Julia Johannsen - YOGA AKTUELL
Ananda - der YOGA-AKTUELL Podcast
Der Ananda Podcast holt die Philosophie des Yoga von der Matte ins tägliche Leben. Es geht um die vielfältigen Ausdrucksformen des Yoga, den Genuss der kleinen Dinge, die Jahreskreisfeste, Musik oder somatische Körperansätze. Meine Gäste praktizieren nicht alle Yoga auf der Matte, aber sie inspirieren mich. Jeden letzten Freitag im Monat gibt es eine neue Episode. Die Gastgeberin Julia Johannsen ist Autorin, Yogalehrerin, Embodiment Coach und Lachtrainerin. Sie unterstützt Menschen dabei, mehr Leichtigkeit, Freude und Körperbewusstsein in ihren Alltag zu bringen. www.sensewise.deMehr über das...
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Julia Johannsen - YOGA AKTUELL
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Jun 26, 2026
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Episodes
Körper & Sinne: Warum wir Berührungen brauchen 25.03.2022 26:42
Nichts verbindet uns mehr mit anderen Menschen als Berührung. Sie tröstet uns, reduziert Stress, stärkt das Immunsystem und senkt den Blutdruck.
Körper & Sinne: Der Sinn der Sinne 11.03.2022 8:33
Eine Reise in die Welt der Sinne. Philosophische Reflexionen und eine Mini-Meditation für die Sinne.
Zusammen & Allein: Singlesein und Dating 25.02.2022 53:26
Wie findet man den passenden Partner? Die Dating Coaches Julia Mattes, Bettina Dahlhaus und Andreas Lorenz geben Tipps.
Zusammen & Allein: Liebe und Partnerschaft 18.02.2022 41:19
Wie lebt man eine gute, beständige und spirituell gefüllte Partnerschaft als Yogi?
Zusammen & Allein: Was ist spirituelle Liebe? 11.02.2022 6:57
Nächste Woche ist Valentinstag - ein guter Zeitpunkt, um zu reflektieren, welche Rolle die Liebe für uns spielt.
Zusammen & Allein: Interview mit Daniel Schreiber 04.02.2022 52:43
Mit Daniel Schreiber, Autor des Bestsellers "Allein", spreche ich über das Alleinsein, das All-ein-sein und seine Yogapraxis.
Die Magie des Spiels: Die Heilkraft des Humors 28.01.2022 24:19
In dieser Folge spreche ich mit Ludger Hoffkamp. Er ist als Clown für die Stiftung "Humor Hilft Heilen" tätig.
Die Magie des Spiels: Spielen im Alltag & Beruf 21.01.2022 13:44
Was haben Tangotanzen, Embodiment for Social Transformation und Sportunterricht gemeinsam?
Die Magie des Spiels: Systemisch Lachen mit Julia & Julia 14.01.2022 16:16
Lachen ist gesund - vor allem das tiefe unkontrollierbare Lachen, dem wir uns als Kinder hingegeben konnten.
Die Magie des Spiels: Spielen und Improvisieren 07.01.2022 9:19
Legt die ernsthaften, guten Vorsätze für das neue Jahr beiseite und beginnt stattdessen, mit ihnen zu spielen.
Die Magie der Dunkelheit: Ritual für den Start ins neue Jahr 31.12.2021 4:30
Mein Lieblingsritual für den Jahresbeginn und die Zeit der Rauhnächte.
Die Magie der Dunkelheit: Zwischen den Jahren 24.12.2021 13:34
Wie verbringen bekannte Yogis und Yoginis die magische Zeit zwischen den Jahren?
Die Magie der Dunkelheit: Traum und Schlaf 17.12.2021 16:25
In dieser Episode geht es um die Kreativität des Träumens, mystische Träume, die neuesten Erkenntnisse der Schlafforschung.
Die Magie der Dunkelheit: Mikro-Praktiken für die dunkelsten Nächte 09.12.2021 5:13
Inspirationen und Mikro-Praktiken für die dunkelsten Nächte des Jahres.
Trailer zum Podcast 09.12.2021 1:02
In diesem Podcast kommt die Philosophie des Yoga von der Matte ins tägliche Leben.
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