Annekset - En podcast med Hverdagscoach Anneli Amodei

I denne episoden av  Annekset  møter vi Silje Fedog – en nysgjerrig, åpen og entusiastisk coach med utdanning innen HR og psykologi. Silje brenner for at vi skal leve autentisk og i tråd med våre verdier. Med sitt sterke engasjement for verdistyrte valg, mener hun at et meningsfylt liv starter med å tørre å være den vi virkelig er, uten å gå på akkord med oss selv. Dette påvirker ikke bare vår ege...

I denne episoden av  Annekset  møter vi Kine Enersen – en snill, engasjerende og følsom mentaltrener som brenner for psykisk helse og kvinnehelse. Med en ektefølt dedikasjon til åpenhet, snakker Kine om de utfordringene som fortsatt preger helsefeltet, fra lang ventetid på psykisk helsehjelp til bivirkninger av medisiner tilpasset kvinners syklus. Hun ønsker seg en verden hvor flere får støtte til...

I denne episoden av  Annekset  møter vi Sunniva Tolnes, en åpen, nysgjerrig og omsorgsfull sjel som har opplevd utbrenthet på kroppen og funnet sin egen vei ut. Sunniva brenner for å skape rom for ærlighet, raushet og ekte menneskemøter der vi kan føle oss sett og hørt. Gjennom sin egen erfaring som høysensitiv og med ADHD, deler hun innsikter om hvordan man kan forstå seg selv bedre og ta bevisst...

I denne episoden av  Annekset  har vi gleden av å prate med Unni Holst, en nysgjerrig og åpenhjertig EQ-terapeut som brenner for egenkjærlighet og indre balanse. Som grunnlegger av  Mitt Pusterom  og med sitt lysende engasjement, veileder Unni mennesker til å bygge en støttende og vennlig indre dialog. Hun tror sterkt på at en god relasjon til seg selv – hvor vi møter oss selv med omsorg – er nøkk...

I denne episoden av  Annekset  har vi gleden av å ha med oss Hanna Gravdal – en empatisk, positiv og kreativ artist som brenner for å lage musikk og tekster som treffer hjertet. Hanna har en sterk lidenskap for å inspirere andre til å tørre å drømme stort, uansett bakgrunn og utgangspunkt. Med sin varme og ærlige tilnærming håper hun å minne lytterne på at det er mulig å følge hjertet og tro på eg...

Hei, jeg er Anneli, også kjent som Hverdagscoach. Jeg er 42 år, gift, mamma, søster, datter – med mange roller, akkurat som deg. I  Annekset , et rom fylt med sjel, varme og åpenhet, inviterer jeg deg inn til samtaler om alt det som gjør oss menneskelige. Jeg tror at alle har en historie verdt å lytte til, og jeg brenner for vennlig nysgjerrighet, empati og omtanke i hverdagen. Alle trengs – alle...