Anders als erwartet

Heute ist Dr. Wolf Lütje, ehemaliger Chefarzt, Frauenarzt, Psychotherapeut, Autor und aktuell Geburtscoach zu Gast. Er ist seit 40 Jahren Geburtshelfer und hat an die 60.000 Geburten mitbegleitet und ist daher der perfekte Experte, wenn es um einen holistischen Blick auf das Thema Not-Kaiserschnitt geht. Dr. Lütje spricht darüber, wann ein wann ein Not-Kaierschnitt sinnvoll ist und wann nicht wies...

Heute erfährst du im Gespräch mit Komiker und Schauspieler Simon Gosejohann alles über seinen Podcast "How to Dad" sowie über seine persönliche Perspektive zum Thema Papa sein. Wir sprechen über gewaltfreie Kommunikation, dass Erziehung Arbeit ist, wie wichtig es ist, immer wieder bei sich selbst hinzuschauen. Simon spricht darüber was er sich für seinen Sohn wünscht und was er und andere Väter au...

Da ich immer wieder Frauen in meinen Coachings habe, die sich im Kinderwunsch befinden und ich daher weiß, wie es dir aktuell geht, gibt es jetzt diese Folge. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahr...

Heute ist die Ärztin Anna Jessen zu Gast und klärt über den Kaiserschnitt auf. Sie erzählt nicht nur wie genau ein Kaiserschnitt abläuft und was dich erwartet, sondern wir sprechen über die Dauer, über den anschließenden Krankenhausaufenthalt, über Unterschiede zum Not-Kaiserschnitt, welche Unterschiede es im Wochenbett gibt, wie die Rückbildung aussieht, ob man nach einem Kaiserschnitt zwangsläuf...

Heute darfst du dich auf ein tolles und sehr tiefgründiges Interview freuen. Ich spreche mit der lieben Yonca über ihre Erfahrungen als Mama. Und zwar authentisch und ehrlich. Und ich könnte mir vorstellen, dass du dich in vielen Punkten wiederfindet. Yonca spricht über ambivalente Gefühle, die sie in diesem ersten Babyjahr durchgemacht hat, über die Liebe zu ihrem eigenen Kind und dass sie eben n...

Heute bekommst du 10 Tipps an die Hand, um auch bei hoch emotionalen Stressmomenten möglichst entspannt zu bleiben. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren? Hier geht’s zu meiner Website, meinen W...

"Being a mom is the best reason you`ll ever have to take care of you" Ich liebe diesen Spruch! Und natürlich kann das "um sich selbst kümmern" sowas sein wie Me-Time, Freunde treffen oder einfach mal nur Zeit, die Selbstbestimmt ist. In meinen Augen sollte da aber auch sowas zugehören wie an seinem Mindset zu arbeiten. Denn du kannst dich noch so oft hinsetzen und in Ruhe einen Kaffee trinken, dic...

Lerne, was du tun kannst, wenn du um dein altes Leben trauerst. Ganz gleich ob du aktuell schwanger oder schon Mama bist. Du bekommst vier hilfreiche Tipps an die Hand, um einen angenehmeren Umgang mit dieser Trauer zu finden. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du al...

Heute nehmen Hendrik und ich dich mit in unsere letzte Session bei der wir an einem akuten Streit gearbeitet haben. Warum tun wir das? Weil unsere Erkenntnisse auch dir in deiner Schwangerschaft oder als Mama helfen können. Du bekommst 3 Tipps an die Hand um besser mit deinen Ängsten umzugehen. Wie gesagt, ganz gleich um was es bei der Angst geht. Du erfährst, wie du die Kontrolle zurück bekommst...

Erfahre, was du tun kannst, um entspannter durch die Zeit des Kinderwunsches zu gehen! In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren? Hier geht’s zu meiner Website, meinen Webinaren, Büchern und Co Bei...

- Interview mit Julia (Mama-Influencerin & Absolventin des Online Kurses "the FOUNDATION Mama Edition") Und heute nimmt Julia uns mit auf ihren emotionalen Weg zum Mamawerden. Angefangen über die Ängste im Kinderwunsch, über die Sorgen in der Schwangerschaft und dann über den Start ins Mamaleben. Ein Start, bei dem sich die Vorstellung von der Realität teilweise unterschieden hat. Wir sprechen übe...

Heute bekommst du 5 hilfreiche Tipps an die Hand, damit die nächste Reise mit Kind stressfrei über die Bühne geht! Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Inspirieren lassen. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Rabatte Du möchtest mehr...

Du sitzt gerade beim Arzt und dich überkommt eine innere Unruhe? Dann ist diese geführte Meditation genau das richtig für dich! Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Inspirieren lassen. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill ********* Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen & Ra...

Die meisten haben ein bestimmtes Bild von der eigenen kleinen Familie im Kopf, wenn das Baby noch im Bauch ist. Das Bild mag zwar von Frau zu Frau unterschiedlich sein, was viele dieser Bilder aber gemein haben, ist, dass sie sich von der tatsächlichen Realität sehr unterscheiden. Mit Imke v.d. Linde - Hebamme und Therapeutin für emotionelle erste Hilfe - spreche ich darüber, was dein Baby wirklic...

Die meisten haben ein bestimmtes Bild von der eigenen kleinen Familie im Kopf, wenn das Baby noch im Bauch ist. Das Bild mag zwar von Frau zu Frau unterschiedlich sein, was viele dieser Bilder aber gemein haben, ist, dass sie sich von der tatsächlichen Realität sehr unterscheiden. Mit Imke v.d. Linde - Hebamme und Therapeutin für emotionelle erste Hilfe - spreche ich darüber, was dein Baby wirklic...

Heute nimmt dich Mira mit auf ihre Reise zu einer Schwangerschaft, die nicht mehr so stark von Ängsten geprägt ist. Sie spricht sehr offen und ehrlich von ihren Ängsten, die sie schon vor, aber dann eben vermehrt auch in ihrer Schwangerschaft hatte und wie sie heute mit ihnen umgeht. Sie erzählt, dass sie das Coaching eigentlich angefangen hat, um komplett Angstfrei zu sein, aber dann festgestellt...

Die heutige Folge ist anders als alle bisherigen Folgen, denn in diesem Interview werde ich selbst von der lieben Laura von NuriMom interviewt und wir sprechen über all die Themen, die mir so sehr am Herzen liegen! Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Inspirieren lassen. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill ********* Du...

Heute bekommst du Insights aus einem meiner Coachings an die Hand. Und zwar möchte ich dir Einblicke geben, die verdeutlichen, woher deine Glaubenssätze kommen können und wie stark dich deine eigenen limitierenden Glaubenssätze prägen - oft auf total unbewusste Weise und was du dagegen tun kannst. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Inspirieren lassen. In diesem Sinne: auf ein schönes...

Heute lernst du eine ehemalige Coachee - nämlich die liebe Teresa kennen. Sie gibt Einblicke in ihre Entscheidung, wieso sie sich für das Coaching bei mir entschieden hat. Sie spricht darüber wie sie das Coaching und die gemeinsame Zusammenarbeit empfunden hat und erzählt ganz ehrlich und offen über einige Methoden und über Überraschungsmomente, die sie so nicht erwartet hätte. Teresa berichtet au...

Heute sprechen mein Mann Hendrik und ich zum zweiten Mal über Themen aus unserer Paartherapie. Wir hoffen dazu beitragen zu können, dass die Scheu und die Scham abnimmst, sich gerade als (angehende) Eltern Unterstützung zu suchen, um an den eigenen Themen in der Paardynamik zu arbeiten. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und...

Erfahre, wie du mit 3 Tipps jede Einschlafbegleitung, egal wie lange sie auch sein mag, entspannt über die Bühne bringst ohne dich gestresst zu fühlen. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen der Infos. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill ********* Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du...

Heute geht es im Interview mit Alina um das Thema Matrescence bzw. Muttertät. Du erfährst... was die Matrescence genau ist wieso sie auch dich betrifft was deine Hormone damit zu tun haben wie die psychische Entwicklung von der Frau zur Mutter von statten geht welche Bedeutung die Matrescence für deine Gedanken- und Gefühlswelt hat Und letztendlich ist diese Folge ein Lobgesang für deine Psyche, d...

Heute ist die liebe Juli zu Gast. Sie ist ua klinische Psychologin und Sexualtherapeutin. Gemeinsam sprechen wir über das Thema Sexualität. Es geht um Schuld, Scham, kollektive Traumata, limiterende Glaubenssätze und vieles mehr! Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen der Infos. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jil...

Wie du zu mehr Zuversicht und Selbstvertrauen in deiner Rolle als Mama findest. Es wird darum gehen was du benötigst, um voller Selbstvertrauen durch diese spannende Zeit zu kommen und wie du genau das auch hinbekommst. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen der Infos. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill ********...

Du erfährst, wie du den Druck, der auf uns Mamas lastet, minimieren kannst. Ich nenne dir heute eine konkrete Methode, die dir helfen kann, eine entspanntere Rolle als Mama zu leben. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Umsetzen der Infos. In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill * Du möchtest mehr über meine Werbepartner er...