Afrodita Podcast

Trabaja las heridas del alma con afirmaciones positivas. Cambia tu estructura mental subconsciente y reemplaza tus creencias limitantes por otras más positivas que se adapten a tu nueva versión, con mejor autoestima, seguridad y confianza.

¿Sabias que muchas de tus emociones y reacciones tienen su origen en heridas emocionales profundas? Las 5 heridas del alma moldean tu forma de ver el mundo y de relacionarte con los demás. En este episodio exploraremos cómo identificarlas. ¿Te atreves a descubrir qué herida te domina?

Un viaje a tu interior para equilibrar y armonizar tus emociones. Suelta el peso emocional y corta con los patrones que te roban tu paz. Una meditación sanadora para transmutar todo aquello que te impide vivir tu vida desde la aceptación, la neutralidad y la serenidad. Muy relajante.

Explora conmigo la importancia de reconocer y gestionar las emociones en la vida diaria, desde el ámbito familiar, laboral y de relaciones personales. Conoce como las emociones influyen en nuestras decisiones, bienestar y conexiones con los demás. Aprende a reconocer tus emociones, su origen y a manejarlas de manera saludable. El objetivo es q las transformes en tus aliadas para disfrutar de una v...

Escucha esta meditación para soltar todos los patrones mentales y emocionales que te limitan y bloquean, para crear tu nuevo año en armonía con tu mejor versión. Diseña tu futuro desde tu subconsciente. Para hacer en cualquier época del año, Sanar y manifestar.

En este episodio explico lo q ocurre cuando nos identificamos con un aspecto de nuestra personalidad y rechazamos su opuesto. Vivimos en un mundo q nos arrastra a la polaridad, pero yo te invito a integrar todas las posibilidades de tu carácter con consciencia, para poder elegir quien quieres ser y además te des el permiso de serlo.

Aprende a relajar tu cuerpo y tu sistema nervioso a través de este ejercicio en solo 11 minutos. Cambia las ondas cerebrales e induce a tu subconsciente a una profunda calma y tranquilidad. Escúchalo cuando estés nervios@ o antes de dormir, Suelta el estrés y la ansiedad y no permitas que te dominen. Tú eres el dueñ@ de tu vida.

Si existiera una pastilla que te permitiera modificar tu estructura cerebral y acceder al subconsciente para reprogramar tu mente a voluntad e influir así en tu forma de pensar, sentir y actuar ¿la tomarías? En este episodio te cuento las claves para conseguirla.

Este es un ejercicio de imaginación creativa para reprogramar el ego a nivel subconsciente. Relájate y transforma tu energía y tu mente. Profundamente poderoso y sanador.

El ego es un mecanismo de la psique. Comprende cómo funciona y aprende a gestionarlo a tu favor. Detecta sus trampas y sabotajes. El ego es mente y programación, un dictador que te convierte en una mala copia de ti mismo, de ti misma. ¿Quien eres tú bajo la máscara del ego?

Te invito a ser capaz de respirar y visualizarte en el ojo del huracán, en ese estado de silencio y de paz, donde recuperas tu centro y tu equilibrio y esperas a que la tormenta pase. Porque desde ahí tomarás mejores decisiones, desde la serenidad del corazón.

Tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior. Conocerlo te dará la posibilidad de cambiar la forma en la que interpretas tu vida. Tienes la opción de ampliar tu mirada, ver más allá de lo aparente, transformarte, enriquecer tu vida y superarte. Todo lo que buscas fuera, ya está dentro de ti, solo tienes que abrir la puerta y el camino aparecerá. El poder está en ti.