Din vän på livets Stig

Andas för livet

Health SV ↓ 94 episodes

Välkommen till min podd Andas för livet! Stanna upp ett tag och hämta ny kraft och energi i dig själv genom att följa med på mina boostande samtal och meditationer. Varmt välkommen! Nu Andas vi & fyller oss med kraft & kärlek ❤️🙏💫

Author

Din vän på livets Stig

Episodes

Vi hörs när vi hörs - Heja dig 🫶 05.12.2025 9:22

Hej hej hej, kära kära du! In & lyssna 🫶

Doft av liljekonvalj 19.05.2025 9:08

Jag behöver Er 🫶 Ledsen för lite dåligt ljud inledningsvis. Liljekonvaljen doftar ljuvligt!

Tips & påminnelse 🫶 14.05.2025 4:34

Tips & påminnelse 🫶

Vi andas in & andas ut 28.04.2025 13:14

Vi andas tillsammans bland natur & fågelsång 🌱 All kärlek 💚

Manifestera med mig 16.04.2025 12:44

Jag hoppas att du vill hjälpa mig att manifestera en sak som känns väldigt spännande, viktig & stor för mig 🙏🫶💫 All kärlek 🧡

Möt din känsla 24.03.2025 16:44

Njut med mig i granskogen. Vi kramar om känslan och ger den kärlek & omtanke! Vi andas!

Långsamhet, Vi andas! 16.03.2025 14:00

Vi andas tillsammans med fokus på utandetaget som grundar oss 🫶🫶🫶

Livet & relationer 26.02.2025 11:53

Följ med kring mina funderingar vad som händer i livet & i relationer just nu . Vi boostar 🫶

Tillitens väg 🫶 12.02.2025 8:09

Lyssna till Sofias ord om Tillitens väg 🫶

Porlande bäck, andas energi! 31.01.2025 7:18

Lyssna i ljudet av en porlande bäck. Vi jordar oss och andas energi 💫 Trevlig fredag 🫶 Kram & Styrka! 

Tips! Läkande djupandning 🫶 26.01.2025 3:08

Tipsar om ett tidigare avsnitt där vi gör en stunds härlig djupandning tillsammans 🫶

Livets rörelser 24.01.2025 22:29

Häng med på en lite snurrig inledning med prat om det viktigaste & denna poddens essens! Mot slutet kommer jag in på livet som pågår här & nu. Spännande saker som händer både i det inre & yttre! Kram 🫂 

Nytt År 💫 09.01.2025 13:03

Välkommen att lyssna in mina tankar kring det nya året 💫

Mischmasch av dagar 18.12.2024 12:50

Häng med på ett avsnitt som är lite upp & ner. Med början en dag och dom slutar en annan. Förlåt i förväg men hoppas du ändå får ut något av det 🙃 Kram på Er fina! 🫶

De fyra elementen - meditation 18.11.2024 9:23

Från visa till meditation framför brasa! Välkommen att följa med och få kontakt med våra fyra element 💨 🔥 🍂 💦 

Babbel & MER kärlek till folket 🫶 09.11.2024 6:18

Här kommer lite inspiration från joggingspåret. Skulle egentligen tipsa om en pod om kärlek. Vilket kommer på slutet! Ha en magisk helg 🍁 Kom ihåg att DU är fantastisk 🫶

Vara människa 🫶 30.10.2024 2:28

Jag läser en text jag skrivit.  Lämnar över till din eftertanke. Ge dig själv en stund 🍁

NÖJD? 🍁 25.10.2024 14:18

Reflekterar över ordet nöjd och så slappnar vi av en stund tillsammans 🍁

Att vackla 29.09.2024 12:08

Vacklar! Jag står i ett svårt beslut och får stöd av fin vän! Lycka 🫶 Du vet vem Du är 🙏 Vi andas 🍂

Du är ALLT 💫 23.08.2024 11:58

Fredag och jag delar både djup & yta. Mitt tillstånd just nu. Vilket är ditt? 🤗

Skogens guld 04.08.2024 18:33

Följ med när jag filosoferar över skogens guld. Kom ihåg ditt andetag. Vi andas 💛

Vi andas tillsammans i sommaren 💚 13.07.2024 11:58

Vi andas tillsammans i sommaren 💚