我 AI 故我在
我 AI 故我在 - I AI, Therefore I Am
靈感來自笛卡兒的「我思故我在」——當資料開始思考,我們又是誰? 《我 AI 故我在》 是一個透過 AI 筆記工具 NotebookLM 整理知識的聲音頻道。 每一集,我會精選值得深入的主題文章與觀點,從社會、科技、心理、設計到未來趨勢,運用 NotebookLM 將龐大的文本內容條理化、概念化、轉譯成好吸收的語音敘述,幫助你在碎片時間裡,也能理解那些真正重要卻懶得讀完的好文章。 AI 不是為了取代你的閱讀,而是為了陪你理解。 所有內容皆會附上原始資料來源與參考脈絡,歡迎你回頭再深入探索。 當 AI 成為我們思考的延伸,我們如何定義自己的存在? 我 AI 故我在,是一次知識的共讀,也是一場思考的共感。 * 雖然幾乎全部的內容是由 AI 產出,但是都將經...
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我 AI 故我在
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Sep 22, 2025
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Episodes
EP16 | 三維時間——物理學的新假設,時間不只是向前走嗎? 22.09.2025 7:30
時間,真的只有一條直線嗎? 在本集節目中, 我們將探索阿拉斯加大學 費爾班克斯分校岡瑟·克萊特施卡博士提出的一項嶄新理論—— 時間或許不只是一維,而是擁有三個維度, 而空間則可能是時間的衍生表現。 這一顛覆愛因斯坦傳統時空觀的想法, 嘗試解答量子力學與重力學的統合難題, 甚至能預測粒子質量。 讓我們一起走進這場對宇宙本質的前沿探索, 思考時間、空間與生命的全新可能性。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open....
EP15 | 別獨自用餐:慷慨分享,累積人脈的力量,建構互相扶持的社群 15.09.2025 6:23
你知道一頓飯,能改變人生嗎? 在本集節目中,我們將走進基思·法拉奇的經典著作 《別獨自用餐》 。這本書不只是談人際關係,而是教你如何透過心態調整、技巧培養,把人脈化為真正的支持力量。 從成功案例到實用方法,探索如何建立、維繫並善用人際連結,讓你在職場與人生道路上走得更遠。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmc1u04g50pex01ra84j6gz8a/comments Powered by Firstory Hosting
EP 14 | 8 週怦然心動收納挑戰 (近藤麻理惠 KonMari 整理法) 08.09.2025 8:22
你是否曾經面對滿屋雜物而感到壓力? 本集節目帶你走進近藤麻理惠 (KonMari) 的世界,認識她獨特的 「怦然心動」整理法 。 從衣物、書籍到紀念品,透過八週整理挑戰與實用技巧, 我們將探索如何一步步打造整潔、愉悅、充滿能量的生活空間。 整理不只是清空房間, 更是整理心靈,讓日常回歸真正重要的事物。 資料來源: https://konmari.com/category/tidy-challenge/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/...
EP13 | AI 聽懂喵喵喵?人工智慧解碼動物語言 01.09.2025 7:25
如果 AI 能幫你翻譯貓咪的喵叫,甚至讀懂老鼠的吱吱聲,會是什麼樣的體驗? 本集節目帶你探索人工智慧如何進入動物聲音的世界: • 🐱 貓咪語言:從 MeowTalk 應用程式到學術研究,AI 如何將貓咪叫聲轉換成「各種意圖」? • 🎧 技術突破:深度學習與「頻率劃分平均池化 (FDAP)」如何提升分類準確度? • 🐭 齧齒動物溝通:DeepSqueak 軟體揭示超聲波叫聲中的規律與語法。 這不只是科技酷炫的應用,更是理解動物溝通模式的重要一步。...
EP12 | 飲食追蹤,還是要直覺?數位時代的飲食與心靈 25.08.2025 8:43
健身追蹤應用程式像 MyFitnessPal,真的能幫助我們養成健康飲食習慣嗎? 研究顯示,對有些人來說,飲食紀錄是一種學習工具; 但對另一些人,它卻可能加劇焦慮,甚至引發飲食失調。 本集我們將探討: • 📱 健身追蹤應用對心理健康的影響 • 🍎 飲食紀錄、體重焦慮與自我認同的複雜連結 • 🌿 直覺飲食:如何透過傾聽身體的需求,建立更健康的飲食關係 • 🔄 從計算卡路里到回歸直覺的過渡策略 最後,我們也拋出一個問題給你思考: 如果...
EP11 | 認知盈餘:世界上人們的剩餘才華若能集中,一兆小時會是多大的力量? 18.08.2025 13:00
在數位時代,我們不再只是被動接收資訊的觀眾, 而逐漸成為積極參與的創作者。 本集節目將帶你認識「認知盈餘」(認知剩餘 Cognitive Surplus)的概念, 了解當人們將閒暇時間結合網路工具時,會激盪出什麼樣的集體能量。 我們看見了兩種截然不同的數位產出形式: 一邊是 LOLcats 等娛樂型內容所展現的社群創意, 另一邊則是如 Ushahidi 危機地圖平台, 代表著群體參與、促進社會連結的公共價值。 這兩者,並無對錯,只是不同的選...
EP10 | 你能學會幸運嗎?幸運原來有跡可循 11.08.2025 10:09
你是否曾經懷疑:為什麼有些人總是特別幸運,而自己卻總差一點? 本集節目帶你認識由 Karla Starr 所著的《你能學會幸運嗎?》, 這本書從作者自身的故事出發—— 包括她如何在意外與求職困境中走過低谷, 並開始思考「運氣」究竟是什麼。 書中透過心理學、行為經濟學與大量案例,揭示了許多與好運相關的關鍵因素,包括: • 外貌印象與第一印象的影響 • 自信與認知偏誤之間的微妙關係 • 社交網絡如何創造機會 • 如何透過努力與開放心...
EP9 | 東方主義:知識傳播即是權力 04.08.2025 7:24
我們如何理解「東方」?又是從誰的視角出發? 本集節目聚焦於愛德華・薩依德的經典著作《東方主義》,探討西方如何透過學術、文學與政治語言,形塑出一套關於「東方」的想像與敘事。這些被視為知識的論述,如何成為殖民與統治的正當性依據?而當「東方」被簡化為落後、神祕、非理性的「他者」,我們又該如何回應這種本質化的理解框架? 同時,我們也將簡要介紹對薩依德理論的批評觀點,包括: • 「西方」是否真的具如此一致性與主...
EP8 | 如何提升整體幸福感與健康?小小的行動就可以提升 28.07.2025 11:06
幸福感是偶然還是可以被設計的? 本集節目討論許多關於身心健康的研究與實踐,帶你從環境、習慣到科技, 一起思考如何打造更有能量的生活方式。 本集你將聽到: • 動一動不只對身體好,也能防止大腦癡呆 • 自然光線與生理時鐘 • 自然、把插頭與正念的力量 • 居家空間與心理整理 • 音樂的力量比想像中更大 • 科技輔助健康:善用數位工具,打造更有意識的日常節奏與生產力 • 社交連結,真實的互動可以成為對抗孤獨的解方 • 優先考慮...
EP7 | 定投改變命運:主動地被動,賺錢可以這麼簡單嗎? 21.07.2025 8:07
如果你是普通人, 想要翻轉命運、不被階層困住, 那麼這集內容或許會帶來關鍵啟發。 本集節目聚焦於《定投——大佬的自我修養》一書, 作者李笑來提出一套簡單卻深具威力的投資邏輯——定投策略。 他主張,真正的聰明,是主動選擇正確的長期趨勢, 然後被動地等待時間證明一切。 這不只是投資方法,更是一種生活哲學。 節目內容包含: • 定投與複利的奇蹟:如何讓時間成為你最大的盟友 • 趨勢即命運:為何找到對的方向比努力更重要 •...
EP6 | 納瓦爾寶典:如何獲得人生的財富與幸福? 14.07.2025 8:12
財富,是幸運?還是可以學會的技能? 幸福,是天生?還是可以練習的狀態? 本集節目帶你深入探討創業家與思想家: 納瓦爾・拉維肯特(Naval Ravikant) 對財富與幸福的獨到見解。 他認為,致富不只是靠運氣,幸福也並非遙不可及, 而是能透過「學習」與「覺察」一點一滴培養出來的能力。 Naval 重新定義了「財富」與「運氣」, 並強調真正值得追求的,不是金錢, 而是通往自由與內在平靜的路。 如果你正在思考未來的職涯方向, 或...
EP5 | AI x 著作權:訓練素材使用版權資料可以嗎?普通人又該注意什麼? 07.07.2025 10:41
AI 能創作,那著作權屬於誰? 訓練 AI 的資料來自網路,算不算侵權? 這些問題,正成為全球關注的焦點。 本集節目將帶你一探人工智慧如何重新定義創意產業與著作權邊界,我們將討論: • 大企業與各國法律的看法: 科技巨頭如何應對 AI 著作權爭議?法律如何因應快速變化? • AI 訓練資料的授權與合理使用: 討論經典與最新的訴訟判決,探討什麼叫「合理使用」 • AI 產出內容的版權屬於誰? 沒有人類創意參與的 AI 作品,是否能受著...
EP4 | 最新!密碼外洩風暴:160億帳號危機與自保之道 30.06.2025 8:10
Apple、Google、Facebook、GitHub 都受影響,你的帳號還安全嗎? 本集節目聚焦於最近一則震撼全球的資安新聞: 一場涵蓋超過 160 億筆帳戶憑證的大規模資料洩露事件, 影響平台包括 Apple、Google、Facebook、GitHub 等科技巨頭, 這成為史上最大的資料外洩事件之一。 這不僅是一起普通的資安事故, 更可能成為新一波身分盜竊與網路攻擊的引爆點。 我們將帶你快速了解: ・這次資料洩露的規模與來源有多可怕? ・駭客會重組過去外...
EP3 | 大腦外包?依賴 ChatGPT 等 AI 寫作帶來的認知負債(Cognitive Debt) 23.06.2025 10:15
寫作時,你習慣查 Google?還是請 ChatGPT 幫你起手? 本集節目聚焦一項最新研究:科學家透過腦電圖(EEG)與自然語言處理技術, 深入比較使用大型語言模型(LLM)、搜尋引擎, 與完全不靠工具寫作時,對大腦運作與成果的影響。 這項研究是與麻省理工學院合作進行的, 並得到了西蒙斯基金會(Simons Foundation)和其成員機構的支持。 研究發現令人驚訝——不倚賴工具的創作,雖然更吃力, 卻激發出更深層次的創意與記憶處理,甚至影...
EP2 | 2030 年核心技能地圖:AI 時代怎麼辦?超前部署未來五年你的技能樹 23.06.2025 10:44
未來五年,職場需要什麼樣的人才? 本集節目探討世界經濟論壇提出的《2025年未來就業報告》, 與其中提到的《2030年核心技能地圖》, 帶你看見科技進步與全球變局如何改寫我們的工作與能力需求。 從AI、大數據、機器人技術到氣候變遷、地緣政治與人口老化, 這些趨勢如何改變你該具備的技能組合? 我們將解析未來最被需要與最可能被淘汰的職業類型, 深入剖析分析性思維、創造力、韌性、領導力等關鍵能力為何值得長期投資, 同時揭...
EP1 | 如何成就偉大的工作?偉大成就的底層心法 23.06.2025 12:00
今天分享的文章深入探討了如何成就偉大的成就, 強調了好奇心作為核心驅動力。 作者提出了一套四步驟的方法: 首先,選擇一個結合天賦與深厚興趣的領域; 其次,學習直至達到該領域的知識前沿與極限; 接著,識別知識中的空白與不足; 最後,勇敢探索那些看似有前景的缺口。 文章還討論了克服拖延、有效協作以及維護個人士氣的重要性, 並鼓勵讀者擁抱看似瘋狂的新想法,持續精進,最終實現卓越。 參考資料: Paul Graham - How to...
EP0 | 頻道開張!關於本頻道 23.06.2025 1:24
Hello,大家好,我是《我 AI 故我在》Podcast 的製作者。 前陣子我發現使用 NotebookLM 可以很快速地整理資料並且產出語音摘要, 而且邏輯清晰、語氣自然,甚至還有情緒起伏讓節奏有變化,讓我感到很驚訝! 終於,我可以用 AI 把那些儲存了但是沒有時間研究的知識, 讓 AI 在 10 分鐘左右,把艱深的、或外語的資訊用簡單易懂的方式講給我聽, 尤其是在這個變化快速、資訊爆炸的時代。 我想,應該也有其他人像我一樣, 對這個世界如...
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