Âme d'entrepreneure

Bonjour à toi ! Et c'est parti pour un nouvel épisode de foliiiiiie 💃💥🍪  Aujourd'hui, c'est un épisode où je te lis La Lettre des Kiffeuses, La Lettre que j'envoie chaque vendredi aux Kiffeuses. Pour cette lettre, la thématique était la mère au foyer. Qu'entendons-nous derrière ce terme ? Qu'est-ce que cela signifie pour moi ? Est-ce que ça me plairait de l''être...

Bien le bonjour à toi !  Et c'est parti pour 2 minutes de boost afin de débuter ta semaine dans une énergie de feu Quand on jongle entre le travail et les enfants, avoir du temps pour soi peut s'avérer être un véritable challenge. Voici mon astuce pour te prendre 5 minutes pour toi (et rien que pour toi) chaque jour. Prête à relever le défi ?  Je te souhaite une belle écoute, Hélène  Pssss...

Quand on a plein de projets en tête, on a aussi parfois peur de se lancer.  Alors on attend. Mais on attend quoi ?  Voici quelques pistes de réflexions pour arrêter d'attendre et... vous amener à oser passer à l'action !  Je vous souhaite une magnifique écoute ! Psssst... abonne-toi pour être informée en exclusivité de la diffusion d'un nouvel épisode ! --------------------------------...

La période de chômage est une période particulière à vivre.  Entre ce que la société nous renvoie de cette période et la pression que nous pouvons nous mettre sur les épaules lorsque nous la vivons, la période de chômage peut être vécue de manière tellement différente selon les individus.  Dans cet épisode, je te partage la façon dont j'ai vécu ma période de chômage (2 ans) et la façon dont je...

Bien le bonjour à toi ! Et c'est parti pour 2 minutes de boost afin de débuter ta journée dans une énergie de feu ! Je te propose un exercice simple en ce début de semaine pour arrêter de procrastiner et atteindre tes objectifs de la semaine. Prête à relever le défi ? Je te souhaite une belle écoute, Hélène Psssss : pour être informée de la diffusion d'un nouvel épisode de 2 min de boost,...

Bonjour à toi !  Voici un nouvel épisode du Thème consacré à une thématique que nous pouvons être malheureusement amenées à vivre dans notre Vie : la Mort. Cette année, j'ai été confrontée à la Mort à deux reprises ; cette année, j'ai perdu mes deux parents. Je te partage ici les 2 apprentissages que je retire de ces évènements à travers ces "bonnes" questions - dont je te fais l...

Bonjour à toi !  Ah le temps ... ⏳⏰ Il nous manque parfois quand on est parent et que l'on travaille .  Entre les enfants, le boulot, la gestion du quotidien, les nombreuses tâches à effectuer çi et là, on court parfois après le temps ! Et on aimerait tant que les journées fassent plus de 24h ! Pour toi, pour moi, pour nous toutes, les journées font 24h . Nous ne pouvons pas avoir plus de te...

⏲💥⏳ 𝟐 𝐦𝐢𝐧, 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐭 𝐞𝐭 𝐥𝐨𝐧𝐠 à 𝐥𝐚 𝐟𝐨𝐢𝐬 ! 👉 2 min, c'est court pour pouvoir tout dire alors le maître mot est : FOCUS ! 👉 2 min, c'est long à prendre quand on court après le temps ! L’épisode "2 min de boost" est la nouveauté pour cette 2è saison du podcast Âme d'entrepreneure : chaque vendredi, retrouve 2 min de positive attitude dans ton quotidien de maman entrepre...

Bonjour à toi ! Voici un nouvel épisode en ce premier jour de l'année 2024 ! Non, je ne te parle pas de résolutions dans cet épisode ! Je vais te parler de la façon dont j'entame cette nouvelle année, avec son énergie et ses maîtres mots ! Curieuse d'en savoir plus ? Viens écouter l'épisode ! Je te souhaite une belle écoute et surtout une magnifique nouvelle année :) Hélène  Psssss...

Bonjour à toi !  Et c'est parti pour 2 minutes de boost afin de débuter ta semaine dans une énergie de feu 🔥 Aujourd'hui je te partage 10 idées concrètes et faciles à mettre en place pour créer un calendrier de l'Avent fun et familial 🎅🧑‍🎄🎁 Tu m'en diras des nouvelles ✨🎄 Je te souhaite une belle écoute, Hélène  Psssss : pour être informée de la diffusion d'un prochain ép...

Bonjour à toi !  Voici un nouvel épisode du Thème consacré à une thématique que nous pouvons être amenées à vivre dans notre quotidien de maman qui cherche à concilier travail et vie de famille : le stress 🤯 Plus d'une femme sur 2 se dit être stressée. Le stress est devenu un fléau dans notre société et impacte véritablement notre quotidien. Pourquoi est-on amenée à être stressée ? Comment ag...

Bienvenue à toi dans ce nouvel épisode de L'interview ! L'interview, c'est un épisode consacré au partage du parcours de Vie (pro et perso) de mon invitée, un parcours extra-ordinaire 🤩 ✨ Aujourd'hui, c'est Yuko DENEUVILLE qui a pris la parole sans filtre. Elle nous partage - entre autre - son expatriation de l'autre côté de l'Atlantique, à Rochester NY, alors que sa...

Bienvenue à toi dans ce nouvel épisode consacré à l'interview d'une femme inspirante ! Aujourd'hui découvre une professeure - de Vie - inspirante : Nadine LECLERC-CORCORAN ! Nadine nous fait le plaisir de partager son parcours dans cet épisode avec son accent chantant du Québec 💃 Nadine est professeure de Vie ; un joli nom de métier, n'est-ce pas ? Elle partage à travers son expér...

Quand tu es dans cette réflexion, "je change de boulot ou pas ?", bien souvent tu n'oses pas te lancer parce que tu penses ne pas avoir les compétences pour. Erreur. Dans cet épisode, je t'explique pourquoi c'est une erreur de penser ainsi. ----------------------------------------- Liens pour découvrir l'école AELA, l'école de l'entrepreneuriat, qui accompagne les...

🎙🔥🥳 Quel épisode que nous venons d'enregistrer avec Sara ! Un épisode joyeux et tellement inspirant. Sara RAGAZZO est créatrice et souffleuse d'enVies. Une femme pétillante, enthousiaste et tellement heureuse de venir nous partager son parcours dans cet épisode. Elle qui, du haut de ses 15 ans, se voyait déjà , non pas en haut de l'affiche (quoi que 😉) mais indépendante, elle nous p...

💃 Bienvenue à toi dans ce nouvel épisode ! Je te partage aujourd'hui un texte que j'ai lu lors d'une interview avec Carole FORTUNA, des mots qui me font tellement sens et qui me sont tellement puissants. Je te souhaite une magnifique écoute, Hélène Psssss 🎙 retrouve l'intégralité de l'interview où j'ai lu ce texte ici : https://podcast.ausha.co/chaque-jour-que-je-respire-m...

Carole FORTUNA est une femme qui a la banane 😁🍌 "Chaque jour que je respire mérite un sourire", c'est le nom du podcast animé par Carole et c'est aussi un message qu'elle transmet dans cet épisode. Carole rayonne la joie et son sourire (et rire ! ) je l’adore, il est communicateur et je suis certaine qu’il va t’amener à regarder la vie autrement après cet épisode. Un sourir...

C’est quoi un modèle entrepreneurial écologique ? C’est une façon d’entreprendre qui te permet de créer un cercle vertueux entre les Hommes, ton entreprise et toi-même. Je dis NON au fait d'entreprendre sa Vie en passant son temps à courir après le temps. Je dis OUI au fait d'entreprendre sa Vie en faisant équipe avec le temps. ⏲💥⏳ Je t'en dis plus en 2 minutes et te souhaite une mer...

Bienvenue à toi dans ce nouvel épisode ! Dans l'entrepreneuriat, j'aime évoquer la création d'une entreprise qui nous ressemble. Mais ça veut dire quoi au juste une entreprise qui "nous ressemble" ? Je t'en dis plus durant ces deux prochaines minutes ⏲🎯🔥 Je te souhaite une belle écoute et abonne-toi au podcast pour rester informée de la diffusion d'un nouvel épisode...

Bienvenue à toi dans ce nouvel épisode ! De l'idée à l'action, il n'y a qu'un pas ! (ou plusieurs 😁👣) Je te partage dans cet épisode issu d'un live que j'ai publié sur mon profil Facebook le 25 avril dernier, le processus que je mets en place entre une idée qui me vient et sa concrétisation dans la matière. À partir d'exemples concrets concernant la création de l'...

Christine BOURKHARI est l’aventurière de SA vie ! Vous allez découvrir le portrait de cette maman de deux grands enfants qui, quand ses fils sont devenus adolescents et plus autonomes, a commencé à penser à elle et à mener des projets qui lui faisaient sens et qui l’animaient profondément autour du rallye automobile. Quatre rallyes Roses des Sables ont tellement participé à son développement perso...

🌈💃🔥 Bienvenue à vous dans ce nouvel épisode issu d'un de mes lives dans le cadre de la journée portes ouvertes de l'école AELA, l'école des Âmes d'Entrepreneures Libres et Audacieuses ! En 2 minutes, je te partage les 4 espaces créés au sein de l'école : 🎙 le podcast 👩‍🎨 l'Atelier 🕸 la toile ✨ la Magie du Temps 1 école, 4 espaces, pour booster ton âme d'entreprene...

Le développement personnel nous amène à nous questionner sur qui nous sommes. Ce questionnement peut paraître "bateau" pour certaines personnes importante pour d'autres. Loin de la normalité et au plus près de notre propre singularité, je t'expose dans cet épisode quelques pistes à envisager pour oser être soi. Bien plus qu'un questionnement, c'est une observation de notr...

La liberté d’être soi, ça te parle ?  Ces quelques mots, tu les as surement déjà entendus que ce soit à la radio, dans un reportage, dans les bouquins de déloppement personnel, dans un des épisodes de ce podcast. Mais ça veut dire quoi au juste "oser être soi" ? (Surtout quand tu penses déjà être toi ! ) Je t'en donne ma définition dans cet épisode ! 🌈 Je te souhaite une magnifique...

🌈💃 Bienvenue à toi dans ce nouvel épisode ! L'école t'amène à acquérir des connaissances et des compétences extérieures nécessaires pour exercer un métier en particulier. Mais ce métier... est-ce que tu es sûre de vouloir l'exercer ? Est-ce que tu sais, si de par ta personnalité, il te correspond ? Quand tu vis une période de transition professionnelle, ton objectif est de trouver LE...