Allô Copines

Dans l'épisode d'aujourd'hui, comme promis dans celui d'avant, Ayesha et Moumina abordent le sujet de vivre avec un mec. Partager son espace avec son mec c'est pas toujours facile et surtout, il est super important de bien choisir la personne avec qui on va partager son quotidien ! Montez le son et enjoyy !Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les filles ont imaginé le calendrier de l'après :...

Dans l'épisode du jour Ayesha et Moumina se confient à vous sur leurs expériences de colocations. Si vous vous reconnaissez dans ces expériences ou que vous en avez des encore plus folles, ou pas, envoyez vos anecdotes sur allocopines@gmail.com Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les filles ont imaginé le calendrier de l'après : un épisode tous les jours pour vous accompagner en ce...

Envoyez vos mails, demande de conseils, d'avis, racontez-nous vos galères ou juste votre vie sur allocopines@gmail.com ou sur insta : @allocopines On revient demain pour un super épisode ! Merci pour tout, on vous aimes les cops <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans l'épisode d’aujourd’hui, Ayesha est accompagnée de Rachel, la maman des filles pour lire les secrets des gens d’internet. Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les filles ont imaginé le calendrier de l'après : un épisode tous les jours pour vous accompagner en ce mois frileux de janvier !📬 Envoyez vos mails pour participer au calendrier de l'après sur allocopines@gmail.com ou sur insta...

Dans l'épisode du jour, Ayesha et Moumina parlent du fait d'aller chez le psy ou comme dirait Moumina "aller chez mon ami payant". Elle parle aussi plus en détail du processus de recherche de psy, du premier rendez-vous et elle donne ses bonnes astuces pour trouver son match. Pas besoin d'avoir vécu de traumatismes ou de choses difficiles pour aller consulter. Il est important de s'écouter et si t...

Dans cet épisode, retrouvez votre copine préférée solo pour un épisode pas prévu et très last minute depuis son lit mais c'est à coeur ouvert qu'elle se livre sur sa vie d'adulte et où elle en est ! Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les filles ont imaginé le calendrier de l'après : un épisode tous les jours pour vous accompagner en ce mois frileux de janvier !📬 Envoyez vo...

C'est Grande sœur time !! Dans cet épisode votre copine préférée Moumina s'installe au micro d'Allô Copines avec la petite soeur : Safiyah pour parler : stress, routine, économie enfin la vie de jeune adulte qui apprend à gérer les choses et qui veut s'en sortir comme un chef mais qui ne sait pas comment faire ! Prenez des notes et parlez-nous de votre expérience ! Hébergé par Acast. Visitez acast...

Dans cet épisode du calendrier de l'après vos copines parlent de rêves et de les transformer en réalité. Souvent quand t'as un rêve et que peu de monde croit en toi c'est difficile de continuer mais justement, c'est quand on a peur qu'il faut sauter ! On est tes deux delulu friends qui croient en toi et en tes capacités à réaliser tes rêves les plus fous ✨Ça peut être utile alors monte le son et...

Dans cet épisode tes deux copines préférées toujours au rendez-vous pour t'alerter quand quelque chose ne va pas t'ont préparé un (nouveau, oui encore) guide (non exhaustif) de choses que tu ne devrais pas demander à ton partenaire. Ça peut être utile alors monte le son et viens nous dire par mail et DM si ça t'a aidé ! Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les filles ont imaginé...

Dans cet épisode un peu spécial, les filles ont décidé de lire des anecdotes que Moumina à trouvé sur internet. Des gens ont fait confiance à un groupe pour partager en anonyme des anecdotes, pour beaucoup, très douteuses. Les filles en partagent quelques une avec vous. Il ne vous reste qu'à monter le son et enjoy ! TW : poux et poop ❌ (sorry)Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les filles...

Oui, encore un guide. Les 👑 REINES 👑 des guides sont de retour pour vous donner tous les red flags 🚩, les choses qui sont à relever dans votre relation ou relation à venir, qui sont des signes avant-coureurs d'une relation qui va foirer. Ouvre grand tes oreilles et ton carnet de notes et ne te laisse pas avoir. Elles t'auront prévenu ! Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les fill...

Dans cet épisode du Calendrier De L'après , Ayesha et Moumina donnent les conseils pour refuser. Fini les excuses abracadabrantèsques de style "ma grand-mère est malade donc je peux pas venir parce que je dois rester avec elle sinon..." BLABLABLA. Voici votre guide pour apprendre a dire NON, avec gentillesse, toujours. Merci mais non merci. Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨,...

Dans cet épisode vos deux copines préférées parlent de tromperie en répondant au mail d'une auditrice qui a trompé son copain. Est-ce qu'il y a des raisons acceptables qui justifient la tromperie ? Découvrez la réponse dans l'épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode du Calendrier De L'après , Ayesha et Moumina abordent un peu plus un sujet dont elle ont déjà parlé : la situationship. Si tu ne sais pas ce que c'est, appuie play et découvre leur avis sur ça et le mail d'une auditrice en plein questionnement sur sa situationship ! Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les filles ont imaginé le calendrier de l'après : un épis...

Bienvenue dans le premier épisode du CALENDRIER DE L'APRÈS !! Aujourd'hui dans Allô Copines, vos deux copines préférées vous parlent d'amités qui ne le sont pas...Dans ce guide, ce tuto, cette fiche bristol (comme vous voulez) elles détaillent quelques profils de ces gens avec qui il vaut mieux éviter d'être amis pour votre bien ! 📬 Envoyez vos mails pour participer au calendrier de l'après sur a...

Qui dit nouvelle année dit nouveaux mails, nouveaux conseils, nouveaux cops ET nouveau concepts ! Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les filles ont imaginé le calendrier de l'après : un épisode tous les jours pour vous accompagner en ce mois frileux de janvier ! 📬 Envoyez vos mails pour participer au calendrier de l'après sur allocopines@gmail.com ou sur insta : @allocopines Il ne vous re...

Dans cet épisode qui est en fait le rendez-vous annuel pour faire le point sur son évolution, les filles reviennent sur leurs révolutions 2023 et proposent le guide pour bien commencer l'année 2024. Bienveillance, conseils et partage au rendez-vous alors monte le son et enjoyyyyy <3 On vous fait des giga bisous, merci d'être aussi nombreux au rendez-vous toutes les semaines !! Suivez-no...

Cette semaine dans Allô Copines, vos copines préférées Ayesha et Moumina vous donne la suite des 100 conseils de l’épisode 100 d’Allô Copines !! Conseils pour une relation saine, conseils de grande sœur, quoi dire pour consoler quelqu’un ou encore ces choses à ne pas dire à son partenaire et bien plus ! Montez le son et enjoyyyyy !! On vous fait des giga bisous, merci d'être aussi nombreux au...

À l'occasion du 100 é rendez-vous d'Allô Copines, vos copines préférées reviennent aux sources et vous proposent un guide géant de 100 conseils ! Montez le son et enjoyyyyy !! On vous fait des giga bisous, merci d'être aussi nombreux au rendez-vous toutes les semaines !! Suivez-nous sur ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  , ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  et ⁠⁠⁠youtube⁠⁠⁠ <3Envoyez-nous par mails...

Cette semaine dans Allô Copines, vos copines préférées vous parlent d'exs fous/ folles ! On a tendance à entendre beaucoup le fameux "mon ex est folle" mais si elle était vraiment folle ? Ou peut être que ton mec t'entourloupe ? C'est délicat mais important ! Vos copines répondent au mail d'une jeune femme qui vit un enfer depuis 6 ans... Hébergé par Acast. Visitez acast....

Cette semaine dans Allô Copines, retrouvez Moumina solo qui vous parler de la théorie de l'échec positif ! Elle fait une liste de ses échec et un guide pour apprendre à gérer les échecs de la vie ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Ayesha et Moumina parle de tromperie, de relation avec des personne plus ou moins occupées dans la vie. Si vous lisez ce descriptif, sorry, par soucis technique, il n'y aura pas de vidéos cette semaine mais promis on revient toute belle sur vos écran la semaine prochaine ! En attendant, montez le son et enjoyyyy ! Ne vous mettez pas en couple avec une personne si vous êtes dé...

Cette semaine dans Allô Copines, vos copines préférées parlent de rivalité en famille ! La famille on ne la choisit pas mais ça ne veut pas dire qu'on doit subir les traumas provoqués par des individus qui ne nous veulent pas du bien sous prétexte que c'est la famille ! Le mail de cette semaine nous vient d'une auditrice toute mignonne qui attend son premier bébé et qui à subi la mécha...

Dans cet épisode, Ayesha et Moumina parlent du fait de trouver du réconfrot dans une rupture. Oui tu as bien lu. Voici ton guide pour bien vivre ta rupture et surtout l'utiliser de manière positive dans ta vie !Promis même si ça fait mal aujourd'hui, dans quelques temps tu verras à nouveau le bout du tunnel et tu vas aller mieux ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'in...

Cette semaine dans Allô Copines podcast, vos copines préférées parlent d'un sujet qu'elles n'ont encore jamais abordé : la work wife ou le work huband ! Vous ne connaissez pas ? C'est tout un délire qui mène vos copines à parler de principes, de choses que l'on accepte ou non dans une relation et du fait d'essayer de changer son partenaire de vie... Si ton copain ou ta copi...