！ 一起聊聊我们都喜欢的电影《爱情神话》。 它是城市的，是中年的，是爱情的，也是女性主义的。 它很上海，它是一个小鞋匠也有coffee time的城市。 它很中年，它是会用Jimmy Choo的真假和默单词的含义来推拉的成年人表达。 它很爱情，它是有人用生命守护爱情神话也是有人用一碗又香又浓鲫鱼汤守护爱情神话。 它也很女性主义。 它用“一个女人这辈子没蹬过100个男人是不完整的”“一...

🎬今天我们相聚在这里，是为了庆祝一位杰出的女性在自己的领域取得了卓越的成果，让我们举杯共祝她越来越好！ 贾玲：导演、演员、编剧、拳击手。全球独立女性导演票房第二名。 看完《热辣滚烫》后：1.贾玲太美了真的太美了2.贾玲太棒了真的太棒了3.中国女性导演就是牛！ 但网上的一些非常分化的评价令人震惊。 一、承认别人优秀有那么难吗？ “绝对不是减下来的，花了我们这辈子都赚不到的钱特殊方法瘦的” “要是给我这么多钱我也可...

💬一次偶然的街头访问促成了这次和多年好友小聪的畅聊。 我们聊起了遥远的青春旧话，用“拒绝法”坚持过的厦门十年之约，偶遇男模哥拍下人生照片，一起在深圳过圣诞偶遇街头采访引爆评论区……我们分享了女性在当代社会的挑战、自由和理想，以及大家最关心的“高能量体质养成大法”！ 希望大家新的一年都能收获满满高能量！ 新年快乐！ 💫Highlights 01:18 用“拒绝法”坚持过的厦门十年之约 02:14 厦门有趣又美好的周末：遇到同年同月同日...

🎬重温了《十三邀》访谈罗翔老师的一期。这个塑造法外狂徒张三的人，爱读哲学，爱与个体的傲慢偏见斗争，说人要接受自己的有限性，人生有很多的哭泣，所以笑看人生才是值得去努力的。 💫Highlights 04:37 火了几年的法外狂徒张三爱说：诚惶诚恐、如履薄冰、所得皆非所配、草船借箭 06:22 值得背诵的B站百大UP获奖感言 09:55 人生有很多的哭泣，所以笑看人生才是值得去努力的 10:17 人类永远画不出一个完美的圆，但这个圆是存在的 1...

♾️又到新一年，又长大一岁，你们会“年龄焦虑”吗？大可不必哦～ 祝大家活得越来越宽阔~ PS：浅酌后用手机录音，音质请多担待～ 💫Highlights 02:21 小破台刚刚启航，感恩所有听众的支持！ 08:41 “一年英硕，一生英伦情” 论为什么大家想回到学生时代 10:38 学生时代powerless and stupid 16:36 “三十而立”的真实含义：30岁找到自己的志向所在，而不是让30岁成家立业 20:21 《远见》：一个人的个人财富往往要在65岁的时候达到巅峰 22:...

💬来串台《围墙之下》了！聊了聊关于体制内外的那些事儿。 不管在体制内外，最重要的是找到「我」。 💫Highlights 00:40 《新闻女王》全员也太爱上班了 01:09 “找个男人嫁了吧” 05:07 最有野心的Cathy最后考公了？ 07:29 为什么中国人这么爱“上岸” 09:26 中国人在度过着关键的一生 13:54 咱可以不“上岸”吗？学会游泳或者搭上邮轮可以吗？ 18:22 上岸只是一个开始，而不是一个终局 19:39 不要美化那一条没有走过的那条路 21:25 体制...

💬嘉宾是一位叫“胜男”的女孩。有着特殊含义名字的人总是从小就背负着更多东西。 💫Highlights 01:50 叫“招娣”“亚男”“胜男”的女孩在全国并不少 05:21 独生子女政策拯救了8090后的中国女孩 08:25 “胜男”这个名字让人不愿服输 10:54 全国人大代表“蒋胜男”，女性楷模 12:37 蒋胜男是珍贵的女性声音，但我们都希望她尽快变得不珍贵 14:01 “女生不适合学理科”“女生后劲不足” 17:41 “女生不用太辛苦”“干得好不如嫁得好” 19:30 女性在家庭...

💫Highlights 01:44 李佳琦事件和舔狗经济没什么关系 02:37 父权社会下的“逆向歧视” 03:37 “精英的傲慢” 05:20 人一旦相信了天道酬勤，就很容易走向骄傲或者走向虚无 05:41 努力虽然很重要，但也没必要神化 06:14 大部分强者的心态是什么 06:58 女性主义是追求弱者也能够得到尊重的思想 08:54 承认在父权社会里，女性是弱者 10:36 2023年《全球性别差距报告》指出，146个国家中，中国排名107位 12:34 为什么女性是一种处境？ 13:21...

♾️从贝克韦尔的《存在主义咖啡馆》带来的灵感谈起，虽然从「哲学」开始，但希望大家忘记「哲学」，进入「生活」。这个播客的精神就是，希望大家天天开心，好好睡觉！🥳 祝自己开播大吉！ PS：语速较慢，适合睡前助眠以及chill time佐料，当然也可倍速食用。 💫Highlights 03:48 为什么叫杏子鸡尾酒 06:12 人人都在说的祛魅是什么？ 12:27 世界是一个巨大的草台班子吗？ 14:45 重新赋魅于一个祛魅的世界：如何依然热爱生活，依然相...