All About Growth

Eiiiindelijk weer een nieuwe aflevering van de All About Growth Podcast. En gewoon efkes heerlijk ouderwets in het Hollandsch. Wat is dat toch fijn om in m'n harttaal te kunnen kletsen. Dan voel ik me echt wel 1000 keer meer mezelf. In deze aflevering beantwoord ik vragen die via Instagram zijn ingestuurd en gaan o.a. over bomvolle agenda's, hoe we kerst en Sinterklaas vieren, Flow School/...

Shortest podcast episode ever! But still fun and lots to think about and grow from.

On this episode, I am asking Thaddeus to share his thoughts about the question: How important am I actually? ‘How important am I actually?’ is the title of my (Annette de Graaf) 3rd book and I’m currently doing research about this topic by learning about different perspectives on this topic. Thaddeus (my husband!) was the first person I interviewed and I love the takeaways we both got from this co...

Join Annette de Graaf, founder of Flow School Norway, as she reflects on her inspiring week at the HundrED Innovation Summit in Helsinki. From unplanned adventures through the city to thought-provoking discussions on education’s future, Annette shared insights on wellbeing, human flourishing, and the transformative power of connection. Discover how Finland is recreating education systems, the role...

Wat een interessant onderwerp om over te denken en leren: wanneer doen mijn ideeën, mening, gedachten en gevoelens er nu wel en wanneer niet toe? Wanneer draagt het delen ervan toe aan een fijne(re) situatie en wanneer juist niet? Annette is al jaren aan het oefenen met oordeelvrij(er) leven en deelt in deze podcast wat ze daarover geleerd heeft.

In this episode, Annette de Graaf, founder of Flow School Norway, sits down with educational expert Fenesha Hubbard, author of The Equity Expression: Six Entry Points for Nonnegotiable Academic Success. Together, they explore how research-driven principles can be applied to create true equity in education, especially in personalized learning environments like Flow School. Fenesha shares actionable...

Voorproefje van m'n nieuwe boek!

I denne podcasten gir jeg deg et glimt av hva som er viktig for oss på Flow School og hvordan vi tror vi kan støtte elevene våre til å trives i livet. Flow School Norway åpner i Tysvær kommune (nord vest på siden av Haugesund) i august 2025 for elever fra 1-10 klassetrinn. Annette de Graaf er Flow Schools grunnlegger.

In this episode Annette de Graaf talks about the power of mindset choice, as well as about the power of kindness. She explains how these two are connected. Annette is a mother of 3, wife of 1, Mindset & Flow Coach, founder of Flow Learning & Flow Schools and an IB World Schools educator.

In this episode I will talk about the importance of a strong connection with your children is in order to raise them with a growth mindset. In my book (Let’s Grow: Raising Children With A Growth Mindset) you can read all about step 1: Seek, Create and Keep Connection. You can order the book on www.bravenewbooks.nl/annettede... Currently, it is only available in Dutch. The English edition will be p...

Waarom is dankbaarheid voelen en tonen zo belangrijk als je een growth mindset wilt trainen? En wat kan reflecteren daaraan bijdragen? Hoe kun je eerste stappen maken om reflectie een dagelijkse of wekelijkse activiteit of zelfs gewoonte binnen je gezin of klas te maken?

Wanneer je een podcast over verwachtingen opneemt, kun je er de klok op gelijk zetten dat er iets compleet onverwachts gaat gebeuren! Prachtig moment aan het eind van de podcast waarin ik het loslaten van verwachtingen gelijk in de praktijk kon brengen.

Hands on ideas to practice a Growth Mindset in your classroom (or at home).

Voor het eerst een podcast met z’n drietjes. We spraken over grote emoties: van mij en van de meiden. Hoe gaan we hier nu mee om? Hoe kunnen we er in het vervolg nog beter mee omgaan?

De afgelopen week zat ik in de knoop in m’n hoofd. Eigenlijk in m’n hele lijf. Om m’n gezin te sparen (dacht ik), hield ik dit voor mezelf. Dit werkte juist averechts. De truc (bleek later) was om er juist wel open over te zijn. Deze openheid had als gevolg dat er meer duidelijkheid ontstond en dit creëerde een nog sterkere band tussen mij en mijn gezin. Het opende ook deuren voor de andere gezins...

Tijdens het schrijven van mijn boek over Opvoeden met een Growth Mindset dacht ik opeens: Maar hoe begin je eigenlijk met het ontwikkelen/trainen van een Growth Mindset? Wat zijn de allereerste stappen? Dat was de inspiratie om deze podcast op te nemen. Veel plezier met luisteren! Laat je weten hoe het jou aan het denken heeft gezet?

Tijdens het schrijven aan mijn boek over Opvoeden met een Growth Mindset kreeg ik een heel belangrijk inzicht: dat rust voor ons de basis is om onze Growth Mindset te kunnen trainen. Het maakt ons lontje langer, waardoor we meer tijd kunnen nemen om keuzes te maken waar we echt achterstaan. Keuzes die passen bij langetermijnoplossingen en ons helpen om te groeien als mens. Een kort lontje staat bi...

Mijn grootste valkuil? Meegaan in de Fixed Mindset van een ander. Mij daaraan irriteren en er chagrijnig van worden. Wat ik liever zou willen doen en wat een beter idee is? Daar klets ik vandaag over in een nieuwe podcast. Nummer 9, niet 8 zoals je tijdens de podcast uit mijn mond hoort komen 😉😅.

Eigenlijk ging ik ‘gewoon’ de berg naast ons huis op en wilde daar een nieuwe podcast opnemen. Ik had al bedacht waar het over zou gaan: de schade die woorden als ‘intelligent’, ‘slim’, ‘getalenteerd’ en ‘gifted’ aan kunnen brengen. Tijdens de hike vond er echter een prachtige krachtige verschuiving plaats: ik merkte heel scherp hoe ik úít mijn hoofd en ín het moment stapte. Doei plannen, hallo NU...

Je kunt heel veel energie en tijd besparen wanneer je stopt met jezelf te vergelijken met anderen. Dit geldt voor een ieder in iedere leeftijdscategorie. Tenzij je ervoor kiest om mee te doen met een sportcompetitie of met Miss Universe. Daar gaat het nu eenmaal om scores en ‘beter of slechter’. Maar wanneer er geen officiële competitie gaande is, zoals leren lopen of lezen, een Instagram tijdlijn...

Als jij als ouder (of leerkracht) laat zien dat je openstaat voor uitdagingen, is de kans groot dat je daarmee jouw kinderen inspireert om hetzelfde te doen. Uitdagingen aan durven gaan is een belangrijk onderdeel van een Growth Mindset. In deze aflevering praat ik over de uitdaging van andere keuzes maken op het gebied van irritatie. Wat is irritatie? Hoe wordt het veroorzaakt? Hoe kun je er ande...