Adrián Salama ¡Sin Censura!

En el siguiente video podrás observar cómo la obsesión puede iniciar en una relación. El dr. Adrián Salama habla de lo que debes hacer si ya empezó una obsesión. Si quieres saber más mira el siguiente video. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adcho...

¿Qué pasa cuando le dices a ese amigo o amiga que sientes una atracción por el/ella? Debes de tener en cuenta que hay una posibilidad de que la otra persona se sienta incómoda. Es necesario aceptarlo y permitir a la otra persona recibir y procesar la información que le diste. Si no sabes qué pasa, mira el siguiente video para saber más. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aq...

En el siguiente video el Dr. Adrián Salama apoya a una persona que está viviendo una época muy difícil en su vida. Sobre todo en esta época, la ansiedad está presente y el Dr. Adrián Salama habla de formas que pueden ayudarte para que salgas adelante y disminuir tu ansiedad Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more info...

Muchas veces cuando no terminamos claramente una relación, nuestro cerebro puede seguir idealizando a esa persona y no ponerlo en un pedestal. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama da un consejo poco usual pero muy útil. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit...

Muchas veces cuando creemos o tenemos miedo de hacer las cosas, sin embargo ¿cómo superaremos ese miedo, si nunca lo enfrentamos? Si el día de hoy tienes miedo de lograr superar un miedo, mira el siguiente video. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/...

No debes de ser fuerte, debes de aceptar que no siempre lo serás. Se vale estar mal, se vale cansarse y se vale sentir y vivir ese cansancio. No te exijas ni seas tan dur@ contigo. Recuerda que el día de hoy estás haciendo lo mejor que puedes. Mira el siguiente video para saber más. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...

En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla sobre cómo no puedes dejar que lo que pasó en tu vida defina el futuro que tú quieres vivir. Eres libre de escoger la carrera que quieras, el trabajo que desees, etc. Toma las decisiones con sabiduría. Mira el siguiente video para saber más. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/priva...

Si el día de hoy sientes que vives en un sueño, que todo lo que te pasa no es real, debes de ver el siguiente video y buscar ayuda profesional, con el fin de encontrar el por qué estás viviendo esto y cómo mejorar.  Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone....

Muchas veces por comprometernos a cumplir con todas las tareas o todos los compromisos que nos ponemos y querer hacerlos lo más raído posible y perfecto, perdemos el sentido de lo que debemos de hacer y no vivimos el aquí y ahora y dejamos de disfrutar. Si estás haciendo esto, mira el siguiente video. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See aca...

No dejes de ser tu por querer ser como tu pareja quiere que seas. No te pierdas en una relación y lo justifiques con “es que lo amo”. Ámate a ti primero y no dejes que nadie te cambie para estar en una relación. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/a...

Siempre debes de poner tu salud antes que nada. NO importa si es tu familia, amigos, pareja o conocidos, si te están lastimando aléjate de ellos. Si hoy sientes que estás perdiendo tu estabilidad emocional o no tienes tu salud al 100%, mira el siguiente video. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn...

NUNCA está mal ni es malo estar deprimidos. Es una etapa que todo ser humano tiene en su vida, si es difícil esa etapa pero no es mala. No te culpes por tenerla ni seas tan duro o tan dura contigo mismo o contigo misma. Si hoy sientes que eres culpable por tener depresión, mira el siguiente video. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.c...

Es difícil terminar una relación, es difícil aceptar que el día de hoy la persona que quieres, no te está ayudando a ser mejor. ¿Para qué seguir en una relación, donde no creces y te está lastimando? Ten el valor, respétate, pon tu límite, pero sobre todo, siempre busca que tu seas mejor. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privac...

Muchas veces queremos lograr muchas cosas al mismo tiempo y comenzamos a ser duros con nosotros mismos, olvidamos que estamos haciendo lo mejor que podemos hacer con las herramientas que tenemos. Si el día de hoy haces esto, mira el siguiente video,  Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more abou...

Date cuenta cuando tu “pareja” actúa raro, no es una relación normal. Cuando existen demasiadas señales de que tu eres el otro o la otra SAL DE AHÍ y no permitas que esto siga. Si no sabes cómo salir de esta relación, mira el siguiente video. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your a...

Si te da mala espina desde el inicio. Mi ciela sal de ahí. Ninguna buena relación sana o buena empieza desde el miedo. No mereces vivir con miedo de un hombre o una mujer y por ende salir con esa persona. TU DECIDE SALIR DE AHÍ. No dejes que el miedo te quite tu paz, tu salud, tu libertad y tu vida. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast...

Muchas veces, cuando estamos en una relación y alguna de las dos personas es mayor que la otra, la persona más joven puede sentir presión por tener un compromiso y no tiene la experiencia necesaria para estar en una relación seria. Cuando pasa esto lo único que podemos hacer es esperar. i quieres saber más mira el siguiente video. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-a...

En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla de cómo puedes vivir en esta nuev realidad sin el riesgo de contagiarte, además de cómo lidiar con tu ex en pandemia. Si quieres saber más mira el siguiente video. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/...

Macarena Oz es una actriz mexicana que desde muy pequeña encontró que su pasión es la actuación. sin embargo nos cuenta cómo sufrió bullying por su peso y como ha sobrellevado su vida con sus altas y sus bajas Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adc...

Al no superar una relación o no tener el valor de salir de una relación que el día de hoy ya no funciona, podemos crear una historia que nos contamos 1000 veces al día. Si hoy estás viviendo esto, mira el siguiente video para saber cómo actuar. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your...

Muchas veces cuando necesitamos ayuda psicológica, no sabemos cómo expresarlo a nuestros seres queridos ya que nos preocupa saber qué pensaran de nosotros o si se preocupan por ti. En este video el Dr. Adrián Salama te da unos consejos para que logres buscar ayuda profesional. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i...

En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla del acoso que las personas pueden vivir el día de hoy en sus trabajos, además de las diferentes acciones que puedes tomar ante esto. Mira el siguiente video para saber más, Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit mega...

Muchas veces los hijos podemos creer que estamos siendo una carga para los padres, pensamos que ciertas actitudes y acciones que hacemos les molesta y nos sentimos como una carga muy pesada para ellos. Sin embargo, esto es una falacia, debemos entender que no debemos darle tanta energía a eso ya que si lo hacemos, terminaremos siendo una carga. Mira el siguiente video para saber más. Support this...

En el siguiente video el Dr. Adrián Salama explica cómo funcionan las relaciones, muchas veces creemos que no somos capaces de sentirlas , pero ¿será que no las expresamos como nosotros queremos? Si quieres saber más mira el siguiente video. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad...

Cuando termina una relación es normal sentirse tristes, por otro lado hay que ser conscientes de que si no era el indicado o la indicada, no pasa nada; hay millones de personas más. Lo que debes tomar en cuenta es que no debes enamorarte de todos como si fueran tus esposos ni irte con todas las personas que existen. Existe un punto medio que se llama “DISFRUTA TU VIDA”. Support this show http://su...