AFETOS por Gabi Oliveira

“Autossuficiência é quando isolados pela dor, seguimos a nossa jornada sem criar vínculos mais profundos. Vamos morrendo aos poucos por dentro, sem conseguir fazer trocas, nem damos e nem conseguimos receber afeto, carinho ou cuidado que nutrem a nossa alma. Entramos num ciclo de escassez interminável e a vida vai perdendo um pouco o sentido”. Vamos conversar sobre Autossuficiência - Eu não me bas...

Voltamos e voltamos com tudo! E queremos saber: Quem você quer ser em 2023? Qual área da sua vida você vai dedicar mais tempo e atenção? Qual plano você vai tirar do papel? Qual sonho vai tirar da gaveta? Estamos muito esperançosas com esse ano que se inicia e vamos conversar sobre a nossa skin desbloqueada de 2023. Nesse episódio indicamos: O livro Tudo sobre amor - bell hooks; O dorama A lição;...

AFETOS te ajuda + Não Inviabilize dando os nossos pitacos em 2 histórias no último afetos do ano: 1) Fui a pessoa tóxica e abusiva da relação, terminamos e reatamos, será que vai dar certo? 2) Eu era amiga de um casal, eles se separaram, eu fiquei com o cara e me apaixonei. Mas não deu em nada e estou sofrendo. Seja bem vinda(o) ao episódio  #173  do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina V...

Como vc chegou até o final do ano? No episódio de hoje, a gente conversou sobre os impactos da pandemia, sobre a vitória das eleições e das coisas boas e não tão boas que aconteceram conosco em 2022. Lidamos com alegrias, tristezas, conquistas, decepções, frustrações e momentos de felicidade e a vida não é feita de tudo isso? Seja bem vinda(o) ao episódio  #172  do AFETOS. Nós, Gabi Oliv...

É possível separar o artista da obra? Onde fica sua linha que delimita quais erros quem você admira pode cometer e quais tirariam dele ou dela a alcunha de ídolo? Quem é imperdoável e quem você escolhe passar pano e continuar consumindo as artes? Como podemos fazer essa diferenciação? Seja bem vinda(o) ao episódio  #171  do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Inst...

Não tem jeito, passamos muito tempo nas redes sociais. Mas estamos usando as redes da forma correta quando ficamos nos comparando e acreditando que a grama do vizinho é sempre mais verde que a nossa? Podemos nos cercar de pessoas que nos geram algum tipo de identificação e assim nos fortalecermos pra diminuir cada vez mais com as comparações. Seja bem vinda(o) ao episódio  #170  do AFETO...

A aparência ainda importa. E muito. Seja em realitys shows de encontro que se propõe a ser no escuro, seja nos aplicativos de relacionamento ou na vida real. Quando nos propomos a ficar com alguém nossa decisão pode ser baseada na atração física. Estamos dispostas a quebrar o que está posto como “bonito, desejável e atraente” ou estamos fazendo a manutenção desse sistema? Seja bem vinda(o) ao epis...

 A vida adulta faz com que a gente, no dia seguinte a frustração ou decepção, precise levantar. Ela não nos dá tempo de lamber as nossas feridas, enquanto a gente sofre e chora as demandas e os afazeres, estão gritando pra gente reagir. Como reerguer o nosso castelo a ferro e martelo, já dizia Iza? Como se recuperar? Como é o dia a depois da queda? Seja bem vinda(o) ao episódio  #168 &nb...

Vale muito a pena acolher a sua criança interior pensando em qual acolhimento você precisou e não teve, quais os vícios que você tem carregado dessa relação com as pessoas que foram os seus responsáveis. Olhar para o seu passado sabendo que não dá para muda-lo, mas com a certeza que podemos agir de forma diferente hoje, andar e criar o seu próprio caminho. O que podemos fazer diferente e trazer a...

AFETOS te ajuda + Não Inviabilize dando os nossos pitacos em 3 histórias: 1) Quero um romance pra chamar de meu, ser emocionada é tão ruim assim?; 2) Sou uma mulher parda com alguns privilégios, como encarar a questão racial? E 3) Me mudei de cidade, como fazer amigos na vida adulta? Seja bem vinda(o) ao episódio  #166  do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Insta...

Idealização é o processo psíquico pelo qual o objeto do amor é engrandecido até a perfeição. E por objeto do amor podemos entender uma ou mais pessoas que estejamos envolvidas emocionalmente, aquela amizade ou mesmo aquele trabalho. Tudo de longe nos parece perfeito, mas vendo mais de perto, podemos perceber que perfeição não existe e só serve para gerar frustrações. Seja bem vinda(o) ao episódio&...

Cultura do medo, a venda do pânico para angariar votos, a criação de fakenews cada vez mais absurdas, a xenofobia somente como “opinião”. Como podemos bater de frente com oposição e mais importante ainda, com um segundo turno pela frente, quem sobrevive a outubro? Seja bem vinda(o) ao episódio  #164  do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram:  @Afetosp...

Como você se sente quando tem que recomeçar, seja por uma situação positiva ou por algum episódio que colocou você para repensar o trajeto que estava traçado? A vida não é linear, como lidar com isso sabendo que em alguns momentos teremos que recalcular a rota e dar um passo atrás pra seguir o caminho que escolhemos? Seja bem vinda(o) ao episódio  #163  do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Ka...

AFETOS te ajuda + Não Inviabilize dando os nossos pitacos em 2 histórias: 1) Minha relação é quase perfeita se não fosse a parte sexual que é péssima pra mim, o que fazer? E 2) Me envolvido com duas meninas, quando estou com uma, quero a outra, quando estou com a outra, quero a primeira. Tô confuso. Seja bem vinda(o) ao episódio  #162  do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te es...

Como é a sua relação com o consumo e a compra? Você costuma comprar por impulso ou analisa as suas necessidades? Você é motivada pela falta ou pelo desejo? No episódio de hoje, falaremos de privação, necessidades, desejos, consumo, compulsão e os motivos que fazem a gente encher ou não os carrinhos de compras nos sites online. Seja bem vinda(o) ao episódio  #161  do AFETOS. Nós, Gabi Oli...

Como você lida com a expectativa? Quais expectativas você coloca sobre você mesma ou sobre seus filhos? Falar de expectativas é falar também de frustrações e nesse episódio nós citamos e indicamos as obras: O filme King Richard; O documentário Losers; O filme Marte um; E o livro e documentário Longe da Árvore. Seja bem vinda(o) ao episódio  #160  do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vi...

Culpa, esse sentimento que faz com que a gente se sinta diminuta, quando a gente reprova as nossas ações, quando a gente se sente frustrada porque violamos os nossos valores, as nossas crenças e o que julgamos ser verdade. A culpa muitas vezes está ligada ao desejo de agradar e a dificuldade de colocar limites. Vamos conversar sobre culpa? Seja bem vinda(o) ao episódio  #159  do AFETOS....

AFETOS te ajuda + Não Inviabilize dando os nossos pitacos em 2 histórias: 1) Meu namorado não tem ambição e isso tem me feito questionar se vale a pena continuarmos juntos e 2) Como fazer amigos na vida adulta? Seja bem vinda(o) ao episódio  #158  do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram:  @Afetospodcast ; no Twitter:  @PAfetos  e no Grupo d...

Somos multitarefas ou simplesmente não estamos prestando a atenção devida no que estamos fazendo naquele momento? Não conseguimos mais reter algumas informações básicas como números de telefone, a nossa memória está afetada pelo excesso de informações que recebemos diariamente. Vamos conversar sobre Economia de atenção, memória pessoal e memória social. Seja bem vinda(o) ao episódio #157 do AFETOS...

Conversar sobre traição é sempre uma conversa difícil, pois para algumas pessoas esse conceito é muito engessado e firme e para outras ele pode ser mais difuso. Há quem se guie por um contrato social e há quem faça escolhas específicas em cada relação que vive. Vamos conversar sobre os diversos tipos de traição. Seja bem vinda(o) ao episódio  #156  do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina...

Cadê aquela bateria social que estava aqui? Estamos com preguiça de sair e um tanto quanto viciadas em ficar em casa, isso é consequência da pandemia ou estamos muito mal acostumadas com as facilidades do celular e dos aplicativos? Seja bem vinda(o) ao episódio  #155  do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram:  @Afetospodcast ; no Twitter:  @PAfet...

AFETOS te ajuda + Não Inviabilize dando os nossos pitacos em 2 histórias: 1) Estou no meu limite, embora esteja com pouca idade, sou o suporte da minha família e 2) Tenho 28 anos e nunca transei, desenvolvo boas conversas com as pessoas nos aplicativos mas sou sempre vista como a "amiga". Seja bem vinda(o) ao episódio  #154  do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no...

Quais são as formas da gente sair da vida de alguém? Sair de um relacionamento amoroso, sair de uma amizade, sair de um relacionamento com algum familiar, quais são as formas que a gente considera éticas e viáveis pra sair já que nós pontuamos que o sumiço não é o ideal? Seja bem vinda(o) ao episódio #153 do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast; no...

Vamos conversar sobre ócio. Não o ócio criativo, esse que a gente "usa" para aflorar a nossa criatividade, mas sim, o ócio da contemplação, do descanso, do relaxamento, do esvaziamento da mente. Quais são as suas estratégias de cultivo do ócio? Seja bem vinda(o) ao episódio #152 do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram: @Afetospodcast ; no Twitter: @PAfetos e no Gru...

A pessoa para de te responder no WhatsApp do nada, te bloqueia nas redes sociais, vocês não se veem mais presencialmente. É, você tomou um ghosting ou o famigerado sumiço aconteceu. Você já foi vítima de ghosting ou é a pessoa que dá o sumiço nos outros?. Seja bem vinda(o) ao episódio  #151  do AFETOS. Nós, Gabi Oliveira e Karina Vieira, te esperamos no Instagram:  @Afetospodcast ;...