Alles ganz anders

Kennst du das, du befindest dich in einer Situation, wo zuerst alles gut ist und plötzlich fühlst du dich unwohl. Es fühlt sich nicht richtig an zu bleiben, aber einfach aufzustehen und zu gehen, fällt dir auch irgendwie schwer… Dann kommt das anschließende Kopfkino, was dir dann Geschichten erzählt: „Das kannst du doch jetzt nicht machen.“ „Du bist doch nicht alleine.“ „Du hast dich doch dafür da...

Gibt es das überhaupt…DEN einen richtigen Weg? Kennst du solche Regeln oder Konstrukte, man macht das so und so, aber nicht so und so? Vielleicht kennst du das schon aus deinem Elternhaus, wie eine bestimmte Sache erledigen werden musste? Nach den bestimmten Vorstellungen deiner Eltern, z. B. Wäsche zusammenlegen, Gartenarbeit, beim Kochen helfen, Tisch decken, Spülmaschine einräumen,… Und egal wi...

Kennst du auch solche doofen, bösen und unangenehmen Briefe? Wo man schon mit Bauchschmerzen zum Briefkasten geht, weil man einen bestimmten Brief erwartet? Oder wenn man den Absender liest, das Herz plötzlich schneller schlägt? Wenn die Post von Rechtsanwalt, Finanzamt, irgendeiner Behörde, aber auch von Menschen, mit denen man vielleicht schon lange keinen Kontakt mehr hatte, plötzliche körperli...

Kennst du auch diese nervige n Mitmenschen , die einen manchmal echt wahnsinnig machen können? Die einem total auf den Keks gehen? Die Lauttelefonierer in der S-Bahn, im Restaurant oder in anderen öffentlichen Gebäuden? Die hemmungslosen, lautstark stöhnenden Trainierenden im Fitnessstudio? Die müffelnden Knoblauchesser als Busnachbarn? Jeder hat da ja seine ganz eigenen Vorlieben, wo er sich beso...

Was kann ICH schon ausrichten 🤔 Denkst du auch manchmal, du bist zu klein, um etwas zu bewirken? In deinem Umfeld? In der Familie? Am Arbeitsplatz? In der Welt? Du hast eine Idee, spürst einen inneren Impuls, aber bevor du ihm folgst, zieht plötzlich Wind, oder Gegenwind auf? Vielleicht von dir selbst und du fragst dich, wer bin ich denn schon? Was kann ich denn schon bewirken? Was kann ich schon...

Du siehst heute aber ganz schön fertig aus 😉 Kennst du das…Dein Gegenüber schaut dich so komisch an und sagt „Na, du siehst heute aber ganz schön fertig aus!“ oder „Du siehst heute aber ganz schön scheisse aus.“ „Geht es dir vielleicht nicht gut? Hast du was? Wirst du krank? Hast du Probleme? Ist alles in Ordnung mit dir?“ Wie ein Pfeil trifft es dich und plötzlich geht das Geschnatter in deinem...

Was tun bei schlechten Vorzeichen. Kennst du das…die Zeichen vom Universum, wo du Dinge lieber nicht tun solltest? 
Aber gibt es überhaupt Zeichen oder Vorzeichen, etwas lieber nicht zu tun? Und wie ist das mit dem weit verbreitenden Aberglauben von Freitag dem 13., dem schlechten Omen, wenn die schwarze Katze von links kommt, oder unter der Leiter darf man nicht durchgehen? Und was ist, wenn man...

Wir haben festgestellt, dass es da sehr viele verschiedene Vorstellungen darüber gibt, was Coaching oder Transformatives Coaching überhaupt ist und dass diese irgendwie manchmal so gar nichts mit dem zu tun, was wir eigentlich machen. In der heutigen Folge wollen wir einmal näher hinschauen, was Coaching eigentlich bedeutet. Kommen die Leute mit ihren Themen oder Problemen ins Coaching und wir sag...

Kennst du das… Deinem Gegenüber geht es gerade nicht so gut und du hast super Ideen und tollen Tipps, damit es ihm besser gehen könnte, aber der andere nimmt deine gut gemeinten Ratschläge einfach nicht an? Wie blöd ist das denn? Du meinst es doch nur gut! Und jetzt will der andere das nicht, dabei siehst du, was für ihn jetzt das Beste wäre…. Vielleicht bist du sogar beleidigt, wenn der andere de...

Kennst du das auch… Du erledigst eine wirklich wichtige Sache, z. B. eine Bewerbung oder  eine E-Mail schreiben, oder eine Bücherkorrektur. Gefühlt schaust du hundertmal noch den Text durch. Liest ihn wieder und wieder, bis du dir ganz sicher bist, jetzt ist aber alles tipptopp und fehlerfrei. Hinterher stellt sich dann heraus, dass du doch etwas übersehen hast. Und schon geht das Kopfkino lo...

Der geilste Tatort, oder so…. Gehörst du auch zu den Sonntagabend Tatort Fans? Willkommen im Club. Aber keine Angst, selbst wenn du kein Fan von der sonntagabendlichen TV Krimi Unterhaltung bist, wirst du trotzdem in dieser Podcastfolge auf deine Kosten kommen. Wir schauen einmal genauer hin, wie sich das so verhält, mit vermeintlichen Favoriten, TV-Quoten und besten Folgen von Film und Fernsehen....

"Oh man, wie peinlich." Kennst du das, wenn du etwas erlebt hast und hinterher plötzlich viel Denken in deinem Kopf ist? Hab ich wohl das richtige in dieser Situation gesagt? Hätte ich das ein oder andere nicht anders verpacken können?  Die Situation besser meistern? Nicht so persönlich, nicht so schräg,... Vielleicht schämst du dich sogar, oder es ist dir peinlich, wenn du an das Erlebte zur...

Wenn der Kaffee zum Drama wird... Kennst du das, wenn dir etwas Wichtiges am Morgen nicht zur Verfügung steht, wie bescheiden dein Tag dann wird? Wenn z. B. am Morgen kein Kaffee mehr im Haus ist, oder es sogar eine bestimmte Kaffeesorte sein muss? Wenn du denkst, du brauchst dieses oder jenes unbedingt, ohne das, kann es einfach kein guter Tag werden? Uns ging das früher so! Mit Kaffee und Frühst...

In dieser Folge sprechen wir über Montage.   Was kommt dir in den Sinn, wenn du an “Montag” denkst. Der Tag nach dem Wochenende. Wir hören oft, dass Menschen sich nicht gerade auf Montage freuen, selbst wenn sie ihren Job eigentlich mögen. Manche haben auch direkt den Ohrwurm von den The Boomtown Rats “I don´t like Mondays” im Kopf, wenn man sie nach Montagen fragt.;-) Aber, kann das wir...

Findest du technische Probleme auch eher zum Haare raufen? Das Internet fällt mal wieder aus, der Computer funktioniert nicht, das Telefon geht nicht, Emails werden nicht rausgesendet, … Es nervt, du fühlst dich gestresst, aber vor allem brauchst du dringend eine Lösung? Willkommen im Club! Du bist nicht alleine. Uns ging das früher ganz genauso so, bis wir etwas neues zum Technikgedöns gesehen ha...

In dieser Folge sprechen wir über das Thema Vorsätze. Machst du auch gerne Pläne, wenn das neue Jahr noch frisch ist? Vielleicht sind es Klassiker Vorsätze wie z. B. mehr Sport zu machen, gesünder essen, gesünder leben, gewisse Dinge erledigen, Ordnung schaffen, eine Fremdsprache zu lernen …was auch immer. Dann kennst du das vielleicht auch, dass du zunächst hochmotiviert bist, aber je mehr der Ja...

In unserem Podcast "Alles ganz anders" teilen wir mit dir, was wir für uns selbst erkannt haben. Wo das Leben völlig anders funktioniert, als wir bisher glaubten. Sowohl bei den kleinen Herausforderungen des Alltags, als auch bei grossen Lebensthemen von A-Z. Ohne Methoden, Techniken oder 10 Schritte Programme zu erlernen, spürten wir in unserem Leben wieder mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden. Fre...