AgaRogala

Aga Rogala

Society PL ↓ 95 episodes

Związek powinien być ładowarką do baterii, zwłaszcza dla rodziców, ale przecież nie tylko dla nich. Jaki związek? Wystarczająco dobry. Trwały. Jak się komunikować, by móc się dogadać? Jak rozumieć i zaspokajać wzajemnie swoje potrzeby, bez pretensji i nadinterpretacji? Ten podcast ma za zadanie pomóc ci tworzyć związek, który nie jest idealny ale właśnie dlatego jest dobry dla Was obojga, nieidealnych. Na podstawie wiedzy i doświadczenia pracy z parami.kontakt@agarogala.pl

Author

AgaRogala

Category

Society

Podcast website

agarogala.pl

Latest episode

Nov 3, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Odc.45 "5 rzeczy, na które czekamy w związku." 12.09.2023

Czasem trzeba to sobie uświadomić, czasem trzeba to uświadomić tej drugiej osobie. W której drużynie jesteś? Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Odc.44 "Pięć języków miłości." 31.08.2023

Ach, gdybyśmy tylko odczytywali dowody miłości jako... dowody miłości! Niejedno małżeństwo od razu przestałoby mieć część swoich problemów. Którym językiem mówisz Ty, a którym Twoja Najbliższa Osoba? Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patron...

Odc.43 "Z czym mylą Ci się potrzeby?" 09.08.2023

Dajemy sobie coraz większe prawo do realizowania swoich potrzeb. Oczekujemy w tym zakresie wsparcia w związku. Szkoda, że tak często wcale nie chodzi o potrzeby... Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Odc. 42 "Kto ma się zmienić na terapii pary?" 25.07.2023

Zazwyczaj jedna osoba zabiega o spotkanie. To ta do zmiany czy ta, która widzi kto powinien się zmienić? Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Odc.41 "O czym jest ta kłótnia, do licha?" 11.07.2023

O czym często mówią mi mężczyźni odnośnie do kłótni w ich związkach? Warto wiedzieć! Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Moja książka "Pou...

Odc.40 "Czy jesteś rodzinnym odgramiaczem emocji?" 30.06.2023

Odgramiacz/ka zabiega o zadowolenie najbliższych. Swoim kosztem. A potem zazwyczaj ma problem... Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Moja...

Odc.39 "Tata w związku." 20.06.2023

Kilka kwestii, jakie wypływają w mojej pracy z rodzicami. OCZYWIŚCIE nie wyczerpuję tematu. Ale może na styku ojcostwa i związku warto zatrzymać się na chwilę i pogadać o czymś uwierającym w Twojej relacji małżeńskiej/partnerskiej? Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Odc.38 "Seks. Co wypływa na sesjach terapeutycznych?" 07.06.2023

Opowiadam o 3 zagadnieniach, jakie najczęściej padają w kontekście seksu, gdy pracuję z parą albo gdy pracuję z klientem indywidualnie i temat schodzi na pożycie... Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Odc.37 "Co się nie sprawdza w dawaniu rad w związku?" 30.05.2023

Coraz częściej słyszę od kobiet, że nie chcą rad od swoich mężów/partnerów. Dlaczego? Co jest lepsze? Czy to oznacza, że mężczyzna nie jest potrzebny? Bullshit. Ale trzeba posłuchać, żeby wiedzieć dlaczego ;) Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https...

Odc.36 "Szczerze do bólu w związku. Warto?" 23.05.2023

Podejrzanie często w szczerze do bólu więcej jest bólu niż szczerości. No ale przecież gdzie być szczerym jak nie w małżeństwie/związku? Podrzucam Ci do przemyślenia kilka kwestii... Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠...

Odc. 35 "Jak się kłócimy w związku? Podsumowanie serii i CICHE DNI" 16.05.2023

Czym charakteryzują się poszczególne rodzaje małżeńskich temperamentów i opowiadam jak to się ma do cichych dni. Tylko mi nie mów, że nie wiesz, co to ciche dni ;)To jest ostatni odcinek odcinek z serii pt. "Jak się kłócimy w związku?" Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Odc. 34 "Jak się kłócimy w związku? TOWARZYSKOŚĆ I SEPARATYWNOŚĆ" 09.05.2023

O tym, że różnice w kontaktowości pomiędzy małżonkami/partnerami to nie jest błahy temat. A jeśli go sobie nie nazwiemy, możemy przerzucać się oskarżeniami i niepotrzebnie się siłować. To jest kolejny odcinek odcinek z serii pt. "Jak się kłócimy w związku?" Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań mo...

Odc. 33 "Jak się kłócimy w związku? WĄSKOŚĆ I SZEROKOŚĆ" 02.05.2023

O tym, dlaczego niektórzy przywiązują wagę do szczegółów a inni snują niekonkretne plany. I jaki to może mieć wpływ na przebieg ich wspólnych konfliktów. To jest kolejny odcinek odcinek z serii pt. "Jak się kłócimy w związku?" Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Odc. 32 "Jak się kłócimy w związku? WOJOWNICZOŚĆ I UGODOWOŚĆ" 24.04.2023

O tym, co cechuje wojowniczego współmałżonka, a co ugodowego. I jaki to może mieć wpływ na przebieg ich wspólnych konfliktów. To jest trzeci odcinek odcinek z serii pt. "Jak się kłócimy w związku?" Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronit...

Odc. 31 "Jak się kłócimy w związku? AKTYWNOŚĆ I NIEAKTYWNOŚĆ" 17.04.2023

W gruncie rzeczy to odcinek trochę o tym, dlaczego kłócimy się przy remoncie mieszkania, podziale obowiązków domowych i sposobach spędzania wspólnych wieczorów... Drugi odcinek odcinek z serii pt. "Jak się kłócimy w związku?" Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Odc. 30 "Jak się kłócimy w związku? PRYMALNOŚĆ I SEKUNDALNOŚĆ" 12.04.2023

O rodzajach oddźwiękowości, czyli jak szybko jesteś gotowy do walki i godzenia się. Pierwszy odcinek z serii pt. "Jak się kłócimy w związku?" Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie j...

Odc.29 "Jak zmniejszyć ilość trudnych rozmów w związku?" 03.04.2023

O dwóch typach rozmów w małżeństwie/związku. Jeśli rozmów jednego jest wystarczająco dużo, zmniejsza się ilość tego drugiego. A to wygodniej :) Dla moich Patronów dostępne są DODATKOWE ODCINKI -odpowiedzi na ich pytania. Zostań moim Patronem na  ⁠https://patronite.pl/agarogala⁠  , pobierz aplikację Patronite Audio i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :) Zapisz się na NEWSLETTER , który co tydzień i...

Odc. 28 "Pranie, ręczniki i inne pierdoły. Czyli dlaczego (nie)musi być po twojemu." 27.03.2023

O kłótniach, jakie warto zakończyć od dziś. Bo jeśli chcesz, żeby było po twojemu, Ty się tym zajmij. A jeśli zależy Ci na współpracy- zrób dla niej miejsce... Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Odc.27 "Mąż/Żona ci tego nie zrobi. Czyli gdzie musisz o siebie zadbać." 20.03.2023

O tym, że uzależnianie poczucia szczęścia w życiu wyłącznie od męża lub żony jest średnio niedojrzałe i skazane na porażkę. I co w takim razie? Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie...

Odc.26 "Konkurs na to, kto ma gorzej. Czyli o (nie)sprawiedliwym podziale nakładu sił." 13.03.2023

O tym, jak nieraz w małżeństwie postrzegamy rozkład sił i zaangażowania w domowe obowiązki i jak szukamy dowodów na to, że my mamy gorzej.  Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie jes...

Odc.25 "Czy zawsze trzeba mówić wprost?" 20.02.2023

O komunikacji jak młotek i jak szwajcarski scyzoryk. O byciu ambasadorem swojego związku. I o tym, czy zawsze warto walić prosto z mostu... Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie jes...

Odc.24 "Co jest lepsze od randek w małżeństwie?" 13.02.2023

O tym, że romantyczny wyjazd, randki w fancy restauracji lub ognista noc nie zrobią tak dobrej roboty w Twoim małżeństwie, jak... Jak co? Posłuchaj! Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj...

Odc.23 "Czy w twoim domu jest za dużo krzyku?" 06.02.2023

O krzyku, który wydobywa się z ciebie i z innych. Każdy ma źródło w tym samym miejscu. Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Moja książka "P...

Odc.22 "Dlaczego żona nie mówi ci wszystkiego o dziecku?" 30.01.2023

Dlaczego matka zataja przed ojcem, że z dzieckiem (nastolatkiem?) są kłopoty? Jak działa ten mechanizm, co powoduje i jak z niego wychodzić? Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie je...

Odc.21 "Nasz związek zastąpiła firma Dom." 24.01.2023

Co robić, gdy zamiast tworzyć parę, jak kiedyś, staliśmy się współwłaścicielami firmy "Dom"? Czy da się to jakoś odkręcić, od czego zacząć i dlaczego nie zawsze konieczny jest kapitalny remont Domu... Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patro...

Listen to the Aga Rogala podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.