AFTER WORK

我們總要花些時間，去思索自己的人生， 不免俗的想像一些值得期待的未來，像是「如何過好這一生」的永恆難題。 每個人對「好」的人生有不同的理解， 但這其中也包括著無數的迷茫、不安與掙扎。 關於一些對於生活的嚮往，也分享「一隅有花」這間花店品牌， 2020 年開始，他們的年曆成為我每天療癒的陪伴。 年曆裡的每一句話，不論是幽默的毒雞湯還是溫柔的提醒， 彷彿都在點出生活的不同側面，成為我們看待每一天的一面鏡子。 回顧...

每個人都擁有自己獨特的生活小習慣或怪癖， 有些可能自知，有些可能在無意間被朋友拆穿。 依然毫無藏拙的大膽分享那些日常裡被發現的怪小習慣， 無論是潛藏的強迫症、特別的小嗜好， 還是自己偷偷堅持的微妙儀式感， 或許你也有一些從未察覺的「奇妙瞬間」， 又或是藏著一些習慣只有自己懂。 我們總是遊走在「正常」的邊界， 說不定，你的怪癖也有它的同路人。 或許在這個世界裡，我們都是別人眼中的怪胎， 願你的奇妙習慣不至於太...

人生就是一場無止境的選擇題，從早晨起床的第一刻起， 每一個微小決定都在考驗著我們的選擇能力，早餐要吃蛋餅還是吐司？上班要搭捷運還是公車？逛街時究竟是買衣服還是鞋子？ 也許你覺得自己已經很果斷，但關於那些極限的「難題二選一」這些問題不僅讓人崩潰，有時甚至逼得人想逃避。 有時候也會想著我們真的有選擇的餘地嗎？ 這些問題看似無關緊要，但其實是對人性和價值觀的深層拷問。 在不得不一起面對這些讓人掙扎的選項，看...

從資本主義延伸就會心人想到可能是現在最迫切的環保議題。 關於一個環保公益組織 「RE-THINK」，是一群致力於拯救海灘的人們，常常以噸計算帶走的垃圾，但他們面臨的挑戰卻遠超想像。 垃圾的產生速度似乎比我們清理的速度快得多，環保行動有時讓人感到絕望，無法看到立竿見影的成果，但也像是詩人 Dylan Thomas 曾寫說：「不要溫順地走入那良夜」，我們要燃燒、咆哮，與日漸惡化的環境抗爭，怒吼面對這些困境，或許吧，雖然我也不...

在一段關係中，分享欲往往被認為是感情維繫的重要基石， 但並不是每個人都擁有強烈的分享欲，像是我們兩個。 那些習慣保留自我、選擇性分享的人， 是怎麼在親密關係中找到平衡？ 我曾經說過：「如果我把所有都交出去，那我還剩多少自己？」這種矛盾的心態常常在感情中引發困惑。 雖然我不是那種會毫無保留分享的人，但在這個 Podcast 平台上，卻似乎展現了最赤裸的我自己。 為什麼在某些情境下，我們能放下戒備，暢所欲言，而在一...

關於今年人生中的一些重大變化 2013 年，當時 18 歲的我因為台北夢奮不顧身的來到這座城市，也沒有料想過會一待十一年就這樣過去了。 2024 年八月，離開生活了十一年的台北搬回桃園的家，這個決定背後包含了許多情感的故事與轉折，還有這一年對我來說充滿了不斷變動的人生劇情。 回家的路不僅是一段實際的變遷，更像是一次內心的重新出發，當我離開台北這座熟悉的城市，回到桃園，明明也不算多遙遠的距離，只是不禁反思自己的人生...

不論是愛情、友情，還是親情，關係中的付出似乎總伴隨著一絲期待， 無論我們是否承認，心底裡每一份付出好像都在無形中被衡量。 當我們對一個人付出關愛、時間、甚至是情感，我們是否會期待得到相應的回應？ 這是人性，還是我們對愛的某種期望？ 愛，真的可以完全無私嗎？ 還是我們在追求的是一種平衡的關係， 彼此尊重、互相回應？ 當我們的期望落空，失望的傷害往往比我們想像的更深刻， 在付出愛時，我們是否真的能不求回報？...

這集想來聊聊一個有趣的話題：「如何對抗資本主義？」 靈感來自我參加的一場特別聚會，關於台北有一個叫「巢穴」的地方。 巢穴是一個不收場地費的小空間，這裡的規則很簡單： 每個人進來只需要付 200 元 (印象中) 但在這裡你可以不斷與不同背景的人交流，互相提供技能與資源， 用交換代替金錢交易，打造一個全新的微型經濟體。 創辦人的理想很明確——對抗資本主義。 他希望大家在這裡，除了基本的生存開銷， 都能以互助的方式獲得自...

你還記得那些以前玩過的心理測驗嗎？ 這些測驗總是能引發話題、打破尷尬，甚至帶來許多意想不到的驚喜。 這集我們回顧了一些過去玩過的心理測驗，無論是測性格、愛情還是夢想， 每一次的結果總是讓人感覺既有趣又神秘，總覺得在人生不同階段都可以再測一次， 人生經歷現在結果會不會有所不同？ 以前的心理測驗大多透過文字敘述，給予我們極大的空間去發揮和想像，每個人的答案都可以獨一無二， 而現在心理測驗已經演變成了網頁版或...

「正義」這個詞，好像是一個很模糊的概念，卻充斥在我們生活， 但它究竟意味著什麼？是否真的存在一個絕對的正義？ 或者說，我們心中對正義的期待， 只是一種追求但永遠無法真正達成的想像嗎？ 法律作為人類文明的重要基石，應該是秩序與公平的守護者， 但我後來也了解到，秩序不一定總是服務於正義， 法律在運作中往往還有其他的考量，甚至有時與我們心中的正義背道而馳。 在人際之間，遠觀的時後似乎人人相似， 但當我們靠近看，...

我平常大概已經是一個話不多的人， 但當我有一些可能可以用說故事的方式來表達一些生活的時候， 總會忍不住想把前因後果說清楚。 有時候我希望能先把背景交代完整，才感覺自己有把話講明白， 不過在某些時候，我其實還是個簡短回應的人， 對於怎麼好好聊天、回應別人，這也是我至今還在練習的部分。 面對不同的情境和人，我也在調整自己的溝通方式， 有時候我喜歡簡單明快、直指重點的對話風格， 但也會在特定場合下，選擇慢慢的解...

換乘戀愛 3 是韓國 TVING 於 2023 年12月29日起播出的戀愛綜藝節目，讓各種原因而分手的情侶們聚在一起， 找回逝去的愛、或者尋找新愛情的戀愛綜藝，分析或探討節目男女的想法還有行為。 - 擷取自維基百科 - 早有耳聞這個節目，卻遲遲沒能好好收看， 今年多虧室友的推坑直接陷入這場名為前任與新歡的情感風暴。 每個角色之間的情感糾葛，都讓我們看見了愛情的不同面貌， 這個節目讓我反思自己的情感歷程，也覺得我們要更加珍惜那些...

聽到刺蝟樂團的《火車駛向雲外，夢安魂於九霄》的最後兩句歌詞，我很感慨， 也是聽了另一個 Podcast 的分享才知道的。 這些詞句讓我思緒萬千，不禁讓我感受到時間的流逝和世事無常的必然。 每一代人終將老去，而年輕的人啊，你們要繼續前行， 勇敢追逐自己的夢想，我想是吧。 每個人都在書寫自己的故事，無論我們身處哪個階段，都要珍惜當下，勇敢面對未來。 即使在最後一個二開頭的年歲裡，也不免俗覺得好不真實的要進入人生另一...

這一集我們在聊現代職場中的離職現象以及奴性堅強的社畜標籤背後的真相。 尤其今年，我經歷離職，或者說轉職 (?) 也分享了這些過程帶給我的反思和感受。 睽違了將近四年的離職故事，從離職的原因、過程到後續影響， 純屬分享這件事在現代職場中的普遍性和多樣性。 為什麼離職常常會被貼上不太好這樣的標籤? 這樣任勞任怨的文化是美德嗎? 我當然認同在每個工作崗位上要把事求做好的道理， 但有些觀點背後的社會心理是不是應有點太偏...

終於再次回到這個循環裡啦！ 這一季邀請的是我的高中友人施品，於是第一集就來聊聊我們之間的愛恨糾葛 (?) 根本沒有！ 主要是上一季與沛沛也聊到關於友情的主題，一個性情中來就分享了一段高中的故事， 施品算是事件的主角之一，能夠與他好好聊聊這件事情我覺得是很好的。 即使可能可以公開的細節不多，但很難得可以這樣去探討我們之間的友情跟互動， 我想可能很多人是不是不理解，明明是好朋友為什麼這都沒有聊過？、明明是好朋友...

左思右想的沒想到還能找到願意來錄的友人， 感謝沛沛也一起完成了這一季的所有， 至於會不會有下一季，真的是可遇不可求啦！ 在這一季的所有故事中，我們探討了所謂正常、年少輕狂的自卑與自負、得與不得的欲望與滿足，都是我很喜歡的話題， 以及一些荒謬或想分享的故事，在這一季的結尾，我們一樣回顧一些印象深刻的感想和好好的與這一季告別。 雖然依然幾乎沒有任何反饋，還是謝謝有繼續收聽的你。 感謝每個有在收聽的人與我們一...

從國小到大學，我們每個人可能都曾跟隨著流行趨勢，嘗試著不同的風格， 但這過程並不只是盲目的模仿，也是一個尋找自我風格的旅程。 這集在聊一些潮流文化如何塑造我們的價值觀，如何影響我們的選擇，並最終引導我們找到屬於自己的獨特風格， 剛好沛沛就職於一間服飾產業，透過討論服裝、潮流、流行趨勢以及個人故事來探討這個主題，試著進入那個流行文化的精彩世界。 不曉得你是不是有跟風過孩還是你是風格的開創者， 也歡迎你分...

當我們談到情緒，似乎也總會處於一個看似矛盾的境界。 社會化之後，我們被灌輸了一種理性和節制情緒的價值觀， 我們可能認知道情緒沒有有對錯，只有行為有對錯，卻又被說要好好控制情緒， 如果情緒都沒有對錯那不開心的時候為什麼還是要希望它趕快被消化呢？ 大家是不是還是喜歡開心、理性、穩定一點的情緒狀態， 或許我們都太偽善了一點，吧。 這樣的矛盾觀點也讓我開始思考，情緒很滿的人錯了嗎？愛哭的人有糖吃，可是那不哭的人...

人生，有時候更像是一場減法遊戲，尤其是談到友情的時候。 在我們的旅途中，曾經親密的朋友可能因為種種原因漸行漸遠，生活的圈子和狀態不斷變化，連絡變得愈來愈少。 隨著年紀的增長，我們的交友圈可能會濃縮，不過這也不一定意味友誼會變得薄弱吧。 有時候我們不得不面對與朋友的疏離感，感受到羈絆的延續和解脫的渴望， 這可能是因為生活的節奏不同、價值觀的改變，或者只是因為時光的無情流逝。 我們也總是難以釋懷，難以忘懷...

每個人都渴望快樂， 這大概是人類共同的渴望，而我也是。 無論我們身處在那裡，無論我們的背景如何， 我們都渴求過著有意義、值得回味的生活，就像一本精彩的小說，每一頁都值得翻閱。 我們追求快樂，我們渴望滿足我們的慾望， 但慾望卻常常如無底洞一般，永不滿足， 當我們無法得到我們想要的東西時，我們會感到痛苦和失落， 但當我們得到了，卻發現那種快樂是短暫的，而慾望好像又再湧現，陷入了無盡的循環。 不過也許正是這種不...

在現在社群媒體猖狂的時代，好像經常聽到這句話：「認真你就輸了！」 這句網路迷因似乎成為了現代人的座右銘，但是，為什麼認真就意味著輸了呢？ 這集想探討這個引人矛盾的問題。 一樣來自於奇葩說的辯題集內容，有正反兩方的分享， 用辯論的概念來說說為什麼認真可能會讓你輸，或者認真其實並不是一場失敗。 是不是能夠解碼這個現代用語的真正含義，並探討它在我們的日常生活中的應用， 為什麼認真的人有時會被視為傻子？為什麼我...

時不時會冒出來的劣跡藝人事件， 不禁讓人想探討關於道德淪喪的想法， 我們總是聚焦於一些公眾人物曾經犯下不道德行為， 而這些行為也的確引起了大眾的憤怒、批判和追求正義的呼聲。 那大家對於劣跡藝人的「獵巫行為」，以及這種社會現象的道德背後， 我們可以問自己：你是否會給予他們第二次機會？ 當一個人犯下錯誤後，是否有可能真正改變和獲得寬恕或機會？ 關於公眾與個人道德觀之間的矛盾，以及劣跡藝人的道德轉變， 歡迎你進...

心理學家阿德勒說， 幸運的人用童年治癒一生， 不幸的人用一生治癒童年。 「我們總是比上不足比下有餘的幸運著。」- Before Midnight 隱約好像暗示了童年對於我們一生會有多大的影響。 我們都曾年少無知，我們的父母也可能曾經犯下一些無心之過， 所以我們與原生家庭之間的糾結關係卻似乎永遠難以解開。 有時我們需要花費很長時間，才能回顧過去，理解當時的稚嫩和無知。 這個 Podcast 也想深入探討這些層面，以多角度的方式來理解...

「台北不是我的家，我的家鄉沒有霓虹燈」- 鹿港小鎮 從小就對這句歌詞印象深刻，對這首歌有種說不上的感受， 雖然我不是來自多遙遠的南國，甚至跟南扯不上邊的那種。 但即使我已經這麼靠近台北，卻還是想真真切切住在這座城市， 那種出生就在台北市的人該有多幸運，或者說，為什麼我會有這種謬誤， 十年過去了，還苟延殘喘的賴在這裡究竟是我的妄想，還是自不量力呢？ 「留在台北真的有比較好嗎？」 這是我的一個好朋友在我偶爾發...

沒有說去過多少地方，只是想至此為止分享一些有趣的旅遊記憶， 畢竟這世界很大，還有很多風景可以看。 或許，我們都有想環遊世界的一個夢想， 我們都想暫時逃離自己庸庸碌碌的平凡生活，覺得出去走走就能接近未知與眾不同， 不過，旅遊真的就能靠近那樣的優越感嗎？ 我們也無法給出正確答案， 只能說我們終其一生都還是會多少有那麼一點不安於室， 想著出走，一個新的風景、一個新的際遇、一段新的記憶， 以及一些，感受活在這世界...