Алина Ржанова
Алины говорят
Убеждённая чайлдфри, карьеристка, феминистка вдруг забеременела и задалась кучей вопросов: что брать в роддом, как прикладывать к груди и главное, как не выгореть в материнстве. И вместе с ещё одной мамой Алиной решили объединиться и снять подкаст. Обсуждаем как это быть мамой и оставаться при этом женщиной и личностью. Приглашаем экспертов и выясняем самостоятельно.
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
Частный или государственный сад? Сад Монтессори? Частный сад - развод на деньги? Как выбрать садик? 09.06.2026 45:52
Поговорили с представителями частного детского сада. Никакой рекламы, только честный разговор. На что реально обращать внимание при выборе частного сада? Какие там подводные камни, о которых молчат на экскурсиях? И правда ли, что частный садик — это просто способ вытянуть из родителей побольше денег, а по факту там всё то же самое, что в обычном? Отвечали на всё, даже на неудобные вопросы. Подкаст...
Игрушки до 1 года. Педиатр разносит полки. Что купить малышу? Игрушки для малышей. 2 часть подкаст 09.06.2026 25:13
Продолжаем честный разговор с педиатром о том, какие игрушки действительно нужны малышам до года, а на что родители выбрасывают деньги. Две мамы вернулись с новыми вопросами и реальными покупками из детских магазинов. Во второй части: 🍼 Ходунки и прыгунки — почему многие врачи их запрещают 🍼 Электронные игрушки с музыкой — польза или белый шум 🍼 Прорезыватели: какие работают, а какие ребёнок иг...
Осталась одна в декрете! Декрет сожрал всех подруг? Где искать новых? Подкаст для мам 09.06.2026 21:40
Две мамы честно говорят о том, о чём обычно молчат в соцсетях. Куда исчезают подруги, когда ты рожаешь? Почему с бывшими уже не о чем болтать? И где вообще искать нормальное общение, когда ты привязана к дому и ребёнку? В этом выпуске без прикрас: 👯♀️ Как меняется круг общения после рождения ребёнка 👯♀️ Подруги без детей: почему они исчезают и можно ли сохранить отношения 👯♀️ Одиночество в декр...
Игрушки до года для младенцев: что надо, а что выбросить? Педиатр всё объяснила. Игрушки развивашки 09.06.2026 27:50
Две мамы сходили к педиатру и спросили самое важное про игрушки для малышей до года. Без рекламы, без мифов — только факты. О чём говорили: 🍼 Какие игрушки реально нужны в каждом возрасте 🍼 Что бесполезно и пылится на полках 🍼 Опасные игрушки, которые лучше не покупать 🍼 Развивашки: работают или нет? 🍼 Бюджетные варианты вместо дорогих Коротко и по делу. Сохраняйте, чтобы не забыть! Подкаст "...
Развивашки: тащить ребёнка или забить? Мамы-тигры, китайцы растят чемпионов? Как вырастить лидера? 09.06.2026 22:27
Две мамы снова встретились поболтать о наболевшем. В этом выпуске чешем языками про вечную дилемму: тащить ребёнка на развивашки с пелёнок или пусть детство будет детством? О чём говорили: 🎨 Кто сколько кружков уже перепробовал и во сколько лет вообще начинать 🎨 Ребёнок сам хочет или маме надо для галочки 🎨 Английский с года, рисование с двух, математика с трёх — это норм или перебор 🎨 Детский...
Роды с мужем!? Шокирующее мнение неонатолога! Что скрывают о партнёрских родах? Подкаст для мам 09.06.2026 36:37
Продолжаем честный разговор! В этом выпуске две мамы снова встретились с неонатологом-педиатром Ларисой Ивановой и основательницей школы для будущих мам «9 месяцев» Алиной Ораловой. Обсуждаем то, о чём обычно молчат в соцсетях и на курсах. Во второй части говорим: 🔥 Кто может заменить мужа в родзале, если он не готов или не хочет 🔥 Мама, сестра, доула — плюсы и минусы каждого варианта 🔥 Почему...
Государство не просило вас рожать! Стыдные выплаты на детей. Пособия многодетным. Подкаст 09.06.2026 27:23
Две мамы сели и честно посчитали, сколько реально денег дает государство семьям с детьми. Без пропаганды, без розовых очков — только цифры и личный опыт. В этом откровенном разговоре: 💰 Пособия, выплаты, маткапитал — что реально получить, а что только на бумаге 💰 Какие выплаты положены работающим и неработающим мамам 💰 Региональные льготы: кто про них знает и как их получить 💰 Бюрократические...
Не берите мужа на роды пока не увидите это! Врач раскрыла правду о партнёрских родах! Мужья в шоке! 09.06.2026 29:15
Две мамы, две Алины сели за стол с неонатологом-педиатром Ларисой Ивановой и основательницей школы для будущих мам «9 месяцев» Алиной Ораловой, чтобы честно поговорить о партнёрских родах. Без прикрас, страшилок и розовых очков. В этом откровенном разговоре: 👶 Кому на самом деле нужны партнёрские роды — маме, папе или врачам? 👶 Мужья теряют сознание и мешают процессу? 👶 Когда партнёр действител...
Выкиньте это из аптечки сейчас! Аптечка для младенца и ребенка! Чем лечить детей? Часть 2. Подкаст 09.06.2026 27:39
Возвращаемся к больной теме! Две мамы, две Алины, а также педиатр-неонатолог и опытная мама Ларса Иванова снова перетряхивают домашние аптечки и находят новые ошибки. В этом выпуске говорим о том, о чём забыли в первой части, но что реально важно. Во второй части аптечного ликбеза: 🆘 Средства первой помощи: что реально нужно иметь под рукой до приезда скорой 🆘 Антигистаминные: почему они должны...
Что НАДО купить новорождённому? Выбираем коляску, кокон, слинг, одежду и игрушки в первые месяцы 08.02.2026 39:40
Мы, две мамы с разным опытом, сели со списком покупок, чтобы честно разобрать, что реально нужно купить на первое время после выписки, а на что вы просто выбросите деньги. В этом реалистичном обсуждении мы говорим о: 🛒 Коляска-трансформер vs коляска-люлька: что удобнее в первые месяцы? 🛒 Кокон, автокресло-переноска, шезлонг-качели: нужны ли все три прибора? 🛒 Слинг или эрго-рюкзак: что безопасн...
Лечить грыжу детей мочой и заговорами?! МИФЫ о родах и беременности часть 2. Правда от неонатолога 08.02.2026 21:43
Возвращаемся к самому безумному! В продолжении нашего честного разговора две мамы, неонатолог педиатр и руководитель центра подготовки к беременности и родам разбирают шокирующие и опасные мифы, которые всё еще существуют. В этой части безжалостно разрушаем: 🤯 Лечение мочой: пупочная грыжа, опрелости и «целебные» компрессы — что на самом деле говорят педиатры? 🤯 Заговоры от колик, сглаза и «несп...
МИФЫ о родах и беременности! Как зачать мальчика или девочку? Разоблачение от неонатолога 08.02.2026 36:29
Мы, две мамы, собрались с настоящим неонатологом и ведущей популярных курсов для беременных, чтобы наконец-то развенчать самые глупые и опасные мифы о беременности и родах, которые кочуют из поколения в поколение! В этом честном разговоре мы обсудим: 🍼 Правда ли, что надо лежать в позе «березки», чтобы точно забеременеть? 🍼 Класть ли топор под подушку, чтобы родился мальчик? (Спойлер: нет) 🍼 Мо...
Папа в декрете: слабак или герой? От детей падает тестостерон? Дети это не мужское? Подкаст для мам 08.02.2026 32:37
Две мамы с абсолютно разным опытом сели за стол переговоров. Одна — убеждённая феминистка, которая считает, что отцы должны брать декрет наравне с матерями. Вторая — уверенная, что мужчина должен быть добытчиком, а не сидеть с подгузниками. В этом честном и эмоциональном споре мы разберём: 🤱 Что такое «вовлечённый папа» и как его распознать? 💰 Реальны ли отцовские декретные в России и кому они д...
Выбросите эти лекарства! Аптечка для младенца. Какие лекарства в первый год жизни? Аптечка в роддом 08.02.2026 26:01
Мы, две мамы с детьми разного возраста, достали свои аптечки новорождённого и показали педиатру. Врач в шоке — половина купленного опасно или бесполезно для младенца! В этом практичном обзоре разбираем, что должно быть в аптечке на самом деле. В видео честно показываем: 💊 Средства для ухода: какие присыпки и кремы вызывают аллергию, а какие реально работают. 🌡 Жаропонижающие: почему свечи эффекти...
Молоко в уши? Врачи в шоке! Чем лечат детей? Мифы о беременности и родах часть 3. Подкаст для мам 08.02.2026 15:48
Третья часть нашего честного разговора про самые опасные и нелепые мифы! Две мамы и педиатр разбирают «целебные» методы, от которых волосы встают дыбом у любого врача. Предыдущие выпуски: Часть 1 - https://rutube.ru/video/68277de402574f9649f4fc45f9155878/ Часть 2 - https://rutube.ru/video/2895b4fcb763c7c8ede75b473dacf4e3/ Подкаст "Алины говорят" – место, где каждая мама найдет поддержку, вдохновен...
Частный или Государственный садик: какой выбрать?! В садике бьют детей? Подкаст с заведующей 23.11.2025 30:47
Уникальное интервью! Две мамы берут откровенное интервью у заведующей, которая руководила государственным садом, а теперь открыла частный. Она раскрывает все секреты изнутри: 🔹 Что на самом деле входит в плату за частный сад 🔹 Как адаптировать ребёнка к садику 🔹 На что смотреть при выборе сада, чтобы не пожалеть Эксперт с 15-летним опытом работы рассказывает то, о чем вы не узнаете на дне откры...
Кормление грудью в общественных местах. Стыд или норма? Почему ГВ на людях всех раздражает? Подкаст 23.11.2025 17:15
Две мамы с противоположными взглядами сели за один стол! Одна спокойно кормит грудью в торговых центрах и кафе, другая — категорически против такого публичного поведения. В этом честном диалоге: ✳️ "За": Почему не стоит прятаться и стыдиться естественного процесса ✳️ "Против": Где границы личного пространства и уместности? ✳️ Как реагировать на осуждающие взгляды и комментарии? ✳️ Личный опыт — ко...
Адаптация к детскому саду: ШОК-результат за 3 дня. Как адаптировать за 1 день? Секрет воспитателя 13.11.2025 27:21
Адаптация к садику: честные ответы директора на наши вопросы. Мы, две мамы, которые пережили сложную адаптацию со своими детьми, пришли к опытному директору детского сада. Задали самые важные вопросы, которые волнуют каждого родителя: ✅ Почему ребёнок плачет утром — норма или тревожный сигнал? ✅ Как понять, что воспитатель действительно хороший? ✅ Идеальный возраст для адаптации — миф или реаль...
До какого возраста кормить грудью? ГВ после 2х лет - угроза для психики? Подкаст о материнстве 05.11.2025 17:10
ГВ после 2 лет: норма или странно? Откровенный разговор двух мам. Мы просто мамы, которые решили честно поговорить на сложную тему. Одна кормит грудью до 1,9 лет, другая — бросила в первый месяц. В этом разговоре мы делимся: ✨ Личным опытом — с какими трудностями и радостями столкнулись ✨ Как реагируют окружающие на долгое ГВ и как мы к этому относимся ✨ Что нам дало длительное кормление и о че...
Как родить легко? Роды без боли и гипнороды. Подготовка к родам: секреты, о которых молчат. Подкаст 23.10.2025 26:05
Вся правда о подготовке к беременности и родам – без прикрас и сладких сказок! Если ты серьезно настроена стать мамой, это видео обязательно к просмотру. Мы вскрываем неудобные темы и даем работающие советы, которые изменят все. Ставим лайк этому подкасту и напишите ваше мнение, надо ли готовиться к родам? И подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые честные разговоры. Соцсети гостьи, Алин...
НЕ ОТДАВАЙ РЕБЁНКА В САД! (Пока не увидишь это) Садик до 3х лет это рано? Адаптация к детскому саду 13.10.2025 19:02
В этом видео две мамы делятся своим личным опытом и размышлениями на тему, которая волнует многих родителей: отдавать ли ребенка в детский сад до трех лет? С какими реальными плюсами и трудностями сталкиваются родители и дети при адаптации к детскому саду. На что стоит обратить внимание, принимая это решение для своей семьи. Как понять, что ребенок психологически готов к саду. Какие существуют аль...
Как современной маме все успеть? Подкаст про работу в декрете, детский сад и образ идеального отца 07.10.2025 42:23
«Мать-кукушка» — этот ярлык сейчас слышит каждая вторая мама, которая пытается все успеть. Работа, детский сад, домашние обязанности и полное выгорание... А где же место самой матери? В этом выпуске три мамы честно и без прикрас обсуждают, с чем они сталкиваются каждый день: ✨ Как тяжело быть современной мамой, когда от тебя ждут идеала на всех фронтах. ✨ Почему общество осуждает, если ты выбрал...
5 БЕСПОЛЕЗНЫХ игрушек для малыша! Что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно детям до года? Игрушки, гаджеты, мультики 01.09.2025 10:00
Добро пожаловать на «Мамы и Дети» – канал, где каждая мама найдет поддержку, вдохновение и полезные советы! Мы создали пространство, наполненное теплом и заботой о семье. Здесь вы найдете видео с практическими рекомендациями по воспитанию, уходу за детьми, организации быта и многому другому. Наши эксперты делятся проверенными методами, чтобы сделать вашу жизнь проще и радостнее. Присоединяйтесь к...
Что НЕ НОРМАЛЬНО у младенцев от 0 до 3 месяцев? Полный гид по тревожным сигналам и нормам! 01.09.2025 8:01
Добро пожаловать на «Мамы и Дети» – канал, где каждая мама найдет поддержку, вдохновение и полезные советы! Мы создали пространство, наполненное теплом и заботой о семье. Здесь вы найдете видео с практическими рекомендациями по воспитанию, уходу за детьми, организации быта и многому другому. Наши эксперты делятся проверенными методами, чтобы сделать вашу жизнь проще и радостнее. Присоединяйтесь к...
Грудное vs Искусственное: Что НА САМОМ ДЕЛЕ Лучше? Кормить грудью на улице нельзя?! 01.09.2025 9:17
В этом видео мы обсудим грудное вскармливание, сравним грудное и искусственное вскармливание, какие минусы есть у грудного вскармливания, чем хорошо искусственное вскармливание, и почему кормить ребёнка грудью на улице - норма. Добро пожаловать на «Мамы и Дети» – канал, где каждая мама найдет поддержку, вдохновение и полезные советы! Мы создали пространство, наполненное теплом и заботой о семье. З...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.