ALLES! ausser gewöhnlich

Unser Verstand versteht es meisterhaft, sich durchzusetzen. Er liefert uns die besten Argumente und wir können gar nicht anders als ihm glauben. Schliesslich hat er Recht. Hat er das wirklich? Wir schauen uns genauer an, was da passiert und warum.

Wir befinden uns jeden Tag im Wandel, mal mehr und mal weniger. Doch manchmal scheint es so richtig zu stocken, obwohl wir es doch so richtig wollen. Glauben wir zumindest. Wir schauen uns an, was die Gründe dafür sein können, wenn wir so richtig feststecken.

Alles, was uns umgibt, hat Einfluss auf uns. Dazu gehören nicht nur Menschen, sondern auch Dinge. Deshalb fällt vielen von uns Ausmisten auch so schwer. Weil es mehr als nur Sachen sind. Wir schauen ein bisschen genauer hin.

Jeden Tag haben wir die Möglichkeit, neu zu wählen. Unser Unterbewusstsein mischt sich da manchmal ein, ohne dass wir es merken. Wir sprechen heute darüber, was genau da passiert und wie wir aktiv damit umgehen können.

Wir können Gefühle nutzen, damit arbeiten, sie als Freunde betrachten, auch wenn sie manchmal unangenehm sind. Vielleicht hilft dir unser Blickwinkel, einen neuen Zugang zu deinen Gefühlen zu finden. Denn egal welches Gefühl - sie sind alle so wertvoll.

Unser Erfahrungsschatz mit Gefühlen schafft eine Art Blaupause in uns. Gefühle, die wir kennen, an die erinnern wir uns. Gefühle, von denen wir bisher nur gehört haben, bringen uns dagegen nicht weiter. Das Fühlen ist das Entscheidende. Begleite uns, wenn wir dich auf eine Reise in unsere Gefühlswelt entführen.

Von Zeit zu Zeit tragen wir alle mal Masken. Manche bewusst, andere unbewusst. Wir sprechen darüber, warum wir das tun, und vor allem darüber, was es uns nutzen kann. Was passiert, wenn wir sie ablegen? Wir wachsen an unserem Mut und können überraschende neue Erfahrungen machen.

Wir haben schon oft über das innere Kind gesprochen. Heute widmen wir uns mal dem Future-Self. Insbesondere geht es auch darum, wie es uns helfen kann, unsere Ziele zu erreichen. Und welche Rolle dabei das Innere Kind spielen kann.

Wieviel Kummer kreieren wir uns (unbewusst) selbst? Wir schauen mal genauer hin, was alles zu diesem Gefühl beiträgt. Denn Hinschauen ist der erste Schritt der Heilung. Hinschauen und wahrnehmen, ohne zu bewerten. Wir haben einige Facetten gefunden, die wir heute mit Euch teilen.

Ein Schutzschild gegen Fremdenergie - heutzutage unerlässlich. Das ist ein Part, über den wir sprechen. Doch wir haben auch Lösungen, wenn doch mal Fremdenergie durchkam und wie man sich davon wieder befreien kann. Echte Gamechanger!

Je nach Laune haben wir eine andere Ausstrahlung. Dankbarkeit liegt energetisch gesehen höher als beispielsweise Trauer oder Scham - das ist uns sicher allen schon mal aufgefallen. Wir zählen mal auf, wofür wir dankbar sind.

Wir erzählen uns den ganzen Tag irgendwelche Geschichten. Wir oder besser gesagt: unser Verstand erzählt sie uns. Mit einer kleinen, einfachen Übung schaffen wir es, diese Geschichten an die Oberfläche zu holen - darum dreht sich die heutige Folge.

In ruhigen Zeiten ruhig bleiben ist leicht. Wie schaffen wir es auch in unruhigen Zeiten, den Pauseknopf zu finden und einen Gang runterzuschalten? Wir berichten von den Aspekten, die bei uns den grössten Einfluss auf unseren Alltag haben und darüber, wie wir sie bewusst einsetzen.

Wenn wir uns erlauben, Dinge mal anders als sonst zu machen, können erstaunliche Ergebnisse dabei rauskommen. Klingt einfacher als es ist, wir sind schliesslich richtig gute Gewohnheitstiere. Doch das Ausprobieren lohnt sich, wie Annalena mit ihrem kleinen Selbstversuch zeigen kann.

Manche Dinge ändern sich schleichend und unbemerkt. Manches bemerken wir trotzdem und sind dann ganz verwundert, weil wir uns selbst so nicht kennen. Weil es vielleicht auch schneller und leichter ging als erwartet. Wir teilen ein paar Anekdoten, die dir helfen können, bei Dir ähnliches zu entdecken.

Wir sprechen heute über die Liebe zu dem wichtigsten Menschen in unserem Leben. An wen denkst Du dabei? Du denkst hoffentlich an Dich. Denn nur, wenn es uns gut geht, können wir Licht in diese Welt bringen und es verbreiten. Dennoch fällt das vielen Menschen nicht so leicht. Mehr dazu in der Folge.

Intrinsisch glücklich sein - wie geht das? Wir teilen heute unsere ganz unterschiedlichen Standpunkte mit Euch und gehen vor allem der Frage auf den Grund, wie wir diesen Zustand immer wieder erreichen können. Schliesslich gibt es nichts Schöneres, als seines eigenen Glückes Schmied zu sein.

Manchmal gibt eine leise Stimme einen kurzen Impuls. Wir kennen das beide, du vielleicht auch. Wir sprechen heute darüber, wie wir mit diesen Impulsen umgehen und wie wir gelernt haben, sie überhaupt erst mal wahr- und ernstzunehmen.

Wir haben unsere Gespräche mit dem Inner Companion mal ein bisschen beobachtet. Ein Satz, der dabei besonders häufig zum Einsatz kam, war "Es ist ok." Denn oft bewerten wir Dinge, die gar nicht bewertet werden müssten. Diese Muster schauen wir uns heute ein bisschen genauer an.

Das Thema "Loslassen" ist mittlerweile recht modern. Für uns ist es schon lange Thema - auf unterschiedliche Weise. Wir wollen es heute von einer anderen Seite betrachten, nämlich dem grossen Geschenk, das sich dahinter verbirgt, wenn wir Raum schaffen für Neues. Auf jeglicher Ebene.

Ab heute gibt es Gesellschaft für Quatschi - unseren "düsteren" Begleiter. Während Quatschi uns das Leben manchmal schwerer als nötig macht, ist der "Inner Companion" das genaue Gegenteil. Er ist wie die beste Freundin, die uns wohlwollend betrachtet, uns in den Arm nimmt, bestärkt und motiviert - immer dann, wenn wir es gerade am meisten brauchen ... und manchmal auch einfach nur so.

Wie oft rutschen wir in den Widerstand und lassen zu, dass es uns sehr viel Energie kostet. Wir nehmen Euch heute mit auf einen Perspektivenwechsel. Was, wenn alles immer für uns geschieht und Teil eines höheren Plans ist, dessen Ergebnis uns am Ende sehr glücklich machen wird?

Auf unserer persönlichen Reise machen wir viele Veränderungen durch. Für viele Ziele ist es auch essenziell, dass wir uns verändern, um die Person zu werden, die es dafür braucht. Wie zeigt sich dieser Entwicklungsprozess im Aussen? Wir besprechen hier unsere unkonventionelle Theorie.

Heute gehen wir einen Schritt tiefer - es wird herausfordernd und sehr persönlich. Was von dem, was uns ausmacht, ist wirklich von uns? Ein Muster kann sein, dass wir das Leben anderer leben und deren Ziele erreichen wollen, ohne es zu merken. Ein nicht ganz einfacher Gedanke, hinter dem sich heilsame Erkenntnisse verbergen können.

Wir alle verfallen von Zeit zu Zeit in Muster. Manche mehr, andere weniger. Entscheidend ist, die Muster zu erkennen, die uns nicht guttun. Über eines davon sprechen wir heute: Dinge, die uns nichts angehen - salopp gesagt. Ist natürlich vereinfacht gesprochen. Trotzdem ein guter Ansatz. Wir sprechen darüber, warum er so wichtig ist.