Anden i kaffet

I det här avsnittet kanaliserar Magdalena och delar med sig av djupa insikter om vad det innebär att leva sant – utan filter, utan masker och utan de skyddslager som ofta byggs upp kring våra sår.  För dig som längtar efter: ✨ Att leva mer autentiskt ✨ Att känna dig rotad i din inre kraft ✨ Att öppna hjärtat och läka gamla sår ✨ Att förstå relationen mellan sår, försvar och separation ✨...

I det här avsnittet delar jag min resa genom Akashic Records, astrologi och det inre arbete som hjälpt mig att förstå mig själv på ett djupare plan. Jag pratar om hur jag mött mina egna mönster, hur min självkänsla har fått växa och hur jag gradvis återknyter kontakten med delar av mig som tidigare hamnat i skymundan. I det här avsnittet pratar jag om: ✨ Hur Akashan visat vilka energier och erfar...

I det här avsnittet fördjupar vi oss i månens magi – från nymånens början till fullmånens kraft. Vi pratar om hur månen påverkar vår energi, våra känslor och vår rytm i livet. Hur hänger månens faser ihop med vår egen cykel, och vad innebär det egentligen att kanalisera månens energi? Vi pratar också om fri vilja, astrologi och varför månen ofta förknippas med det feminina, intuition och inre visd...

I det här avsnittet pratar vi om att driva eget företag – och vad det egentligen innebär att bygga något hållbart, både själsligt, ekonomiskt och praktiskt. Vi delar våra egna resor från anställningens trygghet till friheten (och utmaningarna!) i att stå på egna ben. Hur det är att vara sin egen chef, att skapa utifrån hjärtat, och samtidigt hålla sig grundad i verkligheten. Vi pratar om: ✨ Skill...

I säsongens sista avsnitt öppnar vi dörren till något som lever i oss alla – den maskulina och den feminina energin , och den magi som uppstår när de möts i samklang. Vi bär båda dessa krafter inom oss, oavsett om vi identifierar oss som man, kvinna eller bortom de etiketterna. Två rörelser som tillsammans formar vår inre balans – guldet inom oss . Vi pratar om den inre dansen mellan styrka och kä...

I det här avsnittet delar Magdalena med sig av sin personliga upplevelse av döden – inte som ett slut, utan som en mjuk övergång till något nytt. “Varför föds vi – för att leva. Varför lever vi – för att dö. Men varför dör vi?” Den frågan skrev Magdalena som barn – och den har följt henne hela livet 💫 Hon berättar, på sitt sätt, om vad hon tror händer när vi dör – om själen som fortsätter sin res...

Välkommen till en guidad övning under Nymånen i Vågen. I detta avsnitt utforskar vi hur vågens energi kan hjälpa dig att återfinna balans, skapa klarhet i relationer och hitta hem i dig själv. Filippa guidar dig genom en övning med vinden och månen som bär dina intentioner. Detta avsnitt passar dig som vill:     •    Reflektera över relationer och balans i livet &nbsp...

I det här avsnittet djupdyker vi i den helig alkemin som sker när vi verkligen landar i hjärtat – när själens ljus börjar ta plats i kroppen och vi minns vilka vi är på en djupare nivå. Vi pratar om Light language, ljuskoder och vad det egentligen innebär att komma ihåg. Vad är det vi ska minnas – och hur kan vi förankra den kosmiska visdomen i det jordiska livet? Vi rör oss genom minnen från Lemu...

I detta avsnitt dyker vi in i den spirituella världen och pratar om fenomenet falska gurus. Vad händer när ego, behov av bekräftelse och brist på självinsikt tar över, och någon börjar utge sig för att vara en andlig ledare? Vi delar våra egna erfarenheter från både lärarrollen och elevrollen, och utforskar hur lätt det är att fastna i andras sanningar istället för att hitta sin egen. Du får också...

I detta avsnitt utforskar vi djupgående frågor kring egot och kärleken. Kan vi älska någon villkorslöst om vårt ego ännu inte är läkt? Vad innebär egentligen egodöd – sker den i hjärtat? Vi reflekterar kring uttrycket EGO – edging God out och hur vi kan vända oss till kärleken i allt, även när mörkret i världen gör sig påmint. Vi berör också skillnaden mellan att förlåta andra och att förlåta oss...

Din intuition är inte något mystiskt – det är din inre vägledning, alltid närvarande och redo att tala när du blir stilla. I det här avsnittet utforskar vi intuitionen, eller som jag kallar det: ditt inre orakel. I detta avsnitt får du höra: ✨ Vad intuition egentligen är och hur den visar sig i kroppen ✨ Hur du kan skilja på mentalt brus och din sanna vägledning ✨ Varför närvaro och stillhet är...

I det här avsnittet utforskar vi frågan om andlighet och religion egentligen hör ihop – eller om de är två helt olika vägar. Vi pratar om vad andlighet egentligen är bortom kristaller, rökelser och snygga yogapants, och hur det i grunden handlar om något som redan finns inom dig. Vi delar våra egna erfarenheter av vad andligheten betytt för oss och hur den har format våra liv. Samtalet rör också k...

I det här avsnittet möter vi Maria Dupal för ett djupt samtal om astrologi, själens resa och de stora planetära skiften som just nu påverkar både oss som individer och hela det kollektiva fältet. Vi utforskar de kosmiska krafter som är i rörelse och hur de kan vägleda oss i livet: ✨ Pluto, Neptunus och Uranus – vilka energier de bär och hur deras skiften formar de kommande åren ✨ Vilka större en...

I det här avsnittet utforskar vi varför det är så viktigt att vårda sin energihälsa – och hur den påverkar oss på alla plan: fysiskt, mentalt, emotionellt och själsligt. Vi delar våra egna erfarenheter, reflekterar kring vad vi egentligen menar med energihälsa och berör livskraften som många traditioner talar om – Qi, prana, ki. Du får också med dig praktiska tips och övningar som hjälper dig att...

I det här avsnittet dyker vi ner i skuggorna av narcissism, manipulation och kontroll – och hur vi kan hitta tillbaka till vårt eget ljus. Vi pratar om relationer där maktbalansen skaver, när projiceringar tar över och hur sorgeprocessen blir en viktig del i att förstå och läka. Vi utforskar frågor som: ✨ Vad är skillnaden mellan sunt och osunt? ✨ Hur vet jag när det är dags att lämna en relatio...

Känner du det i luften? Den där subtila rörelsen när sommaren sakta lägger sig och något nytt börjar spira. Augusti bär på både ett vemod och ett löfte – en energi av skifte, mognad och förberedelse. I det här avsnittet bjuder vi in dig till ett samtal där vi knyter ihop trådarna från vår sommar: alla insikter, skiftningar och nya perspektiv. Våra värdeord – trygg och hållen, närvaro, njutning och...

Hennes egen väg – ett samtal med Nathalie Rajic 🌱 Från självförnekelse till inre frihet och självkärlek. I dagens avsnitt möter vi Nathalie Rajic – Confidence och Inner Balance Coach, aktuell med boken Hennes egen väg. En kvinna vars resa från mörker till självrespekt bär på djup visdom, sårbarhet och styrka. Nathalie levde länge med en inre stress som satt sig djupt i kroppen – formad av tidiga...

Välkommen till en guidad inre resa där du får öppna, känna in och förstå dina sju primära chakran – kroppens energicentra. I detta avsnitt leder Magdalena dig genom en djupgående chakrameditation som hjälper dig att bli mer medveten om din inre energi, ta emot ljus, healing och vägledning. Under övningen får du: ✨ Aktivera och öppna dina sju chakran, ett i taget ✨ Bli medveten om hur varje chakr...

Det här avsnittet är en mjuk och guidad påminnelse till dig – att stanna upp, vända blicken inåt och återknyta till din kropp precis som den är. Filippa leder dig genom en energetisk kroppsresa , där du med medveten närvaro får utforska kroppen inifrån, del för del. Det handlar inte om prestation, att känna ”rätt” eller förstå något med intellektet – utan om att lyssna, vila och vara. Även det som...

Kroppens visdom & kvinnans väg – ett samtal med Sanna Aulen 🌺 Om somatisk närvaro, läkekraft och att leva i samklang med kroppen. I det här avsnittet har vi den stora glädjen att samtala med Sanna Aulen – somatisk terapeut och guide inom holistisk kvinnohälsa. Sanna bär en djup, erfarenhetsbaserad visdom och arbetar med kroppen som kompass. Hon väver samman örtmedicin, kostrådgivning, närings...

Intuition & magnetism – att leva i linje med din inre rytm 🌕 Kvinnlig essens, inre kraft och själfull navigation. I det här avsnittet fördjupar vi oss i intuitionens visdom och den magnetism som väcks när vi lever i samklang med vår sanna rytm. Vi pratar om att följa vår naturliga cykliska energi, om att släppa prestation och istället landa i connection – not perfection. När vi agerar från vå...

Ett avsnitt för dig som längtar efter att leva mer sant, helhjärtat och i kontakt med det som är unikt just för dig. Magdalena delar med sig av sin egen resa till att stå i sin kraft – om vägen dit, modet det kräver och skönheten i att äga sin sanning. Det här är en varm inbjudan till dig som är redo att sluta hålla tillbaka och istället börja leva fullt ut, med dina själsliga gåvor i centrum. I d...

Att leva i överflöd – ett samtal med Nadia Wallin 💫 Pengar, energi och att förkroppsliga din essens. I det här avsnittet gästas vi av ingen mindre än Nadia Wallin – författare, energiarbetare och en av Sveriges mest lysande röster inom pengamedvetenhet och själsligt överflöd. Nadia har en unik gåva: att översätta subtila energier till klara, kraftfulla ord – och att göra det andliga djupt närvara...

🌿 Närvaro, vila och att leva i takt med det som är.  I det här avsnittet bjuder vi in till en djupare incheckning med det som pågår – både inom oss och omkring oss. Det är dags för en spirituell synk och energiuppdatering. Vi pratar om vikten av att landa i kroppen, släppa motstånd, och connecta med din kärna – särskilt i tider av kollektiv omställning. När världsläget skakar påverkas vi int...

✨ I det här avsnittet dyker vi djupt ner i hur vår självbild formas – och hur den påverkar vårt självförtroende och vår självkänsla. Filippa delar öppet och sårbart med sig av sin egen resa: från inre självkritik och prestationsdriv till att steg för steg bygga upp en tryggare känsla av värde och identitet. Vi pratar om: Vad skillnaden egentligen är mellan självbild , självförtroende och självkän...