AMANESER

AmaneSer

Un espacio para tu alma: calma, amor propio y espiritualidad práctica que transforma tu vida. En Amaneser Podcast descubrirás cómo despertar tu poder interior, sanar emociones y vivir en coherencia con lo que realmente eres. Con reflexiones auténticas, mindfulness y conversaciones transformadoras, este es el lugar donde elevar tu vibración y recordar que la vida puede vivirse con más amor, expansión y propósito.

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Author

AMANESER

Category

Education

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Oct 15, 2026

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Episodes

Abrazando mis emociones: el poder de sentir - Jeniffer Pérez 26.03.2025

Hoy exploramos la importancia de sentir nuestras emociones sin juicio, aprendiendo a escucharlas con amor y comprensión. Acompáñame en esta práctica de conexión emocional. Podcaster: Jeniffer PérezProductor: José Baltazar Sánchez

Inspírate tú puedes - Aurora Romero 24.03.2025

Si puedes soñarlo puedes hacerlo. Todo es posible cuando te inspiras y lo trabajas con decisiones firmes. Tú determinación lo hará posible. Podcaster: Aurora RomeroProductor: José Baltazar Sánchez

El poder de la gratitud: una llave para la abundancia - Jeniffer Pérez 21.03.2025

Hoy te invito a conectar con el poder transformador de la gratitud y a descubrir cómo esta práctica puede llenar tu vida de abundancia. Podcaster: Jeniffer Pérez Productor: José Baltazar Sánchez

Mi cuerpo es mi templo - Aurora Romero 19.03.2025

Cuidar tú Cuerpo, significa tratarlo con respeto y tomar decisiones sabías, sobre la salud física . Es el reflejo de tu mundo y tu bienestar. Podcaster: Aurora Romero Productor: José Baltazar Sánchez

El otro como herramienta - Agnieszka Tellería 17.03.2025

Tener personas distintas a ti en tu vida es una bendición pues algo bonito saldrá de esa relación y lo más seguro es que sea tu transformación. Podcaster: Agnieszka Tellería Productor: José Baltazar Sánchez

Fortalece tu Propósito - Aurora Romero 14.03.2025

Un propósito te anima diariamente a Crecer , a buscar nuevos horizontes, traspasar esas limitaciones.  Este episodio es una invitación a enfocar tus propósitos. Es una guía a donde queremos llegar. Productor: José Baltazar Sánchez

Lo que no puedo controlar - Agnieszka Tellería 12.03.2025

Hay situaciones en la vida que nos llevarán al límite y pensaremos ¿porque?, nos tomamos unos minutos para reflexionar esa situación que por más que queremos que desaparezca no puede hacerlo. Podcaster: Agnieszka Tellería Productor: José Baltazar Sánchez

Redefiniendo el éxito: un camino personal - Jeniffer Pérez 10.03.2025

El éxito no es una meta fija, sino un camino personal. Hoy exploramos cómo soltar las expectativas ajenas y conectar con nuestra propia definición de plenitud. Podcaster: Jeniffer Pérez Productor: José Baltazar Sánchez

Soltar para encontrarme - Agnieszka Tellería 08.03.2025

Unos minutos de autorreflexión, pues una de las cosas más difíciles es darte cuenta que aquello que tanto esperabas no es lo correcto para ti. Podcaster: Agnieszka Tellería Productor: José Baltazar Sánchez

Nutriendo mi ser: el arte del autocuidado consciente - Jeniffer Pérez 05.03.2025

Hoy hablamos del autocuidado desde un lugar profundo y amoroso. No como una lista de tareas, sino como un acto de amor propio. Acompáñame en esta reflexión y regalémonos el permiso de cuidarnos sin culpa. Podcaster: Jeniffer Pérez Productor: José Baltazar Sánchez

Aceptando señales - Aurora Romero 03.03.2025

El Universo te manda señales de muchas maneras, Él responde a tus pensamientos y emociones predominantes. La clave es tener confianza y creer. Podcaster: Aurora Romero Productor: José Baltazar Sánchez

Crecer en la paz - Aurora Romero 28.02.2025

Reconoce que la paz es un camino de elección, está dentro de tí. Es un estilo de vida. Podcaster: Aurora Romero Productor: José Baltazar Sánchez

La noche oscura del alma - Agnieszka Tellería 24.02.2025

Un momento crucial en la vida de muchos, como puede llegarte a cambiar este acontecimiento ,una pequeña mirada a este término popular  que vamos a reflexionar el día de hoy. Podcaster: Agnieszka Tellería Productor: José Baltazar Sánchez

Somos un recipiente mágico - Agnieszka Tellería 21.02.2025

Una reflexión que marca un antes y un después de cómo puedes verte a ti mismo… junto con un par de herramientas para empezar a verte como el súper humano que eres. Podcaster: Agnieszka Tellería Productor: José Baltazar Sánchez

El poder de agradecer - Jeniffer Pérez 19.02.2025

Explora el poder transformador de la gratitud y enfócate en las bendiciones que ya tienes en tu vida. Podcaster: Jeniffer Pérez Productor: José Baltazar Sánchez

Reconstruir la confianza - Aurora Romero 17.02.2025

Explora que cada proceso requiere esfuerzo, compromiso y tiempo, a través de acciones conscientes. Reconocer tu Talento y dejar que brille.  Que seas más bondados@  contigo mism@. Podcaster: Aurora Romero Productor: José Baltazar Sánchez

Reconócelas y Transítalas - Jeniffer Pérez 14.02.2025

Reconoce  y gestiona tus emociones con amor y consciencia. Este episodio incluye un ejercicio práctico para identificar lo que sientes y transformarlo en paz y equilibrio emocional. Podcaster: Jeniffer Pérez Productor: José Baltazar Sánchez

Planificarme - Agnieszka Tellería 12.02.2025

En este programa tendremos algunas herramientas para organizarnos mejor y así cumplir con nuestros objetivos y sueños. Podcaster: Agnieszka Tellería Productor: José Baltazar Sánchez

Vivir desde el ser - Jeniffer Pérez 10.02.2025

Descubre cómo alinear lo que piensas, sientes y haces para encontrar propósito y paz interior. Podcaster: Jeniffer Pérez Productor: José Baltazar Sánchez

Recuperar el Poder - Aurora Romero 07.02.2025

Manifiestar la  responsabilidad de tu propio comportamiento, cumplir con los compromisos. El poder está dentro de nosotros. Podcaster: Aurora Romero Productor: José Baltazar Sánchez

Conociendo la gratitud - Agnieszka Tellería 05.02.2025

Adentrándonos en el mundo de la gratitud, como funciona y que podemos hacer con ella?, después de escuchar esto querrás agradecer todo el tiempo y a cada rato!. Podcaster: Agnieszka Tellería Productor: José Baltazar Sánchez

Fluir en la vida - Aurora Romero 03.02.2025

Este episodio te invita a: explorar conscientemente el perfeccionismo y las expectativas. Vencer tus patrones mentales y aprender de las experiencias. Podcaster: Aurora Romero Productor: José Baltazar Sánchez

Tu Prioridad Eres - Jeniffer Pérez 01.02.2025

Descubre cómo hacer del amor hacia tÍ… tu prioridad, porque cuando tú estás bien, todo a tu alrededor encuentra equilibrio. Podcaster: Jeniffer Pérez Productor: José Baltazar Sánchez

Autocuidado ( solo conmigo) - Agnieszka Tellería 31.01.2025

La soledad a veces es buena compañera ya que te enseña a valorar tu verdadero ser sin dependencia y aprecias lo que es el autocuidado como pilar fundamental en tu desarrollo integral.

Amarte es la acción más poderosa - Jeniffer Pérez 30.01.2025

Amarte es la acción más poderosa En este episodio, exploramos cómo el amor propio es la clave para transformar tu vida. Aprenderás a cultivar una relación profunda y positiva contigo, a través de la autoaceptación, el cuidado personal y la compasión. El amor propio es una acción poderosa que te empodera para crear una vida plena y auténtica.  ¡Es momento de priorizarte y reconocerte como el ser in...

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