Akčné ženy

Väčšina z nás začne riešiť plodnosť až vo chvíli, keď sa počať nedarí. Lenže vtedy už často bojujeme s časom aj s mýtmi, ktoré nám roky nikto neuviedol na pravú mieru. Jeden z najrozšírenejších hovorí, že neplodnosť je ženská záležitosť. Pravda je iná a v tejto epizóde si vysvetlíme, prečo. Spolu s gynekologičkou a špecialistkou na reprodukčnú medicínu z Gyncare MUDr. Denisou Mišurdovou sa pozriem...

Hormonálne zmeny, ženské zdravie, menopauza, perimenopauza, cyklus a rovnováha hormónov – témy, ktoré sa týkajú každej ženy v rôznych etapách života. V tejto epizóde sa Alexandra Melicherová rozpráva s MUDr. Ivetou Plšekovou o tom, ako hormonálne zmeny ovplyvňujú ženské telo, psychiku, energiu aj celkovú pohodu. Dozviete sa, prečo je dôležité vnímať signály svojho tela, ako sa môžu prejavovať horm...

V novej epizóde podcastu s Naturamed sa rozprávame s herečkou Zuzanou Tlučkovou otvorene o tlaku na vzhľad a výkon žien. Bavili sme sa o tom, ako vníma tlak spoločnosti, kde sa berie potreba „stíhať všetko“, čo pomáha, keď je toho veľa, a ako si udržať pohodu, energiu a zdravé hranice aj v náročnom tempe. Pridajte sa do nášho členského klubu a naštartujte zmenu: https://akcnezeny.sk/clenske-baliky...

Prinášame vám unikátne NaturaMed Podcasty. Špeciálna epizóda „podcast o podcaste“ vám ukáže, čo je NaturaMed podcast a na čo sa môžete tešiť. Alexandra prezradí, prečo vznikol, aké témy a hostí prinesie česko-slovenská séria a prečo sa diely budú striedať. Zapojte sa aj vy a napíšte nám, aké témy by ste chceli počuť nabudúce. Pridajte sa do nášho členského klubu a naštartujte zmenu: https://akcnez...

Ľudskosť lídra nie je len teória. Je to schopnosť vcítiť sa do druhého človeka a nastaviť pravidlá tak, aby práca fungovala bez zbytočného stresu. Len 3% Slovákov robia na skrátený úväzok. O tom, ako k téme pristupujú v 365 banke a akú úlohu v tom hrajú seniori a mamičky sa rozprávala Jana Sliacka rs Vierkou Michňovou a Jankou Matejíčkovou z 365 banky. Epizóda sa nahrávala v spolupráci s Akčnými ž...

Férovosť nie je len o platoch. Je o dôvere, transparentnosti a podpore – aj v tých najnáročnejších momentoch. Vo firme, ktorá zamestnáva viac ako 7 000 ľudí, je férovosť základným pilierom. Nie ako fráza, ale ako každodenná prax. Od nastavenia férových miezd, cez komunikáciu s manažérmi, až po reálne počúvanie zamestnancov – cez prieskumy, dôverníčky a otvorený dialóg. V novej epizóde podcastu Oča...

Spolumajitelia značky farmove.sk, Ing. Andrej Nosál a Ing. Peter Kindel nie sú len biznis partneri. Sú to dvaja kamaráti, ktorí sa spolu poznajú od materskej školy čo je už 37 rokov. Spolu to dotiahli až do bodu, keď rozprávajú o svojom "biznisovom teenegerovi" FARMOVE. Čo všetko za tým stojí a aké bolo covid obdobie náročné sa dozviete v našom podcaste. Pridajte sa do nášho členského kl...

Dávate svojím topánkam šancu na druhý život? Známa influencerka Ivana Antal áno. V tomto podcaste si vypočujete ako recyklovať topánky a ako to robí influencerka SWEETLADYLOLLYPOP. Kde ale končia všetky topánky? Pozrite si podcast a dozviete sa. Pridajte sa do nášho členského klubu a naštartujte zmenu: https://akcnezeny.sk/clenske-baliky/👉👉👉Odoberajte náš YOUTUBE kanál: https://www.youtube.com/...

S vírusom HPV sa počas života stretne približne 80% ľudí. Prenáša sa pohlavným stykom a často prebieha úplne bez príznakov. No niektoré typy tohto vírusu môžu časom spôsobiť rakovinu - najmä krčka maternice. S MUDr. Vladimírom Švecom z Východoslovenského onkologického ústavu sme hovorili o tom, ako sa HPV prejavuje, aké komplikácie spôsobuje a aká je možnosť prevencie. Pridajte sa do nášho klubu a...

Téma HPV sa v posledných rokoch dostáva čoraz viac do pozornosti verejnosti. Objavujú sa však aj otázky, nejasnosti, a žiaľ, aj množstvo dezinformácií. V podcaste s doktorkou Barborou Čambalovou sme sa preto rozhodli vyvrátiť najčastejšie mýty a ukázať, prečo je prevencia kľúčová. Dozviete sa, ako sa proti HPV brániť, či by mali byť obozretní aj muži, aké sú typické príznaky ochorenia a aké riziká...

 Ľubica Chalány vie, ako obdarovávať druhých, no prízvukuje, že na darčeky pre seba samých veľakrát zabúdame. Pozreli sme sa spolu do zákulisia CEO reklamnej agentúry PAELA. Ako vznikla prvotná myšlienka tohto veľkolepého darčekového fenoménu? Na akých pilieroch je firma stavaná a čo poháňa majiteľku vpred? 👉👉👉Odoberajte náš YOUTUBE kanál: https://www.youtube.com/channel/UCoZeG9JXTS7Vblhzf9Lb51...

DoubleTree by Hilton je známa značka s vysokými ročnými obratmi možno aj pre to, lebo si naozaj dajú záležať na maximálnej spokojností svojich zákazníkov. V Hiltone veria, že úspech nesie zodpovednosť – preto časť svojho zisku vracajú späť do spoločnosti. 💙 V najnovšom podcaste sa rozprávame o ich podpore charitatívnych projektov, občianskych združení a dobročinných aktivít. 🌍✨ DoubleTree by Hi...

V tejto epizóde sme sa rozprávali s MUDr. Danielou Kafkovou, špičkovou lekárkou a čeľustnou ortodontičkou, ktorá nám poodhalila zákulisie svojej profesie. Zistíte, kto je to čeľustný ortopéd, čo ľudí najčastejšie privádza na jej kliniku a prečo je neviditeľný strojček hitom modernej ortodoncie. Diskutovali sme o zdravotných benefitoch, vhodnosti strojčekov pre rôzne vekové kategórie a najnovších t...

🎙️ V aktuálnej epizóde podcastu sme privítali Branislava Šmidta, odborníka na generatívnu umelú inteligenciu a zakladateľa AI-first firmy Transformio.ai 🤖, ktorá pomáha firmám a jednotlivcom adaptovať a využívať AI. Braňo sa s nami podelil o svoje bohaté skúsenosti, od vedenia startupov, ako je Impact HUB Bratislava a Uplift 🚀, až po svoje pôsobenie vo firmách GOSPACE LABs, T-Mobile či IBM 🌍.📌...

V najnovšej epizóde podcastu sme privítali Dušana Krcha, managera z Eucars Bratislava, aby sme odhalili zákulisie jedného z najinovatívnejších podnikateľských projektov v oblasti prenájmu vozidiel. Spoločne sme sa ponorili do otázok, ktoré odhaľujú cestu od nápadu k úspechu, jedinečné príbehy zo sveta zákazníkov, ale aj to, ako filozofia dôvery a osobného prístupu formuje ich podnikanie. Dozviete...

In our podcast, Megan Naylor, senior economic officer for the US Embassy, shares her journey as a woman in diplomacy. She discusses the challenges, the importance of setting ambitious goals, work-life balance, and the support systems needed for women to thrive. Megan also reflects on mentorship, breaking barriers, and leading with empathy and strength. _____________________________________________...

V najnovšej epizóde podcastu Akčných žien x Očami HR je hosťom moderátorky Janky Sliackej Sandra Balážiková (Sulíková) z ING Hubs Slovakia. Rozprávali sme sa o tom, ako zabezpečiť rozvoj talentov a úspešný interný hiring práve v dobe, keď nájsť kvalitných ľudí zvonku je čoraz náročnejšie. ✔️ Aké kroky podnikajú na zabezpečenie spravodlivého odmeňovania a transparentnosti platov v rámci pay for per...

Pozreli sme sa na tému Employer Brandingu (EB) z interného pohľadu spoločnosti 365.bank spoločne so Soniou Budjačovou - Sochovou a Evkou Kmeťovou. ✔ Čo im zafungovalo v podpore EB smerom dovnútra? ✔ Na akých pilieroch stojí ich EB? ✔ Ako zabezpečujú autentickú komunikáciu a zapájanie zamestnancov do ich EB aktivít? Práca na internom employer brandingu nie je len o budovaní imidžu a veľkých budgeto...

Skleróza multiplex je autoimunitné ochorenie, ktoré ovplyvňuje centrálny nervový systém a mení životy tisícok ľudí. Pani Jarmila Fajnorová je pacientkou s touto diagnózou, no zároveň je aj prezidentkou Slovenského zväzu sklerosis multiplex. Do štúdia nám prišla porozprávať o osobnej skúsenosti s týmto ochorením, ako aj o práci v rámci zväzu, šírení osvety a podpore ostatných pacientov. 👉👉👉Odobe...

Skleróza multiplex je autoimunitné ochorenie, ktoré ovplyvňuje centrálny nervový systém a mení životy tisícok ľudí. Pani Jarmila Fajnorová je pacientkou s touto diagnózou, no zároveň je aj prezidentkou Slovenského zväzu sklerosis multiplex. Do štúdia nám prišla porozprávať o osobnej skúsenosti s týmto ochorením, ako aj o práci v rámci zväzu, šírení osvety a podpore ostatných pacientov. 👉👉👉Odobe...

Employer branding je veľmi komplexný. Na prvý pohľad sa môže zdať, že ide len o krásne kampane, no v skutočnosti ide o strategické budovanie značky zamestnávateľa. Tento proces zahŕňa všetko od prvého kontaktu s potenciálnym uchádzačom až po moment, keď zamestnanec odchádza z firmy. Jana Sliacka tentokrát privítala v podcaste Očami HR Lukáša Hanka, Employer Brand Leader pre Česko a Slovensko v spo...

Renáta Daneková je mladá Slovenka, ktorá mala nastavené veľké ciele v živote. Jedného dňa sa však všetko zmenilo. Do života jej vstúpila choroba Skleróza multiplex. Spolu s moderátorkou Martinou Beňovou, sa spolu rozprávali aj o tom, - aké príznaky sú príznačné pre tuto chorobu - ako zistili lekári že to je SM -ako sa Renáta s touto diagnózou vyrovnala -ako začala svoju liečbu a ako s ňou dnes žij...

Renáta Daneková je mladá Slovenka, ktorá mala nastavené veľké ciele v živote. Jedného dňa sa však všetko zmenilo. Do života jej vstúpila choroba Skleróza multiplex. Spolu s moderátorkou Martinou Beňovou, sa spolu rozprávali aj o tom, - aké príznaky sú príznačné pre tuto chorobu - ako zistili lekári že to je SM - ako sa Renáta s touto diagnózou vyrovnala - ako začala svoju liečbu a ako s ňou dnes ž...

Ida Sandor je módna návrhárka, ktorá tvorí a pôsobí v Košiciach. Jej práca je nadčasová a originálna. Jej modely sú minimalistické, strohé, plné geometrie, ktoré, ale majú vždy do detailu premyslený strih. Svoje kolekcie prezentuje na prestížnych módnych akciách na Slovensku aj v zahraničí. Jej modelmi sa pýšia viaceré osobnosti zo spoločenského a politického života. O práci módnej návrhárky na Sl...

Ida Sandor je módna návrhárka, ktorá tvorí a pôsobí v Košiciach. Jej práca je nadčasová a originálna. Jej modely sú minimalistické, strohé, plné geometrie, ktoré, ale majú vždy do detailu premyslený strih. Svoje kolekcie prezentuje na prestížnych módnych akciách na Slovensku aj v zahraničí. Jej modelmi sa pýšia viaceré osobnosti zo spoločenského a politického života. O práci módnej návrhárky na Sl...