AgaRogala

Aga Rogala

Society PL ↓ 95 episodes

Związek powinien być ładowarką do baterii, zwłaszcza dla rodziców, ale przecież nie tylko dla nich. Jaki związek? Wystarczająco dobry. Trwały. Jak się komunikować, by móc się dogadać? Jak rozumieć i zaspokajać wzajemnie swoje potrzeby, bez pretensji i nadinterpretacji? Ten podcast ma za zadanie pomóc ci tworzyć związek, który nie jest idealny ale właśnie dlatego jest dobry dla Was obojga, nieidealnych. Na podstawie wiedzy i doświadczenia pracy z parami.kontakt@agarogala.pl

Author

AgaRogala

Category

Society

Podcast website

agarogala.pl

Latest episode

Nov 3, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Odc.70 "Potrzeby A pragnienia w związku. Jak je odróżniać?" 21.10.2024

Czym różnią się potrzeby od pragnień i dlaczego dla związku ważne jest, by znać to rozróżnienie? Jak zaspokajać w związku potrzeby i pragnienia? Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobi...

Odc.69 "Związek i nieodcięta pępowina." 04.10.2024

Po czym poznać, że mąż lub żona ma nieodciętą pępowinę? Jak to wpływa na związek? Jak wesprzeć taką osobę i jakie kroki trzeba podjąć, by zacząć wreszcie żyć po swojemu? Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Odc.68 "Jemu/jej nic we mnie nie pasuje!" 20.09.2024

Totalna krytyka. Tak o tym mówią cierpiący mężowie i żony, partnerzy. "Po co mam się starać, skoro i tak nie dowiozę?". Czemu tak się dzieje? Jaki to ma wpływ na związek? Co z tym zrobić i czym to się skończy, jeśli nic się nie zmieni.. Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠...

Odc.67 "Czy oboje musimy się rozwijać?" 06.09.2024

"Jeśli oboje sienie rozwijamy, to się nie uda"- zdanie, które krąży w internetach. Powód do zmartwień? Powód do wyrzutów?... czy to w ogóle jest powód do czegokolwiek? Czy oboje musimy ciągle przeć do przodu? Posłuchaj! Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Odc.66 "Prawo do odpoczynku, gdy jesteście rodzicami." 06.08.2024

Odpoczynek a czas wolny... i "kto się teraz zajmuje dzieckiem?" Oraz coś o podziale obowiązków, zarabianiu na dom vs opiece nad dziećmi i tym podobne punkty sporne w związkach, w których jesteśmy rodzicami. Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https:/...

Odc.65 "Związek versus przyjaźń damsko-męska." 19.07.2024

Czy, a jeśli tak, to gdzie jest problem, jeśli żona/partnerka przyjaźni się z innym mężczyzną? Albo mąż lub parter przyjaźni się z kobietą, z którą nie jest w związku? Czy rozpoznasz czerwone lampki? Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patron...

Odc.64 "Kryzys być musi, czyli o dynamice życia w małżeństwie." 06.07.2024

O punktach w czasie, w których należy spodziewać się kryzysu w małżeństwie. I jak sobie wtedy radzić. Nagranie przygotowane dla par uczestniczących w salezjańskich rekolekcjach małżeńskich w 2024r. Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronit...

Odc.63 "Seks. Co wypływa na terapii par?" cz.2 14.06.2024

Zajrzyj do mojej bańki zawodowej. Sprawdź, czy to nie coś, z czym sam/sama mierzysz się w swoim małżeństwie i partnerstwie? Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie jeszcze więcej wspa...

Odc.62 "Jak interpretacje szkodzą twojemu związkowi." 24.05.2024

Zapanuj nad interpretacjami, żeby to one nie panowały nad tobą... i nad twoją satysfakcją ze związku! Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Odc.61"Chcę zobaczyć, że jemu/jej zależy." 11.05.2024

Rozprawiam się z "chcę", "zobaczyć" i "zależy". Pokazuję ukryte symbole, nieświadome mechanizmy i najczęstsze pułapki. Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie jeszcze więcej wsparcia...

Odc. 60 "Gdy jedna strona poświęcała się i teraz czas na zmianę." 26.04.2024

Dlaczego taka zmiana nie wychodzi? Dlaczego zamiast trwałej przemiany, wychodzą nietrwałe eventy, w których na chwilę jest lepiej, a potem przychodzi rozczarowanie? Jak to zrobić inaczej? Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agaro...

Odc.59 "Czy walczysz o docenienie w swoim związku?" 12.04.2024

Czy czujesz się niedoceniany/niedoceniana w swoim związku? Chcesz zrozumieć skąd ten opór w drugiej stronie? I jak go zmienić? Posłuchaj! Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie jeszc...

Odc.58 "Jej pozew o rozwód cię zaskoczy." 28.03.2024

75% rozwodów inicjowanych jest przez kobiety. Dlaczego? Dlaczego mężczyźni są zaskoczeni, mówią "przecież nie było tak źle!"? A wszystkie lampki od dawna świeciły się na czerwono...To odcinek, który ma ostrzec, zanim będzie za późno. Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Odc.57 "Zaskakująca kolejność naprawiania związku." 15.03.2024

Logika podpowiada, że najpierw trzeba przegadać problemy, odbyć wiele poważnych rozmów, a dopiero potem robi się miejsce na spokój, dobre słowo, miłe gesty. Tymczasem doświadczenie pokazuje, że bywa niewygodnie odwrotnie... Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Odc.56 "Co pomoże ograniczyć rutynę w związku?" 01.03.2024

Co robią związki, w których pomimo lat nie wieje nudą, od tych znudzonych sobą od lat? Być może jest to jeden kluczowy rytuał... Aga Rogala Plus to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie jeszcze więcej wsp...

Odc.55 "Co i jak w związku warto wybaczyć?" 23.02.2024

Strasznie trudna sztuka. Przecież coś się stało, jest cierpienie, jest żal. Dlaczego mam o tym zapomnieć? No właśnie. Wcale nie chodzi o zapominanie... Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i d...

Odc.54 "Connection i consumption w związku. Czyli połączenie i konsumpcja." 16.02.2024

Dobry seks, który spaja związek, nie jest wtedy, gdy po całym dniu oddzielnie, mamy się spotkać dopiero w łóżku. Potrzeba połączenia, żeby obie strony czuły się zauważone, dokochane i...pragnące. Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite....

Odc.53 "Kiedy seks zależy od tego, jak ONA ocenia JEGO ojcostwo." 26.01.2024

W jaki sposób ona łączy te dwie odległe kropki? Co warto przemyśleć i zmienić, jeśli obojgu zależy na tym, by seks był częściej i lepszy? Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie jeszc...

Odc.52 "Pornografia w małżeństwie" 19.01.2024

O czym najczęściej jest mowa przy tej okazji? Czy "nie ma znaczenia"? Czy jest zdradą? Komu i do czego jest potrzebna? Odcinek na prośbę skierowaną do mnie w prywatnych wiadomościach i mailach. Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl...

Odc.51 "Czego w związku pragną oni i one?" 12.01.2024

Czego pragną mężczyźni i czego pragną kobiety- konkretnie w relacji pomiędzy sobą? Odcinek nagrany po to, by łatwiej Ci było powiedzieć tej Drugiej Osobie, czego pragniesz Ty.. Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Odc.50 "Sesja autoterapeutyczna. Nagranie" 15.12.2023

Rozmawiasz czasem ze sobą? Na pewno. Ja też! Odkąd zajmuję się terapią skoncentrowaną na rozwiązaniu, załatwiam ze sobą sprawy w terapeutyczny sposób. Nagrałam dla ciebie taką rozmowę ze sobą. Nieudawaną. Dokładnie tak, jak przebiegła. Chciałam pokazać ci na przykładzie, jak możesz samodzielnie sobie pomóc. Oddaję ci kawałek swojej prywatności, obejdź się z nią łagodnie. Dzięki! Aga Rogala Plus ⁠...

Odc.49 "O partnerstwie w obowiązkach domowych." 05.12.2023

"No to daj mi więcej obowiązków." Z jednej strony chcesz, aby mąż lub żona bardziej zaangażowali się w obowiązki domowe. Z drugiej, coś ci tu zgrzyta, nie czujesz spokoju. Powiem ci, co SŁUSZNIE tu nie gra... Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https...

Odc.48 "Skoro tego nie robi, to znaczy, że..." 21.11.2023

Czyli o zasadzie "jak coś nie jest białe, to jest czarne" w praktyce. Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie jeszcze więcej wsparcia :)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Moja książka "Poukładaj to sobie...

Odc.47 "Czy wszystkie potrzeby mam zaspokajać w związku?" 07.11.2023

Czy tyle potrzeb to nie za dużo jak na jedno małżeństwo? Przecież są jeszcze inni ludzie, z którymi mogę zaspokajać potrzeby dotyczące relacji. Tak. Ale... Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Odc.46 "Gdy on/ona nie liczy się z twoimi uczuciami." 18.10.2023

Informujesz, że gdy on/ona zachowuje się w ten sposób, to czujesz się źle. I nie ma reakcji? Czy to znaczy, że jemu/jej na tobie nie zależy? Aga Rogala Plus ⁠ to dodatkowy podcast na Spotify dla moich Patronów z odpowiedziami na ich pytania. Zwłaszcza na temat nastolatków. Zostań moim Patronem na  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/agarogala⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ i daj sobie je...

Listen to the Aga Rogala podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.