Allô Copines

Cette semaine dans Allô Copines, Moumina accueille Pauline, sa copine de choc ! Les filles vous parlent d'amitié (dont les dessous de l'amitié fille/garçon hétéros), de jalousie et de motivation pour le sport en partageant leurs expériences et leurs conseils ! Elles répondent au mail croustillant d'une jeune femme bien énervée par une situation amicale qui relève clairement de la jalou...

Cette semaine dans Allô Copines, retrouvez Moumina covidée pour la Saint-Valentin ! Elle vous donne son avis sur ce jour, elle vous raconte sa pire anecdote de la Saint-Valentin et elle se livre à propos de ses relations amoureuses en ce moment.  Le mail de la semaine nous vient d'une auditrice un peu perdue parmi tous les couples et la pression familiale d'être avec quelqu'un... Moumi...

Cette semaine dans Allô copines vous retrouvez les sœurs mais dans une formation différente puisque Saf à rejoint Moumi ! Les filles vous font un récap sur ce qu'il s'est passé depuis un mois avec des nouvelles de notre Star Ayesha et de notre grincheux, fashion, iconique préférée : Houria !  Elles vous lisent le message d'une jeune fille qui à besoin de conseils pour une situation dél...

Dans cet épisode Ayesha et Houria font leur au revoir à Moumina.  Une promesse ? Beaucoup de rigolade pendant ces presque 40 minutes alors installe-toi parce que tu n'es pas prêt.e !!  Mettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et rejoignez vos deux copines préférées pour votre discussion hebdomadaire :) Suivez-nous sur Instagram...

Allô copines est de RETOUR !! Après une petite pause, les sœurs sont de retour avec un récap des resolutions 2022 et des révélations sur 2023 🎉 Accrochez-vous, cette année dans Allô copines on tient nos promesses et de la nouveauté arrive très bientôt avec de nouveaux formats et SURTOUT avec des invités de qualité ✨ Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/ et Tiktok : h...

Cette semaine dans Allô Copines vous retrouvez Moumina qui est seule pour un moment à cœur ouvert plein de beaux mots ! Elle vous lit et réagit avec son expérience à un mail touchant d'une jeune femme qui se livre à propos de dépendance affective. Moumi vous parle aussi de pop culture et vous fait un petit recap de sa vie perso sur de beaux moments qu'elle a vécu cette semaine !  Suivez-nous...

Cette demain dans Allô Copines, les sœurs parlent amitié problématique en répondant au mail d’une jeune femme qui s’est faite piéger par sa meilleure amie. Entre confiance trahie, déception et la tristesse d’avoir perdu une amie importante difficile d’avancer.  Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/ et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopines Lien de la wishlis...

Cette semaine dans Allô Copines vos copines préférées abordent le sujet des relations plus que cordiales avec les collègues. Elles vont plus loin en abordant les relations amoureuses en répondant a un mail d’une jeune femme qui a besoin de conseils. Mais c’est pas tout, comme d’habitude elles parlent de leur propres expériences en la matière… Les soeurs parlent aussi de soirées, des bonnes et des...

Dans cet épisode Ayesha et Moumina donnent des VRAIS conseils pour passer à autre chose et même mieux, pour ne pas tomber dans le panneau d'une personne qui ne veut pas d'une relation en répondant au mail d'une auditrice au coeur brisé par un garçon qui a changé d'avis sur ses sentiments après plusieurs mois de relation.  Les filles vous font aussi des updates sur les épisodes précédents avec...

Cette semaine dans Allô copines, vos copines préférées s’énervent ! Le debrief des actualités les filles abordent le sujet du « gros nez » et de tout le harcèlement qui va avec. Sha partage son expérience personnelle ayant toujours vécu avec une bosse sur le nez AKA « un nez moche » et vous conseille. Les soeurs lisent un mail touchant d’une jeune femme qui a bravé bien des épreuves pour en arrive...

Cette semaine dans Allô Copines, Sha et Moumina ouvrent leur coeur sur un sujet difficile qui fait mal. Elles répondent à une jeune femme qui vit une peine de coeur mais surtout qui évite surement un sort bien pire que l'actuel. Les filles se fâchent un peu et partagent leur vécu pour mettre en garde cette auditrice sur les red flags et le danger que ça représente si elle les évite. Souvent on voi...

Cette semaine dans Allô Copines, Ayesha et Moumina vous disent la vérité (comme d'hab) : elles ne croient pas vraiment en l'amour, le vrai, mais le message d'une abonnée leur redonne espoir ! Ghostée pendant des mois après un beau début de relation, la fin de l'histoire est pleine de rebondissement et surtout, très belle. Les filles sont heureuses de partager avec vous une expérience qui se termin...

Dans cet épisode, Ayesha accueille Houria à la place de Moumina. On est en octobre, place aux histoires de crimes et qui font peur. Les filles couvrent divers sujets, mecs, musique, avis personnels, une vraie conversation entre copin.e.s ! Mettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et rejoignez vos deux copines préférées pour votre discus...

Dans l'épisode de cette semaine les Ayesha et Moumina lise vos update de vos e-mail que vous avez envoyé ces derniers mois. Une suite à vos histoires, que demande le peuple quand on est si investit dans vos drama ? Des updates hereuses ou pas ? Les auteurs des mails n'ont plus de secrets pour vous, alors mettez-vous à l'aise, où que vous soyez en train d'écouter le podcast et enjoy !  Suivez-...

Dans l'épisode de cette semaine au menu : drama (comme d'habitude), le mail d'une auditrice qui demande des conseils sur les amis et surtout pas mal de rigolade ! Mettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et rejoignez vos deux copines préférées pour votre discussion hebdomadaire :)  Suivez-nous sur Instagram et Tiktok : @allocopines...

Bonne rentrée à tout le monde et bienvenus dans la saison 2 d'Allô Copines ! Dans cet épisode, posez-vous avec vos deux copines préférées, mettez-vous à l'aise. Au programme : update de vie, petit drama, lecture d'un de vos mail et surtout de la détente ! Ayesha et Moumina sont plus qu'heureuses de vous retrouver pour partager leurs expériences et surtout les vôtres dans cette nouvelle saison du p...

Dans cet épisode, Ayesha et Moumina font une petite update de leur vie en ce moment, les hauts et les bas, sur le harcèlement et cyberharcèlement qu'elles subissent... Le mail du jour touche un sujet sensible et lourd, toujours dans la bienveillance, elles donnent leur avis franc sur la situation de l'auditrice coincée dans une relation très toxique et malsaine. En esperant que cet épisode vienne...

Dans l'épisode de cette semaine, c'est le retour de Moumina après son absence de la semaine dernière.  Les filles se retrouvent et font une petite update de leur vie et petites infos croustillantes... Le mail du jour touche un sujet très délicat : concilier sorties et vie de couple. L'auditrice leur confie qu'elle envisage de faire sa vie avec un homme qui sort tous les soirs et ne rentre que...

Bienvenue dans ce nouvel épisode d’Allô Copines ! Nouveau départ, grands projets et des felicitations sont a l'ordre du jour en cette fin d'annee scolaire pour Ayesha. En toute sincérité et sans cacher sa vulnérabilité, Ayesha ouvre son cœur et vous partage plein de choses sur sa vie dans cet episode spécial sans Moumina. Mettez vos écouteurs ou allumez votre enceinte et enjoy !! Suivez-nous sur I...

Dans cet épisode, les filles répondent à un mail concernant une possible relation avec un collègue....très spécial. Moumina partage sa maniere de faire les choses et accrochez vous, elle est très sincère et ne lâche pas ses mots. Cette semaine on parle relations, charo, expériences de vie et ne pas trop s’attacher à la mauvais personne...Ou a qui que ce soit même !  Un peu de rêve, beaucoup d...

JOYEUX ANNIVERSAIRE !!365 jours après avoir posté le tout premier épisode du podcast,  Ayesha et Moumina partagent leurs réponses à des questions bien spécifiques à l'occasion de l'anniversaire des 1 an du podcast Allô Copines. Prenez des notes et répondez aux questions avec les filles, rendez-vous dans 1 an pour y répondre à nouveau et voir votre évolution ! Enjoy cet épisode !! Merci à tous...

Dans cet épisode, vos deux copines Ayesha et Moumina lisent un message qui fait mal... 5 ans de relation amoureuse et de confiance brisés par une tromperie et un besoin de voir d'autres femmes mais accrochez vous bien sans perdre le couple actuel parce que bon il veut profiter de la vie... Comment avancer après une demande pareille ? Rester avec lui en le partageant avec d'autres femmes ou le quit...

Dans cet épisodes, vos copines préférées, Ayesha et Moumina vous révèlent un secret bien gardé depuis des mois. La fin des examens, le début de l'été et le drama est de retour pour vous divertir en ces journées ensoleillées. L'anonyme du mail du jour nous partage son expérience avec le ghosting injuste de la part d'une personne qu'elle aimait sincèrement. Incompréhension, colère et peine, comment...

Cette semaine dans Allô copines, les filles parlent du milieu professionnel et plus précisément de mauvaises expériences et de red flags !  L’histoire de la semaine parle d’une jeune femme pleine d’ambition et de bonne volonté qui s’est faite traiter comme de la merde par ses employeurs qui ont profité d’elle ! De précieux conseils sont donnés suite aux expériences pro des filles et surt...

Cette semaine dans Allô copines les sœurs parlent de coeur ! Une auditrice partage son histoire d’une réalité compliquée et qui a créé beauuuucoup de problèmes et une grande question en ressort : est-ce que l’homme pour qui elle a des sentiments se sert d’elle ?  Installez-vous confortablement c’est un sacré épisode ! Enjoy ! Suivez-nous sur Instagram et Tiktok : @allocopines Envoyez-nou...