Aja!

Este episodio no es sobre camping perfecto. Es sobre empezar sencillo, probar sin presión y disfrutar la experiencia. Rosi cuenta cómo fueron sus primeros campamentos, qué sí hace falta, qué no, y por qué acampar tiene sentido cuando se prioriza la comodidad, el trabajo en equipo y el respeto por la naturaleza. Si alguna vez has pensado en acampar pero no sabes por dónde empezar, este episodio te...

Producir un evento parece glamoroso… hasta que entiendes la lógica, la presión y los detalles que sostienen una carrera con miles de personas. En este episodio hablo con Marlon Mayorca , gerente de producción de Hiper Eventos , la productora más grande de running en Venezuela, para entender qué hay detrás de una carrera, cómo se lidera bajo estrés y por qué la pasión por  los detalles son realment...

Este episodio es un Q&A diferente: Rosi cuenta todo lo que pasa detrás de AJA!, desde cómo nació el pódcast hasta los momentos en los que casi no graba por falta de ideas. Sin humo y sin romantizar nada: qué decisiones la sostienen, qué ha ido cambiando y qué ha aprendido de llevar un proyecto personal que es tan suyo como su vida misma. Te llevas: • Cómo elegir un concepto y sostenerlo sin qu...

En este episodio te cuento cómo nació el KPI de productividad que estamos usando en Cuadro y por qué cambió por completo la forma en la que trabajo. No es un KPI para “hacer más”, sino para entender realmente en qué se te va el tiempo, qué te está sumando y qué te está drenando. Hablamos sin adornos de: ​ Cómo levantar tu diario de actividades sin volverte un 8. ​ Las 6 funciones clave que miden s...

Este episodio es una conversación honesta sobre crear, sostener y reinventarse sin perderte en el proceso. Silvana Isaacs —creadora de Antigua Collection— abre su historia desde la intuición, el duelo, la maternidad y lo que significa construir una marca que crece contigo… incluso en tus momentos más oscuros. Te llevas: • Cómo encontrar coherencia entre tu vida personal y tu marca. • Qué pasa cuan...

Este ha sido, sin duda, el episodio más personal que he grabado en mi vida. Hoy hablo de Nika, de lo que significó para mí vivir con ella… y de lo que significó perderla. No es un episodio sobre tristeza. Es un homenaje. Un espacio para quienes han amado a una mascota como familia y han sentido ese vacío cuando ya no están. Cuento mi historia: cómo llegamos a tenerla, cómo cambió mi manera de ver...

En este episodio converso con Gollito Estredo, nueve veces campeón mundial de windsurf freestyle y una de las personas que mejor representan lo que significa vivir con propósito. Hablamos de disciplina, de cómo mantener los pies en la tierra cuando el éxito llega joven, de las lesiones, los miedos y también de lo que significa volver a empezar en una nueva disciplina —ahora con la meta de represen...

En este episodio me pongo la medalla y les cuento todo lo que fue  mi primer 10K oficial: Caracas Rock . Una carrera que no solo fue un reto deportivo, sino una experiencia emocional y profesional. Entre la pérdida de Nika, el trabajo con Cuadro en la expo y el desafío de correr por velocidad, entendí que el running es mucho más que entrenamiento: es una forma de drenar, agradecer y reencontrarte...

Ajá… hoy tengo una conversación que mezcla historia, visión y propósito. Invité a Horacio Velutini , empresario venezolano, expresidente de la Bolsa de Valores de Caracas y líder de proyectos como Paseo El Hatillo y Tolón Fashion Mall , para hablar sobre cómo se construye país desde la inversión y la confianza. Conversamos sobre lo que significa apostar por Venezuela desde la lógica —no desde la n...

Hoy quiero hablarte de algo que evitamos demasiado: los números. No necesitas ser contador, ni administrador para entender tus finanzas personales. Solo necesitas claridad saber cuánto entra, cuánto sale y en qué se te va la plata. Porque los números no mienten, y tenerlos claros te da algo que vale más que cualquier ingreso: tranquilidad. En este episodio te cuento cómo llevo mis finanzas persona...

En este episodio conversé con Gabriel Montiel sobre un tema que parece frío pero que, bien llevado, puede transformar tu vida y tu negocio: automatizar procesos sin perder la esencia humana. Hablamos de cómo documentar sin morir en el intento, la importancia de la nube para escalar, cómo usar Google y otros sistemas de forma práctica, y por qué la inteligencia artificial no reemplaza lo más valios...

En este episodio de AJA! , Rosi comparte una de las prácticas más simples y poderosas que todo emprendedor debería aplicar: documentar procesos .Desde ejemplos reales en su marca hasta herramientas prácticas que puedes usar, hablamos de por qué anotar, medir y mejorar lo que haces es clave para crecer —sin caos ni improvisación. 👉 Si estás empezando un negocio, quieres ordenar tu vida personal o...

En este episodio grabado desde Margarita, conversé con Ana Tarbay , cofundadora de la marca Tarbay, sobre lo que significa sostener un proyecto durante más de dos décadas. Hablamos de sus inicios junto a su hermana Marta, la visión de construir una marca que trascienda generaciones, y cómo han mantenido coherencia, resiliencia y arraigo a la isla a lo largo de 24 años. Un capítulo lleno de histori...

(Nueva carga del episodio luego de un problemita técnico de audio) En este episodio me siento con Emilia Pérez, doctora psiconeuroinmunóloga , para hablar de un tema que me cambió la vida: la epigenética . Descubrí que no todo está escrito en los genes, y que nuestros hábitos alimentación, descanso, emociones, deporte tienen el poder de “prender o apagar” interruptores que afectan nuestra salud ho...

En este episodio recibo a Daniela Goicoechea (Brandcrops) y Marjori Haddad  (Weplash), hosts del pódcast Marketing Sin Filtro. Hablamos de cómo nació el proyecto entre un café y un DM, cómo han logrado crecer sin competir entre sí, y lo que significa sostener un pódcast como herramienta de comunidad y posicionamiento. También conversamos sobre la fuerza de crear contenido genuino, las diferencias...

En este episodio me siento a hablarles de marketing desde adentro de Cuadro. No es una clase técnica, sino una conversación real sobre lo que hemos aprendido en el camino:Cómo nació el branding y la identidad visual. El rol de atletas y embajadores que realmente representan nuestros valores. La importancia de Instagram (y ahora TikTok) para crecer y conectar. Por qué la humanización es el corazón...

¿Cómo se conecta la nutrición con los grandes retos deportivos y la vida misma? En este episodio converso con Gabriel León, ultramaratonista y nutricionista deportivo, sobre sus inicios, sus carreras más extremas y lo que ha aprendido en el camino: desde correr el Mont Blanc y el Maratón de Sables, hasta cuestionar las tendencias de moda en nutrición. Hablamos de hábitos reales, de la diferencia e...

Hoy traigo algo que me encanta: mis libros favoritos de este año (hasta hoy, 31 de julio). No es la lista completa de lo que he leído, sino los que realmente me han marcado. Hablamos de historias que inspiran, herramientas para conocerte mejor y autobiografías que parecen novelas. Cada uno tiene algo que me movió, que me dejó pensando o que me enseñó algo nuevo. Te los cuento sin spoilers (o casi...

Este episodio lo grabé con Laura Cabriles , una mujer creativa, intensa, desordenada (según ella), con una empresa que funciona, crece y no para. Hablamos de cómo ha sido liderar un estudio de diseño sin fórmulas mágicas, cómo aprendió a ponerle estructura a su caos creativo, y cómo sostiene su rol como mamá sin dejar de trabajar en lo que le gusta. Laura fundó LC Estudio, donde hacen desde brandi...

¿El cliente siempre tiene la razón? En este episodio hablo sin pelos en la lengua sobre atención al cliente, errores reales en Cuadro, críticas públicas y cómo lidiar con feedback sin que te explote la cabeza. También te cuento cómo desarrollamos productos (con paciencia y sin presión de fast fashion) y por qué no todas las quejas se tienen que resolver igual. Este episodio es para ti si tienes un...

¿ Qué pasa cuando aprendemos a comunicarnos con estrategia, sin disfrazarnos ni dejar de ser nosotros? En este episodio, converso con Mabe Otero , mentora de expresión estratégica y amiga, sobre cómo hablar (y escuchar) sin miedo, cómo construir liderazgo desde lo humano, y cómo dejar de tomarlo todo personal. Una charla honesta y cercana sobre marcas personales, liderazgo, trabajo en equipo, rela...

Liderar no es mandar. Liderar no es saberlo todo. Y mucho menos, hacerlo todo tú. Liderar también es confiar En este episodio me fui a fondo con algo que he venido trabajando en Cuadro (y en mí): el liderazgo. Te cuento los resultados de una evaluación psicológica organizacional que me cambió la perspectiva, cómo aprendí a delegar sin controlar, y por qué la conversación, el feedback y el reconoci...

A veces no se trata de “sanar”, se trata de funcionar mientras lo hacemos . De dejar de evadir lo que no entendemos, de poner orden en la mente cuando la vida se siente desordenada. En este episodio, Maickel Melamed nos aterriza. Hablamos de frustración, de no sentirnos capaces, de esa vocecita que te dice “no puedes”. Pero también hablamos de patrones, de neuroplasticidad, de posibilidades reales...

Este episodio no tiene pies ni cabeza… y justamente por eso hacía falta. Un día gris, una rodilla inflamada, varias frustraciones acumuladas y muchas ganas de decir las cosas como a veces son. Hablamos de liderazgo desde los momentos chimbos, de emprender sin fórmulas mágicas, de procrastinar sin culpa, y de aprender a ponerle freno a todo lo que nos drena. Un desahogo que probablemente te ayude a...

Isaac Paniza se sentó y lo que pasó fue… profundo. Se habló de propósito y de poder observar más allá.  Isaac Paniza conocido con Ipaniza, es fotógrafo, sí, pero también es alguien que ha logrado conectar su arte con su vocación más íntima. Hablamos de vocación, de Venezuela, de fe, de vulnerabilidad y de liderazgo… de llorar cuando toca y seguir con fuerza. A mí este episodio me dejó llena. Ojalá...