Ærlig proces

I dette afsnit er jeg hudløs ærlig i forhold til mine erfaringer som mor - jeg deler mine oplevelser af succes og hvordan det føles for mig at dele mine succeser. Du får også del i nogle af mine mest sårbare og sværeste aspekter ved både moderskabet og min egen oplevelse med at være barn. Hvordan giver vi plads til at vores børn bliver dem selv? Hvad vil det sige at lytte respektfuldt og anerkende...

At lade noget ske! Og at få noget til at ske!! Hvad vil det sige? I dette bonus afsnit taler jeg om det positive kontrolslip og om hvordan og hvornår vi skal slippe kontrollen? Dette afsnit er en hjælp til dig, som længes efter at se ting ske i dit liv! Måske dette netop er det lille kærlige skub du behøver for at få noget til at ske i DIT liv! En værdifuld pointe er, at du ikke er alene med det d...

Hvad føler du? Er det vigtigt at vide, hvad du føler? Er det ikke bare navlepilleri og unødvendigt at “mærke efter” og grave dybere i dig selv? I dette bonusafsnit får du ifølge par-familieterapeut Helene Lindberg det stærkeste incitament for at mærke og kende dine egne følelser. Og grunden til at mærke og kende dine følelser er ikke bare god! Den har afgørende betydning for dine vigtigste og nære...

Dette bonus afsnit er det første i en række af eksklusivt materiale til dig, som har valgt at abonnerer på Ærlig Proces! I dette bonusafsnit får du nogle spørgsmål til refleksion, spørgmål du kan arbejde med, og som kan være med til afsløre det “naturlige våben” du bærer i din hånd! Det våben som du har brug for i kampen mod “de store kæmper” i dit liv. Lyt til hele afsnittet og find ud af mere… M...

Men hvordan bærer vi barnet i os? Og hvordan præger det vores liv, forældreskab og øvrige relationer? Vi kan ikke ændre fortiden! Vi kan acceptere den og det kan hjælpe os til at anerkende nutiden og drage omsorg for dét som er lige nu og sørge over det som gør ondt. Herigennem kan vi få håb for fremtiden! Denne samtale handler bl.a. om at finde modet til at turde se ærligt på vores egen bagage og...

Perfektion eller retning? Hvad er forskellen? Og hvordan bevæger vi os med tålmodighed og håb om at vi finder vej i livet - også når vejen er snørklet og uden lys forude. Vejen gennem livet er sjældent lige og aldrig uden smerte. I dette afsnit vover vi den påstand at smerten i sig selv ikke er det mest smertefulde - det er at være alene med smerten! Lyt og bliv inspireret til at finde retning for...

Denne samtale er en del af en særlig serie på fire afsnit, hvor jeg snakker med min mand, Simon. Udover at være far til vores fire børn, arbejder Simon også i Vestegnens lokalpoliti med fokus på forebyggelse af kriminalitet. Derudover er han foredragsholder samt medstifter og facilitator af gruppeforløb for mænd i forummet: Mænd med vilje.

Denne samtale er en del af en særlig serie på fire afsnit, hvor jeg snakker med min mand, Simon. Udover at være far til vores fire børn, arbejder Simon også i Vestegnens lokalpoliti med fokus på forebyggelse af kriminalitet. Derudover er han foredragsholder samt medstifter og facilitator af gruppeforløb for mænd i forummet: Mænd med vilje. I denne episode taler vi om, hvordan fortidens sår er med...

Hvile er ikke fravær af aktivitet, men nærvær af fred!! Lad denne meditation hjælpe dig ind i hvilen - uanset dine omstændigheder! Produceret af Laundry - Camilla Engrob

I dette afsnit i Ærlig proces får du lov til at lytte med i en tilbagelænet snak om livets store temaer; bl.a om at vælge en partner for livet. Rasmus er intet mindre end ihærdig i forhold til at “få fat i Anna”. Hør hele deres sjove og ærlig proces. Vi taler også om at hvile i at være barn af Gud, om den dybe rettesnor i livet, Guds vejledning, vores intuition som en muskel vi kan træne. Og om fr...

I dette afsnit spørger Helene ind til Camillas proces, i forbindelse med at skrive og udgive hendes bog "Jesus i øjenhøjde". Lyt med - særligt hvis du også drømmer om at skrive en bog. Følg Helenes arbejde her: ⁠www.reviveyourlife.dk/⁠ Via ⁠ Facebooksiden Revive your life⁠ , kan du melde dig ind i facebookgruppen. På Instagram kan du følge med på ⁠reviveyourlife.dk⁠ Du kan også følge udg...

Det er en udsøgt fornøjelse at tale med Camilla Quist i denne samtale i Ærlig Proces. Det meget særlige ved denne samtale er for mig Camillas rå ærlighed, hendes “helt nede på jorden” menneskelighed og ikke mindst at høre om Camillas forhold til Jesus i øjenhøjde. Sidstnævnte har Camilla skrevet en absolut genial bog om; nemlig med titlen “Jesus i øjenhøjde”. Gå ikke glip af dette tilgængelige gul...

Når livet konfronterer os med vores overbevisninger og tvinger os til at tage stilling. En uventet graviditet der vender op og ned på livet - det er lidt af hvad vi kommer ind på i samtalen med to unge lækre mennesker Maria og Jonas Aagaard Mathiesen. Samtidig identificerer Jonas sig meget med citatet “det har jeg aldrig prøvet før, så det kan jeg sikkert godt finde ud af” Jeg elsker at fejle - hø...

Når jeg danser og udtrykker mig med kroppen hører jeg til her på jorden, her i livet”. I dag får du del i en livgivende inspirerende samtale med Ruth Lerche, som har et crush på teater. Det har hun haft i ca 30 år! Vi taler om at turde tage chancer, turde tro og have tillid til at vi finder vej i livet. Alt bevæger sig “du får det til at ske og du lader det ske”. Vi skaber og påvirker hinanden og...

Dagens gæst i Ærlig Proces er kommet hele vejen fra Bangkok! Hun er dog pæredansk;) Tiden i Thailand har været en transition for Ruth Kappelgaard, hvor de høje hæle er skiftet ud med Birkenstock. En forandring der ikke har været let, men en bevægelse fra at skulle præstere og gøre ting i livet til at vokse i væren; At arbejde mindre og være mere i livet og som familie! Ruth taler om en længsel eft...

The next four episodes in Ærlig Proces is a mini series with Cindy from north west London, because there was so much to talk about! Cindy’s life, wild and powerful encounters with Jesus and how it changed her life radically, it all make me cry many times during our talks that takes place over two days. Be sure to listen to all four episodes! They are so full of life, light and redemption! You don’...

The next four episodes in Ærlig Proces is a mini series with Cindy from north west London, because there was so much to talk about! Cindy’s life, wild and powerful encounters with Jesus and how it changed her life radically, it all make me cry many times during our talks that takes place over two days. Be sure to listen to all four episodes! They are so full of life, light and redemption! You don’...

The next four episodes in Ærlig Proces is a mini series with Cindy from north west London, because there was so much to talk about! Cindy’s life, wild and powerful encounters with Jesus and how it changed her life radically, it all make me cry many times during our talks that takes place over two days. Be sure to listen to all four episodes! They are so full of life, light and redemption! You don’...

The next four episodes in Ærlig Proces is a mini series with Cindy from north west London, because there was so much to talk about! Cindy’s life, wild and powerful encounters with Jesus and how it changed her life radically, it all make me cry many times during our talks that takes place over two days. Be sure to listen to all four episodes! They are so full of life, light and redemption! You don’...

I del 2 går samtalen i dybden med særligt to temaer fra del 1. Her dykker Helene og Helle mere ned i hvorfor det kan være svært at tale om tro med sine børn - særligt teenagere. Derudover taler de også om være kirke. Du kan blive abonnent og få adgang til eksklusivt indhold. Klik her.

I samtalen med Helle mærker jeg en enorm gavmildhed, autencitet og kærlighed til mennesker! “Jeg er spontan idealist. Af natur er jeg tvivler. Jeg vælger at tro. Og jeg ser at Gud virker”. Lyt til denne enormt bevægende samtale med Helle Rønne Samuelsen og find ud af, hvilken betydning den spontane idealisme, tvivlen, troen og Guds virke har i Helles liv. Og meget mere! “Det dybe møder det dybe”....

Velkommen til en ny sæson af Ærlig proces. I denne korte intro fortæller Helene om hendes første live-session; og om hvordan du kan blive abonnent af podcasten. Mere om dette senere. ⁠Du kan blive abonnent og få adgang til eksklusivt indhold. Klik her.⁠

Jeg synes, at dette bonus afsnit lever op til navnet “Ærlig Proces”😉 Kære lyttere, her får I min mand og jeg råt for usødet. Samtalen er meget identisk med, hvordan den lyder uden lyttere! I får indblik i dynamikken mellem Simon og mig. Vi kredser om balancen mellem det at give afkald/dø fra sit ego og egenomsorg og nødvendigheden af kontinuerlig kommunikation i parforholdet. Samtalen er et auten...

I dette afsnit har Ærlig Proces den store glæde at have besøg af Simon Lindberg Ryhl. Min mand gennem 19 år!  “Din sande karakter er, hvem du er, når ingen kigger” siger Simon bl.a. når han deler ærligt ud omkring, hvad der former og præger hans egen karakter, og om hvad han anser for vigtigt i livet. Han har nogle guld pointer omkring karakterbygning, vigtigheden af ærligt fællesskab og følg...

“Jeg brugte sindsygt meget tid på at skælde ud på Gud, og jeg hørte ikke fra ham før jeg holdt op. For jeg hørte jo kun mig selv skælde ud” Hør om hvad der sker for Benjamin Abana da vreden erstattes af en ny frihed til af være og skabe.  Benjamin Abana kommunikerer gennem sin kunst. Og han udtrykker sine budskaber ved at dirigere kunsten.  Dette afsnit handler om at finde sin plads i li...