ANECDOTARIO DE AMOR PROPIO

¿Cuántas veces has aceptado ser la amiga del que te gusta? ¿Cuántas veces te has quedado esperando a que él un día se levante y se dé cuenta que a la que quiere es a ti? ¿Cuántas veces has aceptado lo mínimo para mantenerlo en tu vida? Tú ya no estás para esperar... En este episodio te leo un escrito que aparte del ser para "el casi algo" también es un escrito de amor propio. Dejemos de...

¿Cómo saber si te estás amando a ti misma o estás siendo egoísta? 👇 Mis redes: https://linktr.ee/anecdotariodeamorpropio No eres la única que se lo ha preguntado, muchas personas piensan que el amor propio puede caer en el egoísmo o egocentrismo. En este video te comparto las 3 principales diferencias y te cuento ejemplos breves porque ya sabes que en este video podcast nos gusta el chismecito co...

Una vez al mes te comparto un escrito y te cuento el chismecito detrás de este. En esta ocasión te comparto una carta al amor propio que escribí en el 2019 y que desempolvé hace unas semanas y la pulí. También toco el tema de lo "romantizado" que a veces podemos caer al hablar del amor propio cuando en realidad no es color de rosa y duele. No olvides que en cada episodio te comparto pequ...

¿Qué tanto dejas que te afecten las críticas en la realización de tus objetivos y sueños? En este episodio tengo a mi primera invitada; Chris Molina, Directora y Guionista de cine, mexicana.  En este episodio Chris nos comparte información sobre su cortometraje Crónicas de una antagonista, donde aborda temas como la autoestima, el amor propio y el Síndrome de la Impostora. Compartimos anécdotas do...

"Siempre me tiran la onda batos con novia, siempre el que me gusta está traumado con su ex". Así también se ven los triángulos amorosos. Como seres humanos que vivimos en automático, llamamos a nuestros patrones "mala suerte, destino, es lo que me toca, etc". Cuando en realidad nuestra elección de quedarnos en esos patrones viene de algo más profundo e inconsciente. En este episodio te cuento cómo...

Esta es una "probadita" de mi conferencia "Si vas a hacer drama...hazlo bien". En esta charla te comparto herramientas basadas en la teoría teatral para convertirte en la protagonista de tu vida. En este episodio te comparto: -Los dos tipos de drama -¿Cómo se ve cada uno? -3 herramientas basadas en la teoría teatral que ayudarán a tu desarrollo personal. Nada de lo compartido e...

En esta ocasión te traigo algo diferente, quisiera hacerlo una vez al mes o una vez cada dos meses (porque tampoco tengo tantos escritos) jajaja pero quisiera leerte uno y después contarte la historia que lo inspiró ¿te late? Este primer escrito que te comparto se titula ¿jalas? (2021) y lo escribí para mi futura pareja, porque muestra como veo el amor ahora, después de todo el proceso de autocono...

ADVERTENCIA: cualquier medicamento que decidas consumir, por favor, acude con un médico especialista. En este episodio te comparto mi experiencia con pastillas para adelgazar y mis aprendizajes. Instagram: https://www.instagram.com/elelazalde/ Linktree: ⁠https://linktr.ee/EleLazalde YouTube: https://www.youtube.com/@AnecdotariodeAmorPropio Contacto y colaboraciones: elenalazaldeact@gmail.com

¿Te has preguntado de donde viene tu amor propio? en mi caso, la validación externa provenía de los hombres, es por eso que mi terapeuta en esos momentos, me aconsejó seguir una dieta de hombres por un mes. En este episodio te cuento el objetivo de dicha dieta, en que consiste, los 5 aprendizajes de esa experiencia y las 4 prácticas que obtuve que hicieron que aumentara mi amor propio. No olvides...

¿Cómo saber si te amas o no? En este episodio te comparto cuándo y cómo descubrí que no me amaba ni tantito, los 3 comportamientos que me hicieron identificar mi falta de amor propio y mis 3 aprendizajes de este despertar. No olvides seguirme en IG y suscribirte a mi canal de YouTube. El libro que menciono en este episodio puedes conseguirlo en pasta blanda, dura y kindle, aquí. Si este episodio t...

Por fin materialicé este proyecto que tenía años rondándome la cabeza y moviéndome el corazón. Gracias por acompañarme en este viaje. No te conozco pero para mi, ya somos amigues 🤭. Un espacio para reflexionar, cuestionarnos y encontrar mejores maneras de relacionarnos con nosotres mismes y nuestro entorno, para vivir una vida llena de paz y amor que tanto merecemos.